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Nombre: Liceo: Curso:

Nombre:

Liceo:

Curso:

El presente material fue elaborado por el equipo P.P.V. PACE-UMCE: Rodrigo Flores L., Iván Muñoz

El presente material fue elaborado por el equipo P.P.V. PACE-UMCE:

Rodrigo Flores L., Iván Muñoz y Viviana Salvo.

El presente material fue elaborado por el equipo P.P.V. PACE-UMCE: Rodrigo Flores L., Iván Muñoz y

Presentación

Este cuadernillo se inscribe dentro de la ejecución del Pro- grama de Acompañamiento y Acceso Efectivo a la Educación Superior (PACE) que se ha impulsado en el marco de la Reforma Educacional y busca restituir el derecho a la educación superior a estudiantes de sectores vulnerables, garantizándoles un cupo en la educación superior. Esto permitirá aumentar la equidad, diversidad y calidad en la educación superior, así como generar nuevas perspecti- vas en la educación media.

El PACE tiene los siguientes objetivos:

Objetivos de inclusión:

Redistribuir oportunidades en el acceso y permanencia en la educación su- perior, considerando para ello la diversidad de los estudiantes.

Preparar a jóvenes que hayan aprovechado las oportunidades de aprendizaje en contextos socioeconómicos excluidos de la educación superior.

Objetivos de Calidad:

Entregar a los estudiantes apoyo académico enfocado en cubrir las brechas de contenidos entre la educación secundaria y terciaria.

Mejorar el perfil académico del estudiantado de la educación superior, incluyendo a más jóvenes con alto potencial académico.

Objetivos de Sustentabilidad:

Acompañar a los estudiantes que ingresarán a la educación superior con el PACE, con énfasis en la preparación durante la educación media y en la nivelación en los primeros años de la educación superior, con foco en lograr la titulación.

Integrar a las Comunidades Educativas, mediante procesos participativos, en la responsabilidad del proceso.

La Universidad Metropolitana de las Ciencias de la Educación (UMCE) es ejecutora del PACE en 19 establecimientos educacionales de la Región Metropolitana y la VI Región, en conjunto con otras 28 Instituciones de Educación Superior Universidades e Institutos Profesionales a lo largo de todo el país.

con otras 28 Instituciones de Educación Superior Universidades e Institutos Profesionales a lo largo de todo

CUADERNILLO DEL ESTUDIANTE 3º MEDIO

El presente material se ha desarrollado siendo parte de la Estrategia de Preparación para la Vida (PPV) del PACE - UMCE y tiene como objetivo principal servir de material didáctico y de apoyo en el trabajo de la asignatura de Orien- tación o en el espacio destinado para ello.

Puedes encontrar más información en los siguientes sitios:

www.pace.mineduc.cl

www.pace.mineduc.cl

www.psu.demre.cl

www.psu.demre.cl

facebook.com/paceumce2016

facebook.com/paceumce2016

facebook.com/mineducpace

facebook.com/mineducpace

Este cuadernillo ha sido elaborado para ti en el contexto de la ejecución del Programa PACE – UMCE con la finalidad de ser una herramienta de apoyo y acompañamiento en el proceso de crecimiento por el que estás pasando camino hacia el egreso de la Educación Media.

Probablemente sea un período donde aparecerán dudas, miedos y reflexiones respec- to de ti mismo/a y las posibilidades que tienes al egresar de la educación media. En este sentido, este cuadernillo te acompañará a que puedas reflexionar acerca de tus características personales, habilidades e intereses que estarán en juego al momento de tomar decisiones respecto a la construcción de tu Proyecto de Vida y tu futuro. Tu profesor/a jefe, orientador/a u otro/a profesor/a te ayudará y apoyará en la rea- lización de los ejercicios que contiene este cuadernillo.

Nombre

Curso

Establecimiento

6 6
6
6

UNIVERSIDAD MET

UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN

UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN

EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE

EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE

ME DESCUBRO,

HOY?”

SOY YO

¿QUIÉN

1° CLASE

pedagógicas

y su im-

2 horas

Reflexionar sobre el autoconocimiento

estimado

la construcción del Proyecto de vida.

