UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE SANTO DOMINGO.

(UASD)

NOMBRES Y APELLIDOS:

Emely Sánchez Hernández. -> 100523666.

María Stephany Johnson Pool -> 100573390.

Lisandy Genere Orozco. -> 100400851.

Ashley Patricia Sabaris -> 100373059.

Laura Díaz -> 100574368.

SECCIÓN:

61

MATERIA:

Laboratorio Int. A la Metodología de investigación.

PROFESOR(A):

Olga Jape Collins.

TEMA:

Elaboración de un artículo de revisión bibliográfica.

SAP105

SEMESTRE 2020-2

1
 TÍTULO:
SALUD MENTAL Y COVID-19.
Autores: Emely Sánchez, María S.
Johnson, Ashley P. Sabaris, Lisandy
G. Orozco, Laura Díaz.
Objetivos: Revisar la evidencia
actual sobre problemas
psiquiátricos y de salud mental
relacionada con la pandemia por
COVID-19.
Identificar e investigar fuente de
datos y obtener lo necesario para
documentar y realizar un artículo
de revisión bibliográfica del
problema de investigación sobre
“Salud Mental y Covid-19.”
INTRODUCCIÓN
El presente texto expone la
relación que hay entre el Covid-19
y el deterioro de la salud mental
en la población. El covid-19 el cual
se originó en Wuhan, provincia de
Hubei de la República de China, y
se ha expandido en todo el mundo,
además de los efectos físicos que
provoca en los infectados causa
problemas psiquiátricos y
psicológicos los cuales afectan
directamente la salud mental de la
población. Estos efectos mentales
han sido menos tomados en cuenta
y mucho más se han evaluado
como este se involucra en la
deterioro de la salud física.
Diversos estudios realizados a una
muestra de la población
demostraron como el surgimiento
de covid-19 provocó la posterior
aparición de trastornos de salud
mental como la ansiedad, estrés,
depresión y como las diferentes
situaciones que se relacionan con
el virus influyen de forma directa o
indirecta en los sentimientos,
pensamientos y emociones de las
personas.
De por sí las personas que están
aislamiento social, con movilidad
restringida y pobre contacto con
los demás son vulnerables a
presentar complicaciones
psiquiátricas que van desde
síntomas aislados hasta el
desarrollo de un trastorno mental
como insomnio, ansiedad,
depresión y trastorno por estrés
postraumático (TEPT).
2
  MÉTODO DE LOCALIZACIÓN,
SELECCIÓN Y EVALUACIÓN
DE ESTUDIOS PRIMARIOS.
Se realizó una revisión bibliográfica
de casos clínicos de forma
descriptiva sobre la Salud mental y
COVID-19, en Google Académico de
los artículos publicados desde el
Marzo hasta diciembre 1, 2020. Se
utilizaron los buscadores propios
de las diferentes fuentes y se
diseñó una estrategia de búsqueda
a través de palabras claves, en
español e inglés. Seleccionamos 5
documentos para elaborar este
artículo de revisión bibliográfica.
 DESARROLLO Y DISCUSIÓN
DEL TEMA.
Inicialmente el brote del SARS‐CoV‐
2 en China causó alarma y estrés en
la población general. El miedo a la
enfermedad se podría explicar por
la novedad e incertidumbre que
genera. Luego de la declaración de
emergencia en China (15), un
estudio reveló un incremento de
las emociones negativas (ansiedad,
depresión e indignación) y una
disminución de las emociones
positivas (felicidad y satisfacción).
Por otro lado, la cuarentena reduce
la disponibilidad de intervenciones
psicosociales oportunas y de
asesoramiento psicoterapéutico de
rutina).
Algunos estudios han utilizado
escalas globales que miden
psicopatología. Un buen ejemplo,
es el estudio de Tianet al. (2020)
realizado en China. Para este
estudio participaron 1,060 adultos
entre el 31 de enero y el 2 de
febrero 2020. Los resultados
revelaron unas puntuaciones altas
de malestar psicológico en el
Symptom Checklist-90. Para sacar
estas conclusiones los autores
usaron las normas nacionales de
China en el SCL-90. Así, por
ejemplo, más del 70% de los
participantes obtuvieron
puntuaciones clínicas altas
(moderadas a severas) en
ansiedad, obsesiones, y
sensibilidad interpersonal.
Personas en riesgo eran las que
