Tipo: Institucional Mes : Mayo

Asignatura: Nivel: Séptimo Básico

Clases: 4 Horas: 8
Creador: MORALES MORGADO MARIO
JESÚS
Semana: 19 Día/Posición: 1
Clase: Deporte Individual sin Oposición

Objetivo de la clase
Ejecutar destrezas básicas y saltos alcanzando niveles de mayor dominio técnico, seguridad y
decisión durante su ejecución
Indicadores de evaluación
Incentivan la práctica con su ejemplo y con la ayuda a los demás para lograr la tarea
motriz.
Establecen relaciones de confianza con el grupo durante la práctica actividad física
Aceptan la ayuda de otros durante la práctica de actividad física.
Asumen variados roles en la participación de una variedad de actividades físicas.
Realizan un calentamiento para preparar el organismo antes de un esfuerzo físico mayor.
Aplican y combinan las habilidades motrices específicas de locomoción en deportes de
colaboración y oposición/colaboración.

Curriculum
Objetivos de Aprendizaje
OA1 Aplicar, combinar y ajustar las habilidades motrices
específicas de locomoción, manipulación y
estabilidad en, al menos: - un deporte individual
(atletismo, gimnasia artística, entre otros) - un
deporte de oposición (tenis, bádminton, entre
otros) - un deporte de colaboración (escalada,
vóleibol duplas, entre otros) - un deporte de
oposición/colaboración (básquetbol, hándbol,
hockey, entre otros) - una danza (folclórica,
moderna, entre otras)
OA4 Practicar regularmente una variedad de
actividades físicas alternativas y/o deportivas en
diferentes entornos, aplicando conductas de
autocuidado y seguridad, como realizar al menos
30 minutos diarios de actividades físicas de su
interés, evitar el consumo de drogas, tabaco y
alcohol, ejecutar un calentamiento, aplicar reglas y
medidas de seguridad, hidratarse con agua de
forma permanente, entre otras.
OA5 Participar en una variedad actividades físicas y/o
deportivas de su interés y que se desarrollan en su
comunidad escolar y/o en su entorno; por ejemplo:

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 Objetivos de Aprendizaje
-integrarse en talleres de actividades físicas y/o
deportivas extraprogramáticas en su comunidad
y/o entorno -asumir variados roles en la
participación y promoción de una vida activa
-utilizar los entornos cercanos para realizar alguna
actividad física y/o deportiva (plazas, parques,
entre otros)
Indicadores de Evaluación
OFT 4 Interpretar de manera coordinada sus propias
creaciones motrices-rítmicas, con secuencias de
movimientos que demuestren la diversidad y
amplitud que éstos tienen, y el dominio y control
del ritmo en su ejecución.
OFT 2 Practicar deportes y valorar la importancia de una
interacción social positiva, de la superación física
individual, y de la sujeción a reglas
OFT 1 Practicar ejercicios físicos y conocer los beneficios
que éstos le otorgan a la salud y a la calidad de
vida

Inicio de la clase
Se comienza la clase con un saludo cordial presentando el objetivo e indicadores (se escribe, lee e
interroga), acordando el ambiente propicio para el aprendizaje.

Se realiza una actividad motivadora para rescatar y potenciar conocimientos previos.

Desarrollo de la clase
El docente entrega las orientaciones generales de la nueva Unidad.El docente explica teóricamente
el movimiento y sus implicancias en el doporte.Recordatorio de la utilidad y uso de los artículos de
aseo personal.Calentamiento: Los estudiantes trotan alrededor del patio durante 12 minutos, luego
realizan movilidad articular con estiramientos dirigidos por el docente enfocados a los ejercicios a
ejecutar durante la clase.Actividad: El docente enseña la voltereta adelante dividiendo la técnica en
partes (inicial, ejecución y final) mediante la demostración de un alumno entregando claves para la
correcta ejecución.Partiendo de la posición inicial de cuclillas, con los brazos extendidos al frente el
estudiante debe impulsarse hacia adelante mediante la extensión de las piernas; apoya las manos
sobre la colchoneta llevando la barbilla al pecho y las caderas en alto, apoya la espalda y rueda sobre
ella mediante una posición encorvada. Al tiempo que se llevan las rodillas extendidas, seguidamente
se flexionan continuando el impulso con el tronco hasta llegar a la posición final.El docente dispone de
actividades para que los estudiantes practiquen en parejas la ejecución de la voltereta
adelante.Actividad: En parejas los estudiantes ejecutan la técnica por partes hasta ejecutar el
movimiento completo de forma fluída. Ejecutan balanceos sobre la espalda desde la posición sentado
con rodillas flexionadas, tratando de volver a la posición final sentado.La actividad se desarrolla
progresivamente aumentando el nivel de dificultad hasta que los estudiante logren la correcta
ejecución de la voltereta adelante.

