Lesiones Deportivas

ACTIVIDAD 3. Lesiones de miembro

superior y columna.

Alumno:Araceli González Cholico

Docente:Itzel Daniela Cortez Hernández
Grupo:END202301
Cuatrimestre: primero
 Instrucciones: Contesta las siguientes preguntas
1. Desarrolla las principales característicaas de la hipercifosis dorsal:

La hipercifosis se asocia con el debilitamiento de la musculatura de la espalda y pueden tener

dificultades al caminar, mirar hacia delante y conducir, además de causar dolor al dormir hacia
arriba. La cifosis es la curvatura anatómica natural de la zona superior de la columna en su visión
lateral. Cuando esta curvatura aumenta su valor en más de 45º se denomina hipercifosis, cambio
postural que, además de afectar a la estética, puede provocar dolor de espalda y algunos
problemas de ventilación pulmonar. Esta deformidad puede afectar tanto a juveniles como a
personas adultas provocada por diferentes factores.
Características
Postura encorvada hacia adelante.
Dolor de espalda leve o severo
Disminución de la altura
Dificultades para permanecer de pie
Fatiga muscular en la espalda

2.- Desarrolla las principales características de la hiperlordosis lumbar:

La hiperlordosis lumbar se considera una deformidad o alteración en la posición de las vértebras
lumbares, que conlleva al incremento de la lordosis lumbar (curva fisiológica).
La alteración postural de estas vértebras afecta la posición de la pelvis, además de la curvatura
lordótica aumentada, se observa anteversión, la pelvis va hacia delante y la cintura va hacia atrás.
Para compensar el cambio de posición y la anteversión de la pelvis, la columna torácica se mueve
hacia atrás y los hombros se retraen, con esto se logran equilibrar las cargas permitiendo que los
movimientos sean realizados con menor dificultad.
En casos extremos de deformación, pueden surgir sensaciones de entumecimiento como
resultado de una alteración de la transmisión de estímulo nervioso hacia las extremidades
inferiores.

Características

Tensión y rigidez en la parte baja de la espalda.

Curvatura excesiva en la columna vertebral.
Sentir hormigueo en las extremidades.
Dolores en la parte baja de la espalda al caminar o estar mucho tiempo de pie.
Sufrir algún daño tanto en la columna vertebral como en los tejidos blandos y en la región lumbar.
3.-Desarrolla las principales características de la escoliosis:

La escoliosis es una desviación lateral de la columna vertebral, algúnas veces se diagnostica en

adolescentes, en casos de escoliosis, la columna vertebral rotará o girará, se encorva de un lado a
otro. Esto hace que las costillas o los músculos de un lado del cuerpo sobresalgan más que los del
otro lado, consiste en la desviación lateral o desviación hacia la izquierda o la derecha de la
columna vertebral.
La columna vertebral es recta vista por delante o detrás.
Cuando se observa de perfil, la columna normal tiene cuatro curvas, dos con convexidad posterior,
denominada cifosis normal y dos con convexidad anterior, denominada lordosis.
Las zonas cervical y lumbar presentan lordosis y la zona torácica y sacra cifosis. Normalmente se
habla de lordosis cervical, cifosis torácica y lordosis lumbar.

Características de la escoliosis

Contracturas musculares.
Desviación de los hombros, espalda y cadera.
Dolor de espalda.
Hombros desiguales.
Un omóplato que parece más prominente que el otro.
Cintura desigual.
Un lado de la cintura parece más alto que el otro.
Una parte de la caja torácica hacia afuera.
Se sobresale más en un lado de la espalda al inclinarse hacia adelante.
 Instrucciones:Relaciona las siguientes columnas acerca de las lesiones
deportivas de miembro superior.

Características Modalidad

( d) Es una lesión de codo que se a. Bursitis olecraneana.

caracteriza por dolor en la zona
de los músculos extensores de
muñeca y supinadores de
antebrazo.
(b ) También se conoce como codo de b.Epitrocleitis.
golfista.
(a ) Su etiología puede ser c. Dedo de Jersey.
traumática, infecciosa,
microcristalina o reumatoide.
(c ) Es una avulsón del tendón flexor d. Codo de tenista.
profundo de los dedos (FDP) desde
su inserción distal en la falange
distal (zona I).
(e ) Atrapamiento del nervio mediano e. Sindrome del Tunel del
en el túnel del carpo, que está Carpo.
formado por el recitáculo flexor y
los huesos de la muñeca.

f. Tenosinovitis estenosante
de correderas digitales.
(f ) Se conoce como dedo en resorte
o dedo en gatillo.
Instrucciones:Escribe las principales características de las lesiones
secundarias en columna (espondilolistesis, espondilitis y hernias de
disco).

La espondilolistesis

• La espondilolistesis
• Afección en la cual un hueso (vértebra) en la columna vertebral se mueve hacia
adelante fuera de la posición apropiada sobre el hueso o debajo de ella. Es el
desplazamiento de una vértebra sobre otra, tiene 5 grados según sea la distancia en
que se haya deslizado, el grado I es la mínima y grado 5 la máxima o
espondiloptosis). Cuando el desplazamiento de la vértebra se hace para adelante se
denomina anterolistesis y hacia posterior, retrolistesis. Si se desliza mucho, el hueso
puede atrapar la médula o los nervios. La sintomas que puede tener una
espondilolistesis es dolor en las piernas si es lumbar o en brazos si es cervical,
como si fuera una hernia discal, o claudicación de la marcha como una estenosis de
canal (vínculo).
• También puede ser diagnosticada por un dolor lumbar con irradiación a glúteos, por
sobrecarga.
• En la mayoría de los casos el paciente tiene más dolor al estar de pie o caminar.
• En casos muy graves provoca una inestabilidad en la marcha, trastornos sensitivos e
incluso incontinencia.
• Los síntomas más comunes son:
• Dolor en piernas o en brazos (dependiendo de la localización).
• Dolor irradiado a glúteos.
• Inestabilidad de la marcha, trastornos sensitivos y/o incontinencia.
 Espondilitis

• La espondilitis es una enfermedad inflamatoria, que con el avance, puede hacer que
algunos de los huesos de la espina dorsal (vértebras) se fusionen, esto hace que la espina
dorsal sea menos flexible y puede generar una postura encorvada, si las costillas están
afectadas, pueden tener dificultad para respirar hondo, es un tipo de artritis que causa
inflamación en ciertas partes de la columna vertebral. También puede afectar las rodillas,
los tobillos y las caderas. La inflamación en las articulaciones y los tejidos de la columna
puede causar rigidez.
• Con el avance de la espondilitis anquilosante, se forman nuevos huesos en un intento del
cuerpo por sanar. Progresivamente, el hueso nuevo cierra las brechas entre las vértebras
y, con el tiempo, fusiona secciones de estas. Las vértebras fusionadas aplanan las curvas
naturales de la columna vertebral, lo que causa una postura inflexible y encorvada.
• Los signos y síntomas lo mas común inician en la edad adulta temprana. La inflamación
también puede producirse en otras partes del cuerpo, sobre todo en los ojos.
• No existe cura para esta enfermedad pero los tratamientos pueden disminuir los
síntomas y posiblemente hacer más lenta la evolución de la enfermedad.
• Síntomas
• Los primeros signos y síntomas de la espondilitis anquilosante pueden incluir dolor y
rigidez en la región lumbar y las caderas, en particular por la mañana y después de
períodos de inactividad. El dolor en el cuello y el cansancio también. Con el tiempo, los
síntomas pueden empeorar, mejorar o detenerse a intervalos irregulares.
• Las áreas más comúnmente afectadas son las siguientes:
• La articulación entre la base de la columna vertebral y la pelvis
• Las vértebras de la región lumbar
• Los lugares donde los tendones y ligamentos se unen a los huesos, principalmente en la
columna vertebral, pero a veces a lo largo de la parte posterior del talón
• El cartílago entre el esternón y las costillas
• Las articulaciones de la cadera y los hombros
 Hernia de disco

• La hernia de disco
• Es un problema con uno de los amortiguadores cartilaginosos (discos) estos se
encuentran entre los huesos (vértebras) que se apilan para formar la espina dorsal.
• El disco espinal tiene un centro (núcleo) suave y gelatinoso esta encapsulado en un
exterior (anillo) más duro y gomoso. Algunas veces llamada disco deslizado o disco roto,
una hernia de disco sucede cuando el núcleo se empuja hacia fuera por un desgarro en el
anillo.
• Una hernia de disco, puede ocurrir en cualquier parte de la espina dorsal, con mayor
frecuencia en la región lumbar. Según la localización de la hernia de disco, provoca dolor,
entumecimiento o debilidad en un brazo o una pierna.
• Síntomas
• La mayoría de las hernias ocurren en la región lumbar, aunque también pueden ocurrir en
el cuello. Los signos y síntomas dependen de la localización del disco y si el disco esta
presionando un nervio.
• Dolor en brazos o piernas. Si la hernia de disco se encuentra en la región lumbar, además
del dolor en esta zona, generalmente sentiran dolor en los glúteos, el muslo y la
pantorrilla. También se puede tener dolor en parte del pie.
• Si la hernia está en el cuello, normalmente se sentira más dolor en el hombro y el brazo.
El dolor puede aparecer en el brazo o la pierna cuando tosen, estornudan o se mueven en
ciertas posiciones. El dolor se describe como agudo o ardiente.
• Entumecimiento u hormigueo. Las personas que tienen una hernia de disco, presentan
entumecimiento u hormigueo que se transmite en la parte del cuerpo donde se conectan
los nervios afectados.
• Debilidad. Los músculos a los que se conectan los nervios afectados se debilitan. Esto
puede hacer que tropieces o que tu capacidad para levantarte o sostener objetos se vea
afectada.
 Bibliografía
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fisioonline
• Juanola, Dr. Xavier. (2022). Espondilitis anquilosante:
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• Serveis Mèdics del Futbol Club Barcelona. Guía de

Práctica Clínica de las lesiones deportivas.
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• Rosas, M.. Rafaela . (2019). Lesiones deportivas.
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