Tema general: La presión social

Tema específico

El efecto que causa la presión social y su impacto debido a la poca confianza que

se llegan a tener los alumnos de tercer ciclo y bachillerato del colegio John Frank

Adams de ciudad Versalles en el departamento de San Juan Opico departamento

de la Libertad, El Salvador.

Lic. Juan Gabriel Ruiz

Autores:

Josué Gamaliel García Hernández #3

Isela Raquel Rivera Chacón #11

María Fernanda Torres Perdomo #13

 Capítulo

Objeto de estudio
1.0 planteamiento del problema

1.1 situación problemática

La inseguridad personal es un estado mental en el que no somos capaces de

confiar en nuestras propias capacidades y habilidades, es decir, esto nos genera

una expectativa muy baja sobre nosotros mismo y nos llega afectar en nuestro

rendimiento académico y personal en el día a día, por otra parte sabemos que la

inseguridad personal no solamente se da en los centros de estudio, también se

llaga a dar con nuestros amigos, en el ámbito laboral, tener nuestra inseguridad

personal llega a generar una causa o acarrear a no expandir nuestros círculo

social, así pues algunas señales de que tenemos inseguridad personal pueden ser

la autocrítica, dificultad o incapacidad pasar para poner límites.

Por otra parte también está la poca confianza en uno mismo que esto llega a ser

un poco parecido al punto anterior pero acá depende excesivamente de la

aprobación de los demás para sentir bien esa persona, por ejemplo otra causa que

la presión social hace es la depresión, en otras palabras esta es la capacidad que

tiene una persona para valorarse, amarse y aceptarse a sí mismo, por ende el

desarrollo de la autoestima se da en la infancia intermedia, por lo tanto el individuo

compara su

“yo real” con un “yo ideal” y con las personas a su alrededor, y para concluir esta

situación problemática está la falta de valoración, esto se da cuando tenemos

experiencias negativas las cuales terminan afectando el diario vivir de la persona,

debido a esto es necesario tratar de llegar a un equilibrio emocional, ya que el no

valorarme puede hacer que las áreas sociales y laborales se encuentren dañadas.

1.2 Enunciado del problema

¿Cuál es el efecto que causa la presión social y su impacto debido a la poca

confianza que se llegan a tener los alumnos de tercer ciclo y bachillerato del

colegio John Frank Adams de ciudad Versalles en el departamento de San Juan

Opico departamento de La Libertad, El Salvador?

1.3 Justificación
La presente investigación se enfocará en el estudio sobre el impacto que causa la

presión social en los y las estudiantes del Colegio John Frank Adams ya que

comprendemos que esta problemática se encuentra en todas las esferas, todas las

edades y en ambos géneros de sexo, debido a esto el comportamiento,

pensamiento y ánimo de los alumnos y alumnas se ha visto afectado. Este trabajo

permitirá mostrar qué tipo de cambios ha desarrollado la comunidad educativa y

conocer el proceso de etiquetaje, las jerarquías, los prejuicios y los estereotipos

impuestos por generaciones anteriores.

El impacto que se quiere alcanzar con la investigación es la construcción de una

sociedad con menos rechazo social y con identidad propia para una buena

formación de la personalidad, donde se integren todos los factores que intervienen

en la formación y educación del adolescente. De este modo, esta investigación

contribuirá a diseñar y mejorar los métodos de enseñanza que favorezcan la

estabilidad emocional de los y las estudiantes, así como generar conocimientos

que colaboren en la solución de las consecuencias producidas por la presión

social.

1.4 Delimitaciones

1.4.1 Delimitación espacial

Nuestra investigación fue realizada en las instalaciones del colegio John Frank

Adams ubicado en la residencial ciudad Versalles, villa burdeos polígono #37 y

#38, municipio de San Juan Opico, departamento de La Libertad, El Salvador

Centroamérica.

1.4.2 Delimitación social

Nuestros estudios de investigación se realizarán a los alumnos del Colegio John

Frank Adams con un estimado de 34 alumnos de bachillerato y 108 alumnos de

tercer ciclo, rondando entre los 13 y 17 años de edad. De esta manera

consideramos que es lo adecuado para descubrir si han sido afectados por la

presión social.
1.4.3 Delimitación temporal

Nuestro trabajo de investigación se ha venido realizando en un periodo específico

de tiempo, de esta manera su inicio se da el 23 de enero del presente año, por otra

parte el 16 de agosto se desarrollará la recopilación de datos, así como el 30 de

septiembre se realizarán las distintas encuestas, para su finalización el 31 de

octubre del mismo año.

1.5 Alcances y Limitaciones

1.5.1 Alcances

● El presente trabajo de investigación titulado la presión social en el cual

pretendemos dar a conocer a los futuros estudiantes sobre los problemas

que causa y como podemos mejorarlo ofreciendo alternativas de solución

reforzando nuestros valores y creando buenos modelos a seguir entre otros.

● En nuestra investigación pretendemos encontrar soluciones para la presión

social y tomar en cuenta ciertas medidas y para dar a conocer como esto

afecta en su rendimiento académico.

● Nuestra investigación busca concientizar e informar a los alumnos acerca

de recomendaciones prácticas para enfrentar dicha problemática, y así

ayudarles a superar las inseguridades y otras causas que los exponen a

ceder frente a la presión social.

1.5.2 Limitaciones

● Como grupo de investigadores tuvimos dificultad debido a la falta de

colaboración de los estudiantes a la hora de obtener datos, siendo estos

víctimas de la presión social sin imaginar la gravedad del problema.

