Vida en Pareja

“Sólo hay una cosa peor que tener

una familia: No tenerla”
Carl Whitaker
 QUÉ SIGNIFICA SER UNA
PAREJA
• Dos personas procedentes de familias
distintas, generalmente de diferente género,
que deciden vincularse afectivamente para
compartir un proyecto común, lo que
incluye apoyarse y ofrecerse cosas
importantes mutuamente, en un espacio
propio que excluye a otros pero que
interactúa con el entorno social. (Linares,
2002)
 SER PAREJA
• La pareja, aún siendo la más pequeña de las
colectividades, resulta de una gran complejidad.
• Los dos individuos que la componen son ya seres
complejos, que aportan pensamientos, emociones
y acciones.
• Además, no sólo interactúan entre sí en el
presente, sino que lo hacen cada uno con sus
respectivos pasados.
• La pareja no se construye en el vacío.
 SER PAREJA
• Amar es hacer que el otro se sienta amado.
• Alberoni (2001) señala que existen
condiciones previas para que el encuentro o la
elección sea posible:
• Un estado de insatisfacción con el presente.
• Un deseo de cambio.
• Una energía interior para empezar una nueva etapa.
• Estas confluyen en unas necesidades que el
otro debe satisfacer y que tiene que ver con
temas como la pertenencia o la diferenciación.
 HACER PAREJA
• Necesidades de Pertenencia: se elegirá a
aquella persona que se le atribuyen
cualidades que permitan prever que las
satisfacerá (proximidad, calidez,
incondicionalidad).
• Necesidades de Diferenciación: se buscará a
alguien que garantice respeto, que apoye
para consolidar la autonomía personal.
 HACER PAREJA
• En el enamoramiento intervienen factores
que tienen que ver tanto con la diferencia
como con la semejanza.
• En el amor se encuentran componentes
cognitivos, emocionales y pragmáticos.
 COMPONENTES
AMOR DESAMOR
RECONOCIMIEN Polarización de la
COMPONENTES TO conciencia Desconfirmación
COGNITIVOS Confirmación
VALORACIÓN Mitificación Descalificación
COMPONENTES ESTADO Ternura Aburrimiento
EMOCIONALES AFECTIVO Irritación
PASIONES Exaltación Amorosa Rabia
Odio
DESEO Atracción Rechazo
COMPONENTES SEXO Placer Displacer
PRAGMATICOS
GESTION Colaboración y Boicot y abandono
COTIDIANA apoyo
 PAREJA COMO SISTEMA
RELACIONAL
• Díada en que se manifiesta con claridad
características de la relación humana.
• Circularidad: las conductas de los dos
miembros de la pareja están reguladas de
forma circular, de forma que lo que uno
hace afecta al otro, a la vez que es influido
por el comportamiento de éste.
• Todo es más que la suma de las partes.
• La organización de la pareja. Negociación.
 LA PAREJA FUNCIONAL
• Buena capacidad para resolver sus
conflictos conyugales (incluyendo la
posibilidad de separarse oportunamente con
sufrimientos mínimos).
• Adecuado interés por la nutrición relacional
de los hijos.
 LA PAREJA
TRIANGULADORA
• La desarmonía conyugal incita la búsqueda
de aliados.
• Los hijos generalmente son los que son
utilizados en este rol.
• Paradójicamente, se requiere que la pareja
progenitora disponga de un buen
funcionamiento parental.
 LA PAREJA DEPRIVADORA
• Si no tuvieran hijos, pasaría desapercibido,
pues en el ámbito conyugal funcionan bien.
• Se ven desbordados por los hijos, que les
exigen atenciones para las que ellos no
están preparados; por lo que o les exigen
rendimientos imposibles de alcanzar, o los
compran con una hiperprotección
instrumental, dándoles lo que piden para
que no molesten.
 LA PAREJA CAOTICA
• Fracasan como cónyuges y padres, lo que
los lleva a continuos conflictos y a
abandonar a los hijos a su suerte.
• La progresiva desestructuración hace que
estás familias se descuiden las funciones
nutricias que, a veces son asumidas por
instituciones y personas ajenas, generándose
dependencia y más desorganización.
 PAREJAS
ORGANIZACION MITOLOGIA