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 Cierre de la clase
Se invita a los estudiantes a que identifiquen qué y cómo aprendieron.
Se evidencia el logro del objetivo mediante la realización de una actividad concreta.
Se realiza síntesis de lo aprendido, se invita a continuar indagando y a participar de la siguiente clase.

Evaluación de la clase
Registro personal del docenteInicial diagnóstica: El docente mediante la observación recoge el nivel
general del curso y particular de los estudiantes respecto de la capacidad de ejecución de las
destrezas motrices con el fin de adaptar las actividades de las siguientes clases.

Recursos
CochonetasConos

Historial de Cambios
No hay cambios para esta clase

Logro de clase
No Hay logro ingresado para la clase.

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 Semana: 20 Día/Posición: 1
Clase: Gimnasia

Objetivo de la clase
Ejecutar destrezas específicas alcanzando niveles de mayor dominio técnico, seguridad y decisión
durante su ejecución.

Indicadores de evaluación
Incentivan la práctica con su ejemplo y con la ayuda a los demás para lograr la tarea
motriz.
Establecen relaciones de confianza con el grupo durante la práctica actividad física
Aceptan la ayuda de otros durante la práctica de actividad física.
Asumen variados roles en la participación de una variedad de actividades físicas.
Presentan evidencias de su participación en alguna actividad física durante el fin de
semana.
Realizan un calentamiento para preparar el organismo antes de un esfuerzo físico mayor.
Aplican habilidades específicas de manipulación en deportes de colaboración y
oposición/colaboración.
Aplican y combinan las habilidades motrices específicas de locomoción en deportes de
colaboración y oposición/colaboración.
Utilizan, combinan y ajustan una variedad de habilidades motrices específicas durante
juegos duales y de equipo; por ejemplo: corren para alcanzar y golpear un implemento
móvil; corren para interceptar la trayectoria de un rival o implemento.

Curriculum
Objetivos de Aprendizaje
OA1 Aplicar, combinar y ajustar las habilidades motrices
específicas de locomoción, manipulación y
estabilidad en, al menos: - un deporte individual
(atletismo, gimnasia artística, entre otros) - un
deporte de oposición (tenis, bádminton, entre
otros) - un deporte de colaboración (escalada,
vóleibol duplas, entre otros) - un deporte de
oposición/colaboración (básquetbol, hándbol,
hockey, entre otros) - una danza (folclórica,
moderna, entre otras)
OA4 Practicar regularmente una variedad de
actividades físicas alternativas y/o deportivas en
diferentes entornos, aplicando conductas de
autocuidado y seguridad, como realizar al menos
30 minutos diarios de actividades físicas de su
interés, evitar el consumo de drogas, tabaco y
alcohol, ejecutar un calentamiento, aplicar reglas y
medidas de seguridad, hidratarse con agua de
forma permanente, entre otras.

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 Objetivos de Aprendizaje
OA5 Participar en una variedad actividades físicas y/o
deportivas de su interés y que se desarrollan en su
comunidad escolar y/o en su entorno; por ejemplo:
-integrarse en talleres de actividades físicas y/o
deportivas extraprogramáticas en su comunidad
y/o entorno -asumir variados roles en la
participación y promoción de una vida activa
-utilizar los entornos cercanos para realizar alguna
actividad física y/o deportiva (plazas, parques,
entre otros)
Indicadores de Evaluación
OFT 4 Interpretar de manera coordinada sus propias
creaciones motrices-rítmicas, con secuencias de
movimientos que demuestren la diversidad y
amplitud que éstos tienen, y el dominio y control
del ritmo en su ejecución.
OFT 2 Practicar deportes y valorar la importancia de una
interacción social positiva, de la superación física
individual, y de la sujeción a reglas
OFT 1 Practicar ejercicios físicos y conocer los beneficios
que éstos le otorgan a la salud y a la calidad de
vida

Inicio de la clase
Se comienza la clase con un saludo cordial presentando el objetivo e indicadores (se escribe, lee e
interroga), acordando el ambiente propicio para el aprendizaje.

Se realiza una actividad motivadora para rescatar y potenciar conocimientos previos.