Tiempo

portancia en

de

Cuadernillo de 3° medio por estudiante

Objetivo

Aprendizaje

y

Materiales

Recursos

O b j e t i v o Aprendizaje y Materiales Recursos EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE UNIVERSIDAD
O b j e t i v o Aprendizaje y Materiales Recursos EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE UNIVERSIDAD
O b j e t i v o Aprendizaje y Materiales Recursos EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE UNIVERSIDAD
O b j e t i v o Aprendizaje y Materiales Recursos EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE UNIVERSIDAD

EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN

7

CUADERNILLO DEL ESTUDIANTE 3º MEDIO

Actividad 1

Quién Soy: Mis intereses y Habilidades

MEDIO Actividad 1 Quién Soy: Mis intereses y Habilidades Para poder alcanzar nuestros sueños, aspiraciones,

Para poder alcanzar nuestros sueños, aspiraciones,

plantearse metas y tomar decisiones debemos conocer nuestro potencial, las habilidades que hemos desarrollado

a

y

Esto es parte de un proceso reflexivo, de autoconocimiento que nos permite adquirir mayor conciencia de quienes somos y hacia dónde queremos ir desarrollándonos como personas y sujetos.

lo largo de nuestra vida, los intereses que nos movilizan

los aspectos de mí que quisiera mejorar.

1. Te invitamos a realizar de manera personal este ejercicio reflexivo de autoconocimiento llenando los siguientes cuadros:

Lo representa Lo que que más más me me interesa interesa o o me me representa

Lo representa Lo que que menos menos me me interesa interesa o o representa

Aquello en lo que soy más hábil

Aquello en lo que soy más hábil Aquello en lo que soy menos hábil

Aquello en lo que soy menos hábil

Aquello en lo que soy más hábil

Aquello en lo que soy menos hábil

Menciona tres cualidades o características

que sean valoradas por tus padres o por

adultos que sean importantes para ti, como algún familiar cercano o profesores.

8 UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE

CUADERNILLO DEL ESTUDIANTE 3º MEDIO Luego de que hayas realizado el ejercicio, te invitamos que

CUADERNILLO DEL ESTUDIANTE 3º MEDIO

Luego de que hayas realizado el ejercicio, te invitamos que formes grupos de 5 a 6 personas y compartas con tus compañeros y compañeras tus respuestas. Luego responde:

¿De qué te diste cuenta al compartir tus respuestas con tus compañeros o compañeras?

¿De qué te diste cuenta al compartir tus respuestas con tus compañeros o compañeras?

¿Las respuestas de tus compañeros y compañeras se parecen a las tuyas?

Si es así, dinos en qué?

Si no es así, dinos por qué?

EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN

CUADERNILLO DEL ESTUDIANTE 3º MEDIO

CUADERNILLO DEL ESTUDIANTE 3º MEDIO Actividad 2 Quién soy: Cuánto me valoro Te invitamos a reflexionar

Actividad 2

Quién soy: Cuánto me valoro

Te invitamos a reflexionar un poco más sobre ti mismo/a para conocerte un poco más y mejor, de modo que puedas valorar tus cualidades y mejorar los aspectos que consideres débiles de ti mismo/a.

A continuación te presentamos un pequeño cuestionario. Las claves para responder están representadas por los números del 1 al 5, que indican lo siguiente:

1 = “Muy poco” o “Nunca”.

2 = “Poco” o “Casi nunca”.

3 = “Regular” o “A veces”.

4 = “Bastante” o “Casi siempre”.

5 = “Mucho” o “Siempre”.

Frases

 

Claves

 

Creo que soy un buen chico/ una buena chica

1 2

 

3

4

5

Me gusta mi aspecto físico

1 2

 

3

4

5

Estoy contento/a con mi forma de ser

1 2

 

3

4

5

Cuando aparecen dificultades, procuro solucionarlas

1 2

 

3

4

5

Hay cosas que hago muy bien

1 2

 

3

4

5

Mis compañeros/as confían en mí

1 2

 

3

4

5

Soy una persona responsable

1 2

 

3

4

5

Soy trabajador/ trabajadora

1 2

 

3

4

5

Cuando comienzo algo, lo termino

1 2

 

3

4

5

Soy simpático/ simpática

1 2

 

3

4

5

Mis profesores y profesoras confían en mí

1 2

 

3

4

5

Consigo hacer lo que me propongo

1 2

 

3

4

5

Soy un miembro importante de mi grupo de amigos y amigas

1 2

 

3

4

5

Estoy orgulloso/ orgullosa de lo que hago

1 2

 

3

4

5

Soy una persona alegre

1 2

 

3

4

5

Cuando cometo errores, soy capaz de reconocerlos

1 2

 

3

4

5

Me gusta cuidar la higiene de mi cuerpo

1 2

 

3

4

5

10 UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE

CUADERNILLO DEL ESTUDIANTE 3º MEDIO

Autocorrección del Cuestionario:

Vas a corregir tu propio cuestionario. Para ello, haz la suma de los números que has marcado:

Si el total está entre 72 y 90, eso significa que te valoras muy bien.

