somos

somos
lo quelocomemos
que
comemos
Proyecto
CEPI: ESPERANZA IRIS CCT: 21DCC1158J Grupo: 3° “B”
Maestra: YURIDIANA CRUZ OLIVARES Fecha: 9/01/23 – 23/01/23

Proyecto: Somos lo que comemos

Propósito Concientizar a los niños sobre el daño que les provoca la comida chatarra.
Provocar en ellos el gusto y el deseo de comer de la forma correcta, es decir,
consumiendo vegetales y frutas.
Lograr que los niños, a su vez, concienticen a las personas que los
Rodean
Realizarás un Menú escolar saludable, y lo promoverás como un hábito de
vida recomendable.
Problemática En el grupo de 3° B, se ha identificado que los alumnos no tienen una
alimentación saludable, pues consumen productos altos en azúcar, y sodio
que pueden afectar su salud.

CAMPO FORMATIVO CONTENIDO DIÁLOGO PROGRESIÓN DEL

1 2 3 1
Nos familiarizamos con la
lectura y escritura a través
de la exploración de textos
diversos y usamos estas
herramientas para
Lenguajes comunicarnos, interactuar
con otras personas y seguir
aprendiendo
EJES ARTICULADORES
APRENDIZAJE
2 3 4 5 1 2 3
Producimos con recursos Utilizamos marcas
personales de escritura, como personales para
dibujos, símbolos, marcas, grafías representar ideas que
y letras o palabras queremos comunicar con
convencionales, diversos textos distintas intenciones y
para comunicarnos con otras explicamos lo que
personas de nuestra familia, queremos expresar
escuela y comunidad,
favoreciendo así la inclusión e
interculturalidad
.
Inclusión, pensamiento critico, vida saludable, apropiación
de las culturas a través de la lectura y escritura, artes y
experiencias estéticas.
 Articulación

CAMPO FORMATIVO CONTENIDO DIÁLOGO PROGRESIÓN DEL

APRENDIZAJE
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Desarrollamos nuestro Reflexionamos y verificamos Buscamos e identificamos
pensamiento científico al información que obtenemos información que se difunde a
observar seres, situaciones, a través de las noticias y otros través de los diferentes
eventos, fenómenos del medios de comunicación medios de comunicación
entorno que nos despierta acerca de temas sobre nuestro entorno y nos
Saberes y curiosidad y, socializamos relacionados con nuestro gustaría ampliar, enriquecer y
pensamiento nuestros hallazgos para entorno social y natural verificar para incorporarla a lo
científico mejorar nuestra comprensión desde una visión critica para que sabemos del mundo y
del mundo actuando con comprender como funciona usarla para planear y resolver
respeto, equidad e inclusión el mundo y crear un criterio situaciones que vivimos y que
colectivo pueden contribuir a mejorar
nuestra comunidad

Articulación

CAMPO FORMATIVO CONTENIDO DIÁLOGO PROGRESIÓN DEL APRENDIZAJE

1 2 3 1 2 3 4 5 1 2 3
Somos parte del medio Entendemos lo que es un Promovemos estilos de vida
ambiente, lo conocemos, entorno saludable y saludables en el hogar, escuela
respetamos, cuidamos y llevamos a cabo acciones y comunidad al llevar a cabo
actuamos de forma que involucran a todos los acciones para nuestro
responsable para preservar miembros de nuestra familia bienestar integral: hábitos
Ética, naturaleza y el lugar en donde vivimos e y comunidad para alimentarios y de higiene,
sociedad interactuamos de manera conseguirlo y, reconocemos actividad física , descanso y
armónica con la naturaleza y que nuestras decisiones y salud mental. Entendemos las
la aprovechamos para acciones influyen en el consecuencias de no hacerlo.
nuestro beneficio con bienestar de toda la Reconocemos que todos
acciones éticas y comunidad, por eso tenemos derecho a un entorno
sustentables actuamos con saludable.
responsabilidad.
CAMPO FORMATIVO CONTENIDO
1 2 3 1
Usamos los lenguajes
artísticos para expresarnos,
convivir y comunicarnos de
manera creativa y,
reconocemos que somos
Lenguajes diversos, pero nos
aceptamos como somos.
DIÁLOGO PROGRESIÓN DEL
APRENDIZAJE
2 3 4 5 1 2 3
Expresamos creativamente ideas Exploramos recursos de las
y sentimientos con recursos de artes para expresar
las artes y, apreciamos las creativamente ideas y
expresiones de los demás; sentimientos,
reconocemos que somos reconocemos que las
distintos, pero nos integramos al demás personas se
compartir actividades expresan de manera
. distintas, pero convivimos
con respeto

CAMPO FORMATIVO CONTENIDO DIÁLOGO PROGRESIÓN DEL

APRENDIZAJE
1 2 3 1 2 3 4 5 1 2 3
Proponemos y participamos Expresamos nuestras Identificamos alimentos
en acciones para construir preferencias en el consumo de que nos nutren y
entornos saludables que alimentos y bebidas que existen modificamos nuestros
promuevan el bienestar en nuestra comunidad y hábitos para mantenerlos
personal y comunitario sin reconocemos los que son sanos, también seguimos
De lo humano y lo importar el genero la saludables y los que ponen en las normas de higiene
comunitario constitución física, la edad o riesgo nuestra salud para necesarias antes de
la discapacidad. fomentar un entorno saludable consumirlos y promovemos
. para todas las personas la creación de entornos
saludables

Sesiones 11
Materiales: Imágenes, colores, lápiz, celular, videos, cuentos, bocina.
Formas de evaluar: Registro de observación, lista de cotejo, rubricas, fotografías, videos.
Actividades Pase de lista.
permanentes
 Fases 1: planeación 2. Acción

Momentos 1: Identificación 2: Recuperación 3: planificación 4. Acercamiento 5. Comprensión y

producción

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

Fases 2. Acción 3. Intervención

Momentos 6. Reconocimiento 7. Concreción 8. Integración 9. Difusión 10. Consideración

11. Avances

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

 Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

Buscar el significado de
algunas palabras

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

 Intensión Sesión 1
Actividad Identificamos
¿Cómo mediar el proceso?
Saludar al grupo en lengua náhuatl y con la canción “yupi yai” para esto pida a los alumnos que elijan una pareja
y cuando estén listos ir realizando los movimientos que se piden la canción.
Tomar asistencia, con ayuda pedirle a un niño que busque su nombre y cada vez que venga a la escuela coloca
en el buzón de asistencia su nombre (la educadora los quita todos los días, para que siempre lo hagan) pasa de
uno por uno.

Invitar a los alumnos a formar un medio circulo, realizar la siguiente pregunta a los alumnos: ¿Cómo crees que sea
tu alimentación y la de tus compañeros?, ¿Qué es lo que traen en su louch?¿quien les prepara su louch? ¿cual es
su comida favorita?¿les gustan los caramelos?¿les gustan el pan?¿les gusta las frutas?¿les gustan las verduras?.

Pedir a 3 alumnos que pasen al frente y muestren lo que traen para almorzar, pedir a los alumno que observen con
detenimiento cada uno de los alimentos, son alimentos saludables o son alimentos chatarras. En el pizarrón realizar
un cuadro de doble entrada en el primer cuadro escribir comida saludable y en el segundo cuadro comida no
saludable, pedir a los alumnos que observen y vaya dictando los alimentos que observen en el louch que son
saludables y escribirlos en el cuadro, después que observen y dicten cuales son los no saludables y escribirlos en el
cuadro. Al finalizar realizar un conteo de cuantos hay en cada columna y cuales alimentos son los que mas
consumen, llegar a la conclusión de que la mayoría de los alimentos que traen son alimentos no saludables que si
comen en exceso puede causar enfermedades, como la obesidad.

Leer el texto “el comeliton”, al termino de esto realizar la siguiente pregunta ¿sabes que significa comeliton?
Explicar a los alumnos que en algunos lugares se le llama comelitón a comer en exceso. ¿ustedes comen en
exceso?¿que es o que comen en exceso ?¿crees que eso es saludable?.

