ESTRATEGIAS PARA EL APRENDIZAJE

1.Actividades físicas para el adulto mayor:

2.Yoga para niños (ruleta): desarrollan conocimiento y conciencia corporal. Desarrollan

fuerza, equilibrio, coordinación, resistencia y flexibilidad. Mejoran la postura corporal.
Incrementan la concentración y la memoria. Potencian la creatividad e imaginación. Aprenden a
respirar correctamente. Desarrollan técnicas de relajación liberando estados de ansiedad, tensión
y estrés. Aumentan su autoestima y autoconocimiento. Comprenden lo fundamentales que son el
respeto, la tolerancia, la no violencia hacia ellos y hacia todos los seres que habitan el planeta.

3.La casa Abandonada

Consigna
Voz del coach hablando, pausadamente. Si lo consideran conveniente
pueden hacer una introducción trabajando con la respiración.
Dice el coach:
–Estás en la planta de un edificio desconocido para ti. Está en penumbras;
estás tranquilo. No conoces el lugar, pero no sientes ningún
temor. Lentamente el lugar se irá iluminando y verás un amplio salón,
vacío, pero con diferentes puertas (...). En cada una de ellas hay un
letrero con pequeñas letras. Si no te acercas no alcanzas a leer. Intrigado,
respiras y lentamente te acercas a una de las puertas. Miras el cartel
y dice “Infancia”. Entras (...), cierras la puerta detrás de ti y buscas un
lugar donde ponerte; observas (...); ¿qué ves? (...); ¿cómo es ese lugar?
(...); ¿qué objetos hay? (...). ¿Encuentras algo conocido para ti? (...) ¿Hay
alguien más?, ¿aparece alguien? (...) ¿Quién? Sigue observando un rato
prestando atención a tu emoción (...). Al cabo de un rato decides retirarte.
Te acercas a la puerta, abres, sales, das una última mirada y cierras
la puerta. Te diriges a otra. Al acercarte lees: “Mi trabajo”. Entras
(...). Buscas un lugar desde donde observar (...). Nuevamente: ¿qué ves?
(...); ¿a quién ves? (...); ¿cómo te ves? (...), etc., etc.

Las preguntas disparadoras de imágenes, recuerdos y asociaciones

se reiteran con ligeras variantes en cada uno de los espacios a ingresar.

4. EL LATIDO DEL CORAZÓN

Desarrollo
Cada participante va circulando libremente por el salón. Respetando
su tiempo y su sentir, cada uno comienza individualmente
a ponerle sonido y ritmo al latido de su corazón. A una indicación
del coach-facilitador se juntarán en duplas escuchándose en el latir
y se unificarán en un solo ritmo y sonido. Logrado esto, se juntarán
a otra dupla constituyendo un grupo de cuatro.
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El arte de soplar brasas en acción
Finalmente, ante otra indicación del coach, todos los participantes
se unificarán en el latido del corazón grupal con sonido, ritmo
y movimiento.

5.Figura de greda: La actividad consistirá en pedir al grupo que moldee algo significativo para
ellos ya sea algún personaje según su propio interés, pedirle que

6.Búsqueda del tesoro podemos crear disfraces con bolsas de basura, retazos de tela, dibujar un
mapa

Con esto hacemos motivación para el trabajo en equipo, la concentración en la meta final que
sería el tesoro, los ayudamos con actividad física al hacer un circuito donde el movimiento del
cuerpo les ayuda a liberar dopamina y energía

Trabajar colaborativamente potencia habilidades sociales los cuales nos facilitan a generar un
ambiente de calma y bajar estados de ansiedad que se generan al no conocer a fondo a todos
nuestros compañeros,

. Necesitamos recordar que la educación enriquece la cultura, el espíritu y el alma.

. Si cambiamos los patrones vividos y sanamos internamente podemos darnos cuenta lo necesario
que es generar aprendizajes significativos.

. Es fundamental respetar el ritmo natural de cada niño para un sano y adecuado desarrollo, esto
implica cambiar la visión de cómo estamos criando. Por eso es importante que tanto el colegio
como la familia compartan los mismo valores.