REFLEXIÓN SOBRE LA IMPORTANCIA DE RECONOCER LAS DIMENSIONES DEL

SER HUMANO EN LA CONSTRUCCIÓN DE PROYECTO DE VIDA.

LINA MARÍA GÓMEZ CABRERA

TUTOR: EDNA ALEJANDRA AGUIRRE

COORPORACION UNIVERSITARIA MINUTO DE DIOS

CONTADURIA PUBLICA

ÍBAGUE

2020
LA IMPORTANCIA DE LAS DIMENCIONES EN MI PROYECTO DE VIDA

El proyecto de vida es útil por muchas razones, pero la mas importantes es porque le
da sentido a nuestra existencia y nos permite tener siempre anhelos, metas, deseos,
motivos y razones para seguir viviendo y para superar las dificultades que se nos
presenten. El proyecto de vida debe incluir todas las dimensiones que pertenecen al ser
humano y que conforman su integridad, es decir, son aquellas que constituyen toda la
persona. De tal manera que son tan indispensables que ninguna puede faltar y de esta
forma lograr desarrollar todas las características, condiciones y potencialidades de la
persona. También contribuye al mejoramiento de calidad de vida del entorno social ya
que ninguno se forma para sí mismo, sino que lo hacen con un contexto socio cultural y
así lograr la realización plena del hombre.
DIMENSIÓN CORPORAL

Tiene que ver con la naturaleza física del hombre. Es quizás la dimensión mas
importante del ser humano porque el cuerpo es el área donde funcionan, interactúan y
armonizan los distintos subsistemas (esquelético, digestivo, muscular y nervioso) que
compone nuestro cuerpo. Esta dimensión se manifiesta en la atención que se presta al
cuidado del cuerpo tanto interna como externamente para evitar acciones que puedan
resultar perjudiciales.

ACCIONES CONCRETAS

- Empezar una alimentación sana donde no consuma tantos dulces o comidas con
mucha grasa.
- Iniciar una rutina de ejercicio que sea sencilla de realizar para así tener una
buena condición física
- Dormir temprano para poder descansar adecuadamente las horas que
corresponde.
- No tomar bebidas energizantes.

DIMENSIÓN ESPIRITUAL

A través de esta dimensión, las personas intentan extender sus aspectos y enforcarse
en fenómenos que no se pueden explicar, se asocia a esta dimensión los pensamientos
sobre Dios o alguna entidad sobrenatural; otros la asocian con el hecho de que
mantiene pensamientos positios y producen felicidad; otras lo asocian con el llamado yo
interior. La espiritualidad es un área que existe en todos los estados y ciclos de vida. El
nivel espiritual se resume en la experiencia real del ser humano y permite distinguir al
ser humano de otras criaturas.

ACCIONES CONCRETAS

- Reflexionar sobre mis comportamientos día a día y resaltar en que falle y que
debo mejorar.
- Acercarme a Dios por medio de las oraciones.
DIMENSIÓN COMUNICATIVA

es considerado uno de los mas influyentes en el entorno que rodea a los seres
humanos. Esta dimensión le permite fortalecer su relación con los demás, llamarse
entre sí, amigos, colegas, conocidos y otros a medida que se vuelven mas cercanos.

ACCIONES CONCRETAS

- Comunicar mis ideas, pensamientos, inquietudes e intereses a otras personas

- Estrechar lazos afectivos con lo que nos rodean, estar atentas a detectar y
entender lo que les preocupa a los que me rodean.
- Estar abierta a todo tipo de temas, sin miedos o tabúes.

DIMENSIÓN AFECTIVA

el concepto de afectividad al conjunto de características de vida psíquica que

comprende tanto al ser aceptado, apreciado y amado por los demás, como la habilidad
de aceptar, estimar y amar a los seres que nos rodean. En general es la capacidad de
amar.

ACCIONES CONCRETAS

- Aprender a gestionar mis miedos para así lograr una buena autoestima.
- Ser más empática, ya que en ocasiones con mi actitud alejo a las personas.
- Expresarle más a menudo mis sentimientos a mi familia.

Ya tenía conocimiento de las dimensiones así que ya sabía de qué trataba de cada una
la dificultad fue saber en que área estoy fallando, así que luego de autoevaluarme
descubrí que áreas estaba fallando luego de indagar encontré la forma de cómo puedo
mejorar en estas áreas.

BIBLIOGRAFIA

Martínez, M. “Dimensiones Básicas de un Desarrollo Humano Integral” (2009) en

Scielo. Recuperado en 9 agosto 2017 de Scielo: scielo.cl.

Recurso web. ACODESI. (2003). La formación integral y sus dimensiones.

https://studylib.es/doc/5088957/libro-proyecto-de-vida-palma