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mujer,
hoy en
da
ms
debido
las
caractersticas
alcanzan
que
presenta
neutros
y/o
como
una
etapa
de
cambios
positivos.
Es una situacin fisiolgica, que afecta a todas las mujeres alrededor de los 50
aos. Siendo una situacin natural, frecuentemente tiene una serie de
alteraciones acompaantes, que pueden ser evitadas o aliviadas, con
un control mdico adecuado.
La mujer en esta etapa debe dejarse aconsejar siempre por su gineclogo en
cuanto al tratamiento a seguir. Para algunas mujeres con riesgo especial de
osteoporosis, el tratamiento imprescindible ser una terapia hormonal
sustitutiva (THS) durante un tiempo determinado.
Sin embargo, otras mujeres encontrarn en la fitoterapia una amplia ayuda.
Las fitoestrgenos contenidos en plantas como la soja, el trbol rojo,
la cimicifuga o el lpulo, linaza son tiles para aliviar y reducir las
sofocaciones y sudores; tambin contra las sudoraciones es muy til la salvia.
Las semillas de lino poseen gran cantidad de fibra diettica, son la fuente
vegetal ms rica que se conoce de cidos grasos Omega 3 y la fuente ms rica
de estrgenos dbiles, lo que la convierte en un superalimento. El lino tambin
puede reducir el estrgeno en las clulas grasas, limitar el efecto de estmulo del
estrgeno, prolongar el perodo menstrual y
Epidemiologia
En Per el promedio de edad de la menopausia est en 47 aos (7), pero en
las mujeres que viven en Cusco (3400 msnm) ocurre a los 45 aos y en Cerro
de Pasco (4300 msnm) se presenta a los 42 aos (6,8) . Un estudio en 207
mujeres postmenopusicas a quienes se les midi las concentraciones de
estradiol, testosterona y androstenediona en suero y en homogenizados de
ovario ha revelado que las concentraciones de estas hormonas se mantienen
elevadas hasta 5 aos despus de la menopausia, a partir de all disminuye
significativamente. La conversin de estos andrgenos a nivel perifrico
mantiene a la mujer con niveles mnimos de estrgenos (4,5) (Tabla 1).
Terminologa mdica Menopausia Etimolgicamente proviene del griego
Menses: mes y pausis: cesar, detener o pausa. Menopausia significa
etimolgicamente dejar de menstruar. Cuando la menopausia ocurre por
debajo de los 45 aos, se denomina menopausia temprana y cuando ocurre
por encima de los 55 aos se denomina menopausia tarda. Cuando la
menopausia se presenta por debajo de los 40 aos se denomina menopausia
precoz (Figura 3). Estas definiciones tienen importancia en salud pblica
porque las mujeres con menopausia temprana y menopausia precoz
http://sisbib.unmsm.edu.pe/bvrevistas/ginecologia/vol54_n2/pdf/a03v54n2.pd
f
Y se lee:
15 936 quince mil novecientos treinta y seis cuatrillones
535 897quinientos treinta y cinco mil ochocientos noventa y siete trillones
932 384novecientos treinta y dos mil trescientos ochenta y cuatro billones
626 433seiscientos veintisis mil cuatrocientos treinta y tres millones