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Dieta para paciente

hipertenso
Grupo 4:
Belén Andrade
Valentina Frias
Johanna Franco
Francisco Barrezueta
Karina Cardenas
• Paciente Hipertenso
• Edad: 52 años
• Actividad física: Activo
• Peso: 80 kg
• Talla: 1,40cm
Caso • Imc 40
DESAYUNO

1 tz de infusión
1 tz de fruta picada
2 huevos duros
Tortilla de verde hervida a la plancha con queso ricota
1/4 de aguacate

MEDIA MAÑANA

1 manzana
1 cucharada de mantequilla de maní

ALMUERZO

Dieta Estofado de pollo con zanahoria y alverja


1 tz Arroz integral
Ensalada de lechuga tomate y zanahoria con aderezo de ac de oliva y 1/4 de aguacate

MEDIA TARDE

Yogurt griego con 15 almendras

CENA

Wrap de pollo con vegetales y aderezo de yogurt griego


1/4 de aguacate
1 tz de infusión o agua de jamaica con Stevia
• 45% cho: 1800 kcal 200 gramos
• 25% prot: 450 kcal 110 gramos
• 30% grasas: 540 kcal 60 gramos

• Peso ideal: 46 kilos


• Peso ajustado: 55
•Gracias

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