Si el total está entre 54 y 71, te valoras positivamente, aunque puedes mejorar.

Si el total es inferior a 54, tal vez hayas sido demasiado exigente al valorarte. De todos modos, ten en cuenta que hay cosas que tú sabes hacer muy bien y que siempre puedes intentar cambiar las cosas «menos positivas».

El resultado de mi cuestionario es:

Ahora, responde:

¿Estoy conforme con mi resultado? ¿Por qué?

¿Estoy conforme con mi resultado? ¿Por qué?

¿Crees que valorarse a sí mismo/a es importante? ¿Por qué?

¿Crees que valorarse a sí mismo/a es importante? ¿Por qué?
¿Crees que valorarse a sí mismo/a es importante? ¿Por qué?
¿Crees que valorarse a sí mismo/a es importante? ¿Por qué?

¿Cuáles aspectos tengo mayor interés en mejorar?

¿Cuáles aspectos tengo mayor interés en mejorar?

EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN

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CUADERNILLO DEL ESTUDIANTE 3º MEDIO

CUADERNILLO DEL ESTUDIANTE 3º MEDIO percepción que cada Síntesis diferentes aspectos El autoconocimento s e

percepción que cada

Síntesis

diferentes aspectos

El autoconocimento se refiere a la

en relación a

de sí misma

persona tiene

la vida.

de

que derivan del proceso de autocono-

Esto es lo que

a si mismo/a.

los aspectos

El autoconocimiento

Uno de

cimiento es el poder valorarse

reflexión para ser

llamamos también como autoestima.

una herramienta de

los aspectos de ti mismo/a que te

sirve entonces como

de cuáles son

que no te gustan.

conscientes

gustan, o aquellos

y el autoconocimiento escasean, hay

tener dificultades en las relaciones con

la autoestima

Cuando

incluso riesgos con uno/a mismo/a.

un riesgo de fallar y

los demás e

un riesgo de fallar y l o s d e m á s e Para finalizar.
un riesgo de fallar y l o s d e m á s e Para finalizar.

Para finalizar. Del 1 al 7: ¿Cuánto me quiero?

1 2 3 4 5 6 7
1
2
3
4
5
6
7
12 12
12
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EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE

UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE

UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN

DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN
CUADERNILLO DEL ESTUDIANTE 3º MEDIO M Á S C E R C A N O

CUADERNILLO DEL ESTUDIANTE 3º MEDIO

CUADERNILLO DEL ESTUDIANTE 3º MEDIO M Á S C E R C A N O ”

MÁS CERCANO

MI ENTORNO

“YO Y

2° CLASE

del pedagógicas

de vida de con las la relaciones

2 horas

estimado

y importancia

construc-

Tiempo

la

relación

Analizar

su 3°

familiares

de

proyecto

Objetivo

ción

Aprendizaje

medio

de

Cuadernillo

y

Materiales

Recursos

d e proyecto O b j e t i v o ción A p r e
j e medio de Cuadernillo y Materiales Recursos La familia en general cumple un papel importante

La familia en general cumple un papel importante en nuestra formación. Muchas veces encontramos en nuestra familia el apoyo y la motivación para perseverar en nuestros proyectos personales. No obstante, en ocasiones las relaciones con nuestra familia, por diferentes motivos, se tornan un poco complejas.

por diferentes motivos, se tornan un poco complejas. EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE

EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE

EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN

UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN

13 13
13
13

CUADERNILLO DEL ESTUDIANTE 3º MEDIO

Actividad 1

Relaciones Familiares

Reflexiona

sobre cómo es

posees con tus familiares

la relación que

las personas

familiares o bien quienes cumplen

más cercanos,

que consideras

adulto responsable

como tus el rol de

en

tu hogar.

u e c o n s i d e r a s a d u l
o n s a b l e como tus el rol de en tu hogar. Por

Por favor responde con sinceridad y responsabilidad.

¿Sientes que posees una buena relación con tu padre, madre o quién cumple la función
¿Sientes que posees una buena relación con tu
padre, madre o quién cumple la función de adulto
responsable en tu hogar?
Sí:
No:
Si la persona que ejerce ese rol es otra diferente a tu papá o mamá,
¿Quién es? Escríbela acá
¿Por qué piensas que tienes una buena o mala relación tus padres o
quien ejerce ese rol? Reflexiona y argumenta.
¿De qué manera tus familiares cercanos han ayudado a formarte como
persona?

CUADERNILLO DEL ESTUDIANTE 3º MEDIO

¿Tu familia o quienes viven contigo te ayudan a reflexionar y elegir sobre

que quieres hacer una vez que salgas de la enseñanza media? ¿De qué

manera y en qué momentos?

