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INSTITUTO TECNOLÓGICO DE LA
LAGUNA
Febrero 2024
Las dimensiones están interconectadas y contribuyen al desarrollo integral del
individuo. Para nosotros las cinco dimensiones importantes son:
• Ejemplo: Imagina que sientes hambre. Tu cuerpo te envía señales para que
busques alimento y satisfagas esa necesidad básica. Comer adecuadamente,
descansar y cuidar tu salud física son aspectos clave en esta dimensión.
• Ejemplo: Un día, recibes una noticia triste. Tu reacción emocional podría ser
llorar o sentirte abrumado. Reconocer y expresar tus emociones es
fundamental. Practicar la empatía y manejar el estrés también son aspectos
de esta dimensión.
• Ejemplo: No necesitas ser religioso para explorar esta dimensión. Puede ser
tan simple como reflexionar sobre tu propósito en la vida. Por ejemplo,
meditar, conectarte con la naturaleza o encontrar significado en tus acciones
cotidianas son aspectos espirituales.
Todas las dimensiones del ser humano son esenciales, y su importancia varía
según el contexto y la perspectiva. Sin embargo, para nosotros sería la Dimensión
Emocional ya que es fundamental. Porque las emociones influyen en todas las
áreas de nuestra vida. Nuestras decisiones, relaciones y bienestar están
intrínsecamente ligados a cómo manejamos nuestras emociones.
BIBLIOGRAFIA:
• Equipo editorial, Etecé. (2021, 16 julio). Dimensiones del ser humano - cuáles son,
humano/
un-enfoque-completo/