REPÚBLICA DE COLOMBIA

DEPARTAMENTO DEL MAGDALENA

INSTITUCIÓN EDUCATIVA DEPARTAMENTAL RURAL
ETNOEDUCATIVA SAN JUAN DE PALOS PRIETO
Aprobado por Resolución No. 086 del 21 de Marzo de 2007
Resolución 1157 del 11 de Diciembre de 2013
NIT. 900.041.330-6 - DANE 247570000352 - PUEBLO VIEJO.
IDENTIFICACIÓN.

INSTITUCIÓN EDUCATIVA DEPARTAMENTAL RURAL ETNO-EDUCATIVA SAN JUAN DE PALOS PRIETO.

COMUNA DÓNDE ESTÁ UBICADA: CORREGIMIENTO SAN JUAN DE PALOS PRIETO, MUNICIPIO DE PUEBLO VIEJO.

NÚCLEO: 8

AREA: EDUCAIÓN FÍSICA, RECREACIÓN Y DEPORTE.

ASIGNATURA: EDUCACIÓN FÍSICA.

INTENSIDAD HORARIA: 22 HORAS- 2 HORAS SEMANALES POR CURSO.

JORNADA: MAÑANA-TARDE
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NIT. 900.041.330-6 - DANE 247570000352 - PUEBLO VIEJO.
institución Educativa Departamental Rural Etno- Educativa San juan de Palos prieto Área: Educación Física Grado: 3-4 Periodo: 1

Estándares de competencias: Desempeños DBA Eje Curricular y Subtemas Indicadores de Desempeños

: Consigue y afianza de forma Aplica las Valore su dimensión corporal

autónoma los hábitos de higiene Competencia motriz para recomendacione CONOCIMIENTO Y estableciendo las bases para la
corporal y normas básicas de el desarrollo personal: s sobre la higiene DOMINIO CORPORAL construcción de su identidad.
alimentación, estableciendo e Favorecer el antes, durante y Conceptos
intensificando prácticas que conocimiento del cuerpo después de las - Simetría del cuerpo: ejes Reconoce el significado de sus
favorecen la adopción de las y el de los demás actividades corporales. cambios corporales y muestra
mismas mediante la reflexión de físicas. - Coordinación dinámica hábitos de cuidado personal.
sus posibilidades y general.
limitaciones - Conocimiento de conceptos
relacionados con la
lateralidad.
- Cuidado del cuerpo: hábitos
higiénicos y normas de
higiene.
- Conocimiento de medidas
básicas de seguridad en la
actividad física.
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Estándares de competencias: Desempeños DBA Eje Curricular y Subtemas Indicadores de Desempeños

Favorece la observación, Competencia motriz Reconozco Demuestra orientación en el

realización y experimentación de para la interacción los DESARROLLO PERCEPTIVO espacio, al realizar cambios
ejercicios que impliquen social: fundamento MOTRIZ: RELACIONES CON de trayectoria y de dirección
estructuras rítmicas Consigue una s de las OBJETOS, ESPACIO Y en forma grupal.
orientación espacial y técnicas de TIEMPO
temporal adecuada movimiento Conceptos
teniendo en cuenta las en diversas - Relaciones temporales: ritmo,
relaciones entre objetos situaciones y duración, secuencia y Valora la práctica deportiva y el
y movimientos de los contextos. velocidad. uso creativo del tiempo libre.
mismos - Movimientos y estructuras
rítmicas simples.
- Reconocimiento de
posibilidades corporales
sensoriales, motrices y
expresivas.
- Reconocimiento de
movimientos corporales como
flexión, extensión, giros,
saltos.
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Estándares de competencias: Desempeños DBA Eje Curricular y Subtemas Indicadores de Desempeños

Lidero la organización informal de Competencia motriz Participa RELACIONES SOCIALES Y Utiliza su capacidad física y
actividades lúdicas, deportivas y para el desarrollo en AFECTIVAS: JUEGO Y cualidades psico-sociales,
recreativas en mi ambiente familiar personal: actividades EXPRESIÓN al participar en actividades
y escolar. Interactúo motrizmente físicas, físico-deportivas y recreativas.
con mis compañeros deportivas Conceptos
para el logro de metas y - Juegos tradicionales y
recreativas populares de la zona. Relaciona su expresión corporal
que - Tipos de juegos y su con los elementos existentes en el
fortalecen realización. entorno, al transmitir un mensaje o
su - Recursos y posibilidades idea.
desarrollo expresivas del juego: mímica,
personal y representaciones, etc.
social.
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Estándares de competencias: Desempeños DBA Eje Curricular y Subtemas Indicadores de Desempeños