En los momentos de comunicación, ¿Te has sentido presionado por lo que ellos quieren que seas? ¿O por lo que ellos esperan de ti?

En el caso de consideres que tus relaciones familiares son complejas ¿De qué manera piensas que la relación con tu familia podría mejorar?

¿Cuáles son las responsabilidades que debes cumplir en tu hogar?

lo
lo
son las responsabilidades que debes cumplir en tu hogar? lo EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE
son las responsabilidades que debes cumplir en tu hogar? lo EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE
son las responsabilidades que debes cumplir en tu hogar? lo EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE

EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN

15
15

CUADERNILLO DEL ESTUDIANTE 3º MEDIO

Escribe dentro de los círculos que te presentamos a continuación, el número asignado a cada persona, considerando cuál de ellas te entrega más apoyo o mayor motivación para lograr los desafíos que te propones.

Las que te entregan más apoyo debes colocarlas más cerca del círculo correspondiente al “YO” y las que menos, en los círculos más alejados.

Puedes agregar más círculos si lo necesitas

1.Amigos del 2.Compañeros 3.Mamá 4.Orientador/a 5.Abuelo/a barrio de curso del Liceo 6.Hermano/a 7.Papá
1.Amigos del
2.Compañeros
3.Mamá
4.Orientador/a
5.Abuelo/a
barrio
de curso
del Liceo
6.Hermano/a
7.Papá
8.Profesor/a
9.Pareja
10.Otro/a
jefe
Yo
Yo
16
16

UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE

Actividad 2

Lo que piensan mis pares de mí

CUADERNILLO DEL ESTUDIANTE 3º MEDIO

Pídele a un compañero o compañera que elija cinco palabras que te definan. Anota las palabras a continuación. También debes decirle a tu compañero/a sus cinco palabras.

1

2

3

4

5

Conversen unos minutos del por qué eligieron esas palabras para el otro/a.

Luego, selecciona la palabra con la que estés más de acuerdo de las que mencionó tu compañero/a:

más de acuerdo de las que mencionó tu compañero/a: ¿En qué acciones concretas demuestras que esta
más de acuerdo de las que mencionó tu compañero/a: ¿En qué acciones concretas demuestras que esta

¿En qué acciones concretas demuestras que esta palabra te define?:

¿En qué acciones concretas demuestras que esta palabra te define?:

EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN

17
17

CUADERNILLO DEL ESTUDIANTE 3º MEDIO

CUADERNILLO DEL ESTUDIANTE 3º MEDIO

ESTUDIANTE 3º MEDIO CUADERNILLO DEL ESTUDIANTE 3º MEDIO 3° CLASE “DEFINIENDO METAS Y OBJETIVOS” T i

CLASE

“DEFINIENDO METAS Y OBJETIVOS”

Tiempo estimado

2 horas pedagógicas

Objetivo de

Identificar

Aprendizaje

metas

y objetivos

mediano plazo para la concreción de mi

a corto

y

proyecto vital.

Materiales y

Recursos

Cuadernillo

de 3°

medio

objetivos mediano plazo para la concreción de mi a corto y proyecto vital. Materiales y Recursos
Materiales y Recursos Cuadernillo de 3° medio Metas y objetivos Para ordenar las acciones que van

Metas y objetivos

Para ordenar las acciones que van detrás de un deseo o un sueño vamos a hablar de METAS y OBJETIVOS.

Una meta es el fin de una acción o un conjunto de acciones, se asocia con la idea de llegada. Por ejemplo, subir un cerro, lograr la asistencia de compañeros a una actividad. La meta se da por alcanzada.

Si bien un objetivo también se refiere a alcanzar un estado de cosas deseadas por medio de la realización de diferentes acciones, estos se plantean como una finalidad última. Son más complejos de formular y son parte necesaria de cualquier proceso de planificación. Para que un objetivo esté bien formulado, este debe ser preciso en su redacción, deben ser alcanzables y realistas y además acotados en el tiempo.

18 18
18
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EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE

UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE

UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN

CUADERNILLO DEL ESTUDIANTE 3º MEDIO

Por ejemplo, si mi objetivo es formarme como un buen profesional de cualquier área, en primer lugar se debería definir como se medirá al “buen” profesional. A su vez se debe considerar si es alcanzable llegar, por ejemplo, a ser arquitecto o arquitecta con mis notas, asistencia a clases, habilidades, hábitos de estudio, etc. Se debe ver si es una posibilidad realista dentro de la oferta educacional disponible y del mercado laboral existente. Por último, uno/a debería proponerse un período razonable para realizar todo el proceso formativo y práctico para llegar a ser un/a “Buen/a Arquitecto/a”.

práctico para llegar a ser un/a “Buen/a Arquitecto/a”. Actividad 1 Metas y objetivos Te invitamos a

Actividad 1

Metas y objetivos

Te invitamos a que recuerdes tus metas logradas recientemente y aspectos que debes mejorar durante este año.