Revisar de nuevo el texto “El comelitón” en busca de palabras que desconozcan; cópienlas en su cuaderno y
cuando lleguen a casa preguntar a sus papas o abuelos su significado, o buscar en el diccionario con ayuda de
papa su significado y escribirlo en su cuaderno con ayuda de un referente.
Recursos
 El comeliton

La mandarina es una princesa,

buena amiga de la hamburguesa
cuando de comer se trata,
pero si comes bastante tarta
tendrás un dolor de muelas
y puedes quedarte sin ellas
como las abuelas.

Los churros y las paletas

son como las galletas,
te llevan en bicicleta
directito con el doctor,
si comes, comes y comes
a que una medicina te tomes.

Marchando en un gran desfile

caminan la sal, el limón y el chile,
y al llegar a la cooperativa
se hace agua la saliva,
pero si mucho le pones,
aunque comas legumbres
la panza tendrás con lumbre.
 Intensión Sesión 2

Actividad Recuperamos
¿Cómo mediar el proceso?
: Saludar al grupoen lengua náhuatl y con la canción “saludar las manos compañeros” para esto pida a los alumnos que
elijan una pareja y cuando estén listos ir realizando los movimientos que se piden la canción.
Tomar asistencia, con ayuda pedirle a un niño que busque su nombre y cada vez que venga a la escuela lo coloca en el
buzón de asistencia (la educadora los quita todos los días, para que siempre lo hagan) pasa de uno por uno.

Pedir a los alumnos que mencionen algo de lo que recuerden de la sesión pasada, lo que digan se irá anotando en el
pizarrón. Ayúdelos con las siguientes interrogantes ¿Cuáles son alimentos saludables?¿cuales no son alimentos
saludables?¿que significa comeliton?. Lo que digan se irá anotando en el pizarrón.

: En colaboración, platiquen acerca de cómo podrían ponerse de acuerdo para crear un menú que beneficie su salud.
Pedir que dicten sus ideas y escribirlas en el pizarrón. ¿Qué necesitamos conocer para poder crear un menú que beneficie
la salud? ¿conocen que es una buena alimentación? ¿cuales alimentos son saludables?¿cuales son alimentos
chatarras?¿por que no debemos consumirlos? ¿en que cantidades debemos consumir los alimentos? Etc.
Recursos
 Intensión Sesión 3
Actividad Planificamos
¿Cómo mediar el proceso?
Saludar al grupoen lengua náhuatl y con la canción “saludo amable ” para esto pida a los alumnos que elijan una pareja
y cuando estén listos ir realizando los movimientos que se piden la canción.
Tomar asistencia, con ayuda pedirle a un niño que busque su nombre y cada vez que venga a la escuela lo coloca en el
buzón de asistencia (la educadora los quita todos los días, para que siempre lo hagan) pasa de uno por uno.

Pedir a los alumnos que mencionen algo de lo que recuerden de la sesión pasada, lo que digan se irá anotando en el
pizarrón. Explicar al grupo que el día de hoy, deben estar muy atentos porque van a identificar su nombre escrito de entre
otras palabras.

Con el propósito de fomentar la conciencia sobre la importancia de adoptar una alimentación saludable realizaremos
unos menús con alimentos saludables. Realizar las siguientes interrogantes ¿Cómo lograr un menú saludable?¿que
necesitamos saber?
a) Organicen las actividades y los recursos, es decir, los materiales y los tiempos que necesitan para desarrollar cada
actividad.
b) Utilicen un diagrama material de apoyo para registrar sus acuerdos.
Pueden proponer otro tipo de organizador
Recursos

Materiales MISS YESSI

Diafragma
Intensión Sesión 4

Actividad Nos acercamos

¿Cómo mediar el proceso?
Saludar al grupo en lengua náhuatl y con la canción “la pelota” para esto pida a los alumnos formen un circulo y cuando
estén listos ir realizando los movimientos que se piden la canción.
Tomar asistencia, con ayuda del pedirle a un niño que busque su nombre y cada vez que venga a la escuela lo coloca en
el buzón de asistencia (la educadora los quita todos los días, para que siempre lo hagan) pasa de uno por uno.

