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Universidad de pamplona
Facultad de educación
Licenciatura en educación física, recreación y
deportes

Nombre del maestro en formación: Rafael José Ospino Montañez Fecha: 19/09/2022
Ubicación: Pamplona Tiempo: 1hora
Grado: 2do
Tema: “movilidad articular” Habilidad: Dinámica

Competencia: aprende a controlar las partes de su cuerpo mediante la dinámica

“Equilibrio de madera y El baile de la ensalada” aprendiendo a reconocer la
movilidad de cada una de sus articulacion.
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INDICADOR ACTIVIDADES DE EVALUACIÓN

DE CONTENIDO APRENDIZAJE RECURSOS DE
DESEMPEÑ S APRENDIZAJE
O
• Reconoce los • Fase • Realizamos una pequeña oración • Palitos de • Formativa de
diferentes luego del saludo para darle gracias madera observación
movimientos inicial a papa dios por un nuevo dia. • Bombas y directa
de su cuerpo • Seguidamente les vamos a una libreta • Participación en
mediante la preguntar a los niños si conocen que • parlante clase
dinámica es la movilidad articular?
“equilibrio y el • Después de las opiniones se
baile de la aclarara el tema
ensalada” • La movilidad articular consiste,
• Descubre como su propio nombre indica, en la
movimientos capacidad de movimiento que tienen
con su nuestras articulaciones.
cuerpo que • Pasamos inmediatamente a hacer
no conocia. una breve movilidad articular de
cuello, tronco y extremidades
inferiores para terminar de aclarar el
tema.
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• Segunda
fase •
Seguido de los ejercicios de
movilidad articular vamos a realizar
las siguientes dinámicas para una
mayor retención del tema
• Equilibrio:
• Esta dinámica consiste en darle tres
palitos de madera a cada alumno.

• Después de que cada alumno tenga

los implementos y estén ubicados
frente al profesor este comenzara a
realizar una serie de movimientos
articulares manteniendo el equilibrio
de los tres palitos.
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• Los movimientos van a variar como

lo indique el profesor, estos podrán
ser:

• Sentarse, subir y bajar los brazos,

mover el tronco a los lados,
acostarse, ponerse de pie sin
colocar las manos en el suelo, etc…

• Variantes:

• Cambiamos los tres palitos por un

globo y un cuaderno, el cuaderno se
va a colocar encima del globo y se
va a tratar de mantener el equilibrio
de este agarrando el globo desde el
nudo

•
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• El baile de la
ensalada:

• Esta dinámica consiste en ordenar

un circulo con los alumnos.
• Luego el profesor va a cantar una
canción y junto a la letra se van a
realizar ciertos movimientos que
cada quien debe improvisar, hasta
llegar al primero y sin equivocarse
en los movimientos que vienen en
cadena y sin repetir el vegetal.
• La letra de la canción dice asi, todo
repetirán después de mi:

• Este es el baile de la ensalada

que está de moda y a ti te gusta.
(BIS)
¡Atención! (BIS)
¡Preparad! (BIS)
El tomate…
La lechuga, el tomate…
El repollo, la lechuga, el tomate…
La cebolla, el repollo, la lechuga, el
tomate…
La zanahoria, la cebolla, el repollo,
la lechuga, el tomate…
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El aceite, la zanahoria, la cebolla, el

repollo, la lechuga, el tomate…
Este es el baile de la ensalada (BIS)
Este es el baile de la ensalada (BIS)
¡Ensalada!
• Fase final •

• En la fase final vamos a realizar una

breve bailo terapia con la canción
“Este es el Baile del Movimiento” con
la cual se van a realizar movimientos
que serán de gran ayuda para
asimilar un poco más el tema.
•
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Referencias:
https://www.youtube.com/watch?v=RKfCEMlBSNI
https://www.youtube.com/watch?v=nAYVNeU3uzc
https://www.youtube.com/watch?v=1I3aMmVjMaY