Tres metas alcanzadas del año recién pasado

Tres cosas que debes mejorar durante este año

1.-

1.-

2.-

2.-

3.-

3.-

EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN

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CUADERNILLO DEL ESTUDIANTE 3º MEDIO

Metas durante mi Tercero Medio

Piensa en lo que depende de ti. Ten en cuenta aquello que puedes controlar con tus acciones. Lo que no depende de uno/a, generalmente, es más difícil de lograr o alcanzar.

 

Lo que quiero

Lo que no quiero

En relación a mi familia

   

En relación a mi ser, carácter y personalidad

   

En relación a mis amigos o amigas/ pares

   

En relación a mi salud/ bienestar

   

En relación a mis estudios durante este año

   

En relación a mis proyectos futuros (Educación Superior, espacio laboral, emprendimientos).

   

20 UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE

¿Cómo me proyecto?

CUADERNILLO DEL ESTUDIANTE 3º MEDIO

Le llamamos proyecto de vida a lo que hemos construido a lo largo de nuestra vida, tiene que ver con lo que somos o tenemos hoy, lo que queremos ser y hacer y sobre todo con aquello que deseamos para nuestro futuro y que incluye los esfuerzos y la disposición para su construcción, así como los compromisos y la constancia para su logro.

El proyecto de vida es diferente en cada uno/a de nosotros/as, ya que tiene que ver con la historia de vida, las ilusiones y deseos, así como con las expectativas que tenemos para nosotros mismos en el futuro.

Actividad 2

El Árbol de tus metas

A continuación, completa los recuadros del árbol comenzando por el tronco, donde debes escribir tu meta más cercana en el tiempo. Luego, completa las ramas con metas a largo plazo, considerando todo aquello que quisieras lograr. Al costado de cada nivel, escribe la edad en que te gustaría ver concretado cada nivel de tus objetivos.

que te gustaría ver concretado cada nivel de tus objetivos. años años años EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE
años
años

añosaños años

años
años

EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN

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CUADERNILLO DEL ESTUDIANTE 3º MEDIO

¿Qué elementos de mi realidad o entorno más próximo puedo aprovechar

en mi beneficio, como oportunidades para realizar mis planes y alcanzar mis metas?

entorno más próximo puedo aprovechar en mi beneficio, como oportunidades para realizar mis planes y alcanzar
¿Qué elementos de mi realidad o entorno más próximo podrían afectar mi desempeño en el
¿Qué elementos de mi realidad o entorno más próximo podrían afectar mi desempeño en el

¿Qué elementos de mi realidad o entorno más próximo podrían afectar mi desempeño en el liceo y en la realización de mis planes y metas?

realidad o entorno más próximo podrían afectar mi desempeño en el liceo y en la realización

22 UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE

de mis planes y metas? 2 2 UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN EXPERIENCIA DE

ACTITUDES POSITIVAS”

“LAS

4° CLASE

pedagógicas

2 horas

como

lo actitudinal

Tiempo estimado

que

mi de proyecto

las metas

acerca

Reflexionar

3° conseguir

de vida.

para

medio

de y

un

en

Objetivo

he trazado

Aprendizaje

me

medio

de

Cuadernillo

Materiales

Recursos

Aprendizaje me medio de Cuadernillo Materiales Recursos Actitudes Las actitudes están relacionadas con nuestra
Aprendizaje me medio de Cuadernillo Materiales Recursos Actitudes Las actitudes están relacionadas con nuestra
Aprendizaje me medio de Cuadernillo Materiales Recursos Actitudes Las actitudes están relacionadas con nuestra

Actitudes

me medio de Cuadernillo Materiales Recursos Actitudes Las actitudes están relacionadas con nuestra

Las actitudes están relacionadas con nuestra predisposición a comportarnos de cierta forma frente a desafíos, situaciones. De cierta forma van a definir nuestra capacidad de comportarnos con otras personas de nuestro entorno en nuestro ámbito social más próximo como la escuela, el barrio, los amigos, etc. Es importante estar conscientes de nuestras actitudes en determinados contextos, pues ellas activan las actitudes de otras personas hacia nosotros/as y porque de alguna forma definen nuestra manera de enfrentar la vida en general.

definen nuestra manera de enfrentar la vida en general. EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE

CUADERNILLO DEL ESTUDIANTE 3º MEDIO

Actividad 1

Actitudes Positivas

A continuación se presenta una lista de actitudes que en general se consideran como positivas.

