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KiraLun
3º Grado en Pedagogía
3-Anexo 9
4-Bibliografía 12
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1-Elaboración de protocolo de evaluación
1.1-Objetivos de evaluación
Los objetivos que vamos a fijar para poder hacer una evaluación de la timidez del alumno/as
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son los siguientes:
El instrumento que vamos a utilizar, para evaluar el grado de timidez de los/as usuarios/as, es
el cuestionario porque consideramos que sería el método más útil en el cual los/as sujetos
podrán sentirse libremente para responder sin sentirse presionados con la presencia de otras
personas. Con este instrumento podemos tener acceso a un mayor número de sujetos y
podremos diagnosticar la timidez de un grupo numeroso en tiempo reducido. El cuestionario
se aplica a todos los sujetos por igual y aportan una información cuantificable en la que
podemos tener resultados numéricos. Además, puede medirse el grado de timidez en escala,
en donde observaremos eficientemente el grado de timidez de cada persona. Por último, el
cuestionario tiene un bajo coste de análisis, por lo que para los investigadores podrían evaluar
cómodamente.
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Banco de apuntes de la
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La evaluación será valorada en tres partes: Bajo, Normal y Alto. Cada una de ellas tiene la
descripción detallada y el análisis completo de la timidez del usuario/a.
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2- Diseño de propuesta de intervención
-Lograr que el usuario/as se involucren en un grupo social (de deporte, estudiantil, musical,
político, artístico, etc)
Las actividades las realizaremos los martes, a las cinco de la tarde después del horario
lectivo, a este taller podrán acudir todos los adolescentes de secundaria que estén
interesados/as en la realización de este. La duración del taller será de tres meses, teniendo en
cuenta el calendario escolar de 2018-2019, tendrá lugar en el segundo trimestre del curso,
comenzando el martes quince de enero y finalizando el dos de abril. La duración total de este
taller será de 12 sesiones en las cuales enseñaremos a los alumnos/as interesados/as a superar
su timidez.
A continuación vamos a desarrollar tres sesiones que realizaremos en el taller que vamos a
llevar a cabo:
Primera sesión
La primera sesión tendrá lugar el día 15 de enero en la cual vamos a llevar a cabo los
siguientes objetivos:
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Para ello vamos a lleva a cabo la siguientes dinámicas divididas en 30 minutos cada una:
Hablar de sí mismo: andando por la sala, cada vez que pare la música ponerse por parejas y
según la consigna, contar uno al otro:
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- algo que sabe hacer muy bien
- el sueño de su vida
- sus manías
El naufragio:
El profesor dice al grupo que están en una situación de naufragio y que deben formar botes
salvavidas con algunas de estas características:
- Mixtos o sólo hombres y/o mujeres. Dentro del bote para sobrevivir deben cumplir algunas
tareas:
Al final, el profesor pide a cada bote que demuestre que cumplió sus tareas y decide si
sobrevive o naufraga.
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Segunda sesión.
La siguiente sesión tendrá lugar el día 22 de enero, en la cual llevaremos a cabo los siguientes
objetivos:
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-Fomentar la confianza con el entorno social.
Confianza:
Los miembros del grupo se dividen por parejas. El facilitador promoverá que éstas no estén
formadas por personas de una constitución física semejante, sino que entre los miembros de
la pareja haya grandes diferencias. Las parejas se ponen de pie enfrentadas la una a la otra. Se
agarran de las manos y las puntas de los pies se tocan entre sí. Cuando las parejas se
encuentren en la posición requerida, el facilitador dará la señal y éstos deben dejarse caer
hacia atrás, procurando mantener el cuerpo recto. Llegarán a un punto de equilibrio y, en ese
momento, pueden probar a realizar movimientos de manera conjunta y que ninguno de los
dos pierda el equilibrio. Estos movimientos pueden ser: agacharse, que uno de ellos flexione
las rodillas, etc.
Compartiendo cualidades:
El facilitador del grupo, dividirá en subgrupos de seis personas. A cada grupo, se le entrega
un hexágono que está cortado en 6 partes y esos trozos están numerados. Cada miembro del
subgrupo escogerá uno de esos números. Cuando ya estén organizados, el facilitador dirá, al
azar, un número del 1 al 6. Entonces, los que tengan ese número serán en ese momento el
“foco del grupo”.El resto de compañeros, durante unos minutos, deberán escribir cosas
positivas sobre esa persona en el trozo del hexágono. Se repite este mismo procedimiento con
cada uno de los integrantes del grupo.
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Tercera sesión.
Por último, en la sesión del día 29 de enero vamos a trabajar los siguientes objetivos:
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-Lograr un autoestima y autoconfianza más eficaces.
Conociéndonos mejor:
Repartir a cada niño un folio en el que aparezca fotocopiado el título “Así soy yo”. Pedirles
que escriban tres o cuatro acciones que ellos creen que saben hacer bastante bien (dibujar,
cantar, hacer amigos, jugar al tenis ... ) y una que creen que no les sale tan bien (silbar, correr
... ). En principio los ejemplos que se proponen hacen referencia a acciones en las que los
alumnos no deberían sentir que están siendo inspeccionados, y sólo aquellos que
voluntariamente quieran puedan mostrar rasgos de su personalidad más profundos.