● En nuestro grupo de investigación no hubo aportación y colaboración de

parte de todos los integrantes del equipo, por lo que dificulta la finalización

de cada avance del trabajo a la hora estipulada.

1.6 Objetivos

1.6.1 Objetivo general

Describir las causa de la presión social y su efecto en la tristeza de no ser

aceptado de los alumnos de tercer ciclo y bachillerato del colegio John Frank

Adams de ciudad Versalles en el departamento de San Juan Opico departamento

de la

Libertad, El Salvador

1.6.2 Objetivos específicos:

● Deducir las causas que genera la ausencia de personalidad y sus efectos

en la falta de opinión propia de los estudiantes de tercer ciclo y bachillerato

del colegio John Frank Adams de ciudad Versalles en el departamento de

San

Juan Opico departamento de la Libertad, El Salvador.

● Mencionar las causas de la dificultad para relacionarse y sus efectos en la

inestabilidad de los alumnos de tercer ciclo y bachillerato del colegio John

Frank Adams de ciudad Versalles en el departamento de San Juan Opico

departamento de la Libertad, El Salvador.

Capítulo

II
 Marco teórico

2.1 Inseguridad personal

Podemos definir la inseguridad personal como un sentimiento de desconfianza en

nuestras propias destrezas, habilidades, conocimientos y que no respondemos a

las expectativas que nos imponemos. De manera que esta problemática va de la

mano con la depresión, la baja autoestima, el perfeccionismo o la ansiedad. Y

puede llegar a ser un gran impedimento en nuestra vida cotidiana o para superar

los desafíos que surgen día tras día. A su vez, la autoestima baja puede ser

provocada por diversos factores y circunstancias que conllevan a la inseguridad

personal, como el hecho de haber presenciado un suceso traumático así como

situaciones de abuso o donde se vea afectada su imagen y concepto personal,

siendo así podría aterrorizarle el pensamiento negativo en que algo podría estar o

salir mal, a causa de esta experiencia la persona extrae la conclusión de que no

puede confiar en sus criterios a la hora de toma de decisiones, así que depende

del criterio ajeno y recurre a otras personas en busca de aprobación. También por
expectativas muy altas, la auto exigencia y el perfeccionismo, debido al no

alcanzar estándares o metas impuestas nos sentimos frustrados y mal con nuestro

desempeño. De la misma forma algunos estilos de educación, durante la niñez y la

adolescencia podría causar esta problemática. Por ejemplo, una educación

autoritaria, o la sobreprotección de los padres. Así como las conductas inseguras,

que se adoptan durante la niñez y adolescencia, suelen mantenerse hasta la edad

adulta, al final esto llega a ser una carga psicológica importante.

Cabe resaltar que todos vivimos momentos en nuestras vidas en los que nos

podemos sentir, en menor o mayor medida, inseguros. Por ende es difícil que una

persona en todos los ambientes y situaciones, a lo largo de su vida, pueda sentirse

segura al cien por cien. Aunque la inseguridad aparece en todas las personas en

alguna ocasión, no suele ser un problema grave y no ocasiona distorsiones en la

vida diaria. Sin embargo, si la inseguridad aparece de forma recurrente, si puede

interferir en como la persona se desenvuelve y se relaciona con su entorno y le

puede producir problemas de comunicación, problemas en sus relaciones

personales y emocionales y un gran malestar psicológico.

Debido a esto la inseguridad personal requiere de una solución, es necesario que

haya un trabajo continuo y progresivo. Así como redefinir la percepción que

tenemos de nosotros mismos. Es decir, si pensamos que somos valiosos y que

aunque nos equivoquemos, podemos mejorar, probablemente nuestra autoestima

será sana. Al contrario, si creemos que no valemos nada y menospreciamos

nuestras habilidades, existen grandes probabilidades de que nuestra autoestima

sea baja, la clave está en tu actitud: asume la crítica como una oportunidad para
mejorar y recuerda que un error no te define como persona. Además, identificar y

detectar sus pensamientos inadecuados e irracionales, ser consciente de las

sensaciones físicas que siente estas situaciones y así buscar el tratamiento

adecuado. También hay terapias que ayudan a hacernos conscientes de este

problema. Tales terapias pueden permitirnos desarrollar conductas para superarla,

así como también comunicar nuestros sentimientos y necesidad sin miedo a ser

juzgado pero sin ofender o humillar a las demás personas.

https://desaludpsicologos.es/problemas/problemasdeautoestima/lainseguridadpers

onal/

2.2 Baja autoestima

La autoestima es una de las variables psicológicas más importantes para la salud

emocional pero por desgracia no todos poseen una autoestima adecuada por lo

tanto esto impide verse como las personas valiosas que son o tener aunque sea

un buen concepto positivo hacia uno mismo. Por esta razón las personas con baja

autoestima tienen un grave problema de auto aceptación esto podría significar que

son jueces muy severos de sí mismo, además su desarrollo puede depender de

factores genéticos o incluso depende de las experiencias que nos ha tocado vivir o

en el entorno que hemos estado, siendo así un problema real que la mayoría de

personas enfrentan, algunas más graves que otras. Tampoco debemos confundir

la baja autoestima con enfermedades psicológicas o dolencias más complicadas

como la depresión.
Por otro lado hay una gran variedad de causas de la baja autoestima y estas se

pueden basar en las experiencias que hemos tenido en la vida, y los mensajes

que dichas experiencias han aportado para que formemos un pensamiento de

quienes somos, dado que las personas que han vivido este tipo de experiencias

tengan una imagen negativa de sí mismo y es muy posibles que este problema

ocurra desde edades muy tempranas e influir lo que hemos vivido en nuestra

infancia y adolescencia, ya sea en el lugar de estudio, en el hogar e incluso con

nuestra propia

familia. No obstante para tener una buena autoestima debemos evitar

completamente los pensamientos negativos que en algunos momentos nos

invaden y convertir estos dichos pensamientos en unos positivos, por lo tanto

debemos ser realistas con nuestros defectos y virtudes sin auto exigirnos una

perfección.

