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Psicología del Deporte

2º Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte

Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte

Universidad Católica de Valencia San Vicente Mártir

Reservados todos los derechos.

No se permite la explotación económica ni la transformación de esta obra. Queda permitida la impresión en su totalidad.
 Examen Psicología 1er parcial

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1. De entre las fuentes de la autoeficacia descritas por Bandura, la que ha resultado ser
más influyente en la formación de las expectativas de la eficacia es la persuasión
verbal. F, la más influyente son los logros de ejecución.
2. La psicología del deporte en EEUU en los años 70 se caracteriza por la utilización de un
paradigma interaccionista que presta atención a los pensamientos y representaciones
mentales de los deportistas, la forma en que los deportistas se mentalizan y a como
esa mentalización influye en su rendimiento. F (Es paradigma interaccionista, pero
consideraba como variables al sujeto, al ambiente y a la interacción)
3. Según el modelo Atribucional de Weiner, cuando atribuimos la causa de un éxito o de
un fracaso a la habilidad estamos haciendo una atribución causal interna y estable. V
4. En el ámbito del deporte base e iniciación, la principal función del psicólogo se centra
en la formación, el aprendizaje y el desarrollo de los practicantes. V

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- Rendimiento: evaluar, asesorar, intervenir, formar, investigar.
- Deporte ocio, salud y tiempo libre: efectos de la realización de actividades físico-
deportivas.
5. La dimensión atribucional “estabilidad” determina los sentimientos del deportista ante
el éxito/fracaso y la dimensión “locus causalidad” determina las expectativas de futuro
que tendrá el deportista. F. Estabilidad: grado en que una causa se percibe como más
estable. Locus de causalidad: grado en que una causa se percibe como algo interno.
6. La teoría de la autoeficacia forma parte de la teoría cognitiva social de Bandura. V
7. Según Bandura, las expectativas de eficacia son cogniciones específicas que pueden
variar para diversas actividades y circunstancias, por lo tanto han de evaluarse
respecto de tareas concretas. V
- Expectativa eficacia: creencia de que uno es capaz de ejecutar con éxito un
determinado comportamiento, requerido para obtener unos determinados
resultados.
- Expectativa de resultado: creencia de que un determinado comportamiento irá
seguido de unas determinadas consecuencias.
8. En la meta de maestría (tarea) las percepciones de habilidad son normativas, es decir,
fruto de la comparación con otros. F, Es en la experiencia Vicaria.
9. En un programa de establecimiento de metas las metas deben estar orientadas a los
resultados y no a la ejecución. F. Deben ir orientadas al rendimiento.
10. Según Vealey la autoconfianza en el deporte “estado” se define como la creencia o el
grado de certeza que un deportista tiene sobre su habilidad para tener éxito en un
momento particular. v
11. La etapa de crecimiento de la psicología del deporte en EEUU tuvo lugar entre 1940 y
1965. V. –Precursores (1895-1920), formación (1921-1939), crecimiento (1940-1965),
consolidación (1965-en adelante)
12. Las teorías de la atribución se centran en el presupuesto de que el deportista es un
procesador activo y mediador de la información. V. Hacemos atribuciones ante el
fracaso o resultado inesperado. Para predecir y planear el futuro.

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 13. Según la teoría de la autoeficacia de Bandura, las expectativas de eficacia hacen
referencia a la creencia de que un determinado comportamiento irá seguido de unas
determinadas consecuencias. F.
- Expectativas de eficacia: creencia de que uno es capaz de ejecutar con éxito un
determinado comportamiento, requerido para obtener unos determinados
resultados.
- Expectativas de resultado: creencia de que un determinado comportamiento irá
seguido de unas determinadas consecuencias.

