CAPACITACIÓN DE IDENTIFICACIÓN DE PELIGROS

Al hablar de peligros se hace referencia a elementos, situaciones o actos que puedan causarles daño a los
trabajadores o a la empresa. Por otra parte, al mencionar los riesgos, se combinan la probabilidad de que ocurra
uno o varios acontecimientos peligrosos y la severidad del daño que estos puedan causar.

Por ejemplo, un peligro es caminar por un piso resbaloso. La probabilidad de que este se materialice, genera un
riesgo de caídas. Interviniendo en el peligro es posible eliminar o disminuir el riesgo para avanzar en el cuidado
empleados.
 ¿CUÁLES SON LOS RIESGOS A LOS QUE ESTAMOS EXPUESTOS?

RIESGO FÍSICO RIESGO QUÍMICO

 RIESGO PSICOSOCIAL
RIESGO BIOLÓGICO
RIESGO ERGONÓMICO RIESGO MECANICO
RIESGO AMBIENTAL RIESGO ERGONOMICO
 ¿CÓMO PODEMOS IDENTIFICARLOS?

CAPACITACIONES IDENTIFICACIÓN DE PELIGROS SEÑALIZACIONES

¿CÓMO PODEMOS PREVENIRLOS?
Autocuidado
Laboral
 ¿Qué es el autocuidado
laboral?
Se puede definir como la cultura que tiene
cada trabajador por mantener sus espacios
de trabajo limpios y ordenados, para evitar
así accidentes de trabajo y enfermedades
laborales.
 Tips para tener en cuenta un buen
autocuidado

1. Tomar descansos
regulares
2. Escuchar música
3. Meditar
4. Hacer ejercicios
de meditación
5. Hacer ejercicios
antes o después
del trabajo
 Como lograr el autocuidado
en el Trabajo

Para lograr esto es necesario que el

personal de cualquier empresa
conozca los riesgos a los que está
expuesto y relacionarlos con las
consecuencias que puede llegar a
generar no tener una cultura de
autocuidado.
Esto implica que todas las personas
de la empresa independientemente de
su cargo o rol en la organización
participen activamente en las
actividades del SGSST.
 Beneficios de tener una cultura de
Autocuidado
No hay duda de que el estrés y la ansiedad en el lugar de trabajo
puedan afectar la salud mental y física de los trabajadores.
Esto conduce a tener una baja en la productividad de sus labores,
conlleva a la depresión, a la mala toma de decisiones y a tener un
aumento del ausentismo.
Tener una buena rutina de Auto-cuidado laboral tiene muchos
beneficios.
Cómo por ejemplo:
1. Reduce el estrés
2. Aumenta la productividad
3. Mejora la salud mental
4. Reduce la ausencias laborales
5. Estimula la creatividad
6. Promueve la salud fisica
Cómo promover el autocuidado

El autocuidado laboral puede tener un gran

impacto en la productividad y la moral.
Esto se traduce en menos días de
enfermedades, mejor asistencia y
empleados más comprometidos.
Una organización puede promover la
cultura del autocuidado por medio de los
siguientes medios.
 Cómo promover el autocuidado
El autocuidado laboral puede
tener un gran impacto en la
productividad y la moral.
Esto se traduce en menos
días de enfermedades, mejor
asistencia y empleados más
comprometidos.
Una organización puede
promover la cultura del
autocuidado por medio de los
siguientes medios.
1. Horarios flexibles: para
poder hacer ejercicio y
realizar citas al médico.
2. Obtener membresías
subvencionales a
gimnasios locales.
3. Acceso a aperitivos
saludables.
4. Equipos de deportivos:
como futbol o futbol
sala, ( deportes más
realizados en su
localidad).
 Resultados de una
buena gestión del
Autocuidado
Al mirar detalladamente aquellas empresas
que han fortalecido la cultura de
autocuidado, se evidencia una notable
ausencia de accidentes de trabajo o
enfermedades laborales, los cuales
representan una efectividad idónea al
implementar esta cultura en toda la
organización.