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  • Infografía Salud Órganos Cuerpo Humano Ilustrado Rosa

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    brisso051
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    La semana cardiovascular tiene como objetivo informar y facilitar estrategias para que las personas adopten estilos de vida saludables para prevenir y controlar las enfermedades cardiovasculares. El sistema cardiovascular distribuye oxígeno, hormonas, nutrientes y otras sustancias importantes a las células y órganos del cuerpo. Algunos tips para mejorar el sistema cardiovascular incluyen hacer ejercicio regularmente, seguir una dieta sana y equilibrada, dejar de fumar y limitar el alcohol.

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    La semana cardiovascular tiene como objetivo informar y facilitar estrategias para que las personas adopten estilos de vida saludables para prevenir y controlar las enfermedades cardiovasculares. El sistema cardiovascular distribuye oxígeno, hormonas, nutrientes y otras sustancias importantes a las células y órganos del cuerpo. Algunos tips para mejorar el sistema cardiovascular incluyen hacer ejercicio regularmente, seguir una dieta sana y equilibrada, dejar de fumar y limitar el alcohol.

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    La semana cardiovascular tiene como objetivo informar y facilitar estrategias para que las personas adopten estilos de vida saludables para prevenir y controlar las enfermedades cardiovasculares. El sistema cardiovascular distribuye oxígeno, hormonas, nutrientes y otras sustancias importantes a las células y órganos del cuerpo. Algunos tips para mejorar el sistema cardiovascular incluyen hacer ejercicio regularmente, seguir una dieta sana y equilibrada, dejar de fumar y limitar el alcohol.

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    de 1

    SALUD

    CARDIOVASCULAR

    ¿Porque?

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    informar
    o objetivo
    r
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    ganos regularidad.
    del cue
    rpo. 2. Seguir una dieta sana y
    equilibrada. .
    3. Dejar de fumar.
    4. Limitar el alcohol.
    5. Mantener un peso óptimo.
    6. Realizar actividades
    placenteras y eliminar el
    estrés.
    7. Realizarse revisiones
    médicas de forma periódica.
    8. Duerme lo suficiente.

    RECUERDA QUE UNA BUENA SALUD


    ESTA ACOMPAÑADA DE UNA
    BUENA ALIMENTACIÓN Y LA
    ACTIVIDAD FISICA

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