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20 recetas para
nutrir el cuerpo
y el alma
Editado por Nory Camargo
Diagramado por Ana Muñoz
Recetario navideño
Esta época de Navidad nos llena de esperanza, de gozo
y de alegría en el corazón. Y hay algo que casi todas las
familias comparten por estos días: la dicha de sentarse a la
mesa.
Tal vez solo en estos meses del año nos volvemos a ver to-
dos, nos reunimos después de tanto tiempo, nos abrazamos
más efusivamente y percibimos una especial calidez en el
ambiente que nos reconforta hasta lo más hondo.
¡Qué lo disfrutes!
2
Índice
Recetas de México 5
Rosca de Reyes
Tamales de dulce
Recetas de Colombia 11
Natilla y buñuelos
Empanadas caseras de carne
Recetas de Argentina 18
Vitel toné
Arrollado de pollo
Recetas de Perú 23
Panetón
Chocolate
Recetas de Guatemala 28
Tamales colorados
Ponche de frutas
Recetas de Ecuador 33
Pristiños
Rompope
Recetas de Paraguay 37
Clericó
Chipa guasu
3
Recetas de Costa Rica 40
Pierna de cerdo al horno
Queque navideño con frutas
Recetas de España 45
Roscón de Reyes
Canelones de San Esteban
4
Recetas enviadas por Myriam Ponce y Sandra Real
Rosca de
Reyes
México
Para la decoración:
• 1 yema de huevo
• ¾ de taza de harina para todo uso
• 6 cucharadas de margarina
• ½ taza de azúcar glass o pulverizada
• Frutos secos, higos, naranja confitada, ate de
membrillo cortado en tiras y/o cerezas
• 1 huevo batido para el glaseado del pan
• 1 cucharada leche o agua
• Azúcar blanca para espolvorear el pan
• 2 o 3 muñequitos de plástico
6
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Preparación: enharinada y comienza a
trabajarla hasta obtener
1. Coloca el agua tibia en una masa suave.
un tazón y espolvorea
la levadura, mezcla con La masa deberá quedar
un tenedor hasta que muy húmeda y elástica,
la levadura se disuelva. así que no le pongas
Déjala reposar de 5 a 10 mucha harina a la
minutos. mesa donde la vayas a
manejar. El proceso para
Agrega ½ taza de lograr este resultado
harina y mezcla. Cubre tardará de 15 a 20
el recipiente con un minutos.
plástico y deja reposar 4. Una vez que la masa
en un lugar cálido hasta esté suave y elástica
que doble en volumen colócala en un tazón
(aproximadamente 25 untado con mantequilla
minutos). y cúbrela con plástico
untado con mantequilla
2. En un tazón grande también para el primer
mezcla primero los período de reposo.
ingredientes secos. Una
vez mezclados, agrega Deja reposar la masa en
los huevos, las yemas un lugar cálido hasta
mezcladas con la leche, que doble en volumen
el extracto de naranja, (aproximadamente 1
la ralladura de naranja y hora y media). En caso
la mantequilla, e integra de que haya transcurrido
todo muy bien. la hora y media y la
masa no haya subido,
3. Agrega la mezcla de déjala más tiempo.
levadura a la masa que El sabor del pan se
ya hiciste con la harina y desarrolla en el proceso
los huevos mencionada de fermentación, así
arriba, revuelve muy que si le das el tiempo
bien. Coloca la mezcla necesario tendrás un
en una superficie mejor resultado.
7
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5. Mientras la masa está los ingredientes para
en reposo prepara los la decoración y bates
ingredientes para la muy bien el huevo con
decoración: mezcla la la leche o agua para el
margarina con el azúcar barniz.
glass o en polvo hasta
que esté cremosa. A 7. Con la ayuda de una
continuación, añade brocha de cocina barniza
la harina y la yema de la masa con la mezcla
huevo hasta formar una de huevo dos veces.
pasta homogénea. Revuelve las tiras para la
decoración con el azúcar
6. Después del primer glass y decora la masa.
tiempo de reposo pon
la masa sobre una Pon un poco de la
superficie ligeramente fruta seca sobre la
enharinada y amasa masa presionando
hasta que se integre. suavemente. Espolvorea
Además, recuerda que la rosca con azúcar y
tiene que ser una masa hornea los primeros 10
muy floja y aguada para minutos a 190°C.
poder darle forma de un
cojín redondo y hacer Después reduce la
un agujero en el centro temperatura a 180°C y
en forma de un anillo hornea 10 minutos más
grande. hasta que el pan tenga
un bonito color dorado.
Transfiere la masa a una
charola para hornear — 8. Transfiere la rosca a una
previamente engrasada rejilla y déjala enfriar.
con manteca— y cubre Por último, puedes
la masa con un plástico insertar el muñequito
untado con mantequilla. del niño Jesús por la
parte inferior.
