1.

UN AUDIO BARREDOR DE FRECUENCIAS DESARMÓNICAS

Es una herramienta para desbloquear y eliminar emociones molestas, creencias limitantes,
sensaciones corporales molestas y pensamientos desarmónicos

2. ES UN MÉTODO DE AUTOBSERVACIÓN Y AUTOCONOCIMIENTO

Con A-S aprendes a observarte y a conocerte mejor a ti mismo/a. Y poco a poco te vas
dando cuenta de que puedes eliminar sensaciones, emociones y pensamientos, y así
descubrir que TÚ NO ERES ESO, que tu esencia es lo que queda cuando eso desaparece.
De esta forma, puedes observar de forma más valiente aquello que no te gusta de ti para
así poder liberarlo. Tú eres lo que subyace: amor, empatía, perdón y gratitud

3. ES COMO UN “BOTIQUÍN” DE HIGIENE EMOCIONAL INCLUSO DIARIA

Puedes usar A-S incluso a diario si lo necesitas en una época difícil, o bien para liberar esas
pequeñas perturbaciones del día a día. Aunque siempre intentando dejar tiempo entre
sesión y sesión para que se asimile la información de forma agradable

4. ES UN “APERITIVO” DEL MÉTODO ÁRBOLES CUÁNTICOS

Es un producto derivado de AC y muy muy accesible para cualquier persona. Si el Curso
AC-1 ya es accesible, el AUDIO SWEEPER lo es más. Se impregna de la energía de AC y te
sirve para vislumbrar de qué va una parte de los cursos de siempre de este método
1. NO ES UNO DE LOS CURSOS DE SIEMPRE DEL MÉTODO ÁRBOLES CUÁNTICOS
Los cursos de Árboles Cuánticos sirven para conseguir lo que no se pueda conseguir con
esta “pequeña” herramienta del Audio-Sweeper, o para conseguirlo mucho más
rápidamente o para conseguirlo sin necesidad de que la persona intervenga

2. NO ES ALGO CON LO QUE SE PUEDA SOLUCIONAR TODO

Sí que se le puede dar muchos usos, y depende en gran medida de que sigas mis
indicaciones del vídeo-curso. Esta herramienta puede tener sus limitaciones

3. NO ES ALGO DE LO QUE CONVIENE ABUSAR

Conviene dejar un tiempo entre uso y uso para que el cambio de información se procese
adecuadamente y que todo vaya de la forma más agradable posible

4. NO ES ALGO PARA TODAS LAS PERSONAS

Hay que observarse con sinceridad lo que se siente y lo que se piensa, sin juzgarnos. Así que
esto es sólo para personas que saben que somos buenos en esencia y que cualquier mala
sensación o mal pensamiento es algo adquirido a causa de nuestras vivencias. Y que
eliminando esas cargas energéticas, aflora nuestra verdadera esencia que es amorosa
 1 AUDIO DE PREPARACIÓN de 2 minutos y medio
(que se escucha sólo al principio de cada sesión que hagas)

1 AUDIO DE BORRADO de 4 minutos

(que se usa de forma repetida a lo largo de la sesión)

1 VÍDEO (ESTE VÍDEO) EXPLICATIVO DE CÓMO SE USA EL AUDIO

1 VÍDEO DE UNA PRÁCTICA

1 archivo PDF CON LAS FICHAS DE ESTOS VÍDEOS PARA IMPRIMIR

1- PARA LIBERAR VIVENCIAS TRAUMÁTICAS DEL PASADO
Recuerdos de malas experiencias de infancia, adolescencia y
edad adulta que conscientemente no solemos tener presentes
en el día a día

2- PARA LIBERAR VIVENCIAS PERTURBADORAS DEL PRESENTE

Situaciones o estados de vida, o relaciones con personas que nos
perturban frecuentemente en el presente, ya tengan su origen
hace algún tiempo, sean muy recientes o de aquí y ahora

3- PARA PERTURBACIONES RESPECTO AL FUTURO O DESEOS A FUTURO

Miedos, incertidumbre, dudas, impotencia, etc., respecto a algo
que puede ocurrir o algún objetivo que queremos conseguir
 FRASES GATILLO
Son las frases que definen el problema que queremos solucionar o el objetivo
que queremos conseguir, por ejemplo “Mi madre murió y yo no estuve con
ella”, “Me duele el pie” o “No consigo aprobar el carné de conducir y nunca
lo conseguiré”, ¡¡¡SIEMPRE USANDO NUESTRAS PALABRAS!!!