JERARQUIA COHESION ADAPTABILI VALORES Y CLIMA EMOCIONAL RITUALES

DAD CREENCIAS
FUNCIONAL TRIANGULADORA

EQUILIBRADA CENTRADA FLEXIBLE RICOS Y VARIADOS RICOS Y VARIADOS RICOS Y

VARIADOS

PREDOMINIO DESLIGAMIEN RIGIDEZ DIVIDIDOS TENSIÓN Y ESCINDIDOS

SIMETRICO TO CONFLICTIVIDAD
(TENDENCIA A
LA
AGLUTINACIO
N CON LOS
HIJOS)
COALICIONES
EXTRACONYU
GALES
DEPRIVADORA

PREDOMINIO AGLUTINACIO RIGIDEZ MONOLITICOS ORDENADO Y FRIO OBLIGATORIOS

COMPLEMENTARI N (TENDENCIA O
O AL EXCLUYENTES
DESLIGAMIEN
TO CON LOS
HIJOS)
CAOTICA

PREDOMINIO DESLIGAMIEN CAOS ESTEREOTIPADOS EXPLOSIVO MUY ESCASOS

SIMETRICO TO CENTRADOS EN EL
PRESENTE.
ALTERNATIVAS
 CONSTITUCION DE LA PAREJA
CARACTERISTICAS SOLIDO DEBIL
1. Factores personales:
Personalidad Equilibrada. Con desajustes.
Igualdad sociocultural Similaridad. Diferencias.
2. Factores familiares y sociales Modelos parentales de aveniencia Modelos parentales de desavenencia o
conyugal. separación conyugal.
Mensajes familiares y sociales.
3. Relación de pololeo:
Duración 1 año o más. Menor a 1 año
Conocimiento Se conocen bastante, comparten distintos Conocimiento superficial.
aspectos de su vida.

Presencia de conflictos Buena relación. Problemas serios.

Enfrentamiento de los
conflictos. Se abordan. Se evitan.
Proyecto de familia (roles, Expresado y compartido. No expresado y no compartido.
hijos, etc.) .
Evaluación de pololeo. Buena. Poco feliz.

4. Decisión de casarse:
Motivos. Amor. Atracción. Problemas externos. Motivos
instrumentales.
Momento. Perciben relación madura. En proceso de conocimiento, o por
presión.
Compromiso. Percibido como definitivo. No es definitivo.
Medios económicos. Tienen. Carecen.
 TENDENCIA A LA ESTABILIDAD
EN EL PERIODO MATRIMONIAL
1. Condiciones de vida 2. Relación de pareja
• Roles conyugales – Expectativas
• Situación económica sin
concordantes.
dificultades.
• Existe amor y se expresa.
• Vivienda independiente. • Vida sexual satisfactoria.
• Buenas relaciones con • Comunicación intima.
familia del cónyuge. • Se definen como amigos.
• Tiempo compartido en • Apoyo mutuo.
pareja. • Metas e intereses compartidos.
• Se comparten las decisiones y la educación
de los hijos.
• Fidelidad.
• Se reconoce y enfrenta el conflicto.
• Reconocimiento de los propios errores.
• Capacidad de perdonar.
• Negociación.
 TENDENCIA A LA SEPARACION
EN EL PERIODO MATRIMONIAL
1. Condiciones de vida
• Situación económica con
dificultades prolongadas en
los primeros años de
matrimonio.
• Viven de allegados o con
allegados.
• Desavenencia o ausencia de
relación con familia del
cónyuge.
• Escaso tiempo compartido
en pareja.
2. Relación de pareja
• Roles conyugales – Expectativas
discordantes.
• No existe amor o no se expresa.
• Vida sexual insatisfactoria.
• Comunicación impersonal.
• No se definen como amigos.
• Sensación de soledad.
• No comparten metas e intereses.
• No comparten la educación de los hijos.
• Con respecto a la toma de decisiones asumen
dinámica de dominio sumisión.
• Existe infidelidad.
• No se reconoce ni se enfrenta el conflicto.
• Se descalifica al otro y existe rencor.
• Imposición.
 FACTORES MEDIADORES EN LA
DECISIÓN DE SEPARACIÓN
BAJO RIESGO ALTO RIESGO
SEPARACION SEPARACION
RASGOS DE No asume riesgos. Asume riesgos.
PERSONALIDAD. Alta tolerancia al conflicto. Baja tolerancia al conflicto.
Voluntad y disposición a No interesado (a) en trabajar
trabajar en la relación. en la relación.
LOS HIJOS. “Necesitan vivir con ambos
padres”
Temor a dañar a los hijos.
COMPROMISO CON EL Creencia en el matrimonio Creencia en el matrimonio
MATRIMONIO. indisoluble. como contrato.
EVALUACIÓN DE LAS Valoración de su matrimonio. Valoración de la vida
ALTERNATIVAS. Valoración de la vida independiente.
compartida.
Temor a la soledad.
PRESION SOCIAL POR LA Fuerte. Débil.
ESTABILIDAD
MATRIMONIAL.
 RUPTURA DE PAREJA
• Cuando se toma la decisión de separarse, es
en forma posterior a diferencias que ya no
se han podido resolver y que no permite
mantener una convivencia.
• Si se resuelve de la mejor manera posible, la
separación puede ser una experiencia
constructiva y genera oportunidades para
los padres y sus hijos.