BENEMÉRITA UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE PUEBLA

PREPARATORIA “BENITO JUAREZ”

ACADEMIA DE CULTURA FISICA PLANEACIÓN DIDÁCTICA

CICLO ESCOLAR 2016 – 2017

6to semestre 34
Ejercicios por posicion (delanteros)
Construye y evalúa relaciones interpersonales y comunicativas, para asumir de forma global, el logro de sus metas.
Propiciar en los alumnos del 3er año de preparatoria el conocimiento y dominio de los fundamentos
técnico-tácticos ofensivos del fútbol soccer, a través, de la práctica sistemática de acciones especificas,
Practico Realización de movimientos
generales y específicos en lo individual y colectivo
Conocimiento de los fundamentos del Fútbol Soccer, desplazamientos y
formas propias del deporte,
Mejore y práctica sistemática de acciones
identificación y creación de posibilidades de movimiento
especificas, Los alumnos practicaran e incrementaran sus habilidades y destrezas
juegos organizados y otros recursos físico -motrices mediante la práctica sistemática del Fútbol Soccer a través
didácticos, buscando en todo momento la de monitores, videos, conferencias, pláticas, y de sus experiencias propias,
Fomentar los valores como la voluntad, respeto, disciplina, solidaridad,
preservación de la salud. trabajo en equipo y aspectos psicológicos del adolescente.

balones-conos
EJECUCIÓN DE LAS HABILIDADES TÉCNICAS
porterias-platos
(DESARROLLO DEL
silbato
APRENDIZAJE EJECUTANDO EL MOVIMIENTO
ENSEÑADO PASO A PASO)
TODO LO ANTERIO SE REALIZA CONSIDERANDO LA
EVALUCIÓN
DIAGNÓSTICA, FORMATIVA Y SUMATIVA

Breve explicacion sobre la clase asi como un calentamiento general y una bienvenida.

TRES TRABAJOS DE DEFINICIÓN PARA JÓVENES.

EJERCICIO UNO. El entrenador pasa el balón mientras los jugadores arrancan a velocidad para rematar.
Cambiar de lado para trabajar los remates con ambas piernas.

EJERCICIO DOS. Uno de espaldas a la portería, recibe el pase del compañero, recepción (variada: de pecho,
empeine, muslo, etc.) giro y remate. El que paso va a rematar, el que remató va al final de la columna. Insistir en
la variación de la recepción y en la importancia de alternar los remates con ambas piernas.

EJERCICIO TRES. Los jugadores del lateral lanzan el balón, arrancan a velocidad y tiran el pase atrás. Los
jugadores del centro esperan que salga el pase para arrancar y definir. Cambian de posición. Trabajar diferentes
técnicas de golpeo del balón para la definición. También cambiar de lado.

OBSERVACIONES: los tres ejercicios se pueden modificar para buscar un objetivo físico – técnico.
Como por ejemplo para entrenar la velocidad, la resistencia a la velocidad, la velocidad gestual y la velocidad de
reacción.
Vuelta a la calma a traves de estiramientos y ejercicios de respiracion.
retroalimentacion y observaciones sobre la clase.