Deja reposar en un
lugar tibio durante 45
minutos mientras reúnes
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Tamales
de dulce
México
Ingredientes:
• 1 taza de maíz para tortillas
• 1/3 taza de fécula de maíz regular
• 1 cucharadita de polvo para hornear
• 1 cucharadita de semillas de anís
• 1 barrita (90 gramos) de mantequilla sin sal
• 1/2 taza de azúcar
• 1 1/4 tazas de leche descremada
• 1/2 taza de pasitas
• 10 hojas de maíz para tamal remojadas en agua
caliente
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9 [Ir al índice]
Preparación: Oración:
1. Mezclar la harina de Amado Niño Jesús, así
maíz (puede ser de la como los Reyes Magos
marca Maizena®), el siguieron la estrella más
polvo para hornear y brillante del cielo hasta
las semillas de anís. Belén para adorarte,
Reservar. permítenos también a
nosotros seguir tu luz
2. Batir la mantequilla en medio del mundo
y una vez que esté y no rendirnos hasta
acremada, agregar el encontrarte, conocerte y
azúcar y continuar amarte. Amén.
batiendo hasta que se
incorpore.
4. Untar un poco de la
masa en una hoja y
cerrar para formar el
tamal. Cocinar en olla
de presión durante 30
minutos después de que
suene la válvula. Dejar
reposar unos minutos
antes de servir.
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Recetas enviadas por Nory Camargo
Natilla
Colombia
Ingredientes:
• 200 gramos de maicena o fécula de maíz
• 2 litros de leche entera o descremada
• 280 gramos de panela
• Canela y clavos al gusto
• 30 gramos de mantequilla
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Preparación:
1. En una olla grande a y a los bordes. Te
fuego alto pon la panela recomendamos usar
y agrega litro y medio de una cuchara grande de
leche. Con el otro medio madera para revolver.
litro de leche restante
disolverás la maicena en 5. Cuando veas que la
un recipiente aparte. mezcla comienza a
ponerse espesa, es
2. Agrega los clavos y la momento de retirar los
canela (preferiblemente trozos de canela y los
en trozos grandes clavos, luego agrega el
para que luego puedas trozo de mantequilla y
retirarlos fácil) a la sigue batiendo.
mezcla que está en el
fuego. Para saber si la natilla
está en su punto, puedes
3. Revuelve sacar un poquito a un
constantemente y plato, dejarla enfriar y
cuando veas que la probar a retirarla con los
panela se ha disuelto por dedos. Si se pega y está
completo y que el color muy blanda, todavía no
ya no es blanco sino más está lista.
bien caramelo, agrega la
maicena que disolviste al La idea es que pueda
principio junto al medio despegarse fácilmente
litro de leche. del plato, cuando logres
esto ¡estará lista! Ahora
4. A partir de este solo deberás verterla en
momento deberás un recipiente de vidrio,
batir la mezcla sin dejarla enfriar ¡y a
interrupción por 40 disfrutar!
minutos. No dejes de
batir ya que puede
pegarse al fondo
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Buñuelos
Colombia
Ingredientes
(Para 4 buñuelos):
• 1 taza de queso costeño (si estás en Colombia). Si
estás en otro país asegúrate de conseguir un queso
que diga en el empaque: «fresco, graso y semiduro».
• 3 cucharadas de leche en polvo
• 1 cucharada de harina de trigo
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Preparación:
1. Mezcla todos los aceite debe cubrir por
ingredientes en un bowl completo los buñuelos
hasta que consigas una para que «naden», así
textura consistente. que asegúrate de hacerlo
Puedes hacerlo con tus en un recipiente hondo.
manos.
4. Al sumergir tus
2. Cuando esté lista, buñuelos verás que
separa la maza en empiezan a salir muchas
varios trozos y empieza burbujas, esta es una
a formar tus buñuelos. señal de que lo estás
Si quieres rellenarlos haciendo bien.
puedes ponerles queso
mozzarella. 5. Cuando estén dorados
¡es hora de sacarlos!
3. Calienta en una olla Buñuelos terminados,
grande el aceite a 160 deliciosos y listos para
grados centígrados. El acompañar tu natilla.
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• 2 papas grandes
• Agua (suficiente para cubrir las papas)
• 1 cucharadita de sal
• 3 cucharadas de aceite
• 2 dientes de ajo
• ½ taza (90 gr) de pimentón rojo
• ½ taza (100 gr) de tomate sin piel y sin semillas
• 1 cucharada de cebolla en polvo o una cebolla
• ½ cucharadita de sal
• ½ taza (25 gr) de cilantro picado (opcional)
• ¼ cucharadita de comino en polvo
• 1 lib. de carne molida o el tipo de carne que prefieras
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Ingredientes para la masa:
• 3 tazas (720 ml) de agua caliente
• 1 cubito de caldo de pollo
• ½ cucharada de color
• 1 cucharadita de sal
• 2 cucharadas de mantequilla ablandada
• 3 tazas (450 gr) de harina de maíz pre-cocida (para
arepas)
• Aceite para freír
Preparación:
1. Empieza pelando todas la mezcla del agua y no
las papas y cortándolas pares de revolver hasta
en trozos pequeños haber integrado toda la
(cubitos). Ponlas en una harina. Amasa muy bien
olla, cúbrelas con agua con tus manos hasta
y agrega la sal. Déjalas que la masa esté suave
cocinar por 25 minutos y manejable, no debería
a fuego medio, deben pegarse a tus dedos. Si
quedar muy blanditas. esto pasa, agrega un
poco más de harina, deja
2. Ahora que las papas reposar por 20 minutos.
están listas, escúrrelas y
tritúralas con ayuda de 5. Pon tu fogón a fuego
un tenedor. lento y coloca una sartén
con aceite. Agrega el
3. Es el turno de la masa: pimentón rojo finamente
en un recipiente con picado, el tomate,
agua caliente agrega el la cebolla, la sal y el
cubito de caldo de pollo, comino. Todo bebe estar
la sal, el color y la man- en trozos pequeños,
tequilla y revuelve para aquí también puedes
mezclar todo muy bien. agregar el cilantro. Deja
cocinar esta mezcla de
4. Empieza a agregar ingredientes por 5 o 7
poco a poco la harina a minutos.
