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CUADRO COMPARATIVO

INTEGRANTES
 Rebeca Álvarez
 Sofía Valeria Monreal
 Roberto Ruvalcaba
 Acela Álvarez Castillón
 Laura Miramón

TC BECK TREC
Es un modelo de intervención o 1. El pasado contribuye a lo que somos
tratamiento de muy diversos trastornos en el presente, pero no es su causa. El
psicológicos pasado no existe, lo que existe es la
Opera sobre las conductas, los memoria del pasado y eso es presente,
pensamientos, las emociones y las porque recordamos utilizando los
respuestas fisiológicas disfuncionales del esquemas del presente. “no somos
paciente esclavos del pasado sino del recuerdo
Consta de 3 fases o etapas: la evaluación, presente que tenemos del pasado” (kelly).
la intervención propiamente dicha, y el La causa de todos nuestros problemas son
seguimiento las ideas presentes.
Se apoya en 4 pilares teóricos básicos:
los aprendizajes clásico, operante, social 2. Todo problema emocional patológico
y cognitivo se debe a IDEAS IRRACIONALES
(ideas NO DEMOSTRABLES). Si
Fue influenciado por el psicoanálisis existen ideas racionales, ningún
acontecimiento nos llevará a un problema
Su modelo está fundamentado en el emocional patológico.
constructivismo
3. Los factores de influencia genética,
Beck plantea que los pensamientos cultural, ambiental pueden precipitar el
negativos, que ya habían sido pensamiento irracional: son antecedente,
reconocidos como un rasgo sintomático pero no causa (de hecho, las causas son
de la depresión, jugaban un rol central en ideas irracionales).
el trastorno
Fue influenciado por el psicoanálisis

Identifica Pensamientos Automáticos y Su modelo está fundamentado en el


creencias constructivismo

Identifica Creencias Irracionales


Utiliza argumentos lógicos durante el
proceso de tratamiento
Utiliza argumentos lógicos durante el
Utiliza los autoregistros para como proceso de tratamiento
herramienta de autoayuda
Utiliza los auto registros como
Utiliza la exposición gradual herramienta de autoayuda

Dio importancia al papel que ejercen las No utiliza la exposición gradual


cogniciones en los problemas
emocionales y conductuales Dio importancia al papel que ejercen las
cogniciones en los problemas
Utiliza técnicas de relajación emocionales y conductuales

Induce la autocompasión y la catarsis No utiliza técnicas de relajación

En sus intervenciones trata de sustituir la Evita la autocompasión y la catarsis


manera de pensar para conseguir
bienestar emocional y conductual En sus intervenciones trata de sustituir la
manera de pensar para conseguir
bienestar emocional y conductual

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