Gana confianza a traves de la autopromocion

Introducción a la autopromocion

No intentes destacar. No seas arrogante. Deja de alardear. A nadie le gusta la

gente que presume. No es exactamente cierto. Escuchemos la explicación de
los expertos.

¿Qué es la autopromoción? Consiste en saber comunicar a las personas

relevantes las habilidades y los valores que puedes aportar a su organización.
Así sabrán si eres la persona más adecuada para el puesto y podrán tomar la
mejor decisión posible a la hora de contratarte.

La autopromoción es un proceso que consiste en evaluar tu trabajo diario, en

analizar tus habilidades e iniciativa y usarlo todo para avanzar en tu profesión.
Documentarse es decisivo y absolutamente esencial, fundamental en el éxito
profesional.

¿Por qué cuesta tanto autopromocionarse? La gente suele confundir la

autopromoción con alardear. Si buscamos el significado de autopromoción la
primera definición que encontramos es: la acción de promocionarse o
publicitarse a uno mismo o sus acciones de forma especialmente enérgica.

Por lo general, a las personas les da miedo autopromocionarse. Mis clientes

me suelen comentar que una voz interior les dice que no deben presumir. Es
algo cultural: en general resulta muy difícil presumir y autopromocionarse. A la
gente le cuesta mucho autopromocionarse principalmente porque se sienten
como unos pesados. Hay estudios muy buenos que han analizado lo que
ocurre cuando se cambia el motivo por el que alguien se siente incómodo. En
cuanto se relaciona ese sentimiento de incomodidad con un motivo diferente a
la acción de autopromocionarse su capacidad de autopromoción mejora
mucho.

¿Por qué es importante la autopromoción? Menos del 10% de personas que se

presentan a una oferta de trabajo llegan a tener una entrevista. Si hay diez
personas igual de competentes y capaces que tú necesitarás un valor añadido
que te haga sobresalir. Por eso es importante la autopromoción.

Sabemos que cerca de un 85% de los trabajos se consiguen a través de redes

de contactos. Por lo tanto, saber comunicar tus habilidades con confianza a un
grupo de personas de tu red de contactos es sin duda fundamental. Los
estudios han demostrado que ser capaz de autopromocionarse aumenta las
posibilidades de conseguir un trabajo y de conseguir una posición en la que
realmente puedas progresar.

Cuanta más precisión tengas a la hora de explicar tus talentos, tus cualidades y
los logros que has alcanzado, mejor será la decisión que tomarán sobre ti. La
autopromoción puede ayudarte a descubrir un potencial desconocido. Verás
que realmente funciona.
¿Y si la autopromoción fuera algo más que fanfarronear, ser narcisista o
egocéntrico? En realidad, puede ser una forma de compartir y recibir algo a
cambio.

Descubre en qué destacas

Varias personas nos ayudarán a descubrir por qué es difícil autopromocionarse

y nos explicarán por qué les asusta tanto.

Intenta anotar las cualidades que te hacen destacar.

¿Tengo que rellenar toda una página?

¿Cómo te has sentido al escribirlo?

Me ha costado. Las ideas no fluían con naturalidad.

De forma instintiva creía que iba a rellenar poco papel pero en cuanto he
empezado a escribir y a pensar en mis logros se me amontonaban las ideas.
Podría hablar largo y tendido.

¿Puedes leer las notas en voz alta?

Vale. Destaco por mi capacidad de hacer reír a los clientes.

He creado mi propia empresa.

Destaco porque trabajo y tengo una empresa.

Destaco porque he añadido 250 tiendas a la cartera de una empresa.

Me esfuerzo mucho por ser un buen jefe.

He sido el primero de mi familia en ir a la universidad.

¿Cómo te has sentido al leer las notas en voz alta?

Me ha resultado más difícil que escribirlas.

Me he sentido como si fuera el currículum de otra persona en vez del mío.

Al principio sientes que no mereces lo que dices. Pero en realidad todo es

cierto.

Sí, me he sentido muy bien. Esta lista me ha hecho ver que soy capaz.
Probablemente sea la primera vez que me he parado a pensar en mis logros.
Debería venderme, no dando crédito a las empresas para las que he trabajo
sino diciendo todo lo que he aportado a esa empresa y he conseguido en ella.

Cuando no me sienta una persona brillante y extraordinaria pensaré en esta

conversación en la que reconozco que sí soy extraordinaria.

Cómo practicar la técnica de la autopromoción

Primero, puedes anotar los aspectos que te hacen destacar. A lo mejor has
ganado trofeos deportivos o has recaudado fondos para tu comunidad. Mi
recomendación es que anotes todos estos logros y que los tengas a mano para
compartirlos con los demás.

Envía un correo electrónico a tus amigos y compañeros. Mi ejercicio favorito es

pedir a alguien que envíe un correo electrónico a diez compañeros de trabajo o
amigos y les pregunten: ¿cuándo fue la última vez que hice algo para
ayudarte? ¿Qué fue? Y que luego les pregunten: ¿qué tres cosas valoras
realmente de mí?

Lo más interesante es que la mayoría de la gente se sorprende al leer el

contenido de los correos de sus compañeros o amigos.

Crea tu mochila de confianza. Para autopromocionarte con más confianza,

practica cómo expresar de forma convincente tus habilidades, talentos y logros
pasados. Una técnica muy común es la mochila de confianza. Consiste en
pensar en todo aquello que te enorgullece y en tus logros y meter esas ideas
en una mochila mental. Así, cuando algo te preocupe o te inquiete puedes
recordar todos esos logros y sentir que volverás a conseguirlo.

Prueba a adoptar una postura de poder. Otro ejercicio magnífico es la postura

de poder. Coloca los pies firmemente en el suelo y las manos en tus caderas.
Cambia tu fisiología y te ayuda a sentir más confianza para comerte el mundo.
Es muy útil en situaciones estresantes, como las entrevistas.

Así es como deberías entender la autopromoción. Es como un músculo que

debes ejercitar. Es ser capaz de hablar de tus habilidades, puntos fuertes y
logros y de hacerlo con toda comodidad. Con el tiempo, podrás explicar al
mundo con orgullo tus puntos fuertes.