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6. Cuando el guiso esté Sumérgelas en una frei-
listo, procede a adicionar dora a 180 grados o en
la carne y déjala cocinar un sartén con suficiente
muy bien. aceite, sácalas cuando las
empieces a ver doraditas
7. Ahora agrega la papa por ambos lados.
triturada del principio
(que luce como un puré) 10. Sácalas, escúrrelas y
y revuelve hasta que déjalas enfríar, luego
todos los ingredientes se sirve y disfruta. Puedes
integren bien. Este será acompañarlas con alguna
tu relleno. salsa, con ají o limón.
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Recetas enviadas por Andrés D’Angelo y Cristian Camargo
Vitel toné
Argentina
Ingredientes:
• 1 Peceto (*)
• 1 Cebolla grande
• 1 tallo de apio
• 2 dientes de ajo
• 1 o 2 clavos de olor
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• 3 hojas de laurel
• 80 gramos de mantequilla
• Granos de pimienta
Preparación:
1. Se toma una pieza 2. Al finalizar las 8 horas
de 1,5 kilos de de marinado, lo sacamos
Peceto(*) desgrasado del baño (que no tiramos
pero dejándole las porque lo usaremos
membranas y se lo para la cocción) y lo
sumerge durante no dejamos escurrir unos
menos de 8 horas en un minutos en una rejilla.
baño de agua (9 partes). Luego lo enharinamos
bien hasta que quede
Vinagre (1 parte), sal completamente cubierto
al gusto, una cebolla de harina.
pelada y partida al
medio, dos dientes de 3. Mientras lo
ajo pelados, una rama enharinamos, ponemos
de apio, algunos granos a fundir una cucharada
de pimienta, dos o tres grande (50 / 80 grs)
hojas de laurel y uno o de mantequilla en una
dos clavos de olor. cacerola donde entre
La mezcla debe cubrir la pieza, y apenas
completamente la se termine de fundir
pieza de carne, y se la ponemos a dorar la
debe guardar en un pieza 3-5 minutos por
recipiente con tapa o lado hasta que quede
cubierto con un film en completamente dorada.
el refrigerador mientras
se hace el baño.
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4. Una vez dorada la Ingredientes para
pieza, le agregamos agua la salsa de atún:
donde estuvo sumergida
hasta aproximadamente • 2 latas de atún en aceite
dos tercios de la altura (de 180 gr. aprox c/u)
de la pieza, sin cubrirla • 5-8 anchoas en conserva
completamente, • 1 cucharada de
agregando también la alcaparras en conserva
cebolla, los ajos, el apio • 300 gramos
y los granos de pimienta. (aproximadamente) de
mayonesa casera
Cocinamos, • Jugo de la cocción
aproximadamente 90 del peceto (cantidad
minutos para una pieza necesaria para lograr la
de 1,5 kg, un poco textura deseada)
menos si la pieza es
menor, o un poco más
si la pieza es mayor, Preparación:
agregando agua del
baño si se reduce mucho 1. Mezclar los ingredientes
la que pusimos y sal para en una fuente profunda
rectificar. y procesarlos con un
mixer hasta lograr una
5. Una vez finalizada textura cremosa (un
la cocción, retiramos poco más densa que la
la carne y la dejamos mayonesa).
escurrir bien y enfriar
hasta alcanzar la 2. Presentar las fetas de
temperatura ambiente. la carne extendidas en
Luego la cortamos en una bandeja (se puede
finas fetas de no más de formar una flor u otra
3 mm cada una con un figura) y agregar encima
cuchillo bien afilado. (sin cubrir totalmente)
la salsa de atún, algunas
alcaparras de adorno,
condimentar y perfumar
con un poco de ají
molido y pimienta.
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Recetas enviadas por
Arrollado
de pollo
Argentina
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Preparación: 4. Colocar las fetas de ja-
món y de queso cubrien-
1. Enmantecar una fuente do toda la superficie.
para horno (30x40cm), Agregar todo el relleno y
cubrir la base con papel esparcir de forma pareja.
manteca. En un bowl
colocar los huevos, la 5. Enrollar con cuidado,
miel, el azúcar, la pizca haciendo bastante
de sal y batir hasta presión para mantener la
lograr el «punto letra» forma. Cubrir con papel
(es cuando la crema cae manteca y refrigerar
como un hilo). hasta el momento de
servirlo.