Léelas con atención:

Misericordiosa/o

Cooperador/a

Alegre

Decidida/o

Segura/o

Sencilla/o

Expresiva/o

Reflexiva/o

Optimista

Tolerante

Espontáneo/a

Constante

Atenta/o

Acogedor/a

Sensible

Solidaria/o

Cálida/o

Comprensiva/o

Luchadora/o

Respetuosa/o

Fuerte

Entusiasta

Generosa/o

Esforzada/o

Ordenada/o

Idealista

Creativa/o

Justa/o

Perseverante

Observador/a

Libre

Valiente

Profunda/o

Emprendedor/a

Leal

Cariñosa/o

Responsable

Amistosa/o

Servicial

Honesta/o

Bondadosa/o

Capaz

Inteligente

Agradable

Sociable

Trabajador/a

Noble

Cortés

Curiosa/o

Receptiva/o

Agradecida/o

24
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UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE

CUADERNILLO DEL ESTUDIANTE 3º MEDIO

Ahora, en la primera columna enumera al menos 10 actitudes positivas que consideres que tengas hoy y, en la segunda, aquellos que te gustaría desarrollar

Mis actitudes

Estas actitudes deseo desarrollar

1

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Para reflexionar: ¿Cuáles de estas actitudes positivas podrían transformarse en negativas cuando las practicamos en
Para reflexionar: ¿Cuáles de estas actitudes positivas podrían transformarse en negativas cuando las practicamos en

Para reflexionar:

¿Cuáles de estas actitudes positivas podrían transformarse en negativas cuando las practicamos en un grado muy alto? ¿Por qué?

cuando las practicamos en un grado muy alto? ¿Por qué? Algunos consejos para actuar con una
cuando las practicamos en un grado muy alto? ¿Por qué? Algunos consejos para actuar con una
cuando las practicamos en un grado muy alto? ¿Por qué? Algunos consejos para actuar con una

Algunos consejos para actuar con una actitud positiva o «asertiva»:

• Piensa qué es lo que quieres decir o hacer.

• Piensa en las consecuencias que puede tener tu conducta.

• Actúa (diciendo o haciendo) respetando los derechos de las otras personas.

• Mira a la cara de las personas con las que estás hablando.

• La cara y las manos acompañan con gestos lo que se está diciendo.

EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN

25
25

CUADERNILLO DEL ESTUDIANTE 3º MEDIO

CUADERNILLO DEL ESTUDIANTE 3º MEDIO

Actividad 2

Habilidades Personales

Cuando hablamos

ciertas habilidades personales, nos

de desarrollar y contar con

nuestras capacidades y

para realizar una

referimos a

destrezas específicas

Así, por ejemplo, algunas profesiones

tarea o actividad

de algunas habilidades

en particular.

desarrollar esa actividad

requieren

especiales

Lo que hay que tener

de manera

para poder

habilidades se

más eficaz.

en cuenta es que

desarrollar durante toda

pueden aprender,

las

potenciar y

la vida.

n t a e s q u e desarrollar durante toda p u e d e

De las siguientes habilidades personales, identifica las que sientes que posees y las que debes necesariamente mejorar y desarrollar.

Habilidades

Mis

Debo

Habilidades

Mis

Debo

Habilidades

Mis

Debo

habilidades

desarrollar

habilidades

desarrollar

habilidades

desarrollar

Autodisciplina

   

Hábitos de

   

Autonomía

   

estudio

Iniciativa

   

Pensamiento

   

Responsabilidad

   

matemático

Curiosidad

   

Autocrítico/a

   

Planificado/

   

Planificada

Capacidad

   

Creativo/

   

Pensamiento

   

de

Creativa

lógico

adaptación

Capacidad

   

Concentración

   

Manejo de

   

de comunicar

conflictos

ideas

Pensamiento

   

Trabajo en

   

Asertividad

   

analítico

equipo

Capacidad

   

Relaciones

   

Manejo de

   

paratomar

interpersonales

emocionesy

decisiones

conflictos

Manejo de

               

tensionesy

estrés

26 UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE

Para reflexionar:

CUADERNILLO DEL ESTUDIANTE 3º MEDIO

Vuelve a la primera clase que realizaste en este cuadernillo: “Actividad 1 Quién Soy: Mis intereses y Habilidades”.

