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Documento (1) - 050218
Documento (1) - 050218
¿Qué hice?
Me arregle, no mire la pelicula pero al momento de hacer mis tareas puse
musica con lo cual me tenia motivada para hacer mis tareas pero como tengo
dias distraida no las pude terminar todas
¿Consecuencias?
Estuve con estrés, mas no fue igual que el dia anterior, no pude terminar mis
tareas lo cual me preocupo y como mi estado de salud por la vesicula es
delicado me comenzo a doler de nuevo, pero aun asi tuve en mente que
mañana iba a poner musica para estar mas motivada
Fecha
20 de abril del 2024
Situacion
Me levante temprano, tome tiempo para mi, pero amaneci distraida y con dolor
de vesicula
¿Qué pense?
Que trataria de sentirme mejor haciendo algo para mi y despues empezar con
mis actividades
¿Qué hice?
Tome el tiempo para mi, puse musica, pero intente hacer las cosas mas rapido
¿Consecuencias?
A causa de la distraccion es que mis actividades llegaran un poco tarde, pero
me siento mejor de la vesicula ya que trato de no estresarme tanto, mis
emociones fueron alegria, culpa por sentir que estaba entregando tarea tarde
Interpretaciones
En estos tres dias, eh tratado de mejorar a base de como pienso que las cosas
podrian mejorar tomando en cuenta el dia anterior ya que las consecuencias
son bastantes a base de mi salud
En el dia 13 las cosas no iban bien desde el inicio por lo cual como
consecuencia fue el estrés asi como el dolor de vesicula, por lo cual era
importante cambiar esos factores y el como comenzo el dia para que mi estrés
disminuyera.
Conclusion
En cualquier caso, el autoinforme nos aporta información sobre la visión
subjetiva que el cliente tiene de un problema, y éste es un dato importante en sí
mismo de cara a la aplicación de un determinado tipo de tratamiento.
Referencias
EL AUTORREGISTRO: CONOCERNOS A NOSOTROS MISMOS . (s.f.).
Artículo publicado en Pedalier nº 9 . Obtenido de
file:///C:/Users/Samsung/Downloads/09-Autorregistro.pdf
utel. (s.f.). MATERIA: EVALUACIÓN PSICOLÓGICA EN LAS
ORGANIZACIONES. Obtenido de
https://gc.scalahed.com/recursos/files/r161r/w24819w/L1PS109/PF_L1PS109_S6.pdf