Título: Y tú, ¿Cómo te vinculas?

Población objeto: Estudiantes de la escuela de Bibliotecología // Estudiantes del Bloque 12

de la Universidad de Antioquia

Duración: 80min

Temática: Estilos de apego y su implicación en las relaciones interpersonales

Tallerista: Susana Velásquez, practicante de psicología USB

OBJETIVOS

Objetivo general: Generar un espacio de reflexión en torno a los estilos de apego

Objetivos específicos:

 Identificar el estilo de apego propio

 Reconocer el impacto que posee determinado tipo de apego en la salud mental,
específicamente en temas de reconocimiento y autorregulación emocional, y
establecimiento de relaciones interpersonales.
 Sensibilizar acerca de la importancia del autoconocimiento

Momentos del taller

1. Encuadre y actividad rompehielos: La tallerista y los estudiantes se presentarán con el

rompehielos “mi nombre tiene historia” Así que cada una se dirá su nombre y
contará la historia que sabe y/o investigue de la procedencia de este (5-10min).
2. Cuerpo del taller:
a. Conocimientos previos: Sondeo de los conocimientos previos que tienen los
estudiantes sobre los estilos de apego y su rol en la vida diaria de los individuos.
Seguido de una corta explicación teórica para facilitar la siguiente actividad
(20min).
b. ¿Cómo es?: A partir de la introducción teórica y las preguntas que hayan surgido al
respecto, los estudiantes deberán analizar a través de su historia cómo han sido sus
vinculaciones afectivas, desde la relación con sus padres hasta las últimas relaciones
interpersonales, e identificar cuál estilo de apego resuena más con su persona.
 Luego, harán uso de los materiales (hojas, marcadores, colores, pinturas, cartulinas)
para representar su apego en un personaje u objeto de creación propia. Es
importante que detallen las características de ese personaje tanto externas como
internas (se brindarán preguntas que faciliten la reflexión) (20min).
c. Mi apego en el mundo: Se procede a reconocer qué implicaciones existen a nivel
personal y social mostrarse ante el Otro de esa manera (el personaje creado), qué
aspectos positivos y negativos trae consigo, qué es lo que mas les gusta y lo que
menos les gusta de esa manera de relacionarse, cómo les gustaría ser, qué obstáculos
encuentran para alcanzar ese ideal (20min).
3. Cierre y conclusiones: Voluntariamente los estudiantes pueden compartir sus creaciones,
reflexiones y emociones asociadas taller. Se promoverá la importancia del
autoconocimiento para un desenvolvimiento psicológico más ameno.
Conjuntamente se construirán las conclusiones (10min).