Una vez logrado el pun-
to letra, agregar la hari- Oración:
na (tamizada en lo posi-
ble para evitar grumos) Señor, que en esta época
e incorporar con una es- de Navidad seas tú
pátula. Hacerlo en dos quien alimente nuestros
tiempos para incorporar corazones y quien nutra
de a poco y sin esfuerzo. nuestro espíritu.
2. Verter la mezcla sobre Que estos pequeños pero
la fuente. Hornear a gratificantes momentos
temperatura media que pasamos en familia
(180ºC) durante solo 10 tal vez en la cocina o
minutos. alrededor de la mesa,
nos recuerden que ahí
3. Retirar del horno, des- también estás tú, en lo
pegar los bordes con la sencillo, en lo cotidiano.
ayuda de un cuchillo.
Desenrollar la masa del No nos dejes nunca
pionono (el lado mas os- Señor, y haz que tu
curo hacia arriba) y cu- nacimiento sea el motivo
brir toda la superficie más grande por el que
con 100 gr de mayonesa. celebramos. Amén.
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Recetas enviadas por Silvana Ramos
Panetón
Perú
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El aroma de esa esencia tomaba por asalto toda la casa
y también mi corazón con la alegría e ilusión que la
Navidad siempre ha traído.
Ingredientes: Preparación:
• 1 taza de leche 1. En un recipiente
• 30 gramos de levadura pondremos la leche tibia,
fresca la levadura y las dos
• 2 cucharadas de azúcar cucharadas de azúcar,
• 200 gramos de pasas mezclamos todo muy
• 200 gramos de frutas bien, lo tapamos con un
confitadas paño o papel film hasta
• 9 huevos que fermente.
• 240 gramos de azúcar
blanca 2. En un bowl grande
• Esencia de vainilla vamos a colocar la
• 240 gramos de harina previamente
mantequilla o margarina cernida, deja 200
• 1 kg de harina gramos de harina para
• Esencia de chirimoya poder enharinar las
• 1/4 de taza de leche pasas y frutas confitadas.
evaporada
• Ralladura de naranja 3. Después vamos
• 1/2 cucharadita de sal a agregar la leche
fermentada (la leche
con la levadura y las dos
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cucharadas de azúcar), 9. Pinta la parte superior
los huevos, el azúcar, la con una mezcla de yema
margarina derretida, la de huevo y un poquito
ralladura de naranja, la de leche. También
esencia de vainilla, la de puedes colocarle frutos
chirimoya y la leche. secos encima.
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Chocolate
Perú
Ingredientes:
• 3 tabletas de 100 gramos de chocolate para taza
rallado Cusco
• 2 tazas con agua
• 2 briks de leche evaporada
• 2 cucharadas de fécula de maíz
• Azúcar al gusto (se puede reemplazar por panela
rallada)
• 1 cucharadita de vainilla
• 1 pizca de sal
• Ralladura de cáscara de naranja
• 2 ramas de canela grande
• 5 unidades de clavo de olor
• Una cucharadita de mantequilla
• Una onza de Pisco (opcional)
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Preparación:
1. Colocar en una olla el 5. Cuando la preparación
agua con la canela, el esté bien espesa, baja
clavo de olor y la cáscara el fuego y agrégale la
de naranja. Dejar hervir vainilla, el azúcar y
durante 15 minutos el Pisco. Mezcla hasta
hasta que se concentren hervir y sirve caliente.
los sabores de los
ingredientes.
Oración:
2. Incorporar el chocolate
«Niño Jesusito, manso
rayado y cocinar a
corderito, haz tu cunita
fuego medio sin dejar
en mi corazoncito». Esta
de mover hasta que el
es la frase con la que
chocolate se derrita y se
mi abuela nos hacía
convierta en una crema
contemplar el misterio
un tanto espesa.
del nacimiento de Jesús
en un pequeño pesebre.
3. Agregar la leche
mientras remueves
Espero que ahora que
constantemente y luego
te comparto esta receta
añadir la pizca de sal y
tan especial, que estamos
mantequilla.
en época de Navidad y
puedes acercarte a tu
4. En un recipiente
belén, pronuncies esta
disuelve la fécula
corta y linda oración
de maíz con un
desde el fondo de tu
poquito de leche fría y
corazón.
posteriormente agrégala
a la preparación
del chocolate
revolviendo durante
uno o dos minutos
aproximadamente.
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Recetas enviadas por Pablo Burmester y Hiram Salazar
Tamales
Colorados
Guatemala
Ingredientes
(para 40 tamales):
Preparación:
1. Coloca a tostar en un dos los ingredientes que
sartén o comal a fuego asaste para la salsa y el
medio la pepita, las pi- chocolate, esto será el
mientas gordas, el ajon- recado de los tamales.
jolí, la canela y media
taza del arroz remojado. 3. Parte el pollo en trozos
Déjalos enfriar, licúa y de aproximadamente
pásalo por un colador. dos pulgadas y
sancóchalo en un
Aparte tostar de la mis- sartén con un poco de
ma forma los chiles, la mantequilla, echando sal
pasa y zambo limpios y al gusto y una cucharada
sin pepitas. Ya tostados del recado.
remójalos en agua ca-
liente, esto ayudará a 4. Mezcla la masa de maíz
eliminar el picante en los con la otra media taza
chiles. Asar el tomate, la del arroz remojado,
cebolla, el miltomate, el leche y tres litros
chile pimiento y el ajo. de agua mientras se
deshace con las manos.
