UNIVERSIDAD TECNOLÓGICA DEL PERÚ

TRABAJO FINAL

CURSO:

MOTIVACIÓN Y EMOCIÓN

TEMA:

TERAPIA DE ESTÍMULO DE MOTIVACIÓN

DOCENTE:

LUZ ELIZABETH ALIAGA HUIDOBRO

INTEGRANTES:

ROJAS VILLANUEVA MIGUEL ÁNGEL

PAIMA ROJAS HELARD LUIS

CABALLERO NIEVA NICOL XIOMARA

MESSODY BRENDA VELARDE ESPINOZA

OLIVA CACERES ALEXANDER MARIANO

LIMA - PERÚ

2023
 I. INTRODUCCIÓN

Es un tipo de tratamiento directivo, centrado en la persona que se encarga de poner el foco en

conseguir incrementar la motivación del paciente hacia el cambio. Habitualmente, las personas

quienes llevan a cabo conductas autodestructivas, como pueden ser las adicciones, las

autolesiones o comportamientos arriesgados, suelen manifestar una motivación ambivalente

hacia el cambio, o directamente ninguna. Pese a ello, estas personas son conscientes, en la

mayoría de los casos, que las conductas que están realizando les perjudican tanto a ellas mismas

como a su entorno más cercano, además de dañar su salud.

Este tipo de terapia puede ayudar a las personas a lograr una visión más objetiva sobre su propio

comportamiento, lo cual puede contribuir a que, una vez analizadas las conductas

problemáticas, sea más propenso al cambio por su propio pie. Muchas veces tenemos a hombres

y mujeres que, aun siendo plenamente conscientes de su problema, no encuentran los motivos

ni los ánimos para involucrarse en la terapia. Este recurso busca dar fortaleza y motivación en

el paciente para despertar en él sus competencias, valores y fortalezas. Lograr empoderarnos es

sin duda un ejercicio de gran utilidad que mediará en el proceso terapéutico posterior.
II. BASES TEÓRICAS

La psicología clínica en motivación se apoya en diversas teorías y enfoques para

comprender y abordar la motivación en el contexto de la terapia. Algunos de estos
marcos teóricos son:

● 1. Teoría de la motivación humana de Abraham Maslow: La jerarquía de necesidades

de Maslow propone que las personas buscan satisfacer una serie de necesidades, desde
las básicas (fisiológicas) hasta las más elevadas (autorrealización), y la motivación está
vinculada con la búsqueda de satisfacción de estas necesidades.

● 2. Teoría de la autodeterminación (Deci y Ryan): Explora cómo las personas tienen una
motivación intrínseca que se nutre a través de la satisfacción de las necesidades de
autonomía, competencia y relación.

● 3. Teoría de la fijación de metas (Locke y Latham): Destaca la importancia de establecer

metas claras y específicas para aumentar la motivación y el rendimiento.

● 4. Modelo transteórico del cambio (Prochaska y DiClemente): Propone una serie de

etapas a través de las cuales las personas pasan cuando intentan cambiar un
comportamiento, lo que puede ser útil para comprender la motivación y el proceso de
cambio en la terapia.

● 5. Teoría del aprendizaje social (Bandura): Enfatiza el papel del entorno, el modelado y
la observación de otros en la motivación y el cambio de comportamiento.

Estos marcos teóricos se utilizan en la psicología clínica para comprender cómo la

motivación influye en el comportamiento humano y cómo puede ser aprovechada y
potenciada durante el proceso terapéutico para fomentar el cambio positivo en los
individuos, la terapia de estímulo de motivación se basa en teorías psicológicas que
 buscan aumentar la motivación intrínseca de una persona para realizar cambios
positivos en su vida. Algunas bases teóricas que sustentan este enfoque terapéutico
incluyen:

● 1. Teoría de la autodeterminación: Propone que las personas tienen necesidades

psicológicas innatas de autonomía, competencia y relación, y cuando estas necesidades
se satisfacen, la motivación intrínseca aumenta.