Ante alguna mala situación que se presente en nuestras vidas debemos afrontarla,

aceptarla y tener pensamientos realistas por si en algún dado caso fallamos

debemos estar preparados sin culparnos por nuestros errores, dicho esto si

estamos envidiando o idealizando la vida de los demás esto provocara un

sentimiento de fracaso el cual puede llegar a perder aún más el autoestima. Para

concluir este aprecio y valoración se basa en el concepto que tenemos de nosotros

mismos, si ese concepto es bueno la autoestima será alta, por el contrario si

tenemos una opinión negativa sobre nosotros, la autoestima será baja. Puesto que

el concepto de uno mismo está formado por múltiples elementos como, la manera

de ser, quienes somos, los rasgos corporales, mentales y espirituales que

configuran nuestra personalidad. También influye el ambiente familiar, social y

educativo en el que se está insertado y los estímulos que este le brinde.

Por otra parte existen diversos síntomas a la hora de tener baja autoestima, al

nosotros tener una buena autoestima nos permite ser más felices y tener más

confianza en nosotros mismos estos permitirá qué ayudemos a que nuestro

entorno se sienta del mismo modo, en cuanto a los inicios qué indicaran qué

podemos llegar a padecer de baja autoestima son: falta de seguridad en uno

mismo, no expresar la opinión por temor a ser rechazado o pensar que las opinión

no tienen el mismo valor que las del resto, sentir que no somos merecedores de

las situaciones positivas, falta de esfuerzos al pensar que no se va a poder

conseguir lo que uno desea, no sentirse feliz y sentirse culpable.

Para poder prevenir la baja autoestima debemos evitar todos los pensamientos

negativos qué podemos llegar a tener sobre nosotros mismos, así pues en el

momento que tengamos esos pensamientos negativos convertirlos en positivo,

otra de las acciones es ser realista con nuestras virtudes y defectos sin auto

exigirse ser al cien por cien perfectos pero de igual forma siendo autocritica y

aprender de aquello que no hacemos bien. Así como algunos tratamientos para la

baja autoestima se basa en una serie de ejercicios como los comentarios

anteriores de ser autocríticos y no querer ser perfectos y valorarse y sentirse

positivo, mejorar la autoestima tiene repercusiones en nuestra vida personal y

también profesional.

https://www.topdoctors.mx/diccionariomedico/autoestimabaja#S%C3%ADntomas%

20de%20la%20Autoestima%20Baja
2.3 Sentimiento de rechazo social

El rechazo social es la necesidad de aceptación y pertenencia a un grupo social,

así como la necesidad de sentirse seguros dentro de las relaciones

interpersonales, son características esenciales que unen a todos los seres

humanos y motivan los comportamientos que cada uno de nosotros realiza

diariamente por otra parte el rechazo social se produce cuando una persona es

excluida de cierto grupo social aunque somos seres sociales, sentir un cierto de

nivel de rechazo es inevitable, sin embargo esto puede convertirse en un problema

cuando sucede mucho cuando la relación es importante o cuando el individuo es

muy sensible al rechazo

El rechazo social provoca muchos efectos negativos especialmente cuando se

traduce a aislamiento social de esta manera algunos efectos negativos qué causa

el rechazo social son: soledad, baja autoestima, agresividad, depresión,

sentimientos de inseguridad, mayor sensibilidad al rechazo futuro

Por otra parte existen 2 tipos de rechazo social, el activo el cual donde suceden

burlas o ridiculización y el otro que existe es el pasivo el cual es ignorar

deliberadamente a una persona de esta manera es importante destacar que la

experiencia de rechazo social es subjetiva y también puedo recibirse cuando no

está realmente presente

Por otro lado mencionaremos las causas del rechazo social, desde siempre la

psicóloga se ha interesado por este fenómeno llamado el rechazo social y ha

investigado las causas de este fenómeno que se da a nivel mundial en nuestros

días pertenecer a un grupo significa identificarse con valores comunes o compartir

interés, seguir reglas y comportamientos en línea con la ideología de cada grupo

social.

Por otro lado el rechazo social también tiene consecuencias puede llegar a ser

extremadamente doloroso tal qué puede producir qué la gente se sienta como si

no fuera querida, apreciada o aceptada por los grupos sociales, mayoría de gente

que experimenta rechazo social en algún momento de su vida a largo plazo puede

tener consecuencias psicológicas duraderas de esta manera algunos de los

efectos que causa el rechazo social son: traumas, depresión, repuestas de dolor,

ansiedad y estrés y abuso

Así mismo lo que podemos hacer ante el rechazo social ya que este forma parte

de las relaciones sociales, pero cuando nos abrimos a la posibilidad de ser

rechazados, estamos aceptando sentir emociones como el dolor, la decepción, la

pérdida, el miedo, la ira y la soledad. De esta forma, aprendemos de nuestras

experiencias, pero sobre todo estamos aprendemos que el rechazo no es el fin de

nuestras vidas

Con frecuencia, los que temen ser rechazados tienen actitudes que, a largo plazo,

se revelan como disfuncionales. Estos comportamientos son intentos, más o

menos encubiertos, de ocultar su miedo al rechazo social, algunas de estas

acciones que toman estas personas son: evitar situaciones nuevas, tratar de

complacer a todos y comportarse de forma pasiva-agresiva.