RELACIONES SOCIALES Y Fomenta el compañerismo y la

Competencia motriz para el Participa AFECTIVAS: JUEGO Y cooperación en juegos propios de
Conoce los juegos y deporte de desarrollo personal: en EXPRESIÓN la edad.
las comunidades étnicas Analiza y sustenta criterios actividades
propios de los juegos físicas, Conceptos
deportivas - Relación entre juego y Conoce diferentes aspectos
Utiliza su capacidad física y y lenguaje corporal. básicos de los deportes más
cualidades psico-sociales, al recreativas - Posibilidades motrices del conocidos
participar en actividades que cuerpo: expresión y
físico-deportivas y fortalecen comunicación..
recreativas su - Conocimiento de tipos de
desarrollo juegos: normas y reglas.
personal y - El juego como medio
social. educativo
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Estándares de competencias: Desempeños DBA Eje Curricular y Subtemas Indicadores de Desempeños

: Incremento mis capacidades físicas Competencia motriz para Identifica y CAPACIDADES MOTRICES Valora de una manera positiva la
en un contexto de respeto y la interacción social: valora los  Flexibilidad actividad física como un medio
valoración de la vida Desarrolla y perfecciona efectos que (Estiramientos, Elasticidad de relación personal con los otros
cada una de las la practica de muscular.
capacidades motrices. actividades Resistencia aeróbica. Adquiere una disposición favorable
físicas y los ) hacia la práctica de la actividad
Reconoce sus hábitos  Resistencia (Resistencia física, como medio para mejorar la
capacidades y posturales aeróbica, Carrera condición física y la calidad de vida
habilidades motrices en tienen sobre continúa.)
la ejecución de la salud,  Flexibilidad (Movilidad
actividades del diario manifestando articular, Elasticidad
vivir y deportivas una actitud muscular, Estiramientos.)
responsable  Velocidad (Resistencia
hacia su aeróbica, Velocidad de
propio reacción, Fuerza
cuerpo y el
velocidad)
de los demás.
 Fuerza (Resistencia
aeróbica, Fuerza tren
inferior, Fuerza
resistencia)
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Estándares de competencias: Desempeños DBA Eje Curricular y Subtemas Indicadores de Desempeños

Reconoce
Poseo autonomía y responsabilidad en Competencia motriz para el juego JUEGOS Fomenta el juego como
la práctica de juegos, y actividades pre la productividad: como TRADICIONALES posibilidad de disfrute en su
deportivas Conoce y participa en la parte tiempo de ocio y tomar conciencia
realización y ejecución esencial y  Aplicación el juego la de los beneficios que reporta para
de los juegos dinámica propaganda la salud e higiene
tradicionales de  Aplicación el juego el
Participa y reconoce los nuestra yermin.
deportes, juegos identidad  Aplicación el juego la lleva Disposición favorable a la práctica
infantiles cultural y  El salto de la cuerda de la actividad física como medio
contemporáneos Afro lo aplica  Aplicación el juego para mejorar la calidad de vida
en su El bate
diario
vivir en
su
tiempo
libre.
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Estándares de competencias: Desempeños DBA Eje Curricular y Subtemas Indicadores de Desempeños

Reconoce sus capacidades y Competencia motriz para Utiliza sus ESTRUCTURAS Mejora la capacidad para adoptar
habilidades en la ejecución de el desarrollo personal: capacidades CORPORALES y mantener una posición corporal
diferentes posiciones del cuerpo Reconoce sus físicas, variando la base de sustentación.
capacidades y habilidades  Posiciones del cuerpo
habilidades en la motrices y el Posición Cuadrùpedia
ejecución de las conocimient Posición Decúbito dorsal
actividades deportivas y o del cuerpo Posición Decúbito Coordina patrones básicos de
recreativas para adaptar abdominal movimientos, conservando su
el  Posiciones invertidas. equilibrio y ejecutando
movimiento  Giros desplazamientos a diferentes
a cada ritmos.
situación
motriz.