2. Colocar todo junto en
la licuadora, la prime- 5. Agrega la mantequilla,
ra salsa, los chiles, to- el aceite, la sal y el con-
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somé de pollo al gusto. Cubre con recado por
Coloca la mezcla de la encima. Cierra el tamal
masa en una olla gran- uniendo la hoja por
de a fuego medio y co- arriba enrollando hacia
cina sin dejar de mover abajo y doblando las
con una paleta de ma- orillas hacia el centro.
dera, sabrás que está lis-
ta cuando se empiece a 8. Los tamales se amarran
despegar de las orillas con cibaque, pero si vi-
de la olla con facilidad. ves fuera de Guatemala
y no lo encuentras como
Otra forma de compro- en mi caso, tienes dos
bar si tu masa está coci- opciones, puedes envol-
da es echar una cuchara- verlos en hoja de papel
da en un vaso con agua, de cera o en hojas de pa-
si la masa no se deshace pel aluminio.
entre el agua quiere de-
cir que está cocida. 9. Cocina tus tamales al
vapor con un litro de
6. Deja enfriar tanto el agua en el fondo de la
recado como la masa olla, colócalos uno sobre
y empieza a armar el otro por las orillas de
los tamales. Empieza la olla y luego llena el
colocando la medida de centro.
un cucharón sopero en
el centro de la hoja de 10. Coloca hojas de
tamal. plátano por arriba para
tapar, luego un trapo
7. Coloca un trozo de mojado y cierra la olla
la carne o pollo en con la tapadera. Cocina
el centro de la masa, por 1 hora y media.
agrega una tirita de chile
pimiento, una aceituna, Puedes conservar los ta-
unas cuantas pasas, una males en el refrigerador
ciruela y almendras a los o en el congelador y ca-
lados de la carne. lentarlos al vapor cuan-
do los vayas a consumir.
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Ponche de
frutas
Guatemala
Ingredientes:
• Cáscaras de una piña lavadas
• 1 piña pelada cortada en trozos
• 4 onzas de pasas
• 1 taza de uvas pasas
• 1/2 taza de ciruelas pasas
• 4 manzanas rojas cortadas en aros
• 4 peras cortadas en trozos
• 2 rajas de canela
• Pimienta gorda al gusto
• Clavo de olor al gusto
• 2 tazas de azúcar
• 12 tazas de agua
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31 [Ir al índice]
Preparación: Oración:
1. Hierve las cáscaras Bendice Señor estos
de piña en el agua por alimentos, fruto de la
cinco minutos. Retira tierra. Bendice nuestras
del fuego y quita las manos, que preparan con
cáscaras. tanto amor cada plato y
bendice a cada miembro
2. Pasa por un colador de esta familia que se
y regresa a la olla. reúne en tu nombre.
Agrega el resto de los
ingredientes y cocina Que esta Navidad
por 45 minutos a fuego nos acerque más a tu
medio bajo. santísimo corazón, nos
haga más humildes y
¡Más fácil imposible, más serviciales. Amén.
queda delicioso!
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Pristiños
Ecuador
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33 [Ir al índice]
Ingredientes:
• 2 tazas de harina
• Una pizca de polvo de hornear
• 2 huevos
• 50 gr de mantequilla
• 100 cc de leche
• 1 rama de canela
• 2 tazas de panela
• Jugo de ½ limón
• 2 tazas de agua
• Sal
• Aceite para freír
Preparación:
1. Colocar en un bowl 5. Precalentar el aceite y
la harina, el polvo de freír los pristiños hasta
hornear, la manteca y los que se encuentren
huevos. dorados.
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Rompope
Ecuador
Ingredientes:
• 4 tazas de leche
• 6 yemas de huevo
• ½ taza de aguardiente
• 1 taza de azúcar
• 1 cucharadita de esencia de vainilla
• 5 granos de pimienta dulce (de olor)
• 10 clavos de olor
• 4 palitos de canela
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35 [Ir al índice]
Preparación: esencia de vainilla y el
aguardiente. Servir el
1. Batir las cinco yemas de rompope frío en una
huevo en un tazón hasta copa con un palito de
blanquear. Reposar hasta canela (opcional).
más tarde.
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Recetas enviadas por Mabe Andrada
Clericó
Paraguay
Ingredientes:
• 1 Kg de choclo (maíz en grano) 6-8 mazorcas
aproximadamente
• 1 cebolla grande o 2 pequeñas
• Aceite para freír la cebolla o 1 cda de mantequilla
• Sal a gusto
• 5 huevos grandes o 6 pequeños
• 1/2 taza de leche o cuajada (leche cortada)
• Queso fresco al gusto (350 grs aprox)
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38 [Ir al índice]
Preparación: Oración:
1. En una sartén con Gracias Señor, por
aceite o mantequilla, haberte hecho hombre,
pon a sofreír la cebolla haberte hecho niño,
cortada en julianas y haberte hecho pan.
agrega la sal. Cuando Gracias por tu infinito
la cebolla esté blanda y amor y tu inmensa
transparente, retírala y creatividad, que busca
reserva. nuevas formas de
hacerte pequeño, hacerte
2. Ahora licúa el choclo cercano.
junto a los huevos y
un poquito de leche. Danos un corazón
Cuando los ingredientes agradecido, que, ante
estén integrados agrega tu ejemplo, aprenda
esta mezcla a la cebolla también a hacerse todo
y añade el queso. para ti y todo para
todos. Amén.