● 2. Teoría de la motivación extrínseca: Explora cómo los factores externos, como

recompensas o castigos, pueden influir en la motivación de una persona. La terapia de
estímulo de motivación se centra en internalizar motivaciones extrínsecas para
convertirlas en intrínsecas.

● 3. Teoría del establecimiento de metas: Establecer metas específicas, alcanzables y

relevantes puede aumentar la motivación al proporcionar un sentido de dirección y
logro.

● 4. Teoría del cambio conductual: Se enfoca en cómo los patrones de comportamiento

pueden modificarse a través de técnicas como la modificación de conducta,
reforzamiento positivo y modelado.

Estas teorías se combinan en la terapia de estímulo de motivación para ayudar a las

personas a encontrar la motivación interna necesaria para realizar cambios positivos en
su vida y alcanzar sus objetivos. La psicología clínica en motivación es fundamental
debido a su relevancia en varios aspectos:

Facilita el cambio: La motivación es esencial para el cambio en la terapia. Ayuda a los

individuos a superar obstáculos, a comprometerse con el proceso terapéutico y a
implementar los cambios necesarios en sus vidas.
Mejora el compromiso terapéutico: Cuándo los pacientes están motivados, tienden a
comprometerse más con el tratamiento. Esto puede aumentar la efectividad de la terapia
y acelerar el progreso.
 Potencia la resiliencia: La motivación puede fortalecer la capacidad de afrontamiento
de una persona. Les ayuda a superar momentos difíciles y a mantener su dedicación
hacia los objetivos terapéuticos, incluso frente a desafíos.
Aumenta la autoeficacia: Cuando las personas se sienten motivadas, también tienden
a sentirse más capaces de lograr sus metas. Esto impulsa la autoconfianza y la
percepción de control sobre su propia vida.
Fomenta el bienestar emocional: Una mayor motivación puede estar relacionada con
una mayor satisfacción y bienestar emocional. Al lograr objetivos y cambios positivos,
las personas pueden experimentar una mejora en su salud mental.

En resumen, la psicología clínica en motivación es crucial para la efectividad

terapéutica, ya que sirve como motor para el cambio, el compromiso y el bienestar
emocional de los individuos que buscan mejorar su salud mental y su calidad de vida.

III. PROBLEMÁTICA

La carencia de motivación es un problema que se ha presentado durante los años por parte de

individuos de diferentes edades, pero principalmente en individuos de edad superior, quienes

son los más propensos a manifestar carencia de motivación, el cual es comprendida como una

ausencia o disminución del interés. Si un sujeto evalúa una falta de motivación se podría

producir por factores de estrés, ansiedad, depresión, problemas para dormir, fatiga, monotonía

entre otras razones por las cuales una persona tendría desinterés por realizar actividades diarias.

Algunos problemas frecuentes de falta de motivación se ven reflejados en el área laboral, ya

que la falta de progreso en el trabajo, los problemas de comunicación, un mal clima laboral, la

falta de autonomía y la inseguridad son algunos de los factores que conducen a la merma de la

motivación laboral. La desmotivación académica que es ocasionada por la incapacidad para

suplir las necesidades educativas que son requeridas, los métodos educativos erróneos o la falta

de sensación de apoyo son algunas de las causas que generan la desmotivación académica. La
desmotivación en la pareja que se ve ejemplificada en la falta de comunicación, la rutina

cotidiana, los conflictos de convivencia o incluso los cambios en los intereses son factores que

conducen a la desmotivación en la relación de pareja. Y por último la desmotivación existencial

que, en estos casos, la persona pasa por un periodo marcado por la tristeza y la desesperanza,

en el cual se plantea algunas cuestiones existenciales o son conflictos internos caracterizados

por la impresión de que la vida carece de sentido. Es por ello por lo que el presente trabajo

pretende desarrollar un programa de intervención con el fin de contribuir a la solución de la

problemática ya mencionada.