Cuando hayan terminado, pedir que se unan por parejas (si fueran impares, un grupo podría
ser de tres niños), para que se intercambien los papeles. Después de haberles dejado un par de
minutos para que lean el escrito de su pareja, decirles que deben dialogar sobre lo que han
leído durante aproximadamente cinco minutos. Se les puede orientar el diálogo con
sugerencias como qué es lo que más les ha sorprendido, si conocían toda lo que allí se dice de
esa persona, si ya se habían dado cuenta de esas cualidades…
La carta:
Cada uno se escribirá una carta a sí mismo. Debe parecer que la carta la escribe alguien
conocido. En ella se destacan aspectos positivos o negativos, puede incluso contarse alguna
anécdota e historia en la que salga a la luz algo bueno de él mismo. A continuación las cartas
se meterán en un buzón sin firma ni remitente. En otra sesión y cuando nos conozcamos un
poco más (interesante cuando trabajemos la empatía y autoestima) sacaremos las cartas del
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buzón al azar y entre todos intentaremos firmarla por su verdadero autor. No es necesario que
sepamos finalmente quién es el autor.
Para la evaluación del taller nosotros proponemos una ‘Entrevista individual conclusiva’. Es
decir, cada uno de los usuarios tendrán la posibilidad de tener una charla con el docente
responsable para poder expresarse sobre un tema a elección personal. De esta manera podrán
presentar y discutir sobre lo que más le interesa, sintiéndose libres de reflejar y dar opiniones.
Para concluir, entregamos un cuestionario final para evaluar si se han alcanzado los objetivos
y habilidades adquiridos durante las sesiones incluso para la preparación de la Entrevista
conclusiva.
http://servicios.aragon.es/redo_docs/guias_ol/docs/cuestionario_eval_te.pdf
3-ANEXO
Contenido del folleto de sensibilización con dos partes (tríptico).
-¿Qué es?
-¿Cómo identificarlos?
- Características
● Tienden a evitar situaciones sociales, sobre todo con desconocidos o figuras de
autoridad.
● Quieren relacionarse con los demás pero se sienten incapaces de hacerlo.
● Tiene una zona de confort muy reducida y sienten temor a salir de ella.
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● tienen miedo a ser juzgados por otros.
● Tiende a esperara a que se dirijan a ella para hablar.
● Se sienten más cómodas en grupos pequeños aunque depende de la confianza que
tenga con esas personas.
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● Suelen hablar bajo y no mantener la mirada.
● Es posible que les falte asertividad o que sean muy sumisos.
- Causas
● Falta de relaciones sociales en la infancia.
● Experiencias tempranas de humillación en público.
● Inseguridad y baja autoestima.
● La crianza, si los padres son tímidos o si reciben críticas constantes de ellos.
● La genética.
-Consecuencias y problemas asociados.
● Vergüenza
● Menos exitosos laboralmente.
● Depresión
● Incapacidad de defender los derechos provocando una baja autoestima.
-Necesidades de desarrollo emocional
-Recomendaciones de ayuda
Claves para vencer la timidez:
1. Exponte a situaciones sociales.
2. Llega antes para tantear el terreno.
3. Piensa qué puedes hacer para tener éxito.
4. Interésate por lo demás.
5. Reconoce tu timidez.
6. Asígnate un rol.
7. Reduce tu autocrítica.
10
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4-BIBLIOGRAFÍA
Centro Manuel Escudero, (2016). PSICÓLOGOS ESPECIALISTAS EN EL
TRATAMIENTO DE TIMIDEZ. Centro Manuel Escudero (blog). Recuperado de:
https://www.manuelescudero.com/que-es-la-timidez-y-como-tratarla/
Reservados todos los derechos. No se permite la explotación económica ni la transformación de esta obra. Queda permitida la impresión en su totalidad.
García Cerdán, A., (2018). Todo sobre la timidez: Definición, tipos, características y mucho
más. CogniFit: Salud, Cerebro & Neurociencia (blog). Recuperado de :
https://blog.cognifit.com/es/timidez/
Salud Creativa, (al). Juegos y dinámicas de grupo. Salud Creativa. Recuperado de:
juegosydinamicasdegrupo.blogspot.com/p/comunicacion.html?m=1
Navarro, F., (2018). 126 Dinámicas de educación emocional. La botica del orientador.
Recuperado de:
http://orientafer.blogspot.com/2011/09/126-dinamicas-de-educacion-emocional.html
Instituto aragonés de empleo, (al). Cuestionario de Evaluación del Taller de Entrevista. Guias
de orientación laboral para el empleo. Recuperado de:
http://servicios.aragon.es/redo_docs/guias_ol/docs/cuestionario_eval_te.pdf
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