ALUMNA :PAULINA MORALES DOMÍNGUEZ

DOCENTE :GLORIA ELIZABETH PÉREZ RAMOS

ASIGNATURA :SALUD PÚBLICA ||
PROYECTO : FALTA DE ACTIVIDAD FÍSICA EN NIÑOS Y
ADULTOS.
FALTA DE ACTIVIDAD FÍSICA EN NIÑOS Y ADULTOS

COLONIA VICENTE GUERRERO MUNICIPIO DE OCOZOCOAUTLA CHIAPAS SE ENCUENTRA

CANCHAS DEPORTIVAS EN BUEN ESTADO SIN USO DADO AQUE LOS ADOLESCENTES, NIÑOS,
ADULTOS NO PROCTICAN EL DEPORTE INCREMENTA EL RIESGO DE DIABETES MELLITUS,
HIPERTENSIÓN, DEPRESIÓN, ANSIEDAD, PROBLEMAS DEL CORAZÓN, ETC. DADO A LA POCA
ATENCIÓN Y PLÁTICAS DE MOTIVACIÓN O PROBLEMAS DE SALUD SE LLEVA UNA VIDA
SEDENTARIA, SE VEN A LOS ADOLESCENTES, EN EL PARQUE TOMANDO, FUMANDO, SELE DA
EL USO ALAS ÁREAS DEPORTIVAS PARA LOS GRUPOS, ALOS ADULTOS PREOCUPADOS POR LAS
PANDILLAS DE QUE SUS HIJOS SEAN PARTE DE ELLOS SELES INCULCA AÑOS NIÑOS AL VER LA
DUDA DE QUERRER SER PARTE DE ELLOS Y SE ENCUENTRA EN CONTROVERSIA LOS
ADOLESCENTES Y ADULTOS DESARROLLAN PELEAS, SE PROBOCA EL DEJAR DE ESTUDIAR, DE
QUERRER SER ALGUIEN MEJOR PARA SUPERARSE. SELE PREGUNTA A LAS PERSONAS SI DESEAN
O SABEN PRACTICAR ALGÚN DEPORTE LA RESPUESTA COMÚN FRENTE ALOS ADOLESCENTES ES
NO ME GUSTA ES MUY RUDO Y NO ME AYUDA ME DA FLOJERA DADO A QUE NO SELE A
INCULCADO Y MOTIVADO PARA VER LOS BENEFICIOS DE TENER UNA VIDA SANA Y ACTIVA.

PROPUESTAS PARA MEJORAR

PRIMER PROPUESTA ES ELABORAR TALLERES NO SÓLO. PARÁ ACTIVIDAD FÍSICA CON AYUDA
DEL CENTRO DE SALUD y AUTORIDADES MUNICIPALES PARÁ PROMOCIONAR ACTIVIDAD
COMO ZUMBA, BORDAR, MANUALIDADES, REPOSTERÍA PARA MOTIVAR ALAS PERSONAS A
APRENDER A SEMPEÑARSE Y POCO A POCO EVITAR LAS PANDILLAS, TOMAR O VISIOS.

SEGUNDA PROPUESTA ES INVITAR A CLUBES SERCANOS PARA DARNOS UNA DEMOSTRACIÓN

DE TODAS LAS EDADES PARA PRESENCIAR UN ENCUENTRO DEPORTIVO E INVITAR A REALIZAR
ALGÚN DEPORTE DADO QUE EN LOS NIÑOS INPACTARIA VER COMO. LOS MÁS PEQUEÑOS DE
LOS CLUBES SE DESEMPEÑAN Y DÁNDOLE ESA INQUIETUD DE YO QUIERO SER ASÍ PARA
INTEGRARLOS CON AYUDA DE LAS AUTORIDADES BUSCAR IN MAESTRO DE EDUCACIÓN
FÍSICA PARÁ DAR ENTRENAMIENTOS Y AUNQ LA CUOTA MÍNIMA POR HORA O DÍA SEAN
MÍNIMOS PARÁ AYUDAR ALOS PADRES Y ALOS NIÑOS O PERSONAS I TERESADAS

TERCERA PROPUESTA DAR PLÁTICAS SOBRE LAS ENFERMEDADES MÁS COMUNES POR LA
FALTA DE ACTIVIDAD FÍSICA, ALIMENTACIÓN, DROGAS, ALCOHOL ECT. INVITAR O HACER
ASAMBLEAS PARA INVITAR Y QUE ASISTAN LAS PERSONAS ENFOCARNOS UN POCO MÁS EN
NIÑOS POR SER LOS MÁS PEQUEÑOS CAPTAN MÁS RÁPIDO Y LO PONEN EN PRÁCTICA Y LA
TAZA DE PROBABILIDAD DE INCREMENTAR Y REALIZAR LAS PROPUESTA SERÁ 5 DE CADA 10

AYUDAR ALAS PERSONAS A MANTENER UN MEJOR NIVEL DE VIDA Y AYUDARNOS A UNO

MISMO A COLABORAR CON UN GRANITO DE ARENA
PARÁ QUÉ. ES BUENO LA ACTIVIDAD FÍSICA

La actividad física tiene importantes beneficios para la salud del corazón, el cuerpo y la mente.
actividad física contribuye a la prevención y gestión de enfermedades no transmisibles, como
las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la diabetes. La actividad física reduce los
síntomas de la depresión y la ansiedad. La actividad física mejora las habilidades de
razonamiento, aprendizaje y juicio. La actividad física asegura el crecimiento y el desarrollo
saludable de los jóvenes.

¿ Qué es la actividad física?

La OMS define la actividad física como cualquier movimiento corporal producido por los
músculos esqueléticos, con el consiguiente consumo de energía. La actividad física hace
referencia a todo movimiento, incluso durante el tiempo de ocio, para desplazarse a
determinados lugares y desde ellos, o como parte del trabajo de una persona. La actividad
física, tanto moderada como intensa, mejora la salud. Entre las actividades físicas más
comunes cabe mencionar caminar, montar en bicicleta, pedalear, practicar deportes,
participar en actividades recreativas y juegos; todas ellas se pueden realizar con cualquier nivel
de capacidad y para disfrute de todos.

PROPÓSITOS A COMSEGUIR