I. E.

“NUESTRA SEÑORA III TRIMESTRE/ IV BIMESTRE

DE LAS MERCEDES” SESIÓN DE CLASE
UGEL CHANCHAMAYO
FECHA: 19 Octubre 2015 DURACIÓN: 90 minutos

AREA: EDUCACIÓN FÍSICA DOCENTE: POSADAS CABRERA LARRY DAVE GRADO: 4° SECCIÓN: “A”

TÍTULO DE LA El dribling y sus cambios de mano en el basquetbol

SESIÓN

https://www.youtube.com/watch?v=tDURnfBcWT0
HABILIDAD
Programa técnico para la iniciación al baloncesto - Comité Técnico de la Federación
TECNOLÓGICA
Guipuzcoana de Baloncest

Promueve una cultura de hábitos

Control de balón con el dribling bajo y alto
SITUACIÓN DE saludable entre sus compañeros
PRODUCTO evitando la camina y el doble con los
APRENDIZAJE y mejora su salud con la práctica
diversos cambios de mano
del básquetbol

APRENDIZAJES ESPERADOS
COMPETENCIA CAPACIDAD INDICADORES TÉCNICAS DE INSTRUMENTOS
EVALUACIÓN
 CONVIVENCIA E  Ejecuta los fundamentos técnicos  Ejecuta el fundamento técnico del dribling Técnicas de Ficha de
INTERACCIÓN del basquetbol participando con (los cambios de mano) del basquetbol observación observación
SOCIOMOTRIZ responsabilidad e interactuando participando con responsabilidad e
asertivamente con sus interactuando asertivamente con sus
compañeros. compañeros desarrollando sus habilidades
básicas y genéricas combinadas para
mejorar sus capacidades coordinativas y
destrezas deportivas .

SECUENCIA DIDÁCTICA
INICIO 20 MIN
 Saludamos a los estudiantes de una forma amable
 Motivación: se les realiza la siguiente pregunta ¿el balón que tengo a que deporte pertenece?
 Saberes previos: les preguntamos ¿cómo se juega el basquetbol? ¿Cómo puedo avanzar con el balón dentro
del campo de basquetbol?
 Conflicto cognitivo ¿cómo se realiza adecuadamente el dribling? ¿Qué tipos de dribling conocen? ¿Conocen
los cambios de mano? ¿Qué cambios de mano conocen? Escuchamos sus ideas con la técnica de lluvia de
ideas
 Problematización: ¿Cómo evitas hacer camina y doble en el basquetbol?
 Comunicamos y Presentamos el tema: el dribling y sus cambios de mano(en esta sesión se busca que los
estudiantes conozcan la forma correcta de hacer el dribling con los cambios de mano adecuados para que
eviten las violaciones técnicas de la caminata o el doble)
 Se les menciona que en esta sesión de aprendizaje los valores que se van a practicar son la
fraternidad(compañerismo) al momento de apoyarse con sus compañeros cuando no pueden realizar una
actividad, el respeto entre sus pares y hacia el docente, y la responsabilidad para realizar sus actividades
DESARROLLO: (50 MINUTOS)
Recepción de la información teórica / practica:
 Forman grupos con la técnica de “el rompecabezas” anexo 2 cada grupo a nota en su hoja los integrantes
anexo 3
 Se les explica sobre el basquetbol: el fundamento del dribling (se le entrega a cada estudiante la hoja
informativa del dribling) anexo 1
EL DRIBLING
El reglamento define el dribling como la acción que realiza un jugador cuando, después de
tomar posesión del balón, le da impulso tirándolo o palmeándolo con una mano contra el
suelo y lo vuelve a tocar antes de que lo haga otro jugador. La actividad del "dribling" se da
por terminada en el momento en que controla el balón con ambas manos, o lo deja
descansar en una de ellas
  También se les explica sobre los tipos de dribling: el dribling alto o también conocido como dribling de
velocidad y el dribling bajo o también conocido como dribling de protección.
 Se les explica sobre los cambios de mano que se realizan para controlar el balón: cambio de mano por
delante, cambio de mano por atrás, cambio de mano con giro y cambio de mano por entre las piernas.
 Nos desplazamos al campo deportivo anexo 2
 Realizan la activación fisiológica (elongación, activación articular, trotes diversos con diversos
desplazamiento, ejercicios de coordinación y velocidad, desplazamiento defensivo, calentamiento con balón,
estiramiento)

