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OBJETIVO:
Tomar conciencia de su cuerpo, movimientos, posturas y acciones motoras dirigidas a conservar la salud, mediante respuestas motoras que demandan atención,
equilibrio, independencia y control motriz para fortalecer sus habilidades percepto-motoras y hábitos saludables en la ejercitación física que le permitan
desenvolverse con seguridad y efectivamente en el entorno.
INDICADORES DE LOGRO:
1.1 Describe su cuerpo corporal en relación con el tamaño y volumen de sus partes.
1.2 Reconoce y acepta las partes de su cuerpo como su cuerpo total.
CONTENIDOS CONCEPTUALES CONTENIDOS PROCEDIMENTALES CONTENIDOS ACTITUDINALES
Relación entre imagen y estructura Relación del volumen y tamaño de las partes con la Estima y aceptación de su cuerpo.
exterior del cuerpo con la aptitud física. percepción global de su cuerpo.
Construccion de conocimientos:
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¿Qué es lo que más te gusta de tu cuerpo?. Escribir en la pizarra las definiciones: que es el cuerpo humano, esquema corporal, imagen corporal y
autoestima. Los alumnos lo escribirán en su cuaderno. Finalmente se evaluaran lo aprendido por medio de una serie de juegos deportivos que se
desarrollaran en la cancha de la institución.
El cuerpo humano es la estructura física y material del ser humano. El cuerpo humano se compone de cabeza, tronco y extremidades; los brazos son
las extremidades superiores y las piernas las inferiores. El cuerpo humano es una máquina compleja.
Esquema corporal: es la imagen corporal o representación que cada quien tiene de su propio cuerpo ya sea en
estado de reposo o en movimiento.
“Relevos de ropa”: grupos de 5. Hacemos una carrera de relevos, y como relevo llevamos un suéter que tenemos
que colocarnos perfectamente antes de salir a correr.
Evaluación de conocimientos:
Realización de movimientos de brazos y manos de manera rítmica y coordinada, realizando ejercicios coordinados en parejas de trabajo.
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GUION DE CLASE
OBJETIVO:
Tomar conciencia de su cuerpo, movimientos, posturas y acciones motoras dirigidas a conservar la salud, mediante respuestas motoras que demandan
atención, equilibrio, independencia y control motriz para fortalecer sus habilidades percepto-motoras y hábitos saludables en la ejercitación física que le
permitan desenvolverse con seguridad y efectivamente en el entorno.
INDICADORES DE LOGRO:
1.3 Reconoce y ejecuta movimientos laterales, de arriba abajo; circulares de torsión, de rotación y de flexión-extensión. En correspondencia a la estructura
corporal y capacidad de movilidad de las articulaciones.
1.4 Reconoce y describe movimientos que pueden causar daños a sus articulaciones.
CONTENIDOS CONCEPTUALES CONTENIDOS PROCEDIMENTALES CONTENIDOS ACTITUDINALES
Definición de movimiento a partir de la Movimientos laterales, de arriba abajo; circulares de Cuidado del cuerpo ejecutando movimientos
estructura corporal. torsión, de rotación y de flexión- extensión, a partir de la correctos en referencia con la estructura
estructura corporal y capacidad de movilidad de las corporal y capacidad de las articulaciones.
articulaciones.
Construccion de conocimientos:
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Metodología comunicativa y participativa: iniciar con la situación problemática, diciendo que todos y todas tenemos la capacidad de movimiento
excepto por los niños que parecen un tipo de discapacidad física y les impide el movimiento. Explicar y dictar las definiciones de: movimiento y tipos de
desplazamientos: marcha, carrera, Cuadrupedias, reptaciones, trepas, deslizamientos y arrastres. Presentar imágenes de los tipos de desplazamientos
que existen en educación física. Los alumnos copiaran e ilustrarán lo recomendado. Realizar juegos en parejas para poner en práctica los tipos de
desplazamientos. Y movimientos laterales, de arriba abajo; circulares de torsión, de rotación y de flexión- extensión. La evaluación de conocimientos será
dibujar en el cuaderno los diferentes tipos de desplazamientos vistos en clase: marcha, carrera, Cuadrupedias, reptaciones, trepas, deslizamientos y
arrastres.
