UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE SANTO DOMINGO

(UASD)

NOMBRE:
Emely Sánchez Hernández.
MATRÍCULA:
100523666.
SECCIÓN:
01.
PROFESOR:
Rafael Trabous Roman.
MATERIA:
Teoría Salud y Conducta Humanas.
TEMA:
El trabajo y Salud Mental.
SEMESTRE 2021-10
Tarea 5.1 SALUD MENTAL Y EL TRABAJO
1. Concepto de Trabajo.

El trabajo es un conjunto de actividades que se realizan con el propósito de

llegar a una meta, es decir, producir tanto servicios como bienes, solucionar
problemas o satisfacer las necesidades de los seres humanos. Desde el punto
de vista individual, el trabajo es todo lo que el hombre hace para su
satisfacción, alegría y bienestar; toda la gama de actividades que satisfacen
sus necesidades primarias, así como alcanzar la riqueza material y espiritual
para él mismo, los suyos y su país.

El trabajo es en principio un acto que sucede entre el hombre y la naturaleza.

El hombre desempeña frente a la naturaleza el papel de una potencia natural
específica. Pone en movimiento su inteligencia y sus fuerzas con el fin de
asimilar materias para darles una forma útil para su vida.

2. Dimensión histórica y social del trabajo.

Dimensión histórica del trabajo.

A lo largo de la historia, los seres humanos hemos ido modificando nuestros

hábitos y costumbres, utilizando la fuerza y el conocimiento para tratar de
satisfacer nuestras necesidades y mejorar nuestra calidad de vida. Este intento
de superación se realizó a través del trabajo y el empleo de recursos y
energía, de forma tal que a medida que se desarrollaba el trabajo,
inevitablemente, se realizaba un intercambio tanto con el medioambiente como
con otros seres humanos. Pero al trabajar, además de modificar su entorno, un
individuo también se modificaba a sí mismo, al vincularse de forma solidaria o
conflictiva con otros individuos o grupos, por ejemplo. Para ser realizado, todo
trabajo requiere de una serie de esfuerzos físicos y conocimientos, por más
simple que parezca la tarea a realizar. En la prehistoria, los primeros
humanos obtenían los medios necesarios para subsistir en base a la
recolección (frutos, raíces, miel, semillas, nueces, carroña).

Se analiza la actividad laboral de los participantes en la fuerza de trabajo con

base en cuatro de sus dimensiones fundamentales: sector de empleo
(formal/informal); tipo de empleo (formal/informal); relación con los medios de
producción (autoempleado/subordinado) y tipo de actividad.

Las dimensiones sociales del trabajo: Se organiza entorno a la

interacción con otros compañeros laborales, que permite interactuar,
comunicarte y socializar con ellos. La dimensi El trabajo y la vida personal
son dimensiones de dependencia mutua, que interactúan en lo temporal y en lo
espacial, sin dejar vacíos, limbos existenciales. Los quehaceres son más que
simples formas de ocupar el tiempo, medios prácticos de ganarse la vida.

Algunos ejemplos de dimensión social pueden ser los siguientes:

La necesidad de comunicarnos con nuestra familia.
Cuando nos relacionamos socialmente en una fiesta.
Cuando hacemos nuevos amigos en la escuela o universidad.
Igualdad de condiciones para el estudio.
Relacionarnos en un trabajo.
3. Característica del trabajo.

Nos proporciona los medios para vivir.

Brinda experiencia y oportunidad de aprender.
Incrementa nuestra autoestima.
Brinda status social y familiar.
Motivación, participación, organización, compromiso, confianza, objetivos
comunes y resolución de problemas son las principales características. Otras
más de las características del trabajo están:

Flexibilidad horaria: Romper con los horarios rígidos permite que sus
empleados puedan tener tiempo para realizar otras actividades y mejorar tanto
su calidad de vida como su bienestar físico y emocional.

Buen ambiente laboral: la persona consigue éxito profesional gracias al

entorno en el que se desarrolla, ya que siempre un ambiente positivo es la
clave para mantener la productividad de un empleado y le permite desarrollar
buena relación con sus compañeros de trabajo y con su entorno.

Motivación: Mantener un personal motivado, hace que los trabajadores se

mantengan valorados y se esfuercen muchísimo más en el área de trabajo.

Libertad: dar a conocer tus propias ideas y tu punto de vista sobre temas
relacionados en tu área de trabajo, sirve como satisfacción y motivación
laboral, sobre todo sirve como soporte emocional.