V. DISEÑO DEL PROGRAMA MOTIVACIONAL EMOCIONAL

● Objetivo general:

Mejorar el bienestar emocional y la autodeterminación de los participantes.

● Objetivos específicos:

1. Aplicar estrategias de apoyo emocional personalizado para fortalecer la

resiliencia y mejorar el bienestar de los participantes.

2. Organizar actividades que impulsen la toma de decisiones autónomas,

fomentando la autodeterminación en el proyecto.

3. Evaluar regularmente el progreso individual en bienestar emocional y

autodeterminación, ajustando las intervenciones según necesidades específicas.

 VI. CRONOGRAMA DE SESIONES

FECHA HORA TEMA MATERIALES

9:00 - 9:15 AM Presentación de objetos diapositivas

dinámica rompehielos
1 de enero 9:15 – 9:40 AM observación
enfrentamientos contra
el control de su vida.
9:40 - 9:55 AM musicoterapia, respiración
profunda
9:00 - 9:15 AM Breve repaso

2 de enero 9:15 - 9:35 AM Como aumentar la hojas, lapiceros

motivación

9:35 - 9:45 AM Ejemplos de la vida folletos

cotidiana.

10:00 - 10:30 AM diferencia entre la diapositivas

empatía y la simpatía

3 día de Identificación de
enero 10:30 - 10:50 AM momentos de empatía cuestionario de preguntas

reflexión
10:50 - 11:00 AM
10:00 - 10:30 AM Dedícale tiempo a tus
hobbies
4 día de 10:30 - 11:00 AM
enero Beneficios de realizar tú
hobbies
11:00 - 11:20 AM 45 hojas bond
Retroalimentación

5 día de 10:00 - 11:00 AM reforzar la inteligencia diapositivas

enero emocional
11:00 - 11:50 AM técnicas de ejercicios
post test - reflexión
VII. DESARROLLO DE SESIONES

SESIÓN I.

TEMA: PRESENTACIÓN DEL PROGRAMA Y LOS PARTICIPANTES

INICIO:

En esta primera sesión del programa, nos enfocaremos en la presentación de los participantes,

la coordinación y el objetivo de la intervención. Además, se abordarán las expectativas y reglas

fundamentales para asegurar el éxito del programa, fomentando la participación en cada una de

las sesiones planificadas. Se llevó a cabo una dinámica donde cada participante compartió su

nombre y una cualidad que los caracterizara, pasando luego el turno a su compañero, generando

así una presentación dinámica y participativa.

DESARROLLO:

La estrategia aplicada en esta sesión se centra en promover la integración entre participantes y

coordinadores para establecer empatía y una sólida conexión en esta técnica revela una eficacia

al propiciar un espacio de confianza que facilita la plena participación en la sesión.

CIERRE:

La sesión concluyó resaltando la importancia de los mecanismos de afrontamiento frente al

control de su vida. Se alentó a los participantes a practicar ejercicios de relajación para que el

cuerpo pueda identificar y liberar gradualmente los focos de tensión física acumulados durante

el día. Agradecimos la participación y extendimos la invitación a la próxima sesión.

SESIÓN II

TEMA: CÓMO INCREMENTAR LA MOTIVACIÓN

INICIO:

En esta sesión iniciaremos haciendo una breve retroalimentación de la sesión pasada, luego de

ello daremos a conocer el tema de esta nueva sesión que es la terapia de estímulo de motivación

en donde se hará la contextualización de que es origen histórico, definiciones y qué tipo existen.

El objetivo de esta sesión es describir y brindar recursos para la gestión de este. Luego de ello

se realizarán varias actividades en donde los participantes trabajarán la temática de la

motivación a modo de conceptualización.

DESARROLLO:

La primera actividad consiste en brindar información de la motivación y su relación con la vida

cotidiana a través de diapositivas. Luego de ello se le entregara a cada participante una hoja y

un bolígrafo en el que deberá escribir que entiende por estímulo de motivación, luego se

socializaran las respuestas y se llevara a cabo la respectiva retroalimentación teórica. En la

segunda actividad se trabajan ejemplos que se puede encontrar en la vida cotidiana.

