Batido para bajar de peso en pocos lapsos de tiempo

Ingredientes:
 Jugo de un limón
 Una cucharada de semillas de chía
 Una cucharada de miel de abeja pura
 Un vaso y medio de agua

Modo de empleo:
Las semillas de chía deben
colocarse en remojo por al menos una
hora, estas se inflarán y parecerán
pequeñas bolitas, esto es
completamente normal debido a la
fibra que poseen. Ahora bien, cuando haya pasado el tiempo anteriormente
señalado, se mezclan todos los ingredientes en la licuadora y procedes a batir
hasta obtener una sustancia bastante uniforme, sin grumos y algo espesa. Luego
viertes el contenido del electrodoméstico en un vaso de vidrio o de plástico
y tomas el remedio.
Es necesario consumir el líquido naturista todos los días durante 2 meses y en
ayunas. Si quieres ingerirlo por un tiempo más prolongado no hay ningún
problema, de igual manera, puedes emplearlo y beberlo antes de cada comida, así
lograras que tu metabolismo se acelere y puedas bajar de peso mucho más
rápido.
También es recomendable acompañar el consumo del remedio con una buena
rutina de ejercicios y una dieta adecuada.

Propiedades de cada ingrediente

 Chía: Estas semillas contienen fibra y antioxidantes.
 Limón: Vitamina C, antioxidantes, fibra, flúor, fósforo y potasio.

Ambos ingredientes son capaces de evitar y erradicar los altos niveles de azúcar
en la sangre, al igual que el colesterol y triglicéridos. Por consiguiente, evitan las
obstrucciones arteriales, queman muchas grasas y despejan todo el tracto
estomacal, intestinal y respiratorio, previniendo así posibles resfriados e
infecciones gastrointestinales.
Por otro lado, todos los componentes actúan en el cuerpo de forma positiva para
quemar grasas gracias a que brindan energía, lo cual motiva a la realización de
rutinas de ejercicio, asimismo, dejan un efecto saciante, por lo que disminuyen un
poco el apetito y logran regular el consumo de alimentos. Además son perfectos
para eliminar las imperfecciones en la piel y rostro.

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 Ingredientes:
 Jengibre al gusto.
 Espinacas al gusto.
 1 limón.
 1 vaso de agua.

Preparación y uso:
 Lo principal es tener una
licuadora.
 Tomamos el jengibre y
las espinacas y las troceamos en trozos pequeños para no forzar la licuadora, tomamos
el limón y lo exprimimos en el vaso de la licuadora.
 Por último añadimos el vaso de agua y licuamos hasta obtener una sustancia
homogénea (espesa).

Esta deliciosa bebida debe ser tomada cada mañana al menos 30 minutos antes del
desayuno. Una vez que comience a tomarlo observará los cambios en el tamaño de su
vientre rápidamente.

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para bajar 9 libras en una semana

Una bebida con estos tres ingredientes te ayudará a perder peso rápidamente, observa
cada uno de sus beneficios: las propiedades del limón regularizan nuestro metabolismo,
eliminan las toxinas e inician el proceso de quema de grasa corporal, siendo de gran
ayuda para bajar de peso.

Por su parte, el pepino es un alimento que también es popular en las dietas porque su alto
contenido de agua promueve la salud intestinal y de nuestra piel. Y finalmente, el jengibre
juega un papel importante en la regularización de los procesos digestivos.
Como puedes ver, con estos ingredientes, obtendrás una bebida muy poderosa que te
ayudará a quemar la grasa acumulada e iniciar el proceso de pérdida de peso desde el
primer día.

Ingredientes
- 1 litro y medio de agua purificada
- 10 hojas de menta
- 1 cucharadita de jengibre rallado
- 2 limones picados en rodajas
- 1 pepino picado en rodajas

Preparación
En un recipiente, pon en el agua y los ingredientes. Deja que esta mezcla repose durante
toda la noche para que puedas consumirla a la mañana siguiente. Para obtener
resultados rápidamente consume 8 vasos de esta bebida al día, consume el primero en
ayunas.
Se recomienda que consumas esta bebida durante una semana, para que puedas
comenzar a ver resultados.

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Bebida termogénica antes de dormir para perder peso por 10 horas

Ingredientes
- 1 taza de jugo de toronja
- 1/4 de taza de leche de almendras
- 2 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana
- 1 cucharada de miel de abejas

Coloca todos los ingredientes en la licuadora, mézclalos bien y refrigera la bebida.

Consume este remedio todas las noches durante una semana, descansa la siguiente y
vuelve a comenzar. En caso de que el sabor del jugo de toronja te parezca demasiado
fuerte, puedes cambiarlo por jugo de naranja.