EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE INTEGRADA Nº 08

(UNIDAD VIII)

PROMOVEMOS LA SALUD COMO UN BIEN CON TODOS

ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE - SEMANA 26

COMPRENDEMOS LA IMPORTANCIA DE NUESTROS
HABITOS ALIMENTICIOS PARA PROTEGERNOS DE LA
ANEMIA -PARTE 02

1ERO – DPCC
I.-INFORMACIÓN GENERAL
1.1.-Título de la actividad: Comprendemos la importancia de nuestros hábitos
alimenticios para protegernos de la anemia – Parte 02

1.1 Ciclo: VI Grado: 1ero Secciones: A, B, C, D, E y F

1.2.-Área: Desarrollo, Personal, Ciudadanía y Cívica
1.3.-Responsable: Prof. Edwin Martin Flores Sernaque

II.- COMPETENCIA: Construye su identidad

III.-PROPOSITO: Evalúa los hábitos alimenticos saludables y cómo influye en la etapa

adolescente para prevenir la anemia
IV.- EVIDENCIA: Elabora un cuadro comparativo sobre los hábitos alimenticos saludables
y su influencia en la etapa adolescente para prevenir la anemia.
V. - INICIO
 Los factores se determinaron en la situación económica que pasa cada familia
y el tiempo que tienen cada integrante

Que si bien no tiene los recursos o el tiempo para preparar el almuerzo y se

diferencian ya que cada uno tiene una diferente causa con el tiempo.

Los de pedro porque como a la hora que debe ser.

La de pedro.

VI.- DESARROLLO:

La anemia en las etapas del desarrollo humano: niñez y

adolescencia
Las etapas de desarrollo humano son una serie de cambios biológicos,
físicos, emocionales, psicológicos y sociales que atraviesan las personas a
lo largo de su trayectoria vital. El ciclo de vida de una persona idealmente
implica siete etapas de desarrollo humano:

 Fase pre-natal
 Infancia, niñez
 Adolescencia,
 Juventud
 Adultez
 Ancianidad.
La anemia es una de las consecuencias de inadecuados hábitos
alimenticios, y desde el punto de vista se manifiesta en las personas cuando
la cantidad de hemoglobina en la sangre es menor a los límites normales
que corresponden según edad, sexo y altitud. Es irreparable sobre todo en
los niños menores de tres años, pues en esta primera etapa de vida
necesitan nutrición, protección y estimulación para que su cerebro se
desarrolle correctamente. La anemia puede ocasionar menores habilidades
de lenguaje, lectura, escritura y matemáticas, así como menor coeficiente
intelectual, menor desarrollo motor, disminuye la resistencia a las
infecciones, menor capacidad de resolución de problemas y, en
consecuencia, más dificultades para insertarse favorablemente en la fuerza
laboral

Los niveles de hierro al inicio de la adolescencia son importantes para asegurar un crecimiento
adecuado durante este período, ya que se ha estimado que aproximadamente el 20 % de la
talla de la edad adulta es ganado durante la adolescencia; por lo tanto, es importante asegurar
una adecuada alimentación.

La prevención de la anemia en las adolescentes tiene obvios y directos beneficios para la

salud y la cognición, pero también tiene beneficios en la generación futura. Se ha estimado
que al menos el 25 % de las mujeres, que viven en países en desarrollo tendrán su primer hijo
hacia los 19 años y muchos más en los siguientes años, lo cual convierte a la adolescencia en
un importante “período preparatorio” para una madre y un bebé saludables. La deficiencia de
hierro puede disminuir el apetito, dificultar el crecimiento corporal, la función reproductiva y el
rendimiento escolar, generar baja autoestima e irritabilidad. Se sugiere que la adolescencia
debería ser incorporada en los programas del estado.
 REALIZA LAS SIGUIENTES ACTIVIDADES:
1.- ¿Qué es la anemia?
2.- ¿Por qué se menciona que la prevención de la anemia en la adolescencia
tiene benéficos en la generación futura?
3.- ¿Porque es importante que el estado ayude a la prevención de la anemia
en la adolescencia?
4.-Completamos el cuadro de doble entrada con respecto a los efectos de la
anemia en las etapas del desarrollo de la niñez y la adolescencia

ASPECTOS EFECTOS DE LA ANEMIA EN LOS NIÑOS Y ADOLESCENTES

EN LO COGNITIVO
(MENTAL) HACERLO EN HOJA APARTE

EN LO FÍSICO HACERLO EN HOJA APARTE

AHORA REALIZAMOS NUESTRO RETO

Elabora un cuadro comparativo de 5 hábitos alimenticos saludables para prevenir la anemia y

su influencia en nuestra etapa adolescente para prevenir la anemia

INFLUENCIA EN LA ETAPA ADOLESCENTE

HÁBITOS ALIMENTICOS SALUDABLES PARA PREVENIR LA ANEMIA

HACERLO EN HOJA APARTE HACERLO EN HOJA APARTE

HACERLO EN HOJA APARTE HACERLO EN HOJA APARTE

HACERLO EN HOJA APARTE HACERLO EN HOJA APARTE

HACERLO EN HOJA APARTE HACERLO EN HOJA APARTE

HACERLO EN HOJA APARTE HACERLO EN HOJA APARTE

VIII.- EVALUAMOS NUESTROS AVANCES.

Ahora nos autoevaluamos para reconocer nuestros avances y lo que requerimos mejorar. Coloca una “x” de
acuerdo con lo que consideres.

CRITERIOS CONSTRUY SU IDENTIDAD

Lo logre Estoy en proceso ¿Qué puedo hacer para mejorar
de lograrlo mis aprendizajes
Redacta 5 hábitos alimenticos
saludables

Redacta como los hábitos

saludables influye en la etapa
adolescente para prevenir la
anemia

Envió mis actividades con

responsabilidad

ESTIMADA Y ESTIMADO ESTUDIANTE NO TE OLVIDES DE ENVIAR TUS EVIDENCIAS AL CORREO:

floressernaquee@gmail.com

IX.- RECUERDA QUE EL PORTAFOLIO es la carpeta donde registras las evidencias de aprendizaje de
cada semana, con responsabilidad y esmero.
Coloca el título de la actividad, el propósito, la evidencia de aprendizaje, su producto y el
instrumento de evaluación (lista de cotejo).
X.- REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS.

Para los estudiantes:

 Plataforma MINEDU “Aprendo en Casa”

Para el docente:

 Plataforma MINEDU “Aprendo en Casa”

 Texto escolar “Desarrollo Personal, Ciudadanía y Cívica-1ero grado

XI.- RECOMENDACIONES

¡Trabajamos en casa y nos lavamos las manos constantemente con agua y jabón!

 Si sales, utiliza la mascarilla correctamente

 Mantén la distancia de otras personas
 Evita los lugares cerrados con poca ventilación
 Cuida tu salud y la de los demás

PROF. EDWIN MARTIN FLORES SERNAQUE