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• Cómo regular el pH
naturalmente con alimentos
• 1. Bebe un jugo verde fresco
todos los días o alguno de estos
jugos para mejorar tu salud.
• 2. Consume el jugo de medio
limón exprimido en un vaso de
agua tibia a primera hora de la
mañana.
• 3. Prefiere una dieta rica en
verduras y frutas nutritivas y
alcalinas.
LA IMPORTANCIA DEL PH PARA EQUILIBRAR
EL ORGANISMO
• ¿Qué es ácido y qué es
alcalino?
• Esto significa que un
alimento o bebida presenta
un valor de pH menor a 7
se considera ácido. Los que
tienen un valor superior a 7
se consideran alcalinos o
alcalinizantes.