Pedir a los alumnos que mencionen algo de lo que recuerden de la sesión pasada, lo que digan se irá anotando en el
pizarrón.

Formar un medio circulo, En plenaria, leer la siguiente información ya que será de utilidad para crear su Menú escolar
saludable: La alimentación desempeña un papel muy importante durante la enfermedad. Una buena nutrición ayuda a la
pronta recuperación de las enfermedades más comunes en la niñez y las hace menos graves. Además, una alimentación
adecuada es indispensable para prevenir la desnutrición y permite que tanto niñas como niños se recuperen cuando
bajan de peso.

Invitar a los alumnos a realizar una encuesta para conocer los hábitos de alimentación de sus compañeros, así como los
alimentos que consideran saludables.
Elijan las preguntas que los ayudarán a obtener la información necesaria para elaborar su Menú escolar saludable.

Observen algunos ejemplos: ¿Qué alimentos les proporcionan en la escuela? ¿Qué alimentos de los que consumen en la
escuela consideras saludables?¿que alimentos te gustaría que estuvieran disponibles en la escuela?¿que alimentos
consumes regularmente en la escuela?
Realicen la encuesta y registren en su cuaderno las respuestas de todos los encuestados.
Una vez realizada la encuesta, organicen la
información.
Hagan una lista de los alimentos que la mayoría prefiere o puede consumir.
Seleccionen sólo los ingredientes que consideren saludables para planear con ellos su Menú.
Recursos Caja de cartón, tarjetas de sus nombres, ficha de trabajo, plastilina
 Intensión Sesión 5
Actividad vamos y volvemos
¿Cómo mediar el proceso?
: Saludar al grupoen lengua náhuatl y con la canción “el barco ” para esto pida a los alumnos vayan realizando los
ejercicios que van mencionando al escuchar las diferentes palabras
Tomar asistencia, con ayuda pedirle a un niño que busque su nombre y cada vez que venga a la escuela lo coloca en el
buzón de asistencia (la educadora los quita todos los días, para que siempre lo hagan) pasa de uno por uno.

A partir de los ingredientes que seleccionaron, piensen en un título para su Menú. Puede ser uno divertido, como
“Arbolitos de brócoli” o “Jícama feliz”.

Realicen el primer borrador de su Menú.

a) Para su redacción, tomen en cuenta lo
siguiente:

Recursos
Materiales MISS YESSI
 Intensión Sesión 6
Actividad reorientamos
¿Cómo mediar el proceso?
INICIO: Saludar al grupoen lengua náhuatl y con la canción “yupi yai” para esto pida a los alumnos que elijan una pareja
y cuando estén listos ir realizando los movimientos que se piden la canción.
Tomar asistencia, con ayuda pedirle a un niño que busque su nombre y cada vez que venga a la escuela lo coloca en el
buzón de asistencia (la educadora los quita todos los días, para que siempre lo hagan) pasa de uno por uno.

DESAROOLLO_ En colaboración, y con ayuda de su maestro, revisen el primer borrador de su Menú.

a) Verifiquen si toma en cuenta las “Recomendaciones para escribir un menú”.
b) Acuerden cómo pueden mejorarlo; dialoguen acerca de qué deben agregar y qué correcciones son necesarias.

Recursos

Materiales MISS YESSI

 Intensión Sesión 7
Actividad seguimos
¿Cómo mediar el proceso?
Saludar en lengua náhuatl y tomar asistencia, pedirle a un niño que busque su nombre y cada vez que venga a
la escuela lo coloca en el buzón de asistencia (la educadora los quita todos los días, para que siempre lo hagan)
pasa de uno por uno.

