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Semana 6 día 5
Área: ED. FISICA
Alumna: Limay Paloma
Grado: 4 A
Ficha técnica
1.Nombre de la actividad física: cangrejo
2. Tipo de actividad: coordinación
3. Desarrollo: sentarse en el piso , procedemos a colocar las manos en el piso
con la palma firma los codos tienen que quedar para la parte de arriba, y tu
cadera no tiene que tocar el piso, y haci caminamos de un extremo al otro.
4. Duración o número de repeticiones: podemos dar 2 vueltas.
5. Recomendaciones: (para evitar lesiones) calentamiento previo de la
actividad física.
Ejercicio 5: coordinación