Desarrollo de la clase
El docente explica y demuestra la técnica del movimiento del salto handvolt.
Calentamiento: Los estudiantes trotan durante 10 minutos, luego realizan movilidad articular y
ejercicios de flexibilidad.Actividad: Realizar rechazo contra la pared, previa carrera de impulso y pique
en el trampolín. El cuerpo y los brazos deben estar bien extendidos. Utilizar doble ayuda.Actividad:
Realizar parada de mano sobre cuatro tapas del plinto longitudinal, para caer en la posición de cubito
dorsal sobre colchonetas ubicadas a continuación del plinto y a la misma altura de este.Actividad:
Realizar parada de manos sobre cuatro partes del plinto transversal y caer en la posición de cubito
dorsal, mediante piques y taloneos sucesivos. La colchoneta debe estar al mismo nivel del
plinto.Realizar el ejercicio anterior con carrera de impulso.Actividad: Los estudiantes practican y
repasan la voltereta delante.El docente enfatiza la concentración y práctica de los ejercicios para
prevenir lesiones y mejorar la técnica de ejecución.

Cierre de la clase
Se invita a los estudiantes a que identifiquen qué y cómo aprendieron.

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Se evidencia el logro del objetivo mediante la realización de una actividad concreta.
Se realiza síntesis de lo aprendido, se invita a continuar indagando y a participar de la siguiente clase.

Evaluación de la clase
Registro personal del docenteFormativa

Recursos
CochonetasConosBancosplintoCajón de salto

Historial de Cambios
No hay cambios para esta clase

Logro de clase
No Hay logro ingresado para la clase.

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 Semana: 21 Día/Posición: 1
Clase: Gimnasia

Objetivo de la clase
Ejecutar destrezas gimnásticas básicas en suelo y con aparatos
Indicadores de evaluación
Realizan un calentamiento para preparar el organismo antes de un esfuerzo físico mayor.
Incentivan la práctica con su ejemplo y con la ayuda a los demás para lograr la tarea
motriz.
Establecen relaciones de confianza con el grupo durante la práctica actividad física
Aceptan la ayuda de otros durante la práctica de actividad física.
Asumen variados roles en la participación de una variedad de actividades físicas.
Promueven una vida activa entre sus compañeros.
Aplican y combinan las habilidades motrices específicas de locomoción en deportes de
colaboración y oposición/colaboración.
Ejecutan giros, volteos, rodadas y diversas posiciones estáticas, manteniendo el control
de su cuerpo, en actividades deportivas como gimnasia, atletismo, entre otros.

Curriculum
Objetivos de Aprendizaje
OA1 Aplicar, combinar y ajustar las habilidades motrices
específicas de locomoción, manipulación y
estabilidad en, al menos: - un deporte individual
(atletismo, gimnasia artística, entre otros) - un
deporte de oposición (tenis, bádminton, entre
otros) - un deporte de colaboración (escalada,
vóleibol duplas, entre otros) - un deporte de
oposición/colaboración (básquetbol, hándbol,
hockey, entre otros) - una danza (folclórica,
moderna, entre otras)
OA4 Practicar regularmente una variedad de
actividades físicas alternativas y/o deportivas en
diferentes entornos, aplicando conductas de
autocuidado y seguridad, como realizar al menos
30 minutos diarios de actividades físicas de su
interés, evitar el consumo de drogas, tabaco y
alcohol, ejecutar un calentamiento, aplicar reglas y
medidas de seguridad, hidratarse con agua de
forma permanente, entre otras.
OA5 Participar en una variedad actividades físicas y/o
deportivas de su interés y que se desarrollan en su
comunidad escolar y/o en su entorno; por ejemplo:
-integrarse en talleres de actividades físicas y/o
deportivas extraprogramáticas en su comunidad
y/o entorno -asumir variados roles en la

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 Objetivos de Aprendizaje
participación y promoción de una vida activa
-utilizar los entornos cercanos para realizar alguna
actividad física y/o deportiva (plazas, parques,
entre otros)
Indicadores de Evaluación
OFT 4 Interpretar de manera coordinada sus propias
creaciones motrices-rítmicas, con secuencias de
movimientos que demuestren la diversidad y
amplitud que éstos tienen, y el dominio y control
del ritmo en su ejecución.
OFT 2 Practicar deportes y valorar la importancia de una
interacción social positiva, de la superación física
individual, y de la sujeción a reglas
OFT 1 Practicar ejercicios físicos y conocer los beneficios
que éstos le otorgan a la salud y a la calidad de
vida

Inicio de la clase
Se comienza la clase con un saludo cordial presentando el objetivo e indicadores (se escribe, lee e
interroga), acordando el ambiente propicio para el aprendizaje.

Se realiza una actividad motivadora para rescatar y potenciar conocimientos previos.