3. Vierte todo en una
fuente o refractaria
previamente
enmantecada y lleva
al horno a 180 grados
durante 30 minutos. Si
la mezcla todavía parece
cruda, puedes dejarla 10
minutos más.
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Pierna de
cerdo al
horno
Costa Rica
Ingredientes:
• 4 cucharadas de salsa Lizano (opcional)
• 1 pierna de cerdo grande
• 3 cucharadas de mostaza
• 3 cucharadas de miel
• 2 cucharadas de ajonjolí
• 1 cucharadita de jegibre
• 1 cucharadita de orégano
• 1 cucharadita de comino
• ¼ de cucharada de paprika
• 4 dientes de ajo
• Pimienta al gusto
• 1 taza de jugo de piña o de naranja
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40 [Ir al índice]
Preparación:
1. Empezamos preparando 4. Pasado este tiempo
el adobo: añade a un vuelve a repetir este
recipiente la mostaza, la proceso masajeando
miel, el ajonjolí, el ajo todo el adobo sobre
picado, el orégano, la la pierna para que se
pimienta, el comino, la impregne mejor, esta vez
prapika y la salsa Lizano. bañarás la pierna con el
Revuelve todo muy bien jugo de naranja o piña.
(este adobo puedes
hacerlo dos días antes). 5. Lleva la pierna de cerdo
al horno a 175 grados
2. Pincha con ayuda de un por 7 horas. El tiempo
tenedor o un palillo todo en el horno depende
el cerdo, esto permitirá de qué tan grande sea
que el adobo que la pieza. Deberás dejar
preparamos se absorba hornear una hora por
mejor. También puedes cada kilo.
hacerle algunos cortes
largos en la superficie. 6. Retira del horno y sirve
la pierna sobre una cama
3. Vierte toda la mezcla de lechugas, puedes
sobre la pierna de cerdo, acompañar con una
esparce todo muy bien buena ensalada.
por encima y por debajo
con ayuda de una brocha
o una cuchara. Reserva
durante dos horas.
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Queque
navideño
con frutas
Costa Rica
Ingredientes de la masa:
• 2 tazas de harina de trigo
• 3 huevos
• 160gr de mantequilla
• 1 taza de azúcar
• 1 cucharada de polvo de hornear
• ¼ de taza de leche = 60ml
• 1 cucharadita de esencia de naranja
• Ralladura de naranja al gusto
• 180gr de fruta confitada
• Cerezas en almíbar al gusto
• 1 molde largo o redondo
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Ingredientes del glaseado:
• 150gr de azúcar glas
• Leche necesaria
• Frutas y cerezas confitadas para decorar
Preparación:
1. Empieza tamizando 4. Ahora agregamos la
la harina y mezclando harina alternando con
con el polvo de hornear, la leche y mezclando
luego reserva. constantemente.
Agregamos la esencia de
2. En un bowl coloca todas naranja y la ralladura
las frutas confitadas, de naranja y seguimos
cerezas y uvas pasas, mezclando.
reservando algunas para
la decoración final. 5. Cuela el exceso de
harina de las frutas,
Agrega al bowl algunas agrega a la masa y
cucharadas de harina mezcla con cuidado,
de trigo y envuelve coloca la masa en el
para que la fruta quede molde, alisa la superficie
cubierta de harina (así a y golpea un poco para
la hora de agregar en la que salgan las burbujas
masa no se va al fondo), de aire que pueda tener.
reserva.
6. Lleva al horno a 180ºc
3. Precalienta tu horno a solo por debajo durante
180ºc. En un recipiente 30 minutos o hasta que
añade los huevos, la al pincharla el palito
mantequilla derretida y salga seco, retira del
el azúcar, mezcla muy molde, deja enfriar y
bien con batidora. desmolda.
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7. Para el glaseado: coloca Oración:
el azúcar en un bowl
y agrega la leche de Señor, que la humildad,
cucharada en cucharada, la dulzura y la nobleza
mezcla hasta que quede de tu corazón inunden
espeso, cuando esté cada uno de nuestros
cremoso estará en el hogares esta Navidad.
punto perfecto. Que estos alimentos,
frutos de tu infinita
Riégalo sobre toda la misericordia, nos
superficie de la torta y recuerden que compartir
decora con las frutas lo es todo.
confitadas. ¡Listo, a
disfrutar! Danos un corazón
generoso, bondadoso y
siempre dispuesto a dar
más de lo que nos piden.
Amén.
