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culturas_mejor_comida
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Los mayas, por ejemplo, tenían una dieta variada que incluía maíz, frijoles,
calabazas, chiles, cacao, aguacates, papayas, plátanos, yuca, entre otros
alimentos. Consumían una amplia variedad de carnes, como aves de corral,
pescado, venado y otros animales silvestres. También desarrollaron técnicas
avanzadas de cocina, como la preparación de tamales y la elaboración de salsas y
condimentos a base de chiles y hierbas.
Los olmecas, aunque son conocidos por ser la "cultura madre" de Mesoamérica, no
dejaron evidencia directa de su dieta y gastronomía. Sin embargo, se cree que
consumían una variedad de alimentos similares a los mayas y otros pueblos
mesoamericanos, como maíz, frijoles, calabazas, cacao y pescado.
Los aztecas también tenían una dieta diversa y rica en ingredientes. Consumían
maíz en muchas de sus formas, como tortillas, tamales y atole. Además, consumían
una amplia variedad de vegetales, frutas, chiles, carnes (incluyendo insectos),
así como productos derivados del cacao, que utilizaban para preparar bebidas de
chocolate.