FRASES RESPUESTA
Son las frases secundarias que aparecen al decirnos a nosotros mismos la
frase gatillo. Por ejemplo, en “Me duele el pie”, al decirla en voz alta o en
silencio internamente puede aflorar frases como “Qué rabia siento en la
mandíbula de no poder correr”, “Angustia en la garganta”, “Molestia en la
nuca”, “Es mi culpa por haberme excedido entrenando”, “Este dolor no se me
va a ir nunca”, “Me duele como si me estuvieran apretando”, “Qué tristeza
siento por estar así, qué ganas de llorar en la garganta y en los ojos”, etc.
¡¡¡TAMBIÉN DEBEMOS USAR NUESTRAS PALABRAS!!! Es lo que nos aflora en
nuestro propio idioma interno.
 FRASES GATILLO SEGÚN PASADO, PRESENTE O FUTURO
PARA CADA TIPO DE OBJETIVO A SOLUCIONAR, PODEMOS USAR VARIAS FRASES GATILLO, Y
DEPENDERÁ DE CUÁNDO HA OCURRIDO EL PROBLEMA QUE TENEMOS BLOQUEADO. ASÍ QUE
PODREMOS USAR HASTA 3 TIEMPOS DISTINTOS, QUE SERÁN:
1- Tiempo pasado revivido. Es enfocarse en aquello que nos pasó como si lo estuviéramos
viviendo ahora mismo. Si discutimos hace 10 años con un amigo, ahora sería “Estoy
discutiendo con mi amigo” o “Mi madre ha muerto y no estoy con ella”
2- Tiempo presente no solucionado. Es enfocarse en lo que pasó o en lo que pasa desde ahora
mismo “Hace 10 años discutí con mi amigo” o “Me duele el pie”
3- Tiempo presente solucionado. “He superado la discusión de hace 10 años con mi amigo” o
“Tengo el pie perfectamente”

Si es algo del presente o futuro, usaríamos 2 FRASES GATILLO: una formulada en tiempo presente
no solucionado y otra formulada en tiempo presente solucionado. Por ejemplo, tendríamos que
limpiar todo lo que surja desde “Me duele el pie” y todo lo que surja desde “Tengo el pie
perfectamente”, por ejemplo.

Si es algo del pasado, conviene usar 3 FRASES GATILLO: una formulada en tiempo pasado
revivido, es decir, como si estuviera pasando ahora mismo “Mi madre ha muerto y yo no estoy con
ella”. Otra frase formulada en tiempo presente no solucionado, por ejemplo “Mi madre murió y yo
no estuve con ella”. Y la última, en tiempo presente solucionado, o sea, una frase que da por
hecho que se ha conseguido el objetivo, en este caso la frase sería “He superado el que mi madre
muriera y yo no estuviera con ella”
 PARA VIVENCIAS TRAUMÁTICAS DEL PASADO
DISEÑAMOS TRES FRASES GATILLO FORMULADAS EN PASADO REVIVIDO, EN
PRESENTE NO SOLUCIONADO Y EN PRESENTE SOLUCIONADO. CUANDO
LIMPIEMOS UNA FRASE, PASAMOS A LA SIGUIENTE

Por ejemplo, si nos maltrataron de niños, decir:

-“Mi padre me está pegando…” O “Mi padre me pega…” (es decir, describir
con una frase la situación como si estuviera pasando ahora, como si se fuera
un niño ahora mismo)”
-Luego limpiar “Mi padre me pegaba cuando yo era niño”
-Y por último, limpiar “Ya he superado el que mi padre me pegara cuando yo
era niño”
 PARA VIVENCIAS PERTURBADORAS DEL PRESENTE
LIBERAMOS DOS FRASES GATILLO FORMULADAS EN PRESENTE NO
SOLUCIONADO Y EN PRESENTE SOLUCIONADO:
Es decir, una con el problema NO RESUELTO
Y otra con el problema RESUELTO y sólo palabras positivas
Por ejemplo, para el dolor en el pie usaremos primero “Me duele el pie” y
cuando ya no afloren frases específicas, usaremos “Tengo el pie fantástico”.
De esa forma, revisamos si al conectar con el problema resuelto u objetivo
conseguido, hay algo distinto a la certeza, es decir, si nos lo creemos y
podemos sentir que eso es cierto. Y es que a veces, el pensar que hemos
conseguido algo nos puede generar frases respuesta que nos dicen que eso
no es bueno para nosotros o que nos perjudica, etc.
PARA PERTURBACIONES RESPECTO AL FUTURO O DESEOS A FUTURO
LIBERAMOS DOS FRASES GATILLO FORMULADAS EN PRESENTE NO
SOLUCIONADO Y EN PRESENTE SOLUCIONADO:
Es decir, una con el problema NO RESUELTO
Y otra con el problema RESUELTO y sólo palabras positivas
Por ejemplo, para “Tengo miedo de que mi hijo tenga un accidente en su
viaje de estudios”, usaremos tanto esa frase en presente no solucionado como
la siguiente en presente solucionado “Mi hijo ha hecho un viaje de estudios
maravilloso”. De esa forma, revisamos si al conectar con el problema resuelto
u objetivo conseguido, hay algo distinto a la certeza, es decir, si nos lo
creemos y podemos sentir que eso es cierto.
Si lo que queremos liberar es UN DESEO DE QUE PASE ALGO EN POSITIVO A
FUTURO, las frases serían por ejemplo “Quiero que me toque la lotería” y “Me
ha tocado la lotería”.
 PARA VIVENCIAS PARA VIVENCIAS PARA PERTURBACIONES
DEL PASADO DEL PRESENTE DEL FUTURO
Pensamiento libre Pensamiento libre Pensamiento libre
al evocar el problema al evocar el problema al evocar el problema

Frase pasado revivido --------------------------- ---------------------------

Frase presente Frase presente Frase presente

no solucionado no solucionado no solucionado
Frase presente Frase presente Frase presente
solucionado solucionado solucionado

Cualquier frase Cualquier frase Cualquier frase

más que surja más que surja más que surja
EN TIEMPO PASADO, EN PASADO RECIENTE, EN PRESENTE O EN FUTURO…

1) El pensamiento libre es NO USAR FRASES GATILLO, sino dejar que la

mente vaya donde quiera en relación al problema. Sabes lo que
quieres resolver y simplemente cierras ojos y te enfocas en eso
para observar dónde te lleva la mente y qué sensaciones o
pensamientos te afloran.

2) La frase que surja significa que si encuentras una frase o incluso

una palabra que asalta tu mente y te remueve o te perturba de
algún modo respecto a lo que quieres liberar, pues
evidentemente la usas, porque el objetivo es que todo lo que
rodee a un recuerdo, vivencia traumática o situación, quede
totalmente liberado.
 PASOS GENERALES DE LA SESIÓN
1- ESCUCHO AUDIO DE PREPARACIÓN QUE ME LLEVA A HACER PENSAMIENTO LIBRE
2- EMPIEZO A ESCUCHAR AUDIO DE BORRADO CON FRASE RESPUESTA TRAS DETECTAR
ALGO MEDIANTE PENSAMIENTO LIBRE. Escucho el audio de borrado de forma
repetida hasta que mediante pensamiento libre no aflore nada más
3- REVISO FRASE GATILLO PASADO REVIVIDO “x persona está hablando con z persona
acerca de cierto tema”. Y escucho de forma repetida el audio de borrado
4- REVISO FRASE GATILLO PRESENTE NO SOLUCIONADO “x persona habló con z
persona acerca de cierto tema”. Y escucho el audio de borrado repetidamente
5- REVISO FRASE GATILLO PRESENTE SOLUCIONADO “he superado del todo la
conversación que presencié de niño entre x y z acerca de cierto tema”. Y escucho
de forma repetida el audio de borrado
6- REVISO FRASES QUE SURJAN Y escucho de forma repetida el audio de borrado
 BORRADO LIBRE PASOS A DAR CON EL AUDIO DE BORRADO
(CON PENSAMIENTO LIBRE, FRASES GATILLO Y FRASES QUE SURJAN)

1- En PRIMER lugar, borrar lo que aflore sea lo que sea: sensaciones o

emociones que se vean reflejadas en el cuerpo, emociones mentales o
pensamientos desarmónicos en el orden que vayan surgiendo,
dándote libertad. Incluso puedes hacer frases de respuesta en forma
de paquete, por ejemplo “presión en la garganta, nudo en el
estómago, cuánta tristeza, esto me supera”. Y usas eso que te viene en
primer lugar -sea lo que sea- o bien usas paquetes. Esto lo haces para
cada pensamiento libre o frase gatillo que uses para la liberación.