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Roscón de
Reyes
España
Preparación:
1. Disuelve la levadura 3. Mezcla todos los
en la leche templada. ingredientes. Primero
Si no dispones de dentro del bowl y pásalo
levadura fresca, puedes al mármol cuando ya no
utilizar levadura seca de puedas trabajar la masa
panadería. Remueve con en el bowl. Amasa en el
una cuchara hasta que se mármol hasta integrar
disuelva. todos los ingredientes.
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5. Quita el aire a la masa. cucharadas de azúcar
Vuelca la masa sobre el con una de agua y ponlo
mármol y amasa hasta por encima del roscón.
quitarle el aire. Vuelve a
formar una bola y déjala 10. Hornea durante 20
reposar 10 minutos para minutos a 180 grados,
que la masa se relaje y recuerda: con calor
sea más fácil trabajarla. arriba y abajo y sin
ventilador.
6. Forma el roscón.
Marca con las manos el 11. Espera a que se
agujero en el centro y ve enfríe del todo antes de
estirando la masa para rellenar.
dar la forma de rosca.
12. Prepara la nata
7.Pon el roscón sobre una montada. Pon la nata
bandeja de horno con bien fría en un bowl y
papel de horno. Tapa añade el azúcar. Monta
con film de cocina hasta con las varillas hasta que
que crezca de nuevo quede una nata espesa.
durante una hora y Coloca la nata dentro de
media. Retira el papel una manga pastelera.
film y píntalo con huevo
batido para conseguir un 13. Abre el roscón por la
acabado brillante. mitad con un cuchillo de
sierra y mucho cuidado.
8. Precalienta el horno
a 180 grados con calor 14. Por último, rellena
arriba y abajo y sin el roscón y tápalo con
ventilador. cuidado.
9. Decora el roscón a tu
gusto, puedes hacerlo
con guindas partidas
por la mitad, gajos
de naranja y fruta
escarchada. Mezcla dos
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Canelones
de San
Esteban
España
Ingredientes
(para cuatro personas):
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Preparación:
1. Para empezar, se pela 3. Cuando la carne ya está
y se pica la cebolla, cocida, se tritura. Es
se ralla el tomate y se el momento en que se
corta la carne en trozos añade un poco de caldo,
no demasiado gruesos. pero solo si las carnes
han quedado demasiado
2. Se pone a cocer la espesas.
carne y el hígado en
una cazuela con dos 4. Se hierve la pasta de los
cucharadas de aceite, canelones en abundante
y cuando comience agua, salada pero sin
a coger un poco de aceite. Durante los
color, salpimentamos. primeros minutos, es
Añadimos la cebolla y mejor revolver para que
bajamos el fuego, para no se enganche.
que no se queme.
5. Una vez cocida, se
Cuando comience a extiende y rellena
estar dorada, añadimos cada canelón con la
el coñac y dejamos carne, y se enrolla
reducir. Añadimos el cuidadosamente. Se
tomate, rectificamos colocan todos en una
de sal y dejamos cocer bandeja para el horno,
unos 10 minutos más. con la costura hacia
arriba, para que no
se abran cuando los
sirvamos.
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Preparación: Oración:
1. Se deshace la Señor, que esta Navidad
mantequilla en un cazo, participemos de nuestros
se añade la harina, se encuentros familiares a
remueve y justo antes de la luz de la confianza y la
que coja color se añade ternura de tu amor.
la leche.
Te pedimos que el Niño
Es importante ir Jesús nazca también
removiéndolo para que en nuestros corazones,
no se hagan grumos. transformando nues-
Cuando la leche acabe tra forma de ver y ac-
de hervir, se condimenta tuar. Ayúdanos a refle-
con sal, pimienta y nuez jar con nuestra vida, tu
moscada y se retira del abundante misericordia.
fuego. Amén.
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Recetas enviadas por
Galletas
de jengibre
Estados Unidos
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Ingredientes:
• 120g Mantequilla sin sal
• 120g Azúcar moreno o mascabado
• 1 Huevo
• 120g Miel o melaza
• 400g Harina de trigo
• 2cdtas de jengibre en polvo
• 1cdta de canela molida
• 1/4cdta de nuez moscada
• 1 Pizca de sal
Preparación:
1. Pasa por un colador Cuando todo esté bien
la harina y las especias integrado añade poco a
(jengibre, canela y nuez poco la harina, siempre
moscada). Tamiza todo, a velocidad baja.
agrega la sal, revuelve y
reserva a un lado. 5. Con la mezcla lista,
separa la masa a la
2. Bate la mantequilla y mitad, haz una bolita y
el azúcar a velocidad verifica que no se pegue
media alta durante 5 a tus manos.
minutos o hasta que la
mezcla quede cremosa. 6. Pon la bola de masa
en papel para hornear,
3. Bate un huevo aparte aplástala y coloca otra
con un tenedor y capa de papel sobre
agrégalo a la mezcla ella. Estírala bien con
anterior. Bate por 1 un rodillo y cuando
minuto más. todo esté uniforme
ponlo sobre una bandeja
4. Ahora pon tu batidora y lleva al frigorífico
a la velocidad más suave durante 2 horas o al
y agrega una cucharada congelador durante 15
de la harina con las minutos.
especias y la miel.