tenían más de 50 años, eran
divorciados o viudos, tenían poca
educación, y trabajadores de la
agricultura.
Ansiedad, Estrés y Depresión: Un
hallazgo consistente en la literatura
es que los síntomas o trastornos de
ansiedad y depresión son los que
más se reportan en estudios que
indagan la salud mental de
personas en la pandemia. Mucha
3
gente parece estar desesperada y
muy angustiada por la situación.
Por ejemplo, las líneas de
emergencia federales que registran
personas con angustias
emocionales, registraron un
incremento del 1,000% en abril
2020, comparado con abril 2019.
Los problemas de los pacientes con
trastornos mentales preexistentes
pueden ser:
1) Las enfermedades mentales
podrían incrementar el riesgo de
infecciones debido a un deterioro
cognitivo, poca conciencia del
riesgo y pocos esfuerzos de
protección personal de los
pacientes.
2) Si una persona con una
enfermedad mental da positivo en
la prueba de detección de
COVID19, tendría más barreras
para acceder adecuadamente a los
servicios de salud, esto asociado
con la discriminación relacionada
con la enfermedad mental.
3) La pandemia de COVID-19
también ocasiona síntomas
reactivos como estrés, depresión y
ansiedad, todo lo cual puede
agravar el estado de salud mental
de las personas con un diagnóstico
psiquiátrico previo.
Cómo identificar la ansiedad y la
angustia.
 Insomnio, dificultad para
dormir o despertarse varias
veces durante la noche.
 Irritabilidad
 Sensación de intranquilidad
 Sensación de presión en el
pecho
 Dificultad para respirar
 Dificultad para relacionarse
con las demás personas
 Cambios de humor drásticos
 Cambios en los hábitos (de
alimentación, sueño, rutina)
COVID-19 y perturbaciones en la
salud mental de la población
afectada.
En una pandemia, el miedo
incrementa los niveles de estrés y
ansiedad en individuos sanos e
intensifica los síntomas de aquellos
con trastornos mentales
preexistentes, (23) a saber, los
pacientes diagnosticados con
COVID-19 o sospecha de estar
infectados pueden experimentar
emociones intensas y reacciones
comportamentales, además de
miedo, aburrimiento, soledad,
ansiedad, insomnio o rabia. (23)
Estas condiciones pueden
evolucionar en desórdenes como
4
depresión, ataques de pánico,
TEPT, síntomas psicóticos y
suicidio, (19) especialmente
prevalentes en pacientes en
cuarentena, en quienes el estrés
psicológico tiende a ser mayor.
Cómo cuidar nuestra salud mental
durante el COVID-19.
Primero, nuestra mente y cuerpo
tienen que adaptarse al cambio de
rutina.
Establece una agenda de tu día a
día. En estos momentos sirve hacer
un recuento de tu día hora tras
hora. Esta actividad ayuda a
nuestra mente a hacer planes,
darnos seguridad y calma en estos
momentos.
Continúa con tu higiene personal.
En estos momentos, que tenemos
que estar en casa en aislamiento
muchos se descuidan.
Haz una lista de actividades que te
hagan sentir bien- como bailar,
escuchar música, cocinar, hacer
ejercicio.
Haz una lista de las personas que
son importantes para ti. Te
recomendamos que empieces a
hacer consciencia de quienes son
esas personas que significan algo
en tu vida.
Mantén contacto con esas
personas. Con todas las
herramientas que tenemos hoy en
día: whatsapp, zoom, skype,
facetime, mensajería, correo,
facebook messenger, etc
Cambia de lugar. Define en tu casa
diferentes lugares para hacer
diferentes actividades. Por
ejemplo; la sala para trabajar, la
cocina para comer, el cuarto para
descansar, el patio para hacer
ejercicio.
Actividades en tiempo libre.
Siempre nos quejamos que nunca
tenemos tiempo libre con nuestra
cotidianidad tan ocupada, por eso
mismo te recomendamos
aprovechar estos tiempos libres.
No consumas alcohol ni drogas.
Las sustancias pueden agravar las
situaciones emocionales que
estamos viviendo.
Cómo enfrentar el estrés.
 En lo posible continuar con
las rutinas habituales.
 Mantenerse ocupado y
concentrarse en las
