AREA PERSONA FAMILIA Y RELACIONES HUMANAS DOCENTE DE PRCTICA: Montes Lpez, Heidy.

GU A N 3

VOLUNTAD Y METAS PERSONALES

1. Qu es la voluntad?
Cuando se intenta definir la voluntad inevitablemente se acompaa del concepto de fuerza. Eso quiere decir que, ms all de la motivacin propia, debe existir una potencia o energa suficiente para llevar a cabo los objetivos elegidos. Si bien la voluntad nos impulsa a hacer determinadas cosas, no alcanza simplemente con sentirla dentro. Desde definir las metas que se quieren lograr hasta trazar el plan que lleve a ellas, las reglas que rigen la voluntad son tan implacables que, si no se cumplen al pie de la letra, el xito pasar a ser un triste deseo insatisfecho.

Las metas es lo que hay al final de un camino, por tanto tienen una direccin marcada, y se basan en cmo lograr ese viaje, o de las formas de cmo llegar a ese final. Los objetivos en cambio son concretos y menos estructurados. Se trata de algo que puedes tener en la mano, estn claramente definidos. 3. LAS CARACTERSTICAS PROPIAS DE LAS METAS SON: Que se pueda Verificab les Que Temporali cuenten con un

2. Qu es una meta personal?

Se entiende por meta el fin al que se dirigen las acciones o deseos de una persona, lo que se pretende conseguir. La clarificacin de metas personales es importante por lo siguiente: Unas metas claras y alcanzables generan fuerza motivadora importante en la persona. La clarificacin de metas combate la apata, la indecisin, la baja autoestima, dando lugar a una mejora en el rendimiento acadmico.

Pasos para tener xito al establecer nuestras metas

Pregntate: qu es lo que quiero? Establece un compromiso contigo mismo. Fortalece tu confianza. Acepta tu responsabilidad.

Las metas, un fin determinado, son las que nos mueven a actuar,
sin ellas no existira conducta inteligente. Lo importante es tener claro en la cabeza lo que quiero, pues esa claridad aparecer tambin en la conducta diaria. DIFERENCIA ENTRE METAS Y OBJETIVOS Tanto la palabra meta como objetivo se usan indistintamente, pero la diferencia fundamental reside en la concrecin.

Escribe tu meta y analzala.

Exprsala en voz alta cada da, al levantarte y al acostarte. Pon una fecha lmite para la meta final

Plantea los posibles obstculos Identifica las habilidades y conocimientos que necesitas. Visualiza los resultados.

Revisa tu meta constantemente, para evaluar y reconocer tus avances y corregir cuando sea necesario. Realiza por lo menos una accin diaria. Empieza hoy.

ACTIVIDAD
1. Por qu es importante la voluntad para ti? 2. Qu es una meta personal? 3. Establece en un cuadro la diferencia entre metas y objetivos y propn dos ejemplos de cada uno 4. Cul es tu meta personal? ilustra