Ahora compara las respuestas que pusiste en esa oportunidad y las que pusiste ahora

Responde:

1.- ¿Existen coincidencias en lo que pensaste de ti para hacer ese

1.- ¿Existen coincidencias en lo que pensaste de ti para hacer ese ejercicio y lo que

ejercicio y lo que pusiste ahora?

1.- ¿Existen coincidencias en lo que pensaste de ti para hacer ese ejercicio y lo que
1.- ¿Existen coincidencias en lo que pensaste de ti para hacer ese ejercicio y lo que
2.- Si descubriste nuevas habilidades de ti mismo/a, ¿Cuáles son?
2.- Si descubriste nuevas habilidades de ti mismo/a, ¿Cuáles son?

2.- Si descubriste nuevas habilidades de ti mismo/a, ¿Cuáles son?

2.- Si descubriste nuevas habilidades de ti mismo/a, ¿Cuáles son?

EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN

27

CUADERNILLO DEL ESTUDIANTE 3º MEDIO

Actividad 3

CUADERNILLO DEL ESTUDIANTE 3º MEDIO Actividad 3 expresión de la q u e s e r

expresión de la

que se relaciona

es una

vocacional

personalidad, es una decisión

De ahí que,

La elección

cada uno/a.

claro cuáles

la identidad de

tener

y habilidades, más

que podamos

con

una futura

la medida

nuestros intereses

en

en

a estar de acertar

son

elección cerca vamos profesional.

una elección a largo

a constituir

de

Estamos hablando

oficio elegido va

este punto

un estilo de vida. Desde

plazo, la carrera u

un

un medio y no

es muy

son

parte de

de vista los estudios

Este concepto

de enfrentar el tema

fin en sí mismos.

importante al momento

plazo.

no mirar sólo el corto

en cuenta que si

para

inseguro/a, siempre existe

otra parte, debes tener

el derecho a equivocarse y a aprender de la

Por

sigues sintiéndote

experiencia.

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UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE

CUADERNILLO DEL ESTUDIANTE 3º MEDIO

Ahora, revisa algunas áreas del conocimiento y algunas carreras que se asocian a estas áreas. Piensa siempre en las cosas que están más cercanas a tus intereses y habilidades.

Área

Profesión

Área I: Arte y creatividad

Diseño Gráfico, Diseño y Decoración de Interiores, Diseño de Jardines, Diseño de Modas, Diseño de Joyas, Artes Plásticas (Pintura, Escultura, Danza, Teatro, Artesanía, Cerámica), Dibujo Publicitario, Fotografía Digital, Gestión Gráfica, Publicidad, Actuación, Música, entre otras.

Área II:

Psicología general, Trabajo Social, Idiomas, Educación Internacional, Historia y Geografía, Periodismo, Periodismo Digital, Derecho, Ciencias Políticas, Sociología, Antropología, Arqueología, Gestión Social y Desarrollo, Consejería Familiar, Comunicación y Publicidad, entre otras.

Ciencias

sociales

Área III:

Administración de Empresas, Contabilidad, Auditoría, Ventas, Marketing Estratégico, Gestión y Negocios Internacionales, Gestión Empresarial, Gestión Financiera, Ingeniería Comercial, Comercio Exterior, Banca y Finanzas, Gestión de Recursos Humanos, entre otras.

Económica,

administrativa y

financiera.

Área IV:

Ingeniería en Sistemas Computacionales, Geología, Ingeniería Civil, Arquitectura, Electrónica, Telemática, Telecomunicaciones, Ingeniería Mecatrónica (Robótica), Imagen y Sonido, Minas, Petróleo y Metalurgia, Ingeniería Mecánica, Ingeniería Industrial, Física, entre otras.

Ciencia y

tecnología

Área V:

Biología, Bioquímica, Farmacia, Biología Marina, Bioanálisis, Biotecnología, Ciencias Ambientales, Zootecnia, Veterinaria, Nutrición y Estética, Cosmetología, Dietética y Estética, Medicina, Obstetricia, Urgencias Médicas, Odontología, Enfermería, Tecnología, Oceanografía y Ciencias Ambientales, Médica, Agronomía, Horticultura y Fruticultura, Ingeniería de Alimentos, Gastronomía, Chef, entre otras.

Ciencias,

ecología,

Biología y

salud.

En base a lo anterior, te pedimos que, de manera personal, reflexiones de acuerdo a tus intereses y habilidades y visualices hacia qué área se orientan éstas.

