Proyecto de

psicomotricidad

ACTIVIDAD EXTRAESCOLAR de 3-5 años

CURSO ESCOLAR: 2º trimestre 2023/24

RESPONSABLE: Ainhoa García Martínez

INTRODUCCIÓN

El presente documento presenta la propuesta de Actividades

Extraescolares de Psicomotricidad para el 2ºtrimestre del curso
2023/24 del AMPA CRA LAS TORRES- Gavilanes

La idea de este proyecto es inculcar el aprendizaje y el desarrollo

desde el placer por el movimiento, como una base de salud para el
presente y futuro de los niños/as.

La Psicomotricidad es una disciplina que une el conocimiento del

propio cuerpo, al movimiento y al desarrollo de las emociones y
habilidades sociales del niño. Se desarrollan las habilidades creativas
del niño, a través del movimiento.

Todo ello permite al niño adaptarse de manera flexible y armónica al

medio que le rodea, ya que a través de dicha actividad puede conocer
de manera concreta su ser y su entorno inmediato y así actuar de
manera adaptada.
OBJETIVOS

 Conocer el propio cuerpo y habilidades que se poseen.

 Desarrollar emociones y sensaciones

 Mejorar las habilidades sociales del niño y su capacidad de

comunicación participando en actividades y juegos.

 Utilizar diferentes destrezas motrices

 Mejorar la coordinación, equilibrio, postura, lateralidad...

 Fomenta y mejora la atención y la capacidad de concentración

del niño

 Conocer las diversas actividades físicas.

METODOLOGÍA

1. GLOBALIZADA
En la etapa de educación infantil todos los conceptos están
interrelacionados, por eso llevaremos a cabo actividades que
provoquen la entrada de las funciones motrices, cognitivas y
afectivas.

2. ACTIVA
Los niños serán los protagonistas de sus propios aprendizajes y
adquisiciones, y los integrarán en su estructura cognitiva. Para ello
llevaremos a cabo un aprendizaje significativo, apoyándonos en sus
conocimientos previos sobre el tema a tratar.

3. LÚDICA
Dada la importancia del juego en educación infantil y Primaria,
trataremos todos los temas abordados a través del juego para que él
aprendizaje sea motivador.

4. CON TRATAMIENTO DE LA DIVERSIDAD

Todos los niños son seres diferentes y tienen sus peculiaridades
personales, su momento evolutivo y su personal ritmo de aprendizaje.
Por ello las actividades propuestas serán adaptadas para cada niño,
pero sin discriminar a nadie.

SESIÓN CLASE
PSICOMOTRICIDAD
1. RITUAL DE ENTRADA. Se trata de que el niño asocie este ritual con
algo bueno que va a venir. Puede ser un grito conjunto entre todos los
niños, unos gestos realizados al mismo tiempo.

2. ASAMBLEA INICIAL. En este segundo momento sentaremos a todos

los niños en circulo y le explicaremos brevemente que actividades
haremos en la sesión y que trabajaremos.

3. JUEGOS ESTIMULANTES/ CALENTAMIENTO. Es una

actividad que debe preparar para los contenidos a trabajar en los juegos
principales. Estará vinculada a la temática de la sesión.

4. JUEGOS PRINCIPALES. Estos juegos estarán vinculados a los

contenidos que están planificados en la sesión. Se realizarán en el patio
del colegio o en el gimnasio

5. ASAMBLEA FINAL. Juntamos a todos los niños y les preguntamos

qué tal lo han pasado, que juego les ha gustado más, como se han
sentido...

ACTIVIDADES
EQUILIBRIO DINÁMICO (50-55 min)

CALENTAMIENTO (15min aprox.)

1- Andar, buscando espacios libres

2- Correr alrededor del espacio (lento y rápido)
3- Saltar
4- Saltar a pata coja
JUEGO: Camino culebrero

OBJETIVO:

- Desarrollar el equilibrio y el control postural

EDAD: 3-5 años

MATERIAL:

 Cuerdas, bancos
 Libros.