El movimiento: es toda progresión de un punto a otro del espacio, utilizando como medio el desplazamiento corporal total o parcial. Además, el cuerpo
humano está hecho para mantenerse casi siempre en movimiento.
Tipos de desplazamientos:
1) Marcha: “Apoyo sucesivo y alternativo de los pies sobre una superficie de desplazamiento. patrón motriz elemental “andar”.
2) Carrera: “Apoyo de los pies sobre la superficie, se desarrolla a partir del patrón correr”. La diferencia entre la marcha y la
carrera es la velocidad de desplazamiento.
3) Cuadrupedias: Incluye todas las formas de desplazamiento por el plano horizontal. Existen numerosas formas de ejecución ya que podemos
utilizar desde dos hasta cuatro apoyos corporales, estos apoyos pueden realizarse boca arriba o boca abajo y, además, los movimientos pueden
realizarse simultáneamente o de forma alternativa, simétrica o asimétrica, etc.
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4) Las reptaciones: “Desplazarse con el tronco en contacto con la superficie de desplazamiento”
5) Las trepas: “Desplazamientos sobre un punto de apoyo, del que varía la distancia de su centro de gravedad.
6) Los deslizamientos: son originados por una fuerza inicial del sujeto que se desplaza.
7) Los arrastres: “Desplazamientos pasivos”.
Evaluación de conocimientos:
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GUION DE CLASE
Proceso de la respuesta motora ante Ejecución oportuna de respuestas motoras ante Interés en reconocer estímulos externos que
estímulos externos: agudeza, seguimiento y estímulos externos: visuales, auditivos y táctiles. orientan una respuesta motora significante en el
memoria de la vista, oído y tacto. entorno.
Construccion de conocimientos:
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Metodología explicativa y participativa: preguntar: ¿Qué haces cuando estas cerca del fuego? ¿Qué haces
cuando tu dedo está cerca de una aguja?
¿Cuándo vemos venir un vehículo o camión venir a toda velocidad cerca de nosotros, que hacemos?, explicar
y dictar las principales definiciones: Que es percepción, respuesta motora, sistema sensorial, los sentidos y la
importancia de ellos. Los niños y niñas escribirán en su cuaderno. Al final se pedirán ejemplos de respuestas
motoras en su entorno, ejemplo; que hacer cuando vamos a orillas de calles y vienen vehículos a toda marcha.
La tarea será elaborar un álbum, Investigar e ilustrar los reflejos motores temporales en la edad inicial:
Reflejo tónico del cuello, Reflejo de prensión, Reflejo Babinski, Reflejo de la marcha y Reflejo del gateo.
La percepción es la manera en la que el cerebro interpreta los estímulos sensoriales que recibe a través de
los sentidos para formar una impresión de la realidad física de su entorno.
Evaluación de conocimientos:
Elaborar un álbum: Investigar e ilustrar los siguientes reflejos motores temporales en la edad inicial:
* Reflejo tónico del cuello
* Reflejo de prensión
* Reflejo Babinski
* Reflejo de la marcha
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* Reflejo del gateo.
GUION DE CLASE
OBJETIVO:
Tomar conciencia de su cuerpo, movimientos, posturas y acciones motoras dirigidas a conservar la salud, mediante respuestas motoras que demandan
atención, equilibrio, independencia y control motriz para fortalecer sus habilidades percepto-motoras y hábitos saludables en la ejercitación física que le
permitan desenvolverse con seguridad y efectivamente en el entorno.
INDICADORES DE LOGRO:
1.5 Ejecuta acciones motoras que le permiten responder con espontaneidad a estímulos frecuentes en la vida cotidiana.
CONTENIDOS CONCEPTUALES CONTENIDOS PROCEDIMENTALES CONTENIDOS ACTITUDINALES
Proceso de la respuesta motora ante Ejecución oportuna de respuestas motoras ante Interés en reconocer estímulos externos
estímulos externos: agudeza, seguimiento y estímulos externos: visuales, auditivos y táctiles. que orientan una respuesta motora
memoria de la vista, oído y tacto. significante en el entorno.
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Mostrar Contenido: “LOS ESTÍMULOS EXTERNOS”.