Mis Intereses

Área de estudio

Mis Habilidades

Carrera/ Profesión

EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN

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CUADERNILLO DEL ESTUDIANTE 3º MEDIO

Para finalizar,

¿Crees que las habilidades que escogiste durante la actividad anterior y

en la primera actividad de este cuadernillo, tienen relación con la carrera que seleccionaste? Argumenta tu respuesta.

y en la primera actividad de este cuadernillo, tienen relación con la carrera que seleccionaste? Argumenta
y en la primera actividad de este cuadernillo, tienen relación con la carrera que seleccionaste? Argumenta
y en la primera actividad de este cuadernillo, tienen relación con la carrera que seleccionaste? Argumenta
y en la primera actividad de este cuadernillo, tienen relación con la carrera que seleccionaste? Argumenta

¿Qué aspectos de ti mismo/a (habilidades, conocimientos y actitudes) debes mejorar para poder estudiar esa carrera en un futuro?

de ti mismo/a (habilidades, conocimientos y actitudes) debes mejorar para poder estudiar esa carrera en un
de ti mismo/a (habilidades, conocimientos y actitudes) debes mejorar para poder estudiar esa carrera en un
de ti mismo/a (habilidades, conocimientos y actitudes) debes mejorar para poder estudiar esa carrera en un
¿Crees que existen razones personales o de tu contexto (entorno, barrio, familia, amigos) que pueda
¿Crees que existen razones personales o de tu contexto (entorno, barrio, familia, amigos) que pueda

¿Crees que existen razones personales o de tu contexto (entorno, barrio, familia, amigos) que pueda cambiar tu proyección hacia el futuro? ¿Cuáles?

o de tu contexto (entorno, barrio, familia, amigos) que pueda cambiar tu proyección hacia el futuro?
o de tu contexto (entorno, barrio, familia, amigos) que pueda cambiar tu proyección hacia el futuro?
o de tu contexto (entorno, barrio, familia, amigos) que pueda cambiar tu proyección hacia el futuro?

¿Crees que existen carreras “para mujeres” y carreras “para hombres”. Si

“para mujeres” y carreras “para hombres”. Si así, ¿crees que esto pueda afectar la elección de

así, ¿crees que esto pueda afectar la elección de tu futuro profesional?

mujeres” y carreras “para hombres”. Si así, ¿crees que esto pueda afectar la elección de tu
mujeres” y carreras “para hombres”. Si así, ¿crees que esto pueda afectar la elección de tu
mujeres” y carreras “para hombres”. Si así, ¿crees que esto pueda afectar la elección de tu
mujeres” y carreras “para hombres”. Si así, ¿crees que esto pueda afectar la elección de tu
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UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE

CUADERNILLO DEL ESTUDIANTE 3º MEDIO

Comentario final y evaluación del cuadernillo:

Esperamos que la realización de estas actividades te hayan ayudado para reflexionar sobre ti y tu futuro, descubriendo cosas que tal vez no conocías. Lo más importante, para que comiences la nueva etapa que te espera, es sepas que eres una persona única y con una misión importante dentro de la sociedad, por lo que no debes descansar hasta sentir que estás haciendo lo correcto y que estás feliz y cómodo o cómoda con quien eres.

Para finalizar, te pedimos que califiques algunos aspectos de este cuadernillo, con el fin de conocer tu opinión e introducir modificaciones y mejoras. Agradecemos tu sinceridad y disposición.

Califica los siguientes ítems según los números de la siguiente pauta:

1

2

3

4

5

Muy en

En

Medianamente

De acuerdo

Muy de

desacuerdo

desacuerdo

de acuerdo

acuerdo

Ítems

Calificación

La estructura de las actividades del cuadernillo es ordenada y sigue un orden lógico

 

La presentación del cuadernillo es agradable y clara

 

El desarrollo de las actividades permiten descubrir cosas nuevas sobre mí

 

Las instrucciones son claras y el espacio de respuesta es adecuado

 

Las actividades resultan motivantes y entretenidas

 

El desarrollo del cuadernillo me permite realizar una reflexión útil para mí

 

Comentarios personales sobre fortalezas y debilidades del cuadernillo:

Comentarios personales sobre fortalezas y debilidades del cuadernillo:
Comentarios personales sobre fortalezas y debilidades del cuadernillo:
Comentarios personales sobre fortalezas y debilidades del cuadernillo:
Comentarios personales sobre fortalezas y debilidades del cuadernillo:

EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN

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El equipo PACE agradece a los estudiantes de la UMCE que colaboraron en la creación de este Cuadernillo:

Tiarem Parada

Cecilia Fuenzalida

Felipe Nova

Diego Calderón

Danilo Ramírez

Alexis López

Marjorie Toledo

Notas: