EXPOSICIÓN FINAL

DEL PROYECTO
 INTEGRANTES:

•NORBIL CORREA GIL

•EDWIN HERNAN CHAVEZ CORDOVA
•JOSE ANDRE CRUZ OBLITAS
•LESLY SOLIMAR CUEVAS VARAS
JUSTIFICACIÓN DEL PROYECTO

Contexto Aprendizaje

Objetivo
 ¿QUÉ PODEMOS
HACER FRENTE A
ESTOS ATAQUES? ¿CUÁLES SON LAS SEÑALES Y
LOS SÍNTOMAS?

¿CÓMO AYUDAR A ALGUIEN

DURANTEUN ATAQUEDE
ANSIEDAD?

¿CÓMO CONTROLAR
¿CUÁNDO UNA PERSONA ESTÁ LA ANSIEDAD ?
TENIENDO UN ATAQUE DE
PÁNICO, ES ÚTIL DECIRLE COSAS
COMO LAS SIGUIENTES?
MATRIZ DE PLANIFICACIÓN
MATRIZ DE PLANIFICACIÓN
RESULTADOS DEL PROYECTO
INDICADORES METAS RESULTADO

POBLACIONES A l u m n o s del docente

PROPUESTAS P O R 1 p rop u esta p or in tegran te Jóvenes universitarios
INTEGRANTES Familiares y conocidos

ELEGIR POBLACIÓN M Á S 100% d e integrantes a

ACCESIBLE nuestro favor

INVESTIGAR Y P R O P O N E S Ansiedad c o m o trastorno

TEM A S EN R IQ U EC E D O R ES 2 propuestas en general Estrés en los jóvenes
P A R A LA POBLACIÓN universitarios

85% d e estudiantes q u e
SELECCIONAR EL T E M A
d o m i n a n el t e m a

E LA B O R A R M A R C O Se busco información por 3

1 fu en te d e in form ac ión
TEÓRICO DEL T E M A días, por lo cuál obtuvimos 8
por día
SELECCIONADO fuentes d e información.

P R E P A R A R DISEÑO D E LA 100% d e integrantes d e

C H A R LA acuerdo
RESULTADOS DEL PROYECTO
INDICADORES METAS RESULTADO

ELEGIR TÉCINCAS D E 90% d e estudiantes q u e

EXPOSICIÓN manejan la técnica

Flyer
P R O P O N E R TIPO D E
1 p rop u esta p or in tegran te Grupos d e W h a t s A p p
PUBLICIDAD
Video d e difusión

REALIZAR EL TIPO D E 100% d e integrantes d e

PUBLICIDAD ELEGIDA acuerdo

ELEGIR EL MEDIO D E Difundir a todos nuestros

Elegimos utilizar W h a t s A p p para
DIFUSIÓN D E LA contactos por cada
difundir nuestro video grupal
PUBLICIDAD integrante
Se logro hacer u n p p t c on 23
2 diapositivas por
R EA LIZ A R P P T`S diapositvas d a n d o u n promedio d e 3 a
integrante
4 diapositvas por integrante
REDAC TAR LOS INFORMES
El informe tiene 2 0 páginas, d a n d o en
D E RESULTADOS DEL 3 páginas por integrante
p romedio 3 páginas por integrante
PROYECTO
 RECOM ENDACIONES
Conoce el tipo de ansiedad que padeces y aprende a
cuestionar los pensamientos negativos y poco realistas.

Realizar rutinas y actividades habituales. Es importante

que la ansiedad no gane terreno en ti.

Hacer ejercicios de relajación (respiraciones, yoga).Esta

técnica te permite mejorar la oxigenación, te ayuda a
mejorar la respiración,mejora tu capacidad pulmonar y
sirve para tratar,aliviar o prevenir los ataques de
pánico
¿QUÉ NOS L L EV AM OS DE
LA C H A R L A ?
EMPATÍA TRABAJO EN EQUIPO

ORGANIZACIÓN CREATIVIDAD ASUMIR RETOS

COMPAÑERISMO LIDERAZGO
 ¿QUÉ NOS LLEVAMOS DE LA
CHARLA?
El manejo de las emociones

Técnicas para el manejo de la

ansiedad

La comunicación con otras

personas
 GRACIAS
A todos y cada uno de nosotros
por formar parte de este
proyecto.