DISLIPIDEMIAS

DISLIPIDEMIAS
 DISLIPIDEMIAS
Colesterol Bueno
Glóbulos rojos (HDL)

Plaquetas Colesterol Malo

(LDL)

Grasas o Colesterol
Lípidos
Total (CT)

Glucosa
Triglicéridos
Glóbulos blancos (TG)
 DISLIPIDEMIAS
Alteraciones o presencia de anormalidades en
cantidad o calidad de las concentraciones de las
grasas en la sangre (Triglicéridos, Colesterol total,
Colesterol HDL o Colesterol LDL)
VALORES DE REFERENCIA

Colesterol Total (CT)

< 200 mg/dl ÒPTIMO

200 – 239 mg/dl LÌMITE ALTO

≥ 240 mg/dl MUY ALTO

VALORES DE REFERENCIA

Colesterol Malo (LDL)

<100 mg/dl OPTIMO

100 – 129 mg/dl CERCANO A OPTIMO

130 – 159 mg/dl LIMITE ALTO

160 – 189 mg/dl ALTO

> 190 mg/dl MUY ALTO

VALORES DE REFERENCIA

Colesterol Bueno (HDL)

< 40 mg/dl BAJO HDL
COLESTEROL

> 60 mg/dl ALTO HDL

COLESTEROL
VALORES DE REFERENCIA

Triglicéridos (TG)
< 150 mg/dl NORMAL

150 – 199 mg/dl LIMITE ALTO

200 – 499 mg/dl ALTO

> 500 mg/dl MUY ALTO

 QUÉ PASA SI?

Glucosa

70 - 110 mg/dl NORMAL

110 – 125 mg/dl LIMITE ALTO

126 – 200 mg/dl ALTO

> 200 mg/dl MUY ALTO

 QUÉ PASA SI?

Perímetro
abdominal

VARONES MUJERES
> 102 cm > 88 cm
 QUÉ PASA SI?

Presión Arterial

PRESIÓN ARTERIAL
> 130/85 mmHg
 SÍNTOMAS
Las dislipidemias son llamados los “enemigos
silenciosos”; mayormente sin síntomas.

Xantomas Zumbido de oídos

Dolor abdominal

Sensación de ardor
 SÍNTOMAS
Lamentablemente los síntomas aparecen cuando
los niveles de lípidos tienen mucho tiempo
elevados ocasionando alteraciones graves:

Placas de ateroma

Diabetes Mellitus
CONSECUENCIAS SEVERAS

INFARTO AL ACCIDENTES PANCREATITIS

MIOCARDIO CEREBROVASCULARES AGUDA
¿QUÉ SUCEDE?
 CAUSAS

Causas primarias Causas Secundarias a Patologías

HEREDITARIAS PATOLOGÍAS

hipotiroidismo

Genética obesidad
 CAUSAS
Causas Secundarias a Factores Ambientales

Sedentarismo Exceso de carbohidratos

Exceso de grasas

Tabaquismo Exceso de alcohol

Exceso de azúcares
PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
EVITAR EL CONSUMO EXCESIVO DE
ALIMENTOS RICOS EN AZÚCARES COMO:
PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
EVITAR EL CONSUMO EXCESIVO DE CARBOHIDRATOS
(CEREALES, TUBÉRCULOS, PAN, PASTAS, MENESTRAS,
HARINAS) Y PRODUCTOS DE REPOSTERÍA:
PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
EVITAR EL CONSUMO DE ALIMENTOS FRITOS,
REFRITOS O SASONADOS CON BASTANTE ACEITE:
 PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
EVITAR LA GRASA ANIMAL COMO LA DEL CHORIZO,
MANTECA, TOCINO, EMBUTIDOS, RES CHANCHO, PATO,
VÍSCERAS, ETC Y PREFIERA LA GRASA VEGETAL COMO
PALTA, ACEITE DE OLIVA, ACEITUNAS, FRUTOS SECOS,
PRODUCTOS LIGTH O INTEGRALES:

vs
PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
AUMENTAR EL CONSUMO DE FRUTAS Y VERDURAS:
PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
BAJAR DE PESO A NIVELES ADECUADOS:

ANTES DESPUÉS
PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
EVITAR EL CONSUMO DE TABACO Y ALCOHOL:
PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
REALIZAR 1 HORA DE EJERCICIOS POR LO MENOS 4
DÍAS POR SEMANA:
GRACIAS