INTELIGENCIA

EMOCIONAL

ASHLY ANAHI PINEDA

TAMEZ - 2015679
 INTELIGENCIA
EMOCIONAL
EMOCIONES
¿Qué son las emociones?
Son respuestas o reacciones
fisiológicas de nuestro cuerpo
ante cambios o estímulos que
aparecen en nuestro entorno y
en nosotros mismos.

Siempre aparecen tras los pensamientos

y dan lugar a acciones que suponen
unos resultados.
Estímulo/situación => Pensamiento =>
Emociones => Acción => Resultado

las 6 emociones
básicas: Alegría,
Tristeza, Miedo, Ira, Asco,
Sorpresa.

FUNCION DE LAS EMOCIONES

ALEGRÍA
Uno de los sistemas que tiene el cuerpo para
incentivar la accion. Cuando la
experimentamos generamos serotonina, un
neurotransmisor que rebaja nuestros niveles
de estrés y ansiedad.

ASCO
Una impresión desagradable que
es causada por algo que nos
repugna
TRISTEZA
Necesidad de introspección: Es una
emoción que nos permite conectar con las
necesidades de nuestro propio cuerpo.
Función relacional: expresión social de la

MIEDO necesidad de apoyo.

Es un sentimiento de desconfianza que

impulsa a creer que va a suceder algo
negativo, se trata de la angustia ante un
peligro que, y eso es muy importante, puede
ser real o imaginario.

IRA
Surge cuando la persona se ve sometida a situaciones
que le producen la acción o que le resultan aversivas.
Facilita el desarrollo rápido de correr tras de defensa
y ataque ante situaciones desagradables o
frustrantes.
SORPRESA
Es una emoción primaria, una alteración
emocional causada por algo inesperado, por algo
imprevisto, novedoso o extraño, cuya principal
consecuencia es desviar toda nuestra atención
hacia lo que la causó.