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7. Una vez enfriada la Ingredientes de la
masa, retira el papel de
la superficie. Elige tus
glasa real para decorar
cortadores o moldes tus galletas:
y empieza a cortar la
masa. Presiona, retira y • 150g Azúcar glas
quita la masa que sobra. • 25ml Agua (probar con
20ml)
8. ¡Hora de hornear! Pon • 4g Albúmina o polvo de
tus galletas sobre una merengue
bandeja con papel de • Colorante blanco
horno, introdúcelas a concentrado
él a 180 grados arriba
y abajo y sin ventilador Preparación:
durante 12 minutos si
son galletas grandes. Y 8 1. Mezcla la albúmina o el
a 10 si son pequeñas. polvo de merengue con
el azúcar glas. Incorpora
9. Pasado este tiempo todo muy bien y agrega
retíralas del horno y el agua. Mezcla sin dete-
déjalas enfriar por 10 nerte hasta que esté con-
minutos. sistente.
10. Ahora que están frías 2. Añade unas gotas del
¡puedes empezar a colorante blanco, intro-
decorar! duce la mezcla en tu
manga pastelera y proce-
de a decorar.
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Tarta de
manzana
o Apple pie
Estados Unidos
Ingredientes:
• 310 gr (21/2 tazas harina)
• 1/2 cucharada de azúcar
• 1cucharadita de sal
• 200 gr de mantequilla fría
• 90 gr (7 cucharadas de agua helada)
• 4 manzanas
• 1/2 limón
• Nuez moscada
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Preparación:
1. Parte la mantequilla 4. Cuando esté todo bien
en cubitos y llévala de integrado, divide la
nuevo unos minutos masa en dos y envuelve
al frigorífico. Retírala cada uno de los trozos
y mézclala en un bowl aplastados sobre
con la harina. Asegúrate papel film. Llévalos al
de usar un utensilio de frigorífico durante una
cocina para mezclar, hora.
no uses tus manos para
que la mantequilla no 5. Mientras tanto, pela
cambie su consistencia las manzanas y quítales
tan fácil. el corazón. Una vez
peladas todas las
2. Ahora que está todo manzanas, pártelas por
más integrado, agrega la mitad y procede a
el azúcar y la sal. Sigue cortar en julianas.
mezclando y luego
agrega el agua fría a 6. Ponlas en un bowl,
cucharadas. agrega el zumo de
medio limón, el azúcar y
3. Vuelca el contenido la canela, revuelve todo
del bowl en la mesa muy bien.
y trata de aplastar la
masa despacio, sin 7. Ahora prepararemos la
tocarla mucho (este paso salsa. En una sartén pon
requiere de paciencia). a derretir la mantequilla
Puedes ayudarte de a fuego medio. Agrega
una espátula o de otro tres cucharadas de
utensilio para no tocar harina y revuelve muy
tanto con las manos bien hasta que esté
la masa y cambiar cocinada.
su textura con tu
temperatura. Añade la leche caliente,
sigue revolviendo y
agrega media taza de
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azúcar blanca y media con delicadeza lo que
taza de azúcar moreno. sea necesario y agrega
Remueve todo muy bien donde haga falta. La
hasta que tenga una masa se deja manejar
consistencia ligera. Por muy bien.
último, agrega un toque
de nuez moscada. 10. Ahora es el turno de la
otra masa, estírala bien,
8. Es momento de aplánala con el rodillo
introducir toda la y empieza a cortarla en
manzana picada en esa tiras. Las usarás para
salsa. Apaga el fuego y «cerrar» o cubrir la tarta
mezcla bien todo. Pasa y darle la clásica forma
todo a otro recipiente y que ya conocemos.
sigue mezclando.
11. Pon todo el relleno (la
9. Engrasa tu recipiente manzana con la salsa) en
(con mantequilla o la tartera, acomoda todo
aceite). Saca una de muy bien y empieza a
las masas que habías intercalar las tiras sobre
dejado una hora en el la superficie. Una vez
frigorífico y estírala con terminado, puedes hacer
ayuda de un rodillo (pon un borde más grueso
harina para que no se te con lo que te sobró de la
pegue). masa.
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13. Precalienta tu horno Oración:
a 220 grados, introduce
la tarta y déjala a esta Gracias Señor por
temperatura 15 minutos. permitirnos estar
Luego pon tu horno a alrededor de la mesa
180 grados (sin sacar esta Navidad. Que la
la tarta) y déjala 40 preparación de estos
minutos más con calor alimentos nos recuerde
arriba y abajo. que todo empieza siendo
pequeño y frágil, y que
¡Y listo! Deja enfriar un solo gracias a los dones
poco, corta y sirve, te va y talentos que nos das,
a encantar. es posible hacer grandes
cosas.
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Queremos invitarte a regresar la mirada a las 3
personas más importantes en esta navidad: Jesús,
María y José. ¿Y cómo puedes acercarte más a ellos?
Conociéndolos mejor, por eso queremos hacerte un
regalo muy especial: un descuento en este pack con 3
cursos que te ayudarán a vivir la navidad desde el
corazón de la Sagrada Familia. Los cursos incluidos
son: «Conocer a Jesús para vivir en Jesús»,
«Conocer a María para vivir con María» y «La
vida cristiana desde el corazón de San José».
¡Feliz Navidad!
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