2.4 Complejo de inferioridad

El complejo de inferioridad o sentimiento de inferioridad es uno de los complejos

psicológicos más conocidos y también uno de los problemas más limitantes que

podemos sufrir. Al mismo tiempo la persona con complejo de inferioridad se

subvalora, pero a menudo el motivo que la conduce a menospreciarse es

completamente desproporcionándose, y caracteriza por sentirse menos valioso o

capaz en comparación con las personas. Debido a esto se refleja a través de la

baja autoestima y la sensación continuada de no contar con las habilidades

necesarias que nos hagan enfrentarnos al mundo, especialmente en los ámbitos

que impliquen relaciones con los demás. Es una visión subjetiva, donde los rasgos

físicos y de personalidad se consideran poco válidos. Además Tiene relación con

los tipos de apego y la autorrealización. Tengo complejo de inferioridad si me

siento inferior a los demás, si me siento insegura. Además, este sentimiento viene

sin razones o motivos reales u objetivos.

Podemos mencionar el origen del complejo de inferioridad, así como nos hemos

relacionado desde los primeros años de vida va a hacer que nos relacionemos así

con nuestras emociones y con los demás, a veces se nos olvida la importancia que

tiene nuestra infancia para el desarrollo y el resto de nuestra vida. Tampoco es

necesario haber vivido un gran trauma emocional, una infancia normal también

puede implicar haber pasado momentos más complicados. Además el apego

interno y la baja autoestima nacen del apego con nuestras figuras cuidadoras

durante la infancia. Sin embargo, si nadie te ha dado esa mirada de respeto, de

valía, es muy difícil que la hayas desarrollado.

Tanto así que complejo de inferioridad causa en la persona unos rasgos

característicos que dificultan el completo desarrollo de su rutina diaria. Ademas

aparece timidez excesiva, dificultad en la toma de decisiones, sentimientos de no

validez, baja autoestima o necesidad de complacer a los demás.

Así mismo estos rasgos que la persona va adquiriendo a lo largo del tiempo,

pueden empezar a trabajarse con un enfoque psicológico, por ejemplo, un error

que cometen las personas con sentimientos de inferioridad es compararse

constantemente con otras. De igual manera cuando eso suceda, hay que recordar
que siempre van a haber personas más atractivas, inteligentes, con más o menos

salud, etc. Así como también existen personas menos atractivas, menos

inteligentes, con menos salud, entre otras cosas. Sin embargo, no se trata de

compararse sino, simplemente, de ver las cosas desde otra perspectiva,

reconociendo que cada persona es única y especial a pesar de sus defectos y

virtudes. Ahora bien debemos entender que, de la misma forma que permitimos el

fallo y el error en los demás, también debemos hacerlo con nosotros mismos.

Además establece límites claros y normas, que permitan generar unas mejores

relaciones, tanto en el ámbito profesional como laboral, son los límites los que

restauran el orden.

2.5 Necesidad de obtener reconocimiento

El reconocimiento es muy importante para el desarrollo de la persona, así pues

todos necesitamos sentirnos validados emocionalmente y reconocidos. Puesto que

no es una cuestión de orgullo, egoísmo o inmadurez. De modo que la necesidad

de reconocimiento es particularmente fuerte durante la niñez y adolescencia ya

que nuestros padres y nuestra familia son el primer círculo social encargado de

darnos reconocimiento. A medida que envejecemos, generalmente nos volvemos

más seguros de nosotros mismos y menos necesitados de la aprobación de los

demás, aunque siendo así la necesidad de reconocimiento puede seguir siendo

una motivación importante en la vida adulta.

Por ejemplo, un adulto puede buscar el reconocimiento de sus colegas por su

trabajo duro y bien desempeñado, o un padre puede buscar el reconocimiento de

su hijo por ser un buen padre, aunque esta necesidad es una motivación natural e

instintiva, demasiado empeño en el reconocimiento puede ser perjudicial para

nosotros, por lo tanto, esta es una de las motivaciones humanas básicas

descubiertas por la psicología. Esta motivación se refiere al deseo de ser visto y

aceptado por los demás y la necesidad de reconocimiento puede influir en

nuestras relaciones, trabajo, estudios y otras áreas de nuestra vida, es decir las

personas también necesitamos reconocimiento para sentirnos capaces de hacer

cosas por nosotros mismos. En cuanto percibo que tengo potencial tomo el control

en la dirección adecuada.

El reconocimiento es vital para nosotros los seres humanos. Puesto que esto nos

ayuda a crecer con seguridad. Pero al igual también es primordial que lo

ejercitemos en nuestro interior, consiguiendo que se alce como una locomotora

interna capaz de darnos confianza, fuerza y estabilidad. Aunque la necesidad de

reconocimiento es una motivación muy poderosa, de manera que puede tener

efectos negativos en nuestra vida. Para concluir el no recibir reconocimiento puede

tener consecuencias negativas tanto a nivel personal como profesional, es decir el

ámbito personal podemos a llegar a sentirnos tristes, frustrados, enojado incluso

decepcionados con nosotros mismos, ya que esto se debe a que el reconocimiento

es una forma de valoración que nos hace sentir valorados y apreciados, por otro

lado al nivel profesional al no recibir dicho conocimiento puede tener

consecuencias igualmente negativas. Por ejemplo, puede llevar a una persona a

sentirse desmotivada e insegura en el trabajo, lo que puede afectar negativamente

su rendimiento hasta puede tomar dicha decisión de abandonar su trabajo.