actividades diarias.
 Distribuir el tiempo para
comer, hacer ejercicio y
descansar.
5
  Evitar drogas psicoactivas y que, para las Naciones Unidas sus
alcohol. necesidades son muy importantes.
 Mantenerse en contacto con
A medida que los países han ido
familia y amigos.
aplicando medidas para restringir
 No saturarse de información
los movimientos con el fin de
sobre la pandemia.
reducir infecciones por el virus
 Prestar atención a la
COVID-19, cada vez más personas
información sobre cómo
estamos cambiando nuestra rutina
permanecer saludable y
cotidiana. Adaptarnos a estos
seguro.
cambios en los hábitos de vida y
 Tratar de hablar con alguien
enfrentarnos al temor de contraer
sobre sus sentimientos si se
covid-19 y a la preocupación por
tiene miedo o si se está
las personas más vulnerables. Es
preocupado.
difícil y puede resultar más duro
para las personas con trastornos
 CONCLUSIONES.
mentales.
Los problemas de salud mental
En cualquier emergencia sanitaria
pueden generar aislamiento y
los problemas de salud mental son
soledad, pueden verse agravados
comunes y pueden ser barreras
por la cuarentena impuesta a raíz
para las intervenciones médicas y
del brote COVID-19. Los problemas
de salud mental. De acuerdo con la
de autorregulación emocional y la
evidencia revisada, se ha
menor disponibilidad de asistencia
demostrado que durante la fase
profesional pueden desencadenar
inicial de la pandemia de COVID-19
conductas riesgosas. Las personas
fue común la presencia de
que ya tenían problemas de salud
ansiedad, depresión y reacción al
mental quizás encuentren más
estrés en la población general.
dificultades para obtener la
Además, en el personal de salud
atención que necesitan. En esta
también se encontraron problemas
nueva situación en la que nos
de salud mental, especialmente en
encontramos, tengan la seguridad
las profesionales, las enfermeras y
de que su salud mental y su
en quienes trabajan directamente
bienestar nos siguen importando y
con casos sospechosos o
confirmados de COVID-19.
6
En el enfrentamiento a la COVD-19,
a la par del aislamiento social y
otras medidas sanitarias, urge
potenciar la resiliencia, el
crecimiento personal, las
relaciones intrafamiliares y la
atención especial a los grupos
vulnerables para así minimizar el
impacto psicosocial de la epidemia
en la población.
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS.
1. Huarcaya V. Consideraciones
sobre la salud mental en la
pandemia de Covid-19. Revista
peruana de medicina experimental
salud pública [Internet]. 2020
[citado 1 diciembre 2020];.
Disponible en:
https://rpmesp.ins.gob.pe/index.p
hp/rpmesp/article/view/5419
2. Gómez X. Cuidando mi salud
mental durante el COVID-19. Libro
presentado por la Asociación
Mexicana de Psicología
Hospitalaria.[Manual Digital];
Marzo (2020.) Vol 1. Pág 1-24.
Disponible:
http://difzapopan.gob.mx/wp-
content/uploads/2020/03/Cuidado
s-de-Salud-Mental-en-tiempos-del-
COVID-19-1-compressed.pdf
3. Ramírez-Ortiz J, Castro-Quintero
D, Lerma-Córdoba C, Yela-Ceballos
F, Escobar-Córdoba F.
Consecuencias en la salud mental
de la pandemia de COVID-19
asociada con el aislamiento social.
Colomb. J. Anesthesiol. [Internet].
2020Sep.7 [citado 2020Dec.4]; 48
(4). Disponible en:
https://www.revcolanest.com.co/i
ndex.php/rca/article/view/930
4. Ribot Reyes Victoria de la
Caridad, Chang Paredes Niurka,
González Castillo Antonio Lázaro.
Efectos de la COVID-19 en la salud
mental de la población. Rev haban
cienc méd [Internet]. 2020 [citado
2020 Dic 04] ; 19( Suppl 1 ):
e3307. Disponible en:
http://scielo.sld.cu/scielo.php?scri
pt=sci_arttext&pid=S1729-
519X2020000400008&lng=es.
Epub 10-Jun-2020.
5. Martínez-Taboas, A. (2020).
Pandemias, COVID-19 y Salud
Mental: ¿Qué Sabemos
Actualmente?. Revista Caribeña De
Psicología, 4(2), 143–152.
Disponible:
https://doi.org/10.37226/rcp.v4i2.
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