A partir de los acuerdos que lograron, en comunidad, realicen el segundo borrador de su Menú.
a) Pueden incluir la escritura de los ingredientes en alguna lengua diferente de su lengua materna; incluso en
braille, si conocen este sistema.
b) Busquen imágenes, fotografías o dibujen algunos bocetos de lo que les gustaría ilustrar.
Recursos

Intensión Sesión 8
Actividad Integramos
¿Cómo mediar el proceso?
Saludar al grupo con la canción “saludo amable ” para esto pida a los alumnos que elijan una pareja y cuando
estén listos ir realizando los movimientos que se piden la canción.
Tomar asistencia, pedirle a un niño que busque su nombre y cada vez que venga a la escuela lo coloca en el
buzón de asistencia (la educadora los quita todos los días, para que siempre lo hagan) pasa de uno por uno.

1. En pequeñas comunidades, presenten su segundo borrador.

a) Mencionen el nombre de todos los integrantes de su equipo, así como el título de su Menú.
b) Expliquen los ingredientes de su Menú y por qué consideran que son saludables.

2.-Cuando todos hayan presentado su segundo borrador, expresen sus opiniones sobre cada trabajo.
3.- Con sus equipos, acuerden los cambios que deben realizar para mejorar su trabajo y elaborar la versión final
de su Menú escolar saludable.
Recursos
 Intensión Sesión 9

Actividad Difundimos
¿Cómo mediar el proceso?
Saludar al grupo en lengua náhuatl y con la canción “saludar las manos compañeros” para esto pida a los alumnos que
elijan una pareja y cuando estén listos ir realizando los movimientos que se piden la canción
Tomar asistencia, pedirle a un niño que busque su nombre y cada vez que venga a la escuela lo coloca en el buzón de
asistencia (la educadora los quita todos los días, para que siempre lo hagan) pasa de uno por uno.

1. En colaboración, presenten por turnos su Menú escolar saludable.

2. Conversen con su maestro acerca de lo que pueden hacer para implementar sus menús en la cooperativa o en el lunch
escolar.
3. Inviten a otros miembros de la escuela a conocer sus trabajos.
Recuerden:
a) Presentar su menú a los invitados.
b) Explicar el propósito de su trabajo y por qué es importante tomarlo en cuenta.

Recursos Canción, material de apoyo alfabeto, alfabeto móvil, ficha de trabajo

Materiales MISS YESSI

 Intensión Sesión 10
Actividad Consideramos
¿Cómo mediar el proceso?
Saludar al grupo en lengua náhuatl y con la canción “el barco ” para esto pida a los alumnos vayan realizando los
ejercicios que van mencionando al escuchar las diferentes palabras
Tomar asistencia, con ayuda pedirle a un niño que busque su nombre y cada vez que venga a la escuela lo coloca en el
buzón de asistencia (la educadora los quita todos los días, para que siempre lo hagan) pasa de uno por uno.
Después de la presentación y la exhibición de sus trabajos, en comunidad conversen acerca de lo siguiente:
a) ¿Cómo creen que beneficia su Menú a los compañeros con quienes lo compartieron?
b) ¿Qué más pueden hacer con lo que aprendieron en este proyecto?
Recursos

Intensión Sesión 10
Actividad Avanzamos
¿Cómo mediar el proceso?
Saludar al grupo con la canción “el barco ” para esto pida a los alumnos vayan realizando los ejercicios que van
mencionando al escuchar las diferentes palabras
Tomar asistencia, con ayuda pedirle a un niño que busque su nombre cada vez que venga a la escuela lo coloca en el
buzón de asistencia (la educadora los quita todos los días, para que siempre lo hagan) pasa de uno por uno.

Con lo que has aprendido en este proyecto, ahora puedes realizar un Menú escolar saludable cada mes y compartirlo con
el grupo. Así, tú y tus compañeros tendrán distintas opciones de alimentación, divertidas, coloridas y saludables.
Recursos Canción, menú escolar

nota: esto es solo es el boceto de que lo que posiblemente sea el proyecto, falta desglosar
cada una de las actividades, elaborar las fichas de trabajo y buscar la transversalidad en todos
los campos, es solo un ejemplo de las etapas de proyecto.