DISLIPIDEMIA

El término de Dislipidemia indica una elevada concentración de lípidos en

sangre.
Corresponde a niveles elevados de grasa en la sangre (colesterol y
triglicéridos )
 colesterol
Es una sustancia de tipo grasa que
existe naturalmente en nuestro
organismo.
El colesterol es un lípido presente en la
sangre y es necesario para El
funcionamiento adecuado del cuerpo
pero en exceso puede causar problemas
de salud
 Tipos de colesterol
Hay dos tipos de Colesterol ; el colesterol
LDL (malo) y el colesterol HDL (bueno).
El LDL se acumula en las arterias y puede
causar enfermedades del corazón .
Mientras HDL que ayuda a eliminar el
exceso de colesterol del cuerpo.
Las dietas ricas en grasas saturadas y el
estilo de vida sedentario pueden aumentar
el nivel de colesterol LDL en el cuerpo
 causas
 Consumo excesivo de grasas y
azucares
 Consumo excesivo de alcohol
 Diabetes
 Hipotiroidismo
 Sobrepeso
 Inactividad física
 Defectos hereditarios
 Factores de riesgo
 Sedentarismo
 Personas que consumen dietas ricas en
grasa
 Tabaquismo
 Obesidad y diabetes
 Hipertensión arterial
Síntomas
No suele presentar ninguna
sintomatología
Su detección se da cuando la enfermedad
ya esta en una etapa avanzada , donde se
manifiesta síntomas de las
complicaciones asociadas a esta :
• Infartos cerebrales
• Pancreatitis aguda
• Enfermedades coronarias(angina y
disnea)
 Diagnostico
Se realiza mediante la
medición de
concentración a nivel
sanguínea de
colesterol total y
triglicéridos
Acciones para controlar el
colesterol
El colesterol en sangre se eleva si nuestro organismo produce
mucho colesterol o si comemos una dieta rica en grasas
saturadas. Tener niveles elevados de colesterol total triglicéridos
y o colesterol LDL , incrementa el riesgo de padecer un ataque
cardíaco. El colesterol se deposita en la pared de las arterias
produciendo un estrechamiento de las mismas. Si si tu médico
decide que estás en riesgo de padecer un evento cardíaco te
recomendará bajar el colesterol en sangre sobre todo el LDL, lo
que implica cambiar los hábitos éticos y en muchas ocasiones
tomar medicación
Acciones para controlar el
colesterol
 Recomendaciones
1. Control del peso
2. Realizar ejercicio físico mínimo 30 minutos tres veces a la semana
3. Modificar hábitos alimentarios a dieta saludable
4. Eliminar o reducir los azúcares
5. Eliminar el cigarrillo
6. Aumentar la ingesta de fibra a través de frutas verduras y alimentos
integrales
7. Reduzca la ingesta de carnes rojas y lácteos con alto porcentaje de
grasa
8. Aumentar el consumo de agua de 8 vasos al día