Los participantes deberán realizar un círculo en medio del aula con el fin de que todos los

participantes mencionen su nombre y un elemento que consideren que eleva sus niveles de

motivación. Esta actividad se realizará juntamente con un globo, ya que al responder deberán

pasarlo al otro compañero y así sucesivamente.

CIERRE:

La sesión concluirá con la entrega de un folleto que implica información sobre las situaciones

que causa estrés. Y posteriormente se dará una reflexión general de la sesión tratada.
SESIÓN III.

TEMA: NO CONFUNDAS EMPATÍA Y SIMPATÍA

INICIO:

En la presente sesión se comprenderá la diferencia entre la empatía y la simpatía. Además, se

tendrá en cuenta el reconocimiento de definiciones personales que tengan a nivel individual

frente al tema. Asimismo, se llevará a cabo la realización de actividades con el objetivo de

poder identificar dicha diferencia.

DESARROLLO:

La estrategia para desarrollar será la conceptualización del término preocupación y sus aspectos

tanto positivos como negativos. Luego se les preguntara a los participantes que entienden por

preocupación y posterior a ello se realizara la conceptualización de empatía. Esta actividad se

presentará a través de diapositivas correspondientes y se les dará algunos ejemplos. La segunda

actividad está guiada a identificar cuáles son específicamente los momentos de empatía. Para

ello se les pedirá a los participantes que respondan las siguientes interrogantes ¿Qué entiendes

por empatía? ¿Tú eres empático?

CIERRE:

La sesión concluirá con comentarios y una reflexión final. Posteriormente, agradeceremos su

participación y los invitaremos a la próxima sesión.

SESIÓN IV

TEMA: DEDÍCALE TIEMPO A TUS HOBBIES

INICIO:

Esta sesión se enfocará en los denominados pasatiempos o hobbies, ya que son esencialmente

necesarios en la vida de un individuo. Es por ello por lo que el objetivo de la sesión es psico-

educar a los participantes en la conceptualización de los hobbies, sus características y sus tipos.

Asimismo, lograr identificar los pasatiempos que tiene. Luego de ello se realizarán varias

actividades para poder identificarlos en los participantes.

DESARROLLO:

La primera actividad consiste en preguntar a los participantes, que es para ellos los hobbies,

posterior a esto se les definirá el término y sus características. Luego, se les pedirá a los

participantes que hagan un círculo y digan por lo menos 4 hobbies que podrían realizar cuando

están motivados, se les dará un espacio para que lo piensen y luego se les dará una

retroalimentación donde compartirán con sus compañeros sus respuestas para identificar entre

ellos, sus respuestas. Después de ello, se explicará los beneficios de realizar un hobby y sus

ventajas dentro del proceso.

CIERRE:

La sesión concluirá con la entrega de un formato “Conociendo tus hobbies” en el que deberán

registrar sus pasatiempos. Luego se realizará una reflexión general haciendo hincapié a la

importancia de poseer hobbies, se agradecerá la participación en la sesión y se hará la respectiva

invitación a la próxima sesión.

SESIÓN V TEMA: ENFOQUE DE MIS RECURSOS

INICIO:

En la presente sesión se plantea como objetivo a los participantes como diferentes estrategias

el de identificar los estímulos controlables e incontrolables generadores de estrés, conocer las

habilidades que poseen para el afrontamiento, reconocer y aplicar diferentes acciones que se

puedan ejecutar en situaciones de estrés y conlleven a la depresión. Es por ello por lo que se

realizarán actividades para identificar sus fortalezas y cómo actuar junto con ellas.