Desarrollo de la clase
Revisión de los articulos de aseo personal.Calentamiento: Los estudiantes realizan trote durante 10
minutos. Flexibilidad general dirigida por los estudiantes supervisados por el docente.El docente
genera los espacios para practicar las técnicas y destrezas de gimnasia enseñadas en las clases
anteriores.Actividades:Practicar la voltereta adelante sin ayuda de forma fluida.Realizar salto
de Handvolt sobre cuatro partes del plinto transversal. Con doble ayuda.Realizar salto
Handvolt mediante pasos de impulso sobre dos plinto y un potro ubicados longitudinalmente para
aterrizar de pie sobre la colchoneta.Realizar salto Handvolt sobre el potro longitudinal con la técnica
dada (repetir la ejecución hasta lograr mayor dominio de la técnica)

Cierre de la clase
Se invita a los estudiantes a que identifiquen qué y cómo aprendieron.
Se evidencia el logro del objetivo mediante la realización de una actividad concreta.
Se realiza síntesis de lo aprendido, se invita a continuar indagando y a participar de la siguiente clase.

Evaluación de la clase
Registro personal del docenteFormativa

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 Recursos
Cajón de saltoColchonetasConosPlinto

Historial de Cambios
No hay cambios para esta clase

Logro de clase
No Hay logro ingresado para la clase.

9 / 12
 Semana: 22 Día/Posición: 1
Clase: Gimnasia

Objetivo de la clase
Realizar destrezas y secuencias de movimientos con combinaciones de elementos gimnásticos.
Indicadores de evaluación
Aplican habilidades específicas de manipulación en deportes de colaboración y
oposición/colaboración.
Aplican y combinan las habilidades motrices específicas de locomoción en deportes de
colaboración y oposición/colaboración.
Incentivan la práctica con su ejemplo y con la ayuda a los demás para lograr la tarea
motriz.
Establecen relaciones de confianza con el grupo durante la práctica actividad física
Aceptan la ayuda de otros durante la práctica de actividad física.
Asumen variados roles en la participación de una variedad de actividades físicas.

Curriculum
Objetivos de Aprendizaje
OA1 Aplicar, combinar y ajustar las habilidades motrices
específicas de locomoción, manipulación y
estabilidad en, al menos: - un deporte individual
(atletismo, gimnasia artística, entre otros) - un
deporte de oposición (tenis, bádminton, entre
otros) - un deporte de colaboración (escalada,
vóleibol duplas, entre otros) - un deporte de
oposición/colaboración (básquetbol, hándbol,
hockey, entre otros) - una danza (folclórica,
moderna, entre otras)
OA5 Participar en una variedad actividades físicas y/o
deportivas de su interés y que se desarrollan en su
comunidad escolar y/o en su entorno; por ejemplo:
-integrarse en talleres de actividades físicas y/o
deportivas extraprogramáticas en su comunidad
y/o entorno -asumir variados roles en la
participación y promoción de una vida activa
-utilizar los entornos cercanos para realizar alguna
actividad física y/o deportiva (plazas, parques,
entre otros)
Indicadores de Evaluación
OFT 4 Interpretar de manera coordinada sus propias
creaciones motrices-rítmicas, con secuencias de
movimientos que demuestren la diversidad y
amplitud que éstos tienen, y el dominio y control
del ritmo en su ejecución.
OFT 2 Practicar deportes y valorar la importancia de una
interacción social positiva, de la superación física

10 / 12
 Indicadores de Evaluación
individual, y de la sujeción a reglas
OFT 1 Practicar ejercicios físicos y conocer los beneficios
que éstos le otorgan a la salud y a la calidad de
vida

Inicio de la clase
Se comienza la clase con un saludo cordial presentando el objetivo e indicadores (se escribe, lee e
interroga), acordando el ambiente propicio para el aprendizaje.

Se realiza una actividad motivadora para rescatar y potenciar conocimientos previos.

Desarrollo de la clase
El docente refuerza los hábitos de vida activa
Revisión de los hábitos de aseo personalCalentamiento: Movilidad articular y estiramientos
generales.Trote activo durante 7 minutos
El docente divide el curso en grupos según la cantidad total de estudiantes para evaluar la voltereta
adelante y el salto handvolt. Mientras los estudiantes rinden la evaluación el resto del curso puede
practicar y ensayar la ejecución de los movimientos.Actividad de repaso y ensayo:El docente explica
los criterios de evaluación mediante la demostración de un estudiante de la correcta técnica de
ejecución entregando claves para la evaluación para la voltereta adelante y el salto handvolt.

Cierre de la clase
Se invita a los estudiantes a que identifiquen qué y cómo aprendieron.
Se evidencia el logro del objetivo mediante la realización de una actividad concreta.
Se realiza síntesis de lo aprendido, se invita a continuar indagando y a participar de la siguiente clase.

Evaluación de la clase
Sumativa

Recursos
ColchonetasConos lentejas

Historial de Cambios
No hay cambios para esta clase

Logro de clase
No Hay logro ingresado para la clase.

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