Jefes atentos y empáticos: Mantener jefes exigentes hace elevar

grandemente la tensión y el estrés entre los trabajadores, haciendo que sus
trabajos sean ineficientes y nefastos.

4. Relación entre trabajo y salud mental.

El trabajo y la salud mental, están completamente relacionados, por el

hecho de que, el trabajo es parte de nuestro diario vivir, dónde básicamente
pasamos la mayor parte de nuestro día. Gracias al trabajo suplimos
nuestras principales necesidades básicas y es la mejor manera de obtener
lo que necesitamos y lo ambiciones. Un entorno laboral negativo puede
causar diversos problemas tantos físicos como psíquicos.

La salud mental es parte de la salud integral de las personas y se relaciona

con las condiciones de vida, con las posibilidades de desarrollo afectivo,
emocional, intelectual y laboral, y con la capacidad de integración al medio
social y cultural. Por tanto, el trabajo se basa en lo laboral y en algunos
casos en lo social, sino hay un equilibrio mental, emocional y físico en esto,
 puede afectar la salud mental fuertemente, ocasionando enfermedades
mentales en el individuo.

5. Problemas del proceso de trabajo y como enfermedades del mismo.

Cuando el trabajo no es beneficioso para el individuo puede ocasionar

problemas en el proceso de trabajo y algunas enfermedades mentales, tales
como: Ansiedad y estrés continuado y permanente. Problemas o
desórdenes alimenticios, como falta de apetito o ganas de comer
constantemente, náuseas, vómitos o malas digestiones. Irritabilidad y mal
humor en el trato con los compañeros, o incluso fuera del ámbito laboral.

Una enfermedad laboral o profesional, es una patología diagnosticada a un

trabajador que se produce por la exposición directa a factores de riesgo
higiénicos en el sitio de trabajo (Ej: Riesgo Biomecánico, Físico, Químico,
etc), la cual puede generar incapacidades permanentes, invalidez o la
muerte.

6. Concepto de plusvalía, pluriempleo, empleo ocasional.

Plusvalía: Es el beneficio obtenido como resultado de una diferencia

positiva entre el precio al que se compró un bien y el precio de su venta en
una operación o transacción económica. Es decir, es el incremento de valor
de un bien o un producto por causas diversas que los propietarios no
pueden controlar o influir en ellas y significa una ganancia.

Pluriempleo: Es la situación en la que un trabajador por cuenta ajena,

presta sus servicios a dos o más empresarios distintos. A su vez, en
actividades que dan lugar al alta obligatoria en un mismo régimen de la
Seguridad Social.

Empleo ocasional: Consiste en la contratación de trabajadores de forma

esporádica o intermitente, con frecuencia para un número específico de
horas, días o semanas, a cambio de un salario determinado por las
condiciones de un acuerdo de trabajo diario o periódico. Los trabajadores
son contratados sólo por un período de tiempo específico, incluye los
contratos de duración determinada.

7. Las enfermedades físicas y mentales relacionadas con el trabajo.

Cambios en la personalidad: expresiones de distrés, tristeza, ansiedad, ira,

hostilidad, expresiones de desvalorización o desesperanza constantes.

Cambios de conducta: deterioro de la calidad del trabajo, cambio negativo en

el rendimiento, ausencias o retrasos repetidos en actividades importantes,
búsqueda continúa de ventajas especiales, frecuentes conflictos
interpersonales.
Cambios físicos: deterioro del aspecto físico y del autocuidado, cambios
importantes de peso, fatiga excesiva, alteraciones del sueño, indicadores
físicos de adicción (marcas, edor...). También están:
Fatiga visual: ojos rojos, ardor y cansancio son los síntomas. Se presenta por
la continua lectura de documentos o computadores sin protectores visuales o
con bajos niveles de iluminación.
Dolor de espalda: Si el trabajador es mayor de 45 años, hay riesgo de
desarrollar artritis o problemas permanentes en la columna.
Obesidad: Este mal, por su parte, se ha incrementado debido a las largas
horas que los trabajadores pasan sentados en sus escritorios, la falta de
ejercicio y mala alimentación.
Gripe o resfriado: El frío que produce el aire acondicionado, junto con los
espacios reducidos en la oficina,

Los trastornos psíquicos que podrían resultar del desempleo se encuentran

depresión, tristeza, estrés, inapetencia sexual y algunos problemas del sueño
como insomnio y sueño ligero.