 El dribling características para su ejecución

 Si es dribling alto se da bote hasta la cintura con el balón a un costado del cuerpo y la mira hacia adelante
 Si es dribling bajo se da bote hasta la altura de la rodilla, las rodillas están flexionadas y con la mano que
no driblea se protege alejando al contrincante o rival, la mirada es siempre al frente
 Los errores más comunes: mirar el balón, driblear con las dos manos, no flexionar las rodillas, flexionar en
extremo la cintura.
Identificación y secuenciación de los procedimientos:
 En forma Individual en sus sitios realizan el ejercicio del 8 para dominar y controlar el balón

 En base al ejercicio anterior realizan una variante el cero e n un pie y luego cambian al otro pie y con los pies
juntos

 Realizan el dribling alto o de velocidad con el ejercicio del suicidio variante con el balón en dribling constante
 Driblean hasta el cono y retroceden de espalda con el dribling

 Realiza competencia de dribling alto con la mano derecha y la mano izquierda

 En parejas realizan la competición agarrados de las manos y con la mano libre driblean el objetivo es no
soltarse y que dribleen con una sola mano variante uno para delante y uno para atrás
 Participan en el juego te quito y tú te quedas en mi sitio los que tienen balón deben evitar que les quiten el
balón y su objetivo es llegar al otro lado del campo, los demás están ubicados en sus respectivas zonas su
objetivo de los que no tienen balón es quitarles el balón para que puedan ellos pasar con el bal ón mientras
que los que tenían balón se quedan en su sitio, los que están en su zona solo se pueden movilizar y quitar
balón en su zona y no fuera de ella.

 En forma grupal Participan en el juego el rey del dribling su objetivo es quitar el balón de sus compañeros sin
que les quiten a ellos cada vez que quitan o botan el balón de sus compañeros lo van eliminando gana el
equipo que se queda dentro del campo (en este juego realizan el dribling bajo o de protección).

 En forma grupal se ubican en columnas y filas

 Cambio de mano por delante
 Protegen el balón empujando a sus compañeros hasta el cono una vez ubicados en el cono realizan el dribling
de protección y a la señal del silbato realizan el cambio de mano por delante

 Cambio de mano por entre las piernas

 Driblean hasta el cono y realizan el dribling de protección y en base al ejercicio del 8 realizan el cambio de
mano por entre las piernas sin levantar las piernas
  Cambio de mano con giro
 Protegen el balón empujando a sus compañeros hasta el cono una vez ubicados en el cono realizan el dribling
de protección y a la señal del silbato realizan un giro mirando el balón en el giro realizan su cambio de mano

 Cambio de mano por atrás

 Driblean hasta el cono y realizan el dribling de protección y en base al ejercicio del cero realizan el cambio de
mano por atrás sin levantar las piernas

Ejecución de los procedimientos controlados por el pensamiento

 Realizan los ejercicios de cambio de mano con protección de manera continuada y de dribling de velocidad
después de cada cambio de mano
 Construcción de un drill de dribling
CIERRE (20 MIN)
 Evaluación: Se califica la forma correcta de la ejecución del fundamento técnico del dribling en el drill que
ejecutan en forma grupal y en forma individual
 Transferencia a situaciones nuevas: Ejecutan el dribling con giro. Introducción para realizar el pivot
 Vuelta a la calma: Realizan ejercicios de relajación y reparación profunda para bajar las pulsaciones después
de la actividad que han realizado
 Consolidación sistematización: Los estudiantes sistematizan las conclusiones con apoyo del docente. ¿Qué
parte de la mano realiza el acompañamiento del balón? ¿Para qué me sirve el cambio de mano en un partido
de basquetbol? ¿Qué habilidad coordinativa se desarrolla con la práctica del dribling? ¿Qué parte de su
cuerpo trabaja a más? ¿Necesito desarrollar mi concentración?
 Reflexión sobre el aprendizaje / Metacognición: Qué dificultad han encontrado en la ejecución de los
ejercicios? ¿Cómo las has superado? ¿Cómo nos sirve en la vida diaria?
TAREAS A TRABAJAR EN CASA
Elaborar un organizador visual de la hoja informativa y responder las preguntas de la misma hoja anexo 1
MATERIALES Y RECURSOS A UTILIZAR
Hoja informativa anexo1, anexo 2, anexo 3, campo deportivo, conos, balones de basquetbol

OBSERVACIÓN:

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