SPORTACUS

SPORTACUS
Objetivo: Realizar movimientos de locomoción, manipulación, estabilidad y trabajos
colaborativos por medio de juegos dinámicos. (Individual y colectivo)

Actividad Descripción Responsable y Tiempo

1 Calentamiento y 1 Realizar previo Jose Manuel Bautista

Estiramientos. calentamiento articular Garcia y Eduardo Javier
de la cabeza a los pies Arias Espinosa
de 15 segundos de cada
parte. Terminando con 1 10 minutos
aperturas laterales y
horizontales de 1
minuto de cada parte.

2 Fase 1 Circuito con 2 Cruzar los conos y 2 15 minutos y 5

conos y aros. aros del circuito de minutos de descanso.
manera creativa para
evitar salirse del
camino.

3 Fase Competitivos del 3 Deberá de desplazar 3 15 minutos y 5

punto A y B. el objeto A al punto B lo minutos de descanso.
mas rápido posible del
objeto indicado.

4 Fase Parejas 4 Deberán de legar a la 4 15 minutos y 5

Paliacate. meta de ambos pies de minutos de descanso.
la pajera amarrados y
utilizando solo las
piernas de afuera.

5 Fase Colchonetas. 5 Realizar de manera 5 15 minutos y 5

tranquila para regular minutos de descanso.
el estrés y esfuerzo
realizado en las
anteriores.

6 Final 6 Jugar la papa caliente 6 10 minutos

con el esto de
compañeros y el que
pierda deberá de
comento que le pareció
la actividad y de como
se va.