2- En SEGUNDO lugar, revisar si hay alguna frecuencia de CULPABILIDAD o

VERGÜENZA o SI VEMOS ALGÚN BENEFICIO EN ESTAR MAL.

3- En TERCER lugar, revisar y eliminar si queda algún pensamiento

desarmónico usando “el hilo de Ariadna”, UNO por UNO antes de ir a
por otra frase gatillo.
BORRADO METÓDICO PASOS A DAR CON EL AUDIO DE BORRADO
(CON PENSAMIENTO LIBRE, FRASES GATILLO Y FRASES QUE SURJAN)

1- En PRIMER lugar, eliminar todas las sensaciones corporales que afloran

para pensamiento libre, para cada frase gatillo o frase que surja

2- En SEGUNDO lugar, si no afloran sensaciones corporales o no afloran

más sensaciones corporales, nos fijamos en si tenemos “emociones
mentales”, es decir, que sabemos que hay una emoción molesta
aunque no la sintamos en el cuerpo. Usamos “el hilo de Ariadna”, UNA
por UNA antes de revisar pensamientos desarmónicos.

3- En TERCER lugar, revisar si hay alguna frecuencia de CULPABILIDAD o

VERGÜENZA o SI VEMOS ALGÚN BENEFICIO EN ESTAR MAL.

4- En CUARTO lugar, eliminar todos los pensamientos desarmónicos

usando también “el hilo de Ariadna”, UNO por UNO antes de ir a por
otra frase gatillo.
 CON QUÉ TE PUEDES ENCONTRAR
1- AL USAR PENSAMIENTO LIBRE, SI ES PARA VIVENCIAS DEL PASADO, PUEDE
PASAR QUE DIRECTAMENTE TE VAYAS AL PASADO REVIVIDO, POR LO
TANTO, AL REVISAR CON UNA FRASE GATILLO DE PASADO REVIVIDO
PUEDES ENCONTRARTE CON QUE ESTÁ TODO BIEN YA.

2- CON QUE TE VIENEN PAQUETES DE EMOCIONES Y PENSAMIENTOS Y LOS

BORRAS EN PAQUETE TAMBIÉN. El mismo ejemplo de antes de que te
viene una frase respuesta como “PRESIÓN EN LA GARGANTA, NUDO EN
EL ESTÓMAGO, CUÁNTA TRISTEZA, ESTO ME SUPERA”. Pues lo que haces
es pasarle el borrado a todo ese paquete. Por esto mismo, hay un
espacio de silencio suficiente en las partes del audio de borrado
donde te digo que repitas la frase respuesta. Es precisamente por si te
ha venido un paquete de sensaciones, emociones y pensamientos.

3- TE PUEDES ENCONTRAR CON QUE ES SUFICIENTE CON USAR EL

PENSAMIENTO LIBRE PARA SOLUCIONAR UN TEMA, Y AL REVISAR CÓMO
REACCIONAS CON LAS FRASES GATILLO, NO AFLORA NADA MÁS Y
TODO ESTÁ BIEN.
 RECUERDA QUE…
PODEMOS ELEGIR ENTRE HACER TAPPING O NO HACERLO

SIEMPRE NOS CENTRAMOS EN BORRAR

UNA SOLA FRASE RESPUESTA CADA 4 MINUTOS

REPETIMOS LA FRASE RESPUESTA CADA VEZ QUE LO PIDE EL AUDIO

Y REVISAMOS DE NUEVO MEDIANTE PENSAMIENTO LIBRE O FRASES

GATILLO PARA VER SI QUEDA ALGO POR BORRAR

… Y RECUERDA QUE TÚ PUEDES CAMBIAR TU VIDA