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14. Para medir la autoeficacia Vealey propone una metodología microanalítica. F.
Requisitos metodológicos según Bandura:
- Evitar la disparidad temporal.
- Microanalisis (magnitud, fuerza, generalidad)
15. Siguiendo a Vealey, la autoconfianza debe evaluarse a lo largo de las siguientes
dimensiones: Nivel, fuerza y generalidad. F.
Según Bandura, la autoeficacia se debe evaluar teniendo en cuanta: magnitud, fuerza,
generalidad.
16. El deporte es una actividad tanto física como intelectual de naturaleza competitiva y
gobernada por reglas institucionalizadas. V
- Actividad física: gasto energético por encima del nivel basal.

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- Ejercicio: actividad planead con el objetivo de mejorar la forma física.
17. La indefensión aprendida tiene más posibilidades de producirse cuando las
atribuciones para explicar un fracaso son externas e inestables. F.
Cuando son internas y estables.
18. La teoría motivacional que considera que las personas, en contexto de logro –como el
deporte- actúan movidas por los siguientes factores de personalidad: motivo de
conseguir el éxito y motivo de evitar el fracaso, es la teoría de la autoeficacia.
F. Teoría de la motivación
19. Si en el estudio de las características psicológicas de un grupo de balonmano lo que
nos interesa es conocer la dinámica que se establece entre el entrenador y los
jugadores, concretamente si el entrenador refuerza únicamente a los mejores, si lo
que potencia es la mejora y la cooperación entre los miembros del equipo para i
mejorando, etc., un instrumento que nos podría dar información al respecto es el TSCI.
F.
• TEOSQ: (Duda y Nicholls) evaluar orientaciond de meta individual.
▪ Orientacion hacia la tarea y el Ego
• PMCSQ: (Newton y Duda) evaluar clima motivacional percibido en el deporte.
▪ Clima tarea: esfuerzo, importancia de rol, aprendizaje cooperativo.
▪ Clima EGO: reconocimiento desigual, castigo por errores, rivalidad entre
los miembros del grupo.
20. La preparación psicológica especial o próxima, que se lleva a cabo en los países de la
Europa del Este, implica la introducción gradual de variables ambientales, técnicas y
tácticas en la situación de entrenamiento, de manera que el entrenamiento se
asemeje cada vez más a las condiciones que el deportista encontrará en la
competición. F
Entrenamiento Modelado

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 21. La preparación psicológica general o remota, que se lleva a cabo en los países de la
Europa del Este, se centra en el control de la atención y la concentración antes del
comienzo de cada prueba. F
- General o remota: (largo plazo) intervención sobre aquellas funciones psíquicas
que resultan imprescindibles para que el deportista mejore la técnica o las tácticas
de su deporte.
- Especial o próxima: (corto plazo) se centra en el control de la atención y

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concentración antes de una prueba.
22. La psicología del deporte en EEUU en los años 80 se caracteriza por la utilización de un
paradigma interaccionista que considera como variables al sujeto, al ambiente y a la
interacción posible entre ambos. F. En los años 70.
- En los 80. Muestra un enfoque más cognitivo, al prestar atención a los
pensamientos y representaciones mentales del deportista.
23. La figura más sobresaliente de la psicología del deporte en la etapa de formación fue
Coleman Griffith. V
24. Puni y Rudik han sido considerados los padres de la psicología del deporte en la URSS.
V
25. Según el modelo conceptual de confianza en el deporte (Vealey), las expectativas de