Para concluir un propósito fundamental del reconocimiento es promover la

seguridad y confianza en sí mismos, mediante la motivación que se genera de

manera personal al saberse lo suficientemente “buenos”, “capaces” y “diestros”

para la aplicación de nuevos conocimientos adquiridos en el aula. Lo anterior se

puede reflejar en el desempeño académico y la habilidad de resolver situaciones

reales en las que se encuentre el estudiante

2.6 Depresión

La depresión es una enfermedad común pero grave que interfiere con la vida

diaria, con la capacidad para trabajar, dormir, estudiar, comer y disfrutar de la vida,

la depresión es causada por una combinación de factores genéticos, biológicos,

ambientales y psicológicos, ya que sabemos que es la depresión existen diversas

investigaciones qué indican que el riesgo genético para la depresión es el

resultado de la influencia de varios genes que actúan junto con factores

ambientales y otros factores de riesgo. Por ejemplo, los trastornos que pueden

conducir a una depresión son frecuentes entre las personas de edad avanzada.

Entre estos trastornos se encuentran el cáncer, el infarto de miocardio, la

insuficiencia cardíaca, los trastornos tiroideos, los accidentes cerebrovasculares, la

demencia y la enfermedad de Parkinson.

En los ancianos, la depresión puede causar síntomas similares a los de la

demencia, como ralentización del pensamiento, disminución de la concentración,

confusión y problemas de memoria, y no tanto la tristeza que la gente suele

asociar a la depresión. Sin embargo, los médicos diferencian la depresión de la

demencia, ya que al tratar la depresión las personas afectadas recuperan su

estado cognitivo previo. Aunque las personas con demencia no. Además, los

afectados por depresión se quejan amargamente de su pérdida de memoria y rara

vez olvidan los acontecimientos importantes de actualidad o los asuntos

personales. Por el contrario, los afectados por demencia suelen negar la pérdida

de memoria.

Por otro lado algunos tipos de depresión tienden a darse en familias, aunque

también puede ocurrir en personas sin antecedentes familiares de depresión. No

todas las personas con enfermedades depresivas experimentan los mismos

síntomas. La gravedad, frecuencia y duración de los síntomas varían dependiendo

de la persona y su enfermedad en particular.

De esta manera la depresión es una enfermedad que se caracteriza por una

tristeza persistente y por la pérdida de interés en las actividades con las que

normalmente se disfruta, así como por la incapacidad para llevar a cabo las

actividades cotidianas, durante al menos dos semanas

Las personas que llegan a padecer de depresión suelen presentar varios de los

siguientes síntomas: pérdida de energía; cambios en el apetito; necesidad de

dormir más o menos de lo normal; ansiedad; disminución de la concentración;

indecisión; inquietud; sentimiento de inutilidad, culpabilidad o desesperanza; y

pensamientos de autolesión o suicidio.

Habitualmente, la depresión puede tratarse con éxito. Si se ha identificado una

causa como una sustancia o algún trastorno determinado, hay que corregirla en

primer lugar, pero también pueden ser necesario el tratamiento farmacológico de la

depresión.

2.7 Poca confianza en uno mismo

La confianza en sí mismo es una actitud que permite a los individuos tener una

visión positiva acerca de ellos mismos. Así pues las personas que confían en sí

mismos creen en sus habilidades, además sienten que tienen control sobre sus

vidas y creen que son capaces de hacer lo que planean y esperan.

Por otra parte tener confianza en sí mismo no significa que se pueda hacer todo.

Por eso las personas que confían en sí mismas tienen expectativas realistas,
incluso cuando sus intereses no se cumplen, ellos continúan siendo positivos y

aceptan su manera de ser.

En resumen las personas con baja confianza en sí mismas dependen

excesivamente de la aprobación de los demás para sentirse bien con ellos y

tienden a evitar los riesgos ya que tienen miedo a fracasar. En general, no

esperan ser exitosos o que les vaya bien. En contraste, las personas confiadas en

sí mismas están dispuestas a ser desaprobadas por los demás porque confían en

sus propias habilidades. También tienden a aceptarse y sienten que no deben

complacer a otros para ser aceptados. Por lo tanto la confianza en sí mismo no es

necesariamente una característica general que abarque todos los aspectos de la

vida de un individuo. Frecuentemente, una persona puede sentirse confiada en

algunas áreas de su vida, por ejemplo, en lo académico, mientras que en otras

áreas se sienten poco confiados, por ejemplo, en relaciones sociales.

Muchos factores están relacionados con un adecuado desarrollo de este aspecto.

La actitud de los padres es uno de los factores que influye en los sentimientos que

posteriormente tienen los hijos de sí mismos. Cuando los padres proveen

suficiente apoyo a los hijos por esto promueven el desarrollo de sentimientos

positivos y confianza en ellos. Por lo tanto la falta de confianza en sí mismo no

necesariamente se relaciona con falta de habilidad mejor dicho es el resultado de

centrarse en expectativas poco realistas y en los estándares de los demás. Del

mismo modo los estudiantes examinan sus valores, desarrollan su identidad y

además son particularmente vulnerables a la influencia de los padres y los valores

sociales.
Merece la pena resaltar algunas estrategias para desarrollar confianza, como

enfatizar tus fortalezas, valorar lo que eres capaz de lograr, recompensarte por tus

logros, más que por lograr el resultado final. Además concentrarte en lo que

puedes lograr, en vez de en lo que debieras lograr, y aprender a evaluarte te

permitirá evitar la constante sensación de inquietud que tienes cuando dependes

exclusivamente de la opinión de los demás. Por otra parte, trata de encontrar las

creencias negativas que tienes continuamente. Luego, ponte un alto y sustitúyelo

por creencias más razonables. Por ejemplo, cuando te encuentras aspirando a la

perfección, recuerda que no puedes hacer todo perfecto y que sólo es posible

tratar de hacer las cosas bien. Ahora bien esto te ayudará a vivir dentro de los

límites de tus propias dificultades y te abre a nuevas posibilidades, aparte puede

aumentar tu sentido de aceptación de ti mismo.

https://www.iepp.es/confianza-en-uno-mismo/

2.8 Dificultad de tomas de decisiones

La toma de decisiones es un proceso constante en nuestra vida. Por otra parte

estamos continuamente decidiendo sobre multitud de asuntos del día a día. Así

pues muchas de esas decisiones serán intrascendentes y pasarán prácticamente

desapercibidas, en cambio otras tendrán un mayor peso en nuestro futuro. Por

ende en cada decisión existe una elección y paralelamente una renuncia, y llevar a

cabo este proceso puede suponer grandes dificultades para algunas personas.
Todo esto implica escoger una alternativa cuando se presentan dos o más

opciones. Esto supone un proceso en el que analizamos los pros y los contras de

seguir determinado camino. En cierto modo, una orientación al futuro, decidir es

también resignar e implica hacerse cargo de las consecuencias. Ambos aspectos

influyen y pueden paralizar un movimiento aunque esta dificultad de tomar una

decisión se traduce en un constante ida y vuelta, en la frustración permanente

sobre qué hacer.

Estamos más habituados a tomar decisiones de lo que creemos esto lo

realizamos a diario, en el minuto a minuto. Sin embargo, en ocasiones se presenta

la dificultad en la toma de estas decisiones. Esto es lo natural, en especial cuando

se trata de algo complejo y trascendental para nuestras vidas. Por lo tanto

detenerse a pensar y evaluar alternativas antes de actuar es lo más sabio pero

cuando no logramos una respuesta o cuando no lo hacemos a tiempo, se convierte

en un obstáculo

La toma de decisiones es una tarea implícita en la vida del ser humano desde sus

orígenes. Ya que en todos los tiempos y culturas el ser humano ha tenido que

hacer elecciones sobre diferentes aspectos de su vida cotidiana. En nuestro día a

día la toma de decisiones es una tarea que debemos asumir. No obstante no

hacerlo puede traer repercusiones importantes puesto que la toma de una u otra

decisión deja de ser el problema para serlo el hecho de no haberla tomado.

Tomar decisiones a nivel individual se caracteriza por el hecho de que una persona

hace uso de su razonamiento y pensamiento para encontrar y elegir una solución

para resolver un problema que se le presenta en la vida, es decir, si una persona

tiene un problema, deberá ser capaz de resolverlo individualmente tomando sus

decisiones de forma consciente y voluntaria. Para tomar una decisión cualquiera

que sea su naturaleza, es necesario analizar, evaluar, reunir alternativas y

considerar las variables, comparar varios cursos de acción y finalmente

seleccionar la acción que se va a realizar.

Otros factores implicados son la búsqueda de información, comunicación,

asertividad, autoconfianza y seguridad personal. Siendo que estas habilidades

ofrecen a las personas herramientas para evaluar las diferentes posibilidades,

teniendo en cuenta, necesidades, valores, motivaciones, influencias y posibles

consecuencias presentes y futuras.

https://www.manuelescudero.com/psicologos-problemas-de-toma-

dedecisionesmadrid

2.9 Busca atención por medio de actitudes negativas.

La búsqueda de atención a través de actitudes negativas es una estrategia de

comportamiento que algunas personas utilizan para llamar la atención de los

demás. Esta estrategia implica comportarse de manera negativa o problemática

para llamar atención y obtener una respuesta de los demás. Algunas actitudes
negativas que se puede utilizar para buscar atención incluyen la agresividad, la

rudeza, el comportamiento disruptivo, la manipulación emocional el victimismo, la

queja constante, entre otros. Aunque esta estrategia puede parecer efectiva a

corto plazo, como en la realidad puede tener consecuencias negativas a largo

plazo. Por otra parte, las personas que utilizan estas actitudes negativas pueden

ser percibidas como difíciles de tratar, de algo poco confiable o inmaduras, de tal

manera esto puede afectar negativamente sus relaciones interpersonales en lugar

de buscar atención a través de actitudes negativas, por eso es importante

desarrollar habilidades sociales positivas y saludables para comunicarlos.

Como el modo de comportarse habitual de una persona en diversas

circunstancias, además las actitudes un papel determinante sobre la vida de cada

persona, en este sentido una persona con actitudes negativas tendrás unas

opiniones y una visión negativa hacia un objeto o grupo. Esta persona negativa se

puede incluir una visión pesimista hacia uno mismo, además diversas

circunstancias de la vida o hacia otras personas siempre se centrará en el lado

negativo de las cosas que no valorar lo que tiene y este siempre enfocada en lo

que anhela consigue mucha frustración. Una persona negativa es

contraproducente para sí misma y sus objetivos diarios ya que la persona pierde

interés por casi por casi todo dando la impresión de estar aburrido incluso de su

vida lo que es una grave señal de la depresión.

Dicha atención negativa suele ocurrir en dos situaciones básicas es cuando un

niño se porta mal y un padre lo regañan o no le ponen atención al niño, a

diferencia el adulto está prestando atención negativa y el niño lo reciben. A

menudo busca atención negativa cuando no reciben suficiente atención positiva,

aunque ser regañado y castigado. Por otro lado, inicia un ciclo en el que la

desobediencia y el mal comportamiento aumentan lo que marca una orientación en

base a la que actuar frente la vida de forma que podríamos decir lo que marca las

actitudes seria manera de ser o comportarse.

Algunos ejemplos de que podemos encontrar persona de nuestro alrededor y que

incluso también habremos visto alguna vez es fijarse solamente en el lado

negativo de cada situación, por ejemplo, unas personas únicamente se centran en

el lado negativo de cada situación está conformado con nada, también desanimar

a otras personas cuando tenía la ilusión de lograr un objetivo y culpar a otras

personas que le ocurre a uno mismo desencadena que alguien tienda a culpar

continuamente a otras personas de sus propias desgracias.

https://psicologiaymente.com/psicologia/actitudes-negativas

https://www.bitbrain.com/es/blog/atencion-cognitiva-concentracion

2.10 Falta de valoración.

La valoración personal se asocia a la emoción del Orgullo, es el caso de saberme

reconocer, admirar y valorar. Socialmente creemos que el orgullo solo tiene un

valor destructivo, ya que su forma auténtica es la de la propia admiración. Cuando

no lo tenemos conectado, aunque vemos que nuestra vida se estanca, teniendo en

cuenta que no podemos ser nosotros mismos o nos da miedo salir y exponernos.

Pero ¿qué aparece en nosotros en lugar de la valoración personal? Como las

emociones necesitan un equilibrio, además si no conectamos el Orgullo, luego que

hay otra emoción que está apareciendo en su lugar. Esta otra emoción puede ser

el miedo, aun la tristeza o la rabia. Son disfunciones de la falta de valoración

personal que llegan a producir en la persona malestar psicológico y problemas

personales y sociales.

La valoración personal se basa en nuestra capacidad para sabernos mirar y

reconocer, tal como para alcanzar el verdadero estatus, al igual que sin

pretensiones ni inseguridades. Es saberme el centro de mi propia vida, acerca de

valorarme por ello y saber que los demás ocupan su propio centro, del cual

respeto y admiro.

El estatus y la valoración personal trabajan a través de la emoción del Orgullo, la

razón de la cual me permite reconocerme a mí. Veo cuáles son mis fortalezas, a

medida que acepto mis valores y me atrevo a mostrarme y crear. Dicha valoración,

además se basa en la autenticidad. Yo no exagero lo que tengo ni dramatizo las

ausencias. Me baso en los logros, como las cualidades y las características que de

verdad conforman lo que soy.

Al hablar de valoración personal, de manera que nos suele venir a la cabeza la

autoestima, teniendo en cuenta que sin que sean realmente los mismos
conceptos. Una cosa es mi capacidad para valorarme y otra es mi capacidad para

no solo hacer eso, ya que si no buscamos el respeto o el amor propio. Por decirlo

de alguna manera, como la valoración personal es el primer escalón, de manera

que el requisito indispensable para que pueda haber buena autoestima.

Tanto la educación que recibimos, asi como la cultura en la que nos criamos o las

experiencias que nos suceden, por esta razón van a contribuir a conectar o

desconectar nuestra valoración personal. Nuestros padres son los primeros

referentes que tenemos sobre cómo debemos valorarnos, además haciéndolo al

principio a través de ellos. Después vamos sociabilizando, de manera que vamos

aprendiendo y vamos creciendo. En el transcurso a la etapa adulto, lo que afecta a

la valoración personal tiende a no quedarse estática, de modo que si no se llega a

desajustarse. Algunos adultos cuentan con una sólida valoración personal, de

modo similar que la mayoría no llegan a conectarla del todo, al igual que eso

llegue a suponer un problema.

Cuando la falta de valoración personal, teniendo en cuenta que, sumado a

experiencias negativas vividas, esto acaba afectando al transcurso diario de la

persona, por eso debe trabajarse para que pueda llegar a un equilibrio emocional.

El no valorarme puede hacer que las áreas sociales, laborales o de pareja se

encuentren dañadas.

Tanto si busco constantemente ser y parecer mejor como los otros, como si

siempre estoy en un segundo plano, de manera que estoy indicando al mundo que
mi Orgullo no está conectado. Sobre compenso lo que soy o no sé mirarme ni

quiero que otros lo hagan.

Cuando una emoción no aparece, así pues, al requerir que exista un equilibrio en

lo que sentimos, teniendo en cuenta que la otra emoción ocupa su lugar. Puedo

llegar a sentir rabia en lugar de tristeza ante una pérdida, por ejemplo. Esto

también está asociado a la falta de valoración personal. Si no me valoro, en

momentos donde yo deba hacerlo, como cuando consigo una meta o veo que un

amigo logra algo, como sentiré otra emoción en su lugar. Esto es lo que podemos

denominar disfunciones emocionales asociadas a la falta de valoración personal.

Si en el acto reclamado la responsable dejó de valorar alguna de las pruebas

rendidas por una de las partes dicha omisión es violatoria del principio de

valoración de las pruebas y de la garantía individual de audiencia si con tales

medios de convicción se pretendían acreditar los elementos de la acción o

excepción deducidas en el pleito, por lo que, lo procedente es conceder el amparo

para el efecto de que la autoridad responsable dicte una nueva resolución

subsanando la violación en que incurrió, valorando las cuyo estudio omitió.

https://www.somospsicologos.es/blog/falta-de-valoracion-personal

Capitulo III
 Sistema de

hipótesis

3.1 Hipótesis general

Hi Las causas de la presión social y su efecto en la tristeza de no ser aceptado de

los alumnos de tercer ciclo y bachillerato del Colegio John Frank Adams de ciudad

Versalles en el departamento de San Juan Opico departamento de la Libertad, El

Salvador.

3.1.1 Hipótesis general nula

Ho Las causas de la presión social y su efecto no influye en la tristeza de no ser

aceptado de los alumnos de tercer ciclo y bachillerato del colegio John Frank

Adams de ciudad Versalles en el municipio de San Juan Opico, departamento de

la Libertad, El Salvador.
3.2 Hipótesis especifica

Hi Las causas que genera la ausencia de personalidad y sus efectos en la falta de

opinión propia de los estudiantes de tercer ciclo y bachillerato del Colegio John

Frank Adams de ciudad Versalles en el municipio de San Juan Opico,

departamento de la Libertad, El Salvador.

3.2.1 Hipótesis especifica nula

Ho Las causas que genera la ausencia de personalidad y sus efectos no inciden

en la opinión propia de los estudiantes de tercer ciclo y bachillerato del Colegio

John Frank Adams de ciudad Versalles en el municipio de San Juan Opico,

departamento de la Libertad, El Salvador.

3.3 Hipótesis especifica

Hi Las causas de la dificultad para relacionarse y sus efectos en la inestabilidad de

los alumnos de tercer ciclo y bachillerato del colegio John Frank Adams de ciudad

Versalles en el municipio de San Juan Opico, departamento de la Libertad, El

Salvador.

3.3.1 Hipótesis especifica nula

Ho Las causas de la dificultad para relacionarse y sus efectos no intervienen en la

inestabilidad de los alumnos de tercer ciclo y bachillerato del colegio John Frank

Adams de ciudad Versalles en el municipio de San Juan Opico, departamento de

la Libertad, El Salvador.
 3.4 Cuadro de operacionalizacion de hipótesis, variables e

indicadores

Hipótesis Variables Indicadores

Las causas de la presión Dependiente: 1.Inseguridad Personal
social y su efecto en la La presión social 2.Baja autoestima
tristeza de no ser aceptado 3.Sentimiento de inferioridad
de los alumnos de tercer
ciclo y bachillerato del colegio
Independiente: 4.Soledad
John Frank Adams de ciudad
Tristeza de no ser 5.Agresividad
Versalles en el municipio de
San Juan Opico aceptado 6.Mayor sensibilidad al rechazo
departamento de la Libertad, futuro
El Salvador.
Las causas que genera la Dependiente: 1.Estres
ausencia de personalidad y Ausencia de personalidad 2.Ansiedad
sus efectos en la falta de 3.Abusos
opinión propia de los Independiente:
estudiantes de tercer ciclo y Falta de opinión propia 4.Miedo a equivocarnos
bachillerato del colegio John
Frank Adams de ciudad 5.Carecer de autoconfianza
Versalles en el municipio de 6.Dependencia a la opinión de los
San Juan Opico demás
departamento de la Libertad,
El Salvador.
Las causas de la dificultad Dependiente: 1. Depresión
para relacionarse y su Dificultad para 2.Fobia social
efectos en la inestabilidad de
relacionarse 3. Trastorno del aspecto
los alumnos de tercer ciclo y
bachillerato del colegio John autista
Frank Adams de ciudad Independiente:
Versalles en el municipio de inestabilidad 4.Cansancio
San Juan Opico 5.Estres diario
departamento de la Libertad, 6.Falta de sueño
El Salvador.

Capitulo IV
 Estudio y diseño
de investigación

4.1 Método exploratorio

Utilizamos este método para intentar contrastar el impacto que genera en la vida

de los adolescentes la presión social buscando dar a conocer, explicar e informar

acerca de las diferentes actitudes negativas que los jóvenes pueden llegar a

presentar en su entorno debido a que ellos tienden a reflejar las acciones de su

ambiente social (padres de familia, amigos o conocidos).

4.2 Método explicativo

En nuestro trabajo de investigación utilizamos el método explicativo para

demostrar cómo influyen y afectan las causas de la presión social, asi como la
inseguridad personal, llegando a generar así una baja autoestima ya que los

adolescentes no se sienten seguros de quienes son, de sus propias acciones o

decisiones, así buscar y ayudar a encontrar una imagen propia, encontrarse a sí

mismos o tomar las buenas actitudes de las personas de su entorno.

4.3 Método correlacional

Utilizamos el método correlacional para conectar las diferentes causas y

consecuencias de nuestra problemática y así tener una visión más clara y amplia

de ella, investigando y estudiando a las personas que sufren esta problemática,

además determinar si tienen posibilidades de sufrir consecuencias como la

dificultad a la hora de tomar decisiones o el miedo al rechazo futuro, llegando así a

entender todo lo relacionado con la presión social y cómo está afecta a los

estudiantes de nuestra institución educativa.

4.4 Método descriptivo

En este método damos a conocer el impacto que genera la presión social en los

alumnos, de esta forma demostramos como esto afecta e incide en su rendimiento

académico, en su entorno social y familiar, por otra parte la presión social también

puede llevar a enfermedades crónicas como la depresión o la ansiedad, por esto

son las crisis que frecuentan no sólo los jóvenes, sino también gran parte de los

adultos.