9:00 a 10:00 a 11:00 a 18:00 a 19:00 a 20:00 a

10:00 11:00 12:00 19:00hs 20:00hs 21:00hs

LUNES N0 N1 N2

MARTES N1

JUEVES N1

VIERNES N1

SÁBADO N0 N1 N0

Deporte Natación Fecha 08/02/24 a 13/02/24

Nivel / Grupo N0 Edades +3 años

Contenido

Objetivo Cara en agua.

Descripción Diagramación Tiempo

Parte Inicial Tiburón: 5’

Parte Central Salto del borde y 8’

desplazamiento: Los
alumnos se colocan en
un extremo de la
piscina y realizan un
salto para entrar al
agua. Luego se
desplazan hasta el otro
lado.

Burbujas: Tomado del 5’

borde se les anima a
hacer burbujas con la
boca. Variando el
tiempo de inmersión,
burbujas grandes,
chicas, muchas, pocas.

Entrada cocodrilo: Se 9’
coloca una plancha
sobre el borde de la
piscina y deberán
deslizarse para entrar
al agua.

Pasar por abajo de 8’

pancho: Se coloca un
pancho en el medio de
 la piscina. Deberán
desplazarse y pasar
por debajo.

Monstruo de los 10’

panchos: Se sienten en
el borde y de a 1 o 2
bajan a ver al
monstruo. El docente
tendrá dos panchos en
c/mano. Al acercarse
deberán meter la cara
en el agua.

Parte Final Tiempo libre y 10’

recolección de
materiales.

Deporte Natación Fecha 08/02/24 a 13/02/24

Nivel / Grupo N1 Edades +8 años

Contenido

Objetivo Patada Crol

Descripción Diagramación Tiempo

Parte Inicial Salto al agua y vuelta 5’

crol

Parte Central Patada agarrados del 5’

borde: Se colocan
sobre un lateral y
deberán realizar la
patada crol. Se varía la
respiración entre
frontal, lateral.

Patadas c/tabla cabeza 8’

afuera: Realizan
pasadas únicamente
con patada crol, manos
en tabla.

Patada lateral: 8’
Realizan pasadas con
patada lateral,
extendiendo el cuerpo.

Carrera: Se divide el 9’
grupo en 2 equipos y
 se juegan carreras de
solo patada.

Tirar el cono: Se le da 10’

una pelota a cada uno.
Deberán hacer una
pasada realizando
patada para tirar y
tratar de voltear un
cono.

Parte Final Tiempo libre y 10’

recolección de
materiales.

Deporte Natación Fecha 08/02/24 a 13/02/24

Nivel / Grupo N2 Edades +8 años

Contenido

Objetivo Rolido, respiración lateral

Descripción Diagramación Tiempo

Parte Inicial Salto al agua y vuelta 5’

crol

Parte Central Patada agarrados del 8’

borde: Se colocan
sobre un lateral y
deberán realizar la
patada crol. Se realiza
respiración lateral

Patada lateral: 5’
Realizan pasadas con
patada lateral c/tabla,
extendiendo el cuerpo.

Patada 1 brazada: 9’
Realizan pasadas con
patada c/tabla, brazada
a un brazo
c/respiración

Decir el color: Se divide 8’

el grupo en 2 equipos.
Deberán hacer el estilo
crol y al pasar por la
mitad de la piscina ver
 el color que le muestra
el docente. Tomar la
pelota de ese color y
volver al inicio.

Carrera crol: Se divide 10’

el grupo en 2 equipos y
se realizan carreras

Parte Final Tiempo libre y 10’

recolección de
materiales.