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eficacia y las expectativas de resultado son antecedentes de la acción y actuaran como
motivadores y guías cognitivas de la acción y como determinantes de la elección de
actividades, del esfuerzo y de la persistencia en las actividades elegidas, de los
patrones de pensamiento y de las respuestas emocionales. V
26. Las recompensas pueden aumentar la motivación intrínseca si tienen una función
informativa y contribuyen a desarrollar y mantener en un individuo la percepción de
competencia respecto a la tarea. V
- Motivación intrínseca: realiza una actividad en ausencia de refuerzo externo o de
esperanza de recompensa.
- Motivación extrínseca: comportamiento movido por conseguir alguna
recompensa que no está directamente relacionada con la tarea a realizar.
27. La figura más sobresaliente de la psicología del deporte en la etapa de consolidación
fue Norman Triplett. F. En la etapa de precursores destacan Fitz y Triplett.
28. Según Weiner, las emociones dependientes de la atribución son emociones y
sentimientos generales, incluso primitivas, que se manifiestan como consecuencia
directa del resultado positivo o negativo, sin que medie un proceso de reflexión. V
29. Según la teoría de la autoeficacia de Bandura, la expectativas de resultado hacen
referencia a la creencia de que un determinado comportamiento irá seguido de unas
determinadas consecuencias. V
30. El primer laboratorio de psicología del deporte fue en EEUU fue fundado por Norman
Triplett. F. Creo Coleman Griffith.
31. Los deportistas de alto rendimiento suelen tener una motivación alta para alcanzar el
éxito y baja motivación para evitar el fracaso. V
32. Desde una perspectiva mecánica se sugiere que existe una relación directa entre los
objetivos y la ejecución o el rendimiento, ya que los objetivos dirigen la atención,
movilizan los esfuerzos, prolongan las perseverancia y favorecen el aprendizaje. F

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 33. La etapa de crecimiento de la psicología del deporte en EEUU se caracteriza por el

No se permite la explotación económica ni la transformación de esta obra. Queda permitida la impresión en su totalidad.
reconocimiento oficial de la psicología del deporte como un nuevo ámbito de
aplicación de la psicología. F. Es en la etapa de consolidación.
34. Un tenista pierde un partido y atribuye la causa de su fracaso a que no se ha esforzado
lo suficiente. Según el modelo Atribucional de Weiner dicha atribución es interna y
estable. F. Es interno e inestable.

Locus de control
Interno Externo
Estabilidad Estable Habilidad Dificultad de la tarea
Inestable Esfuerzo Suerte

35. Las emociones y sentimientos que se producen como consecuencia de un proceso

reflexivo causal después de conseguir un resultado, son las que denomina

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“dependientes de resultado” F
36. La psicología del deporte se limita al estudio del deporte competitivo. F
37. Se considera que un deportista está motivado intrínsecamente cuando esta movido
por conseguir alguna recompensa que no está directamente relacionada con la tarea a
realizar. F. Sí que esta relacionado con la tarea.
38. Un tenista pierde un partido y atribuye la causa de su fracaso a la mala suerte. Según
el Modelo Atribucional de Weiner, dicha atribución es externa e inestable.V
39. La psicología del deporte en EEUU en los años 80 se caracteriza por la utilización de un
paradigma cognitivo que considera como variables al sujeto, al ambiente y a la
interacción posible entre ambos. F.
40. Con el reentrenamiento atribucional se pretende que el deportista atribuya sus
fracasos a factores estables y globales. F, es inestable.
41. En un programa de establecimiento de metas las metas deben ser duras, difíciles
pero factibles. V
42. El establecimiento d metas debe ser por rendimiento, no por resultado. V
43. El concepto “actividad física” hace referencia a cualquier movimiento de los músculos
que aumenta el gasto energético por encima del nivel basal. V
44. Los investigadores de la Piscología en EEUU centran su estudio en la maximización del
rendimiento de los deportistas de elite mientras que los de Europa centran su estudio
en personas sin prácticas deportivas. F, en Europa con practicas deportivas.
45. Triplett (1898) realizó el primer experimento que consistirá en estudiar el efecto de
otros competidores ciclistas. V
46. En el modelo de confianza de Vealey el constructo que actúa como mediador mas
importante es la autoconfianza en el deporte estado.
47. Según el modelo de Weiner, cuando atribuimos la causa del éxito o fracaso a la
habilidad se considera atribución interna –inestable. F. interna –estable
48. El nivel es la dimensión del modelo de Bandura que hace referencia a los logros de
ejecución esperados o al numero de tareas que el individuo cree capaz de realizar. V
49. El TSCI mide la autoconfianza en el deporte Rasgo. V
50. El SSCI mide la autoconfianza en el deporte estado. V

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