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Rally Recreat
Rally Recreat
Objetivo:
Utiliza sus habilidades en el desarrollo de un juego motor para resolver los problemas que se le
presentan de manera inmediata con un menor gasto energético.
CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES
8:45 AM. Indicaciones a cada uno de los grupos de la Academia de Quintos Grados.
Juego 1: Embocar una pelota haciendo un puente entre todos los miembros del equipo,
hasta llegar a la meta.
9:01 AM. Cada equipo (grupo) se coloca en el primer tercio de la cancha donde será la salida de
cada uno de los juegos, para comenzar se colocarán en filas y tendrán que pasar la pelota por
cada uno de los tubos que portará cada uno de los integrantes. Gana el equipo que reúna el
mayor número de pelotas en el tiempo señalado.
Tiempo: 10 minutos.
Música: https://www.youtube.com/watch?v=7AcmfAGkv_U
Juego 2: Pase de aros en filas hasta llegar a la meta.
9:10 AM. Cada equipo (grupo) se coloca en el primer tercio de la cancha donde será la salida de
cada uno de los juegos, para comenzar se colocarán en filas y tendrán que pasar el aro por cada
uno de sus cuerpos de los integrantes. Gana el equipo que complete primero la vuelta hasta la
meta.
Tiempo: 10 minutos.
Música: https://www.youtube.com/watch?v=rgKTb0W-Yrw
PRIMERA PAUSA ACTIVA: (Se muestra la paleta de ALTO/STOP para indicar el tiempo de
hidratación/descanso)
9:20 AM. Tiempo de descanso y/o hidratación, regresan a la formación inicial por grupos y toman
distancia frontal y lateral con brazos extendidos, se realiza una actividad de coordinación con la
música del “Payaso del rodeo”.
Música: https://www.youtube.com/watch?v=pgumWTgKbak
9:30 AM. Cada equipo (grupo) se coloca en el primer tercio de la cancha donde será la salida de
cada uno de los juegos, para comenzar se colocarán en filas de pares, tomando cada par su toalla
correspondiente, y tendrán que pasar la pelota por cada una de sus toallas de los integrantes.
Gana el equipo que complete primero la vuelta de 5 pelotas hasta la meta.
Tiempo: 10 minutos.
Música: https://youtu.be/pGeucEEU5gA
Juego 4: Carrera de la remera (playera) a través de los cuerpos de los participantes.
9:30 AM. Cada equipo (grupo) se coloca en el primer tercio de la cancha donde será la salida de
cada uno de los juegos, para comenzar se colocarán en fila, elegirán a dos integrantes que serán
quienes ayuden a pasar la playera por los cuerpos de los integrantes de su equipo; el primer
integrante porta la playera que deberá pasar al siguiente compañero tomado de los brazos, al
pasar la playera, avanzar al inicio de la fila. Gana el equipo que complete primero la vuelta hasta
la meta.
Tiempo: 10 minutos.
Música: https://youtu.be/QkEICQmt1iI
SEGUNDA PAUSA ACTIVA: (Se muestra la paleta de ALTO/STOP para indicar el tiempo de
hidratación/descanso)
9:40 AM. Tiempo de descanso y/o hidratación, regresan a la formación inicial por grupos y toman
distancia frontal y lateral con brazos extendidos, se realiza una actividad de coordinación con la
pausa activa: “Este es Juan”
9:50 AM. Cada equipo (grupo) se coloca en el primer tercio de la cancha donde será la salida de
cada uno de los juegos, para comenzar se colocarán en fila por parejas, cada pareja tendrá una
soga que girarán en sus cuerpos para quedar de frente y uno de ellos inflará un globo que
sujetarán con sus cuerpos y avanzarán a la meta para depositar el globo en un contenedor. Gana
el equipo que reúna más globos en el tiempo establecido.
Tiempo: 10 minutos.
Música: https://youtu.be/gws7qvAU8ew
Juego 6: Encontrar su par de zapatos en un espacio delimitado
10:00 AM. La cancha se divide en 5 partes y cada parte se delimita, como actividad final, cada
integrante de equipo, con los ojos vendados, deberá encontrar su par de zapatos que estarán
dentro del área delimitada, pero en desorden. Gana el equipo que logre encontrar primero su par
de zapatos de todos los integrantes.
Tiempo: 10 minutos.
Música: https://youtu.be/CiYWkxTfmxY
TERCERA PAUSA ACTIVA: (Se muestra la paleta de ALTO/STOP para indicar el tiempo de
hidratación/descanso)
10:10 AM. Tiempo de descanso y/o hidratación, regresan a la formación inicial por grupos y toman
distancia frontal y lateral con brazos extendidos, se realiza una actividad de coordinación con la
música: “El baile del gorila”.
10:20 AM. La cancha se divide en dos secciones a lo largo, para jugar en cada sección dos
grupos, A vs B y C vs D, para posteriormente E jugar con el finalista y obtener al ganador. Gana el
equipo que tenga menos globos rotos en su área de juego.
Tiempo: 10 minutos.
Música: https://youtu.be/f-wfhxTsHe0
Juego 8: Gotcha Acuático
10:30 AM. La cancha será tomada como área de juego, en campo libre, los alumnos pueden
disparar en cualquier dirección y a cualquier equipo, al ser un juego libre se deben respetar las
siguientes reglas:
-El recipiente permitido será una botella de refresco de 2 litros de capacidad con un orificio en la
taparosca.
Tiempo: 10 minutos.
Música: https://youtu.be/ZkZ15MA-37s
CUARTA PAUSA ACTIVA: (Se muestra la paleta de ALTO/STOP para indicar el tiempo de
hidratación/descanso)
10:40 AM. Tiempo de descanso y/o hidratación, regresan a la formación inicial por grupos y toman
distancia frontal y lateral con brazos extendidos, se realiza una actividad de movimiento con
música de moda para los alumnos en la cual, canten, bailen y se recreen, es la actividad de cierre
al Rally Recreativo.
Los grupos regresan a su salón correspondiente para continuar con las actividades
programadas.