CARRERA:

Licenciatura en Psicología

ASIGNATURA:

Psicoterapia I

DOCENTES:

Gabriel Genise y Juan Cruz Bermudez

INTEGRANTES:

Gabriel Alejandro Navarrete Maiaru (26370)

Dana Lucía Di Paolo (30912)
Santiago Khalid Obando Saddi (29811)
Sofia Bruna Molina Rastner (30172)

Ciclo Lectivo 2023

 TRABAJO PRÁCTICO

GUIÓN

El paciente Alejandro (A) llega al consultorio de la psicoterapeuta Paola Di (P).

A: Hola.

P: Hola Alejandro, ¿te parece bien que te diga así? (Comprobación)

A: Sí, está bien.

P: Bueno, mi nombre es Paola, me dedico a la terapia cognitiva conductual, la idea de esta terapia es
que trabajemos en conjunto, voy a necesitar que participes activamente ¿Estas de acuerdo?
(Estructuración)

A: Está bien.

P: Bueno contame un poco de tu situación, ¿Qué te trajo hasta acá? (Pregunta abierta)

A: Sabes, dentro de poco tengo que dar un discurso, la primera vez que me toca hacer uno y de solo
imaginarlo me angustio, no se que voy a hacer.

P: ¿Qué discurso tenés? (Pregunta abierta / Estímulo)

A: Tengo que dar un discurso en la universidad porque me recibí de profesor y tuve el mejor
promedio. Es frente a 100 personas, y de tan solo pensarlo, se me cierra el estómago, empiezo a
transpirar.

P: ¿Alguna vez tuviste experiencias similares a esta? (Pregunta cerrada/Sondear)

A: Ahora que lo pienso, cuando iba a la secundaria me comía las uñas cada vez que tenía que leer en
público.

P: ¿Y qué pensamientos se te cruzan por la cabeza cuando estás en esas situaciones? (pregunta
abierta)

A: No puedo pensar, se me cierra el estómago, la garganta y siento que todos se van a reir de mi.

P: ¿Te sucedió eso alguna vez? (Pregunta cerrada)

A:Y… No pero ahora que lo pienso recuerdo una vez iba en la calle cuando era chiquito y veo a un
hombre indigente, estaba sucio y cuando la gente pasaba, lo miraba con asco y algunos se reían. No
sé, como que me quedó esa imagen sellada en la cabeza.

P: ¿Por qué crees que vinculás ese recuerdo con tu discurso? (Sondeo)
A: Supongo porque me aterra la idea de exponerme a hacer el ridículo, osea es medio extremo, lo sé,
pero cada vez que me expongo siento que todos los que están alrededor me miran y están atentos a lo
que hago y que yo soy como ese indigente.

P: Entiendo... (Mínimo estímulo)

A: Como si los demás me juzgaran o estuvieran esperando que me equivocara.

P: Entonces, si entiendo bien, ¿lo que te da miedo es equivocarte? (Comprobación)

A: Algo así.

P: Parece que le das demasiada importancia a lo que los demás puedan llegar a pensar de vos.
(Reflejo de significado)

A: Es que sí. La gente siempre juzgando, siempre atentos a cada error que cometes, igual que la gente
con ese indigente, en vez de ayudarlo, solo se reían y hablaban mal de él.

P: Y… la gente puede ser muy cruel, entiendo que te sientas así, no es raro que te pase eso.
(Validación reflejar)

A: Y si la verdad que si (se agarra el pelo enojado).

P: Por como te agarras el pelo puedo ver que eso te enoja ¿puede ser? (Expresar lo no
verbalizado/Comprobación)

A: Es que si, me da un odio la gente y más odio me doy yo que soy igual.

P: ¿Igual a qué? (Pregunta cerrada)

A: Igual de juicioso.

P: ¿Qué sería diferente si no fueras juicioso? (Formular pregunta).

A: No tendría miedo a equivocarme, porque es algo normal, todo el mundo se equivoca.

P: Noto bastante contradicción entre lo que me decis ahora y el hecho de que temas a hacer el ridículo.
(Confrontar)

A: No sé de qué hablas (enojado).

P: Noto que lo que dije te incomoda o te hace enojar. (Reflejo del estado de ánimo).

A: Capaz un poco.

P: Te voy a pedir que permanezcas un momento en esos sentimientos (Permanecer con los
sentimientos)

A: ¿Sabes qué? Ahora que lo pienso, siento angustia.

P: ¿Sería correcto pensar entonces que detrás de tu miedo e ira al respecto del juicio de los otros en
realidad hay angustia? (Comprobación - Flecha descendente)

A: Ahora que lo pienso, sí.

P: ¿Y angustia a que? (Sondear)

A: Angustia por lo injusto que son estos juicios.

P: Y si es eso lo más latente, tal vez detrás de esa huida y frustración frente al juicio del otro en
realidad lo que verdaderamente hay es una angustia a cómo determinan esos juicios (Flecha
descendente).

A: Es que si, tan irritante ver como a uno le dicen que hacer y cómo hacerlo y cómo la gente termina
destruida por eso.

P: Entonces tal vez no estaría de más pensar ese recuerdo del indigente no como un reflejo de ira y
miedo al mundo sino como uno de empatía, tu propia empatía (Recontextualizar).

