FASES DE LA

TERAPIA
COGNITIVA
Diplomado en Terapia Cognitivo Conductual
CEPCAM-INSAME
¿QUÉ ES LA TERAPIA
COGNITIVA?
Es un modelo psicoterapéutico
desarrollado en 1960, por el
psiquiatra americano Aaron T. Beck,
el cual postula en su teoría que
nuestras cogniciones y pensamientos
derivan nuestros comportamientos y
sentimientos, más no las situaciones
mismas que experimentamos o
vivenciamos.

“No son las cosas que nos pasan las que nos hacen sufrir, sino lo que nosotros nos decimos sobre esas
cosas”……….. Epicteto.
 TCC
La psicoterapia cognitivo
conductual es activa y
colaborativa,

Se centra en la resolución tangible

de problemas cambiando los
pensamientos y creencias que
generan un malestar emocional y/o
una conducta disfuncional,

Se vale de una metodología estructurada y

científica que utiliza una gran variedad de
técnicas e intervenciones basadas en evidencia,
fija objetivos específicos y metas alcanzables a
corto y mediano plazo para procurar el
bienestar del cliente en un lapso razonable de
tiempo.
LA TCC TIENE 3 GRANDES
FASES
 Evaluación

Tiene como finalidad la obtención de toda la información PRIMERA FASE:

necesaria sobre el problema objeto de la consulta. A través de
preguntas guiadas, cuestionarios, tests y  registros, el psicólogo INICIAL
indaga en el origen del problema y su mantenimiento en el EVALUACIÓN Y
tiempo. La duración de esta fase es variable dependiendo del EXPLICACIÓN DE
paciente, el problema u  otras variables. Suele variar de dos a LAS HIPÓTESIS
cuatro sesiones.  Se inicia de manera directiva
detectando problemas recientes.
 Se busca recabar un A-B-C del
relato del cliente y sus fallas
lógicas.
 Se explica al cliente y nos
aseguramos que comprenda el A-B-
C.
 Se brinda psicoeducación.

 Se solicita retroalimentación al
cliente.
 Se propone ejericios para trabajo
fuera de sesión.
 Cierre.
 Explicación de hipótesis PRIMERA FASE:
 Consiste en explicar al paciente el por qué de su problema, es INICIAL
decir, que factores han influido en la aparición de su conflicto EVALUACIÓN Y
y cuales lo mantienen. EXPLICACIÓN DE
 Esta fase es muy importante,  pues no solo supone una LAS HIPÓTESIS
explicación para el paciente, sino que marcará los objetivos a
conseguir dentro de la terapia. También se podrá especificar
en qué consistirá el tratamiento y se avanzará posibles
técnicas o recursos necesarios. Se implementa estrategias cognitivas,
conductuales y/o emocionales para
corregir sesgos o conductas problema.

En paralelo se completa la Historia

Clínica.
 Se utiliza diálogo Socrático con más fuerza.
 Se promueve la defusión cognitiva. SEGUND
 Se recomienda aplicar de 1 a 3
problemáticas por sesión con el objeto de no
A FASE
perder el foco de taención y terminar de
resolverlos y entenderlos.
 Se continúa con la psicoeducación.
 Se pueden aplicar Test y volveros a aplicar
para evaluar cambios.
 Se evalúa la línea de base (Análisis
topográfico de la conducta)
 Se produce cuando se considera que el paciente tiene todos
los recursos necesarios y hace uso de ellos para el manejo de
su conflicto.
FASE
 También cuando el conflicto está resuelto. TERMINAL
 Lo que se pretende es que el paciente aprenda a manejarse
solo, poniendo en práctica todo lo aprendido.

 Se realizará una supervisión de la evolución del paciente, con

cierta periodicidad, con el objetivo de prevenir posibles
recaídas y asegurar el mantenimiento en el tiempo de todo
lo aprendido en la intervención psicológica.
KEILA LLORENZ
VIVÓ
Diplomado en Terapia Cognitivo Conductual
Docente: Florencia Marangone
INSAME-CEPCAM