Metodología explicativa y participativa: preguntar: ¿Qué objetos y lugares pueden causar daño a nuestro cuerpo? ¿Cómo podemos evitar un
accidente? ¿Para que utilizamos los ojos, la boca y las manos?, explicar y escribir en la pizarra las principales definiciones: tipos de percepción: visual,
auditiva y táctil, como se desarrollan en las diversas situaciones cotidianas y físicas de nuestra vida. Los niños y niñas escribirán en su cuaderno. Copiar
la tabla de receptores de estímulos. Ejecutar dinámicas participativas: Marea sube/marea baja y La portería voladora; Al final se realizaran preguntas:
¿Qué sintió durante el ejercicio o cómo se sintió?,¿qué lección le queda de este ejercicio ¿Qué fallo en la dinámica?
Los seres humanos tienen una relación constante con el medio ambiente, esta relación se basa en la respuesta ante los diferentes estímulos, ya sean:
1) Estímulos externos como: la luz, el sonido, el movimiento, entre otros
2) Estímulos internos como: la sed, el hambre, el dolor, entre otros.
En los animales y el ser humano, los estímulos del medio ambiente son percibidos a través de los ÓRGANOS DE LOS SENTIDOS (vista, olfato, oído,
gusto y tacto), los cuales envían información al: sistema nervioso a través de los receptores sensoriales. El sistema nervioso recibe la información, y la
hace llegar al cerebro a través de las Neuronas, el cual por medio de impulsos nervioso activa los mecanismos de respuesta a dicho estimulo.
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Consolidación de conocimientos METACOGNICION:
Ejecutar dinámicas participativas: ejercicios en los cuales se identifiquen las percepciones: visual, auditiva y táctil.
La portería voladora
Número de jugadores: A partir de 5.
Material: 1 balón de baloncesto, 2 aros de gimnasia.
Organización: 2 equipos se enfrentan jugando “baloncesto”. Sin embargo, no se juega sobre cestas, sino sobre una “portería voladora”. Las porterías
voladoras se componen de un jugador de cada equipo que se encuentra en la zona de tiro libre del campo contrario con un aro en la mano. Los demás
jugadores no pueden pisar la zona de tiro libre.
Idea del juego: La portería voladora debe de moverse en la zona contraria de tiro libre con tanta habilidad que los propios compañeros puedan introducir
el balón a través del aro. Si se consigue, la portería habrá sido lo suficientemente rápida y se habrá conseguido una canasta.
Evaluación de conocimientos:
Después de terminar cada dinámica, reflexionar, haciendo preguntas como: ¿qué sintió durante el ejercicio o cómo se sintió?, ¿cómo vio o sintió a la otra
u otras personas que actuaron?, ¿qué lección le queda de este ejercicio ¿Qué fallo en la dinámica?
GUION DE CLASE
OBJETIVO:
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Tomar conciencia de su cuerpo, movimientos, posturas y acciones motoras dirigidas a conservar la salud, mediante respuestas motoras que demandan atención, equilibrio,
independencia y control motriz para fortalecer sus habilidades percepto-motoras y hábitos saludables en la ejercitación física que le permitan desenvolverse con seguridad y
efectivamente en el entorno.
INDICADORES DE LOGRO:
1.6 Enumera con objetividad riesgos reales para adquirir enfermedades gastro-intestinales en el lugar de las prácticas físicas.
1.7 Manifiesta iniciativa para retirar excrementos de animales, basura y otras putrefacciones del lugar de las prácticas.
1.8 Describe y aplica constantemente al menos tres procedimientos para evitar enfermedades gastro-intestinales al realizar las prácticas físicas.
CONTENIDOS CONCEPTUALES CONTENIDOS PROCEDIMENTALES CONTENIDOS ACTITUDINALES
Riesgos de adquirir enfermedades gastro- Eliminar antes de la práctica suciedades como heces fecales y Actitud propositiva ante riesgos de adquirir
intestinales en las prácticas físicas. otros focos de bacterias de los lugares libres donde se enfermedades en las prácticas físicas.
practica.
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Los seres humanos tienen una relación constante con el medio ambiente, esta relación se basa en la respuesta ante los diferentes estímulos, ya sean:
1) Estímulos externos como: la luz, el sonido, el movimiento, entre otros
2) Estímulos internos como: la sed, el hambre, el dolor, entre otros.
En los animales y el ser humano, los estímulos del medio ambiente son percibidos a través de los ÓRGANOS DE LOS SENTIDOS (vista, olfato, oído,
gusto y tacto), los cuales envían información al: sistema nervioso a través de los receptores sensoriales. El sistema nervioso recibe la información, y la
hace llegar al cerebro a través de las Neuronas, el cual por medio de impulsos nervioso activa los mecanismos de respuesta a dicho estimulo.
La portería voladora
Número de jugadores: A partir de 5.
Material: 1 balón de baloncesto, 2 aros de gimnasia.
Organización: 2 equipos se enfrentan jugando “baloncesto”. Sin embargo, no se juega sobre cestas, sino sobre una “portería voladora”. Las porterías
voladoras se componen de un jugador de cada equipo que se encuentra en la zona de tiro libre del campo contrario con un aro en la mano. Los demás
jugadores no pueden pisar la zona de tiro libre.
Idea del juego: La portería voladora debe de moverse en la zona contraria de tiro libre con tanta habilidad que los propios compañeros puedan introducir
el balón a través del aro. Si se consigue, la portería habrá sido lo suficientemente rápida y se habrá conseguido una canasta.
Evaluación de conocimientos:
Después de terminar cada dinámica, reflexionar, haciendo preguntas como: ¿qué sintió durante el ejercicio o cómo se sintió?, ¿cómo vio o sintió a la otra
u otras personas que actuaron?, ¿qué lección le queda de este ejercicio ¿Qué fallo en la dinámica?
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GUION DE CLASE
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OBJETIVO:
Tomar conciencia de su cuerpo, movimientos, posturas y acciones motoras dirigidas a conservar la salud, mediante respuestas motoras que demandan atención, equilibrio,
independencia y control motriz para fortalecer sus habilidades percepto-motoras y hábitos saludables en la ejercitación física que le permitan desenvolverse con seguridad y
efectivamente en el entorno.
INDICADORES DE LOGRO:
1.10 Limpia por iniciativa propia el sudor del cuerpo y principalmente de las partes más vulnerables a enfermedades de la piel, después de las prácticas.
CONTENIDOS CONCEPTUALES CONTENIDOS PROCEDIMENTALES CONTENIDOS ACTITUDINALES
Signos, síntomas y efectos del sudor acumulado Eliminación del sudor de la cara, cuello, axilas, ingle (encajes). Iniciativa y constancia por el aseo corporal y del
por mucho tiempo en la piel (mal olor, pie de Cambio de calzón o calzoncillo y calcetines después de la lugar de prácticas físicas.
atleta y picazón en la ingle). práctica física.
Interés por informarse sobre los hongos y
picazón en la piel.
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En primer lugar, se recomienda lavar la piel con un jabón antiséptico antes de iniciar cualquier tratamiento. Esto eliminará la suciedad y los
gérmenes que se han acumulado. Después de limpiar la piel, es preciso secar bien con un paño seco o con un secador de pelo.
Es muy recomendable cambiar el calzado cada vez que se tenga la oportunidad. Debido al sudor, los pies permanecen húmedos y se
convierten en un medio favorable para los hongos. Una buena sugerencia es aplicar polvo de bebé antes de ponerse los calcetines y los
zapatos, así como secar los pies inmediatamente después de lavarlos adecuadamente con agua y jabón.
Mantener una buena higiene y usar ropa de algodón holgada, que permita el paso del aire, realmente
puede ayudar a prevenir cualquier condición por hongos en la piel.
VENTAJAS:
La limpieza y la purificación de las enfermedades siempre han sido relacionadas con el sudor. Con la
finalidad de sudar se han creado muchas opciones, que incluso se han vinculado con rituales como
baños de vapor y baños saunas.
Se ha descubierto que el sudor no sólo expulsa toxinas del organismo sino que además lo protege de infecciones, gracias a una proteína
(demicidina) que segregan las glándulas sudoríferas que es capaz de exterminar microbios. La acidez y la sal del sudor ayuda a la
demicidina a aniquilar bacterias e incluso hongos.
El sudor es producido para regular el exceso de calor; al mismo tiempo, el aumento de temperatura ayuda a mejorar el sistema
inmunológico mediante la prevención y el combate de las infecciones.
Evaluación de conocimientos:
Después de terminar cada dinámica, reflexionar, haciendo preguntas como: ¿Por qué es importante sudar? ¿Qué medidas higiénicas
debemos tomar?
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