A: No lo había pensado, puede ser cierto.

P: ¿Por qué no aplicamos esta lógica al presente?. Desde la empatía, ¿qué otras alternativas a lo que
pase en tu discurso se te vienen a la mente? (Explorar alternativas)

A: Capaz el querer hacer un buen trabajo por el bien de la facu o la gente que me fue a escuchar.

P: Exacto, hacer un bien por el otro (Parafrasear).

A: Me gusta esa idea, lo voy a tener en cuenta (alegre).

P: Parece que esta idea le genera cierta alegría. (Reflejo de sentimientos-lenguaje corporal).

A: Así es, sí.

P: Igualmente no va a ser sencillo hacer ese pasaje, vamos a aprender una técnica de relajación así
cada vez que venga la ira o el miedo puedas volver a punto cero y reenfocar tu atención en la empatía,
¿okas? (Explorar)

A: Okay.

P: Quiero que cada vez que te sientas abrumado por emociones negativas pongas tu atención en un
músculo, el que prefieras y lo tenses lo más posible, que todos tus pensamientos y tensión se ubiquen
en tensarlo por 10 segundos y seguido a esto quiero que hagas lo inverso, relajar, descansar y
acompañar esta distensión con respiraciones profundas y lentas, si es necesario recorre distintos
músculos de tu cuerpo pero la idea central es que tenses y relajes hasta que el foco de tu mente vuelva
a cero y puedas sentir la relajacion de tu cuerpo (Relajación progresiva).

A: Genial.

P: No te olvides, el miedo e ira son parte de la vida pero no dejes de resaltar que la empatía también
está presente y es uno de tus puntos fuertes, cuando llegue la hora del discurso acordate de todos tus
rasgos, de quien sos y de tu objetivo (Afirmar)

A: Por supuesto (feliz).

P: Genial, ¿nos vemos la próxima sesión entonces?

A: Si, nos vemos.

JUSTIFICACIÓN

Técnicas Motivo

Comprobación Con el fin de asegurar que se entendió

correctamente lo dicho por Alejandro.

Estructuración Directriz que ayuda al Alejandro a entender

cómo funcionará la sesión/terapia tanto desde el
lado del terapeuta como su rol como paciente.

Sondear Se busca sacar a la luz información puntual al

respecto del tema que está siendo discutido.

Pregunta cerrada Conseguir que Alejandro provea información

específica sobre un tema en específico que se
quiera saber.

Pregunta abierta Incentivar que Alejandro dé una respuesta más

larga y con más detalle sobre un tema
específico.

Estímulo Promover la discusión constante, buscando más

detalles y manteniéndola implícitamente activa
en un tema.

Confrontar Se busca denotar la presencia de incongruencias

o discrepancias en el discurso de Alejandro.

Mínimo estímulo Incentivar el debate del cliente sin interrumpir o

cambiar el foco.

Reflejo de significado Reflejar lo que Paola considera que es una

creencia central que guía la conducta del cliente.

Validación de nivel 2. Reflejo. Reflejo preciso de las emociones y los

pensamientos con atención, interés y sin juicio
para hacerle entender que lo que él dice y siente
es entendible.

Validación de nivel 3. Expresar lo no Se pone en palabras aquello que se cree que el

verbalizado. Alejandro se encuentra experimentando pero no
dice, sensaciones, emociones o pensamientos.

Reflejo del estado de ánimo. Reflejo de cómo se presenta o manifiesta

Alejandro en este momento puntual a raíz de la
interacción anterior.

Formular preguntas Mediante esta pregunta se destaca las metas y

objetivos de Alejandro para que reflexione
acerca del costo asociado al comportamiento y
 el precio a pagar de persistir en esa conducta de
ser juicioso

Permanecer en los sentimientos Paola pide al consultante que vuelva o se

mantenga en una emoción que fue manifestada
recientemente para que se conecte con aquella
experiencia.

Recontextualizar Comprender el significado de aquello que

manifiesta Alejandro y cambiar el contexto a
uno más positivo intentando otorgar otro punto
de vista.

Explorar alternativas Paola busca ayudar al consultante a buscar otras

posibilidades a la historia que narra
promoviendo conocimientos y percepciones
nuevas que surgieron durante la terapia.

Parafrasear Expresa con otras palabras un mensaje diferente

al que el cliente comunica para demostrar
comprensión, atención y entendimiento y para
que Alejandro escuche lo que manifiesta con
otras palabras.

Reflejo de sentimiento Paola subraya lo que dice el consultante y se lo

expresa usando palabras que hacen referencia a
un sentimiento correspondiente.

Explorar Se ayuda a descubrir un nuevo punto fuerte del

paciente para manejar sus problemas actuales.

Relajación progresiva Intervención que cumple función de herramienta

por fuera de terapia para el control y manejo de
las emociones del paciente.

Afirmar Se fomenta la autodeterminación, se resaltan los

puntos fuertes del consultante y la comprensión
positiva de su visión de la situación como cierre.

Flecha descendente Usar reflexión para pasar de creencia superficial

(ira y miedo) a una básica (angustia)