DESARROLLO:

La estrategia que se desarrollará inicialmente es la conceptualización de estrategias de

afrontamiento y se expondrá los mecanismos que se pueden adquirir para disminuir el malestar

generado en situaciones de crisis. Luego, se pedirá a los participantes realizar un formato

denominado “Conociendo mis habilidades y herramientas”. El participante deberá registrar

todas sus habilidades que considere que son sus estrategias y además de ello deberá dialogar

que emplearía en situaciones de crisis. Luego los profesionales darán una ronda de

retroalimentación de las diferentes formas que pudieron pensar y actuar en dichas situaciones

y facilitarán ejemplos de las estrategias que resultan más útiles para afrontar estas situaciones

de crisis.

CIERRE:

La sesión concluirá pidiéndoles a los participantes que utilicen la técnica de la relajación

progresiva, la cual consiste en ir tensando los diferentes músculos del cuerpo por 30 segundos,

luego se dara una ronda de dialogo donde los participantes expondrán algún escenario donde

no pudieron controlar los impulsos y que llegaron a hacer relajación total, luego dialogar e

informar que los cambios que se tienen planteado para mejorar la situación de desmotivación

que se tiene no se sera un cambio rápido y será progresivo.

VIII. RESULTADOS -

La problemática que abordamos en grupo se centra en la terapia de estímulo motivacional para

individuos hospitalizados debido a alguna adicción a drogas. Actualmente, observamos que
enfrentan desafíos como baja autoestima y pensamientos suicidas debido a las diversas
exigencias y demandas a las que se enfrentan. Aunque esta reacción puede movilizarse para
alcanzar metas y objetivos, en ocasiones, enfrentan demasiadas demandas simultáneas, lo que
puede incrementar conductas autodestructivas. Como estudiantes de psicología, al conocer esta
problemática, decidimos implementar un programa motivacional.

Los resultados esperados al finalizar las cinco sesiones propuestas son que las personas
hospitalizadas por adicción adquieran estrategias para afrontar la situación. Estas estrategias se
incorporaron en todas las sesiones, incluyendo el aumento de la motivación. Reconocemos las
estrategias de afrontamiento en situaciones específicas para comprender mejor a los individuos,
ya que enseñar estas habilidades implica explicar que la recaída física, consumir alcohol o
drogas, resulta de una recaída mental o emocional previa. Esto significa que la recaída mental
ocurre cuando el paciente se expone a situaciones tentadoras, como visitar a un amigo con
problemas de alcohol, creyendo que pueden resistir la tentación o controlarse, lo que
inevitablemente lleva a una recaída. En última instancia, esperamos que el programa propuesto
se implemente en diversos centros y ofrezca las mejores técnicas y estrategias de prevención
ante las adicciones.
IX. CONCLUSIONES

Este programa de intervención inició con el planteamiento de la problemática, el cual la terapia

de estímulo de motivación para las personas que padecen adicción a drogas este se comprende

como la reacción del organismo ante las demandas de diversas situaciones que se presentan en

la vida de una persona afectando sobre todo en sus estados de ánimo, conductas que les

perjudican tanto a ellas mismas como a su entorno más cercano, además de dañar su salud.

Además, se brindarán estrategias para ayudar a afrontar la adicción en el que viven mediante

cinco sesiones trabajadas las cuales fueron explicadas anteriormente. Asimismo, la creación de

este programa busca cumplir exitosamente con su objetivo, el cual es propiciar estrategias frente

a la adicción.
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS:

Rubio, N. M. (2019, December 6). Terapia de estímulo de la motivación: características y usos.

pymOrganization. https://psicologiaymente.com/clinica/terapia-estimulo-motivacion

Sabater, V. (2021, June 28). Terapia de estímulo de la motivación: ¿en qué consiste? La Mente es

Maravillosa. https://lamenteesmaravillosa.com/terapia-estimulo-motivacion/

¿Por qué es bueno tener un hobby? (2019, October 14). Cipsia Psicólogos; Cipsia Psicología.

https://www.cipsiapsicologos.com/crecimiento-personal/por-que-es-bueno-tener-un-hobby/

https://www.canva.com/design/DAF2nV_KVkI/TJbLukbuHMD5UkbGPUNkmw/edit?utm_c
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