DESARROLLO (15-20 min)

Se colocan las cuerdas y los bancos en el piso en forma
de zigzag, rectas... los niños tendrán que pisar la
cuerda o subirse a los bancos paso a paso, sin salirse
del camino para tener un mayor equilibrio, es necesario
abrir los brazos de manera horizontal, cuando lleguen
al final deberán regresar nuevamente al inicio. Para
tener mayor dificultad se colocará en la cabeza un libro
pequeño y tendrá que caminar sobre el camino con el
libro en la cabeza finalizando caminando de espaldas.

JUEGO: Abraza2

OBJETIVO:

- Desarrollar el equilibrio en grupo de manera divertida

EDAD: 3-5 años

MATERIAL:

 Pañuelos
 Ladrillos (infantil)

DESARROLLO (15-20 min)

En gran grupo. Se la quedan 4 (esto puede variar según los niños que sean)
Los que se la quedan tienen que llevar un pañuelo en la mano para
identificarse.

Cuando los 4 que ligan pillan a

algún compañero, le tienen que
dar el pañuelo en la mano. Por el
suelo se dispersan diferentes
ladrillos (5-6) Los que se quieran
salvar tendrán que subirse a uno
de estos ladrillos abrazados a
otro compañero.

Los que se queden fuera o sean

pillados ligan.

CONOCIMIWNTO Y COORDINACIÓN DINÁMICO (55 min)

CALENTAMIENTO (15min aprox.)

Nos ponemos todos en un círculo cogiéndolo con las dos manos y estiren bien, de forma
que debe bien extendido. Una vez que lo tenemos bien abierto, los niños irán pasando
uno por uno por debajo hasta asomarse por el agujero del medio y presentarse al resto de
sus compañeros/as diciendo: “hola, me llamo...”, una vez que todos se hayan presentado,
se puede hacer más variaciones, diciendo por ejemplo de donde son, el color preferido,
cuantos años tienen...

JUEGO: Hacer olas

OBJETIVO:

- Trabajar la paciencia, fuerza y coordinación.

EDAD: 3-5 años

MATERIAL: Paracaídas

DESARROLLO (15-20 min)

Este juego se puede hacer sentados como
de pie, lo único que necesitamos es que
los niños/as cojan una punta del
paracaídas y lo estiren bien abierto. En
primer lugar, cada niño uno por uno, haga
una ola y ver como se mueve la tela. En la
siguiente ronda se puede pedir que hagan
una gran ola, y realizar el mismo proceso,
y por último que hagan un tsunami en el
que moverán el paracaídas todos a la vez,
creando un gran movimiento.

JUEGO: Canciones de corro

OBJETIVO:

- Trabajar la coordinación entre piernas y brazos

- Lenguaje mediante la canción

EDAD: 3-5 años

MATERIAL: Paracaídas
 DESARROLLO (15-20 min)
Cualquier canción de corro sirve para agarrarse al paracaídas y moverse mientras se canta.
Yo he elegido la canción del patio de mi casa:

El patio de mi casa es particular (Andar de pie girando)

Cuando llueve se moja como los demás (Igual, pero con la tela encima de la cabeza)

Agáchate (Todos se agachan y se levantan)

Y vuélvete a agachar (Todos en cuclillas)

Hache, I, Jota, Ka, ele, eme, eñe, a. Que si tú no me quieres otra niña me querrá (Andar de pie
girando)

Chocolate (agitando el paracaídas)

Molinillo (agitando el paracaídas)

Corre, corre (agitando el paracaídas)

Que te pillo (Agitando el paracaídas)

A estirar, a estirar (estiran todo el paracaídas)

Que NOMBRE DE CUALQUIER NIÑO va a pasar (Pasa por debajo del paracaídas)

DESARROLLAR CONCIENCIA CORPORAL (55 min)

CALENTAMIENTO (15min aprox.)

5- Andar, buscando espacios libres

6- Correr alrededor del espacio (lento y rápido)
7- Saltar
8- Saltar a pata coja

JUEGO: Simón dice...

OBJETIVO:

- Trabajar la conciencia corporal y el desarrollo motor.

EDAD: 3-5 años

 DESARROLLO (15-20 min)

El profesor es Simón. Los niños se deben reunir alrededor de simón, quién da

instrucciones diciendo: “Simón dice... diciendo a los niños que realicen una
acción física. Por ejemplo, Simón dice que todos los niños/as toquen su nariz”,
Simón dice que los que tengan el pelo negro levanten los brazos...” y cada niño
deberá realizar dicha acción
JUEGO: El globo

OBJETIVO:

- Trabaja el desarrollo corporal

- Lateralidad

EDAD: 3-5 años

MATERIAL: Globo

DESARROLLO (15-20 min)

Los niños manipularán un globo pequeño llevándolo de un lado a

otro con las diversas partes de su cuerpo, por ejemplo: manos,
rodillas, cabeza, pies... Pueden usar pelotas de diferentes tamaños
para cambiar la dificultad del juego. En el trayecto del camino
puede haber aros o caminos en zigzag que deberán ir recorriendo.
 DESARROLLAR CAPACIDAD OCULO-MANUAL; PUNTERIA,
PRECISIÓN (55 min)

CALENTAMIENTO (15min aprox.)

Formando dos filas enfrentadas y con dos pelotas (una de cada color), se comienzan a pasar
al compañero que está enfrente del que está al lado tuyo, formando así una cadena en zigzag.
La pelota que llegue antes al extremo de la fila es la pelota del grupo ganador. Si el balón se
cae, se comienza de nuevo el recorrido completo. Se puede variar la puntuación a conseguir
para ganar.

JUEGO: La rana

OBJETIVO:

- Desarrollo de la capacidad óculo-manual; puntería, precisión...

EDAD: 3-5 años

MATERIAL: Tragabolas, pelotas

DESARROLLO (15-20 min)

Se dibuja sobre un panel una rana con una gran boca muy abierta. Se
recorta la boca de forma que resulte un agujero (el diámetro dependerá de
la edad de los niños).

Este panel se apoya en la pared,

inclinado, donde los jugadores tienen
que lanzar desde una distancia
determinada una serie de pelotas que
deber ser introducidas en la boca de
la rana.

Esto se juega en Parejas o grupo de 4

a 8 personas

JUEGO: Bedor y pompón

OBJETIVO:

- Desarrollar la coordinación óculo-manual, aumentar la destreza, y la

rapidez de acción, trabajar la lateralidad

EDAD: 3-5 años

MATERIAL:
- Dos pelotas de goma espuma, de distinto color, para denotar a “Bedor” y
“Pompón”.

DESARROLLO (15-20 min)

Colocamos a los niños en circulo. A uno le damos una de las pelotas y la

llamamos “Bedor”, al siguiente, le damos la otra y la llamamos “Pompón”.
A la señal de la profesora, se pasarán las dos pelotas en la misma dirección,
intentando que Bedor pille a Pompón. Si una pelota se cae al suelo, la otra
deberá seguir en movimiento.

Cuando Bedor alcance a Pompón pasará a ser Bedor el perseguido por

Pompón.

Si alguna de las pelotas se cae al suelo la otra debe seguir en movimiento.

Para niños ciegos, en vez de tirar la pelota, pasarla de mano en mano.

EVALUACIÓN
La evaluación psicomotriz se orienta a la mediación del desarrollo o evolución infantil en sus
componentes motor, emocional y racional.

Para evaluar las sesiones psicomotrices son:

- La relación consigo mismo

- La relación con los demás
- La relación con el espacio, objetos, tiempo y lenguaje.

Yo lo evaluaría según su -muestra de dominio de uso de lateralidad-, -demuestra agilidad en

sus movimientos: saltar, correr, marchar-, -Demuestra equilibrio postural en movimientos:
carrera, saltando con dos pies..., -demuestra con su cuerpo nociones temporales: Rápido-
lento, mucho tiempo- poco tiempo...

¡MUCHAS GRACIAS!