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Estos son algunos signos que indican que te beneficiaría trabajar con un coach personal:
- Si estás atrapado en hábitos autodestructivos como beber o comer en exceso
- Si tu diálogo interno es muy negativo
- Si recientemente se ha producido un cambio importante en tu vida o has sufrido un evento estresante.
- Si padeces miedo al fracaso y te impide alcanzar tus metas.
1.2. ¿QUÉ PUEDE HACER POR TI UN COACH PERSONAL?
Un coach personal anima e inspira a sus Durante la primera sesión entre un coach y su cliente se abordarán los siguientes aspectos:
clientes sobre una variedad de cuestiones - Identificación, aclaración y creación de una visión de lo que se quiere lograr.
profesionales y personales. El objetivo de - Se hace uso de la experiencia del coach para modificar los objetivos según sea
un coach es ayudarte con proyectos necesario.
profesionales específicos, metas - Se trabaja el autodescubrimiento y el crecimiento.
personales y transiciones que quieras - Se cultivan y evocan estrategias y un plan de acción basado en lo que mejor se adapte a
llevar a cabo en tu vida. tus objetivos, personalidad y visión.
- Se fomenta la responsabilidad para aumentar la prosperidad.
Un coach personal te ayuda a crecer
analizando tu situación actual,
identificando tus creencias limitantes y
otros desafíos y obstáculos que puedan
existir. Se diseña un plan de acción
personalizado para que logres resultados
específicos en tu vida.
Los beneficios que se experimentarán dependerán de cuáles sean los objetivos específicos. Algunas de las
áreas más comunes que los clientes mejoran mientras trabajan con un coach personal incluyen:
- Identificar metas y definir una visión para el éxito.
- Crear planes de crecimiento profesional y personal
- Identificar creencias limitantes
- Trabajar hacia la independencia financiera
- Lograr el equilibrio entre el trabajo y la vida
- Aprender a comunicarse de forma más eficaz
- Fomentar conexiones más poderosas a nivel profesional y personal
- Mejorar las relaciones y las habilidades de comunicación.
- Iniciar un nuevo negocio o hacer crecer uno existente
- Gestionar un aspecto importante en la vida
- Definir los valores personales
1.4. ¿PARA QUÉ SIRVE UN COACH PERSONAL?
Tu coach personal para definir tu visión. “¿QUÉ ESTÁ PASANDO EN ESTE MOMENTO DE
Tu coach te hará preguntas como: TU VIDA? ¿QUÉ QUIERES QUE PASE?”
Escucha activa
y genuina
Planificación de Estar presente
acciones y gestión y generar
del proceso confianza
Ofrecer Hacer
retroalimentació preguntas
n de calidad poderosas
Tener la
Dar espacio
valentía de ser
vulnerable al silencio
1.6. QUÉ ES EL LÍDER COACH
Es un tipo de líder o un estilo de liderazgo en el que a través de conversaciones el líder: Facilita el aprendizaje de sus colaboradores y
los ayuda a alcanzar metas. Ayuda a sus colaboradores a verse a sí mismos y a las situaciones con mayor claridad, y a encontrar
soluciones y crear estrategias.
Zenger y Stinnett – 2010; Líder Coach; Trae beneficios como empleados más motivados y comprometidos, mayor productividad,
se afianzan los lazos entre jefes y colaboradores, mayor creatividad, equipos mejor preparados para experimentar, entre otros.
Palabras clave:
Mediación
negociación
política
estrategia
resolución de conflictos
Cuestiones previas sobre la mediación y la negociación
políticas