Scribd Logo
Cargar

¡Te damos la bienvenida a Scribd!

  • Emociones

    Cargado por

    CynthiaMendez
    7 vistas7 páginas
    El documento presenta 5 preguntas sobre la percepción de uno mismo y las emociones. El resumen es: El documento explora cómo la persona se ve a sí misma como alguien amargado debido a que no baila ni bromea mucho en reuniones. Esto le hace sentir tristeza por no encajar. Sin embargo, reconoce que es introvertida y se divierte de diferentes maneras, como conversando sobre varios temas cuando se siente cómoda.

    Descripción original:

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

    PPTX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    ¿Le pareció útil este documento?

    ¿Este contenido es inapropiado?

    Denunciar este documento
    El documento presenta 5 preguntas sobre la percepción de uno mismo y las emociones. El resumen es: El documento explora cómo la persona se ve a sí misma como alguien amargado debido a que no baila ni bromea mucho en reuniones. Esto le hace sentir tristeza por no encajar. Sin embargo, reconoce que es introvertida y se divierte de diferentes maneras, como conversando sobre varios temas cuando se siente cómoda.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PPTX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Marcar por contenido inapropiado
    7 vistas7 páginas

    Emociones

    Cargado por

    CynthiaMendez
    El documento presenta 5 preguntas sobre la percepción de uno mismo y las emociones. El resumen es: El documento explora cómo la persona se ve a sí misma como alguien amargado debido a que no baila ni bromea mucho en reuniones. Esto le hace sentir tristeza por no encajar. Sin embargo, reconoce que es introvertida y se divierte de diferentes maneras, como conversando sobre varios temas cuando se siente cómoda.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PPTX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Marcar por contenido inapropiado
    de 7

    ¿Qué es lo que ¿Cómo se dio esa ¿A quién se la ¿Qué emoción me ¿Cómo puedo verle

    pienso de mi? creencia? compre? hace sentir? diferente?

    Soy una persona -En reuniones no bailo y -Familia -Triste, llegó a sentir -No bailo mucho, por
    amargada. bromeo poco. que no encajo. que casi no se bailar.
    -Hago comentarios
    graciosos cuando entro
    muy en confianza.
    - En las reuniones me
    divierte conversar sobre
    dif. Temas.
    “Soy una persona
    introvertida, sin
    embargo, al sentirme
    en plena confianza,
    platico y bromeo, mi
    diversión es diferente a
    la de ellos y eso no me
    hace amargado”
    Emoció
    n
    Aparecen inmediatamente y
    espontáneamente tienen un
    duración corta.
    Sentimiento
    Emoción + Pensamiento

    Duran más en el tiempo


    TRISTEZ
    A
    Emoción provocada por una sensación
    de pérdida (personal o material).

    Cambios en el
    cuerpo Expresiones y
    • No poder parar de llorar.
    • No poder respirar.
    acciones
    • Fruncir las cejas y no sonreír.
    • Sentir un dolor o vacío en el • Sollozar, llorar o lloriquear.
    pecho o en la barriga. • Hablar poco o nada.
    ASCO
    Emoción que nos produce un rechazo hacia algo, persona,
    hecho, etc.

    Cambios en el
    cuerpo
    • Tensión muscular. Expresiones y
    • Malestar gastrointestinal.
    • Ganas de vomitar
    acciones
    • Apartar la mirada del estímulo.
    • Nariz arrugada.
    • Interrupciones en el habla.
    MIEDO
    Emoción desagradable provocada por
    una sensación de peligro.

    Expresiones y
    acciones
    • Quedarnos congelados,
    Cambios en el intentar no movernos.
    • Ocultarnos o evitar lo que
    cuerpo
    • Apretar los dientes. nos da miedo.
    • Sentir asfixia o un nudo
    en la garganta.
    • Sudar o transpirar.
    ALEGRÍ
    A
    Emoción agradable caracterizada por una sensación
    general de bienestar.

    Cambios en el
    Expresiones y
    cuerpocon energía y
    • Sentirnos
    físicamente activos. acciones
    • Sonreír.
    • Sentir que nos viene la risa. • Hacer tonterías.
    • Sonrojarse. • Estar alegre y vital.
    IRA
    Respuesta de enojo y de irritación

    Cambios en el
    •cuerpo
    Ponernos rojos o
    sofocarnos.
    • Apretar los dientes con
    fuerza.
    Expresiones y
    • Cerrar los puños. acciones
    • Marchar de donde estamos.
    • Huir, escapar.
    • Ponernos rojos.

    También podría gustarte