Los alimentos son unas sustancias (sólidas o

líquidas) que ingerimos y que nuestro organismo

transforma obteniendo unas sustancias químicas,
nutrientes, necesarios para la formación, crecimiento y
reconstrucción de nuestros tejidos.

alimento es cualquier sustancia nutritiva que consumen

las personas o los animales para darles energía y
componentes para crecer y repararse. Nuestro cuerpo
nos dice cuándo necesitamos alimento sintiendo hambre.