ACTIVIDAD FINAL IVU

INTEGRANTES:

•Eguavil Bernabe, Yordan Isai

•Delgado Macuri, Katherine Phamela
•Huamani Huaman, Paola
 • Pablo es estudiante de la carrera de Administración. Le
encanta su carrera, desde que inició el ciclo ha
obtenido muy buenas calificaciones. Él nos cuenta que
el pilar más importante en su vida es su esposa e hijos.

CASO 1: • Pese a ello, en los últimos meses su esposa tuvo que

viajar por motivo laboral y actualmente él se está
PABLO quedando con sus hijos. Desde ese momento ha
tenido dificultades para organizar sus tiempos. Por
ESTUDIANTE DE otro lado, en el trabajo se encuentra con muchas
responsabilidades. Ya que hubo un recorte de personal
ADMINISTRACIÓN en su centro laboral y anda con más tareas de las
habituales, se siente saturado y por ratos molesto.

• En esta semana en la universidad le han dejado una

actividad donde es importante que busquen
información de fuentes confiables. Pese a ello, aún no
sabe de dónde buscar.
 • Biblioteca UTP: Por que es una fuente
confiable para buscar la información solicitada
en la universidad y también por que es una
PROPUESTA DE herramienta que proporciona la universidad.
SOLUCIÓN AL • Tips para gestionar el tiempo: Es importante
para esta herramienta, ya le ayudará a
CASO gestionar su tiempo en el trabajo y en su
hogar, para poder cumplir con las labores de
casa y asimismo con las tareas asignadas en el
trabajo y ello permitirá tener tiempo para
cumplir con sus responsabilidades educativas.
• Tips para gestionar emociones: Esta
herramienta ayudara a que tenga un poco mas
de control con sus emociones, a no caer
depresión, ya que tiene que transmitir a sus
niños esa seguridad, la estabilidad emocional,
para los niños no se van afectados.
 • Lo primero que tiene que hacer Pablo es empezar a gestionar
su tiempo. Elaborando un horario con las actividades que
tiene que hacer en casa, en el trabajo, y en compañía de sus
hijos. Una vez tenga su cronograma especificado de lomas
urgente a lo menos urgente y los mas importante a lo menos
importante, podrá ir desarrollando cada actividad de acuerdo
la urgencia que tenga.
• Al tener su tiempo organizado, permitirá que sus emociones

USO DE estén mucho mas controlados, ya que será difícil que se

estrese o se abrume con la actividad a realizar, de igual
manera tiene que aprender a manejar sus emociones, no
RECURSOS IVU dejarse llevar por el momento por que puede perjudicar a sus
hijos con su estado de ánimo.
• Una vez que tenga organizado sus actividades y sus
emociones controladas podrá dirigirse a buscar la información
que le esta solicitando la universidad en la Biblioteca UTP. Con
su usuario y contraseña podrá ingresar a la web y encontrará
una variedad de información confiable.
• que la Universidad, si al concluir se sentirá satisfecho de
haber logrado terminar con su día y con un tiempo organizado
quizás le alcanza tiempo para divertirse con sus hijos.
Lo primero que tiene que hacer Pablo es empezar a gestionar su tiempo.
Elaborando un horario con las actividades que tiene que hacer en casa, en el
trabajo, y en compañía de sus hijos. Una vez tenga su cronograma especificado
de lomas urgente a lo menos urgente y los mas importante a lo menos
importante, podrá ir desarrollando cada actividad de acuerdo la urgencia que
tenga.

Al tener su tiempo organizado, permitirá que sus emociones estén mucho mas
controlados, ya que será difícil que se estrese o se abrume con la actividad a
realizar, e igual manera tiene que aprender a manejar sus emociones, no dejarse
llevar por el momento por que puede perjudicar a sus hijos con su estado de
ánimo

Una vez que tenga organizado sus actividades y sus emociones estén
controladas podrá dirigirse a buscar la infsolicitaormación que le esta solicitando
la universidad en la Biblioteca UTP. Con su usuario y contraseña podrá ingresar a
la web y encontrará la información confiable que la Universidad, si al concluir se
sentirá satisfecho de haber logrado terminar con su día y con un tiempo
organizado quizás le alcanza tiempo para divertirse con sus hijos.
 Laura es estudiante de Ingeniería. Ella ingresó a la
universidad con muchas expectativas de poder
desempeñarse como Ingeniería. Algo muy valioso para ella
Caso 2: fue invertir sus ahorros en estudiar su primera carrera. Ya
que al iniciar la pandemia perdió su trabajo y actualmente
Laura se encuentra buscando un nuevo empleo. Menciona que
la búsqueda no es tan sencilla.

estudiante de
Ingenieria
En los últimos días ha estado angustiada e irritada porque
ha tenido discusiones frecuentes con su padre. Ya no sabe
qué hacer, porque su papá no toma sus pastillas para
regular su presión. Lo cual la ha llevado a bajar sus
calificaciones. Por otro lado, siente que aún le falta
clarificar sus metas y anhelos.
 • Empleabilidad: Es una herramienta confiable para buscar un trabajo como estudiante de
la universidad. Ingresando a la página de empleabilidad tiene mayor posibilidad de
encontrar un trabajo de acuerdo con su carrera y sin afectar sus estudios.

Herramientas
• Tips para gestionar emociones: Es importante que pueda aprender a gestionar sus
emociones. Los problemas con su padre, está provocando que tenga bajas calificaciones
por lo mismo que esta preocupada por la salud de su padre. Esta herramienta será de
mucha ayuda para ella y asimismo para su progenitor. También le ayudara a llevar la
búsqueda del trabajo ideal de una forma mas relajada.

• Moodboard: Esta herramienta es importante porque ayudará a que pueda definir una
meta. Al determinar a donde quiere llegar en 5 años, podrá identificar las etapas que debe
concluir o los obstáculos debe vencer, para llegar a cumplir la meta deseada.
 • Lo primero que debe realizar Laura para gestionar sus emociones es desarrollar los siguientes
tips: Intentar no pensar en lo que te preocupa, Relajarte y respirar hondo, Liberar la tensión
por otras vías como el deporte, Medita habitualmente y Escribe un diario de tus emociones.
Ya que ello le ayudara a tener control sobre las discusiones que tiene con su papá y quizás
también le puede ayudar al papá a comprender como se siente Laura, y que consecuencias
trae las discusiones por no querer tomar las pastillas para regular su presión.

Como usar • Luego tiene que crear su Moodboard, para definir su meta, una vez que tenga definida la
meta puede plantear los objetivos que tiene que lograr paso a paso, y tiene que enfocarse
con la mente clara, dejar de lado los problemas que tiene en casa y sobre todo debe tener
confianza en si misma, de que ella puede lograr cada objetivo que tenga planteado en su

las
Moodboard.

• Una vez establecida la meta y los objetivos para cumplir, podrá con calma ingresar a la Web

herramientas
de Empleabilidad, para completar su CV y buscar el trabajo ideal, debe prepararse para las
entrevistas, y así lograr obtener un puesto de trabajo. Si tiene controlado sus emociones y su
meta definida, no tendrá inconvenientes en conseguir el trabajo que va de acuerdo con sus
horarios de la universidad, y así podrá solventar los gastos medicinales que genera la
enfermedad de su padre. También le puede permitir seguir pagando la Universidad para que
logre terminar la carrera de ingeniería con